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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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2 S: F2 g* o4 i8 {必看﹗隨時可救自己一命﹗- \$ C- ^; ^5 c$ M) j1 q$ \
' G, W. E( T( ]5 O8 P G1 H. y5 h9 R3 s& ~> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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/ G" C% P2 n# l7 M* c> 假設現在時刻是下午五點五十分,
* d' _; X3 y1 m; z># i5 {6 p' A- C$ q1 f, d6 B
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,0 c P1 W* t; e8 g
># Q1 I1 q I' l* }( y; Z
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。0 Q; Q# z# y8 j0 i% B5 S
>
: A$ c! P/ e W$ r> 突然,你感到胸口有一股劇痛,8 p0 G; y$ m8 o6 ], [9 }4 x: d/ [: ]
>7 s" |4 d+ B" _5 _: E1 N M' y
> 並且開始漫延到手臂和下巴。4 {; ]6 I/ f7 @3 V+ a* U
>! Z( l8 `' d- {+ _: u, ^1 D( z* |
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。# z1 P* ~2 P6 Y* d& \. p" x4 G5 X* I
>0 w& E" {0 y7 Z; ?: C# P
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。: H1 Q) x, f; h! r
>
- `2 K) v d# o* n> 怎麼辦?% t' E* P5 E, ]$ c5 e
>6 H: a6 e% b# T# j2 |0 y% Y2 @9 a
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,4 ?" o9 ` g8 g6 l: D0 M7 e4 _
>! O* o& i4 m. {5 F$ ]; h
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
$ C4 ]+ F+ d* i>5 L# Q+ J0 [5 n8 S; ]4 X/ x
> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
) k! x* m( A$ x( J( w>0 _8 A# ^6 u4 m& [; a/ I
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)+ Q5 f# @% z4 W) i
>
. S, K2 k$ z$ n> 一個人若是心臟不能正常跳動,1 H( \9 [5 S6 m
>) I& ^) _" I- U" L
> 並且開始感到快要昏過去時,
6 T [( m5 E: ^9 {. h>
. b+ s; o! x) K! k> 他大概只有十秒鐘的時間,% x. z) V- R- s3 F9 M4 Q& R8 ?
>5 Z/ L) D% D) q: f/ X
> 然後就會失去知覺,不省人事。$ ^5 {5 P( f5 L
>
; z l* u! ?1 b* F9 ~- Q> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,2 b; T! T8 F' \* `( V* f( `; E" R$ s
># J; P0 r! z) S: {
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
# Z& ~: o3 ~& F* g' E* F>1 |+ X- L( l2 j* o7 m
> 要不停咳嗽!用力的咳!6 P4 f- f% A% ^4 v! ]! G
>
( b. N# G4 ?3 C" c! O- p/ H" h> 每一次咳嗽前,' f3 Z" _* V1 I/ G4 N# ]2 ?
>
: P. f3 _3 h! J9 m> 都要先深吸一大口氣。8 x. d y, t, v) v
>2 P o# ?7 Z: |
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,( f! h+ B5 @4 H; ~8 ?5 a$ `
>% v4 y6 r. j5 k5 W
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。/ ]9 V a; N" G7 _9 l% R1 s" _! ?
>' R" h* F( ^3 z9 z
> 每間隔大約兩秒鐘,! \4 y7 m2 Q+ {# h% z+ s* x
>- z' S5 N, G+ u1 \; r
> 要做一次吸、一次咳,
3 M6 O( s; R+ |# ~; r* p6 V+ P0 k>
# y' k! J1 J5 _> 一直要做到救護趕到時," a3 p9 n1 J0 p$ S7 Y
>; {9 @7 ?& q: \
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
% B+ o- O1 u. }, _; M4 P, ~; X; c>
% `' d8 t& l. h- N% |# Z! y d> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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1 p* s1 B$ m! c* v0 m> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,+ G+ a* k8 ?. y% l# s' e
>
" y) P5 B9 x+ z/ k> 進而促進血液循環。0 A& _" x/ h6 t/ z
>
+ N; j' X" \9 `9 B> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,& ?1 t+ M3 s V' S
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。' D- Q8 A( C# c2 b5 y( g
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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# ~* _; k3 T% g H( A' q1 [1 T: t> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
% w, @* u) E% ~" {>
3 p3 h# \3 `/ J2 T% ?- [> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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