美容秘方

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光滑肌膚  n: M' s1 T8 L
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
% t3 ]2 k& F3 F2 {  j' w: Q& y, K用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑." ~) [* B# k% I( Z- e

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9 D$ d9 o* W9 _7 A; L5 c消除臉黃; Q5 L) A; R9 ]! |
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩1 O2 u. p0 f. V; t2 d# F( e6 \
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
# M# s. W& y$ y2 z+ w& l, g材料:白醋
% j8 ?6 ~  P, |, R用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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2 O2 w. Y" b1 J, g- V治脫髮.烏黑髮
4 f3 D- \% y, a& ]& _: J) g材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
8 Y( ?, t; y# Q: u: b用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡6 ?) T, I. P# d7 j% i+ R- d" H
把暗瘡的治療分開三個階段. 0 M- F. [* L# W% s. Q( u
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
3 l3 O7 J/ i: f" K用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.7 E/ @/ W* L1 e
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
# I/ f5 P% S/ {1 R" ~  X% K4 y9 b用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' v3 |5 K" d1 [5 @7 p% C3 U

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使皮膚更加漂亮 ; X, X2 O: Y5 G6 \0 T2 R; G( B
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 `* M5 j2 H9 c' s

. N3 ^& y: K- v材料:細米糠
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% M  e9 o3 ^  `. w% \8 O5 ?" x% a用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 }& q; \5 d- N7 m7 i! G  M

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2 m! n( _/ X- E; j紅棗牛肉湯
+ `; X1 u/ V; F  J7 ~, ]7 M, }此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ @  v" V! ], q/ K' X材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.# }7 d, q: [( C. N0 S* t& {

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) Q/ i4 \- H! V' N$ o4 F乾性頭皮的療法
& H2 Z$ w) C6 I' e( O材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.8 R3 c5 K6 m8 t; g8 z, S! q
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油性頭皮療法* \0 C/ h/ j/ |2 ]/ R5 i& A
材料:菊花葉.桃葉汁.
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  [1 P! P$ {3 K! J0 e3 S方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.  F5 ^+ ]& P$ y8 G) h+ _& ~/ _
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* d6 A+ P9 a+ ?& ^3 ?) z8 c6 U預防肥胖方法# \1 r2 C1 c8 J/ y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 M8 Q4 L6 \7 Z8 m
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
) C* a8 x5 U% m, C4 D肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ! \# V% ?- a6 s  T" U8 Z$ T+ f
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ( t3 E; ?) H( T4 }5 k' w
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方法:用水煎服. 7 z+ i! e" p) c
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ) o; n- @4 f9 u0 t& T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; A( q2 a3 A: ]1 C8 a# c6 s0 k3 k) @
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: o8 d  s. T# _2 G對體形肥胖的療法3 d' n$ J/ a: ?+ f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.   S/ Z& Z& K6 e4 E* f
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. r" @4 w) ]$ [8 L) L8 H
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 H4 R' Y7 u: F0 g2 k% [0 e

4 I. [  F6 |7 \. {注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
$ W2 R5 Q& j" \) |3 ~8 `: g每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害." F: v9 R5 X9 a9 E8 G

4 `, i" `8 A9 Z5 }9 n! R9 ]" |材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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; K( j2 ?+ N' _; x3 c1 A8 d方法:把各藥研細塗抹腋下. ! d$ a7 w+ s; S, r* k5 H

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治療黑眼圈8 j# R1 E7 V- X8 G# U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 H5 ]& r' d- Q
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& X( k% M, D- a對脫髮有幫助的小食1 `0 Y$ A5 H+ A3 z, I* }1 m
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 O4 m, [; U, j' W7 g0 J

7 r5 F+ S8 v" G8 j$ E- I" g4 E材料:桃仁,紅砂糖,各250克.5 q2 w2 w" X+ }2 e5 y& P

; ^1 x: i4 K( k4 g5 ^做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.6 Q' V0 h& e; |5 r1 J1 I
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4 ^  h. N2 m4 D美容良藥 蜂蜜
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& x; n% Y' T7 {* ]& G( c一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者. C, g2 m- E! [* ^) t& E( R* `- S

9 k3 T0 Y7 h0 v+ h& v$ C方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用/ [. a# F- V0 p4 q, {

# Z# S# e( l3 G7 ]$ N; B1 l注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等8 j1 O7 M& q. r

1 [+ E8 t3 V' b# R2 a方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.9 T4 X, p5 T8 }. `& V
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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. C8 ^9 s: x7 ]) L* a6 a注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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2 R( c+ `! U3 z! b9 z: u. B  E$ ~去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 M( `" {- _/ t* o! S* T* j% |
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方. N* h" i: k+ k+ u' y% z

7 w& B  P$ [1 _* v$ A5 N  Q1 L古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 B9 e2 G' w, Y, @4 v2 C: W
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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