美容秘方

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光滑肌膚
, ~6 o; C5 T7 n+ n( J! I材料：杏仁一兩,薏米一兩.
2 U: C1 q6 o/ D/ K2 C用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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9 Z$ U% S% K0 Q1 W. h消除臉黃
  f" {4 j5 [* a4 r$ H* _材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; l. K) e" p/ G6 d5 S8 ]用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.* M4 `! n: t0 M2 g$ L4 H, G
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漂白臉部) b2 k" x. l' B$ C1 u3 K
材料:白醋
2 V; w% B& z1 q! r用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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& k$ `$ ~% y: q5 B  H1 b治脫髮.烏黑髮7 H/ ?  y" `3 ]0 p) G; l
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ) B3 l, o* g2 s& P5 S) T6 Y6 t
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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% V6 M" D1 m( M9 \" [- l: n治療暗瘡
) X2 {& b& D, Z4 E0 [) n! y# i把暗瘡的治療分開三個階段. & h3 @" }. y0 z- i: ]2 l" X
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
9 z( t) x: A! C8 y& j4 a用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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: `( S/ h/ B: _: @1 I: i" L第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) O, h3 h1 e, J, M# E' y
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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! J# u% p+ I: Z. e' L1 p% C! w第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時* W0 Y) a3 B( f& m
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 0 B& `1 V& H# u+ w' A2 f( m% D
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚." u: ^) k: u% E+ @6 F( B
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材料:細米糠8 r. A  z! I" n9 M

2 Y. [) m. I& c8 d* J7 a% y( \$ J/ _! S用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + u1 E+ X  `) T6 P; }
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紅棗牛肉湯 0 o  p7 A% y' c) p- p3 K
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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; T# `* L! ]0 W) P9 n2 M  o1 Q* [用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! n. i7 J4 L& j- f/ I

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乾性頭皮的療法7 w! d; V' s/ q7 J  T  @& Y4 w6 X
材料:大蒜.醋.檸檬汁.5 z2 R( Z+ i2 G* \$ K

% @1 k0 i  b' m9 p* u+ d5 @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
6 T% r' g# m) Y5 r& E1 o材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
0 K5 E. r' P2 R腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
7 y1 d6 x: Y; W2 ^  [4 W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 u* l" U6 k9 A8 H, R3 D

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治療肥胖的藥方
) m4 c$ [4 s/ K; v肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 |1 O1 G; d# H+ b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. d' r2 ?- U/ N

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對體形肥胖的療法( o# k1 ~3 Q7 k7 p" `9 Q; E& _
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
! ]8 p  d$ H4 l1 X材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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: x# m# E0 s" Q4 w) C方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.4 W0 P* w# `/ i5 E9 J! p; v

' E7 R0 N+ }! b6 T) i% c注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ h$ ]: J+ y( q# t) N1 p
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防止腋臭 & M3 ~7 ~( v% f3 C/ t( j8 g* V6 p
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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+ Y5 O2 I4 B+ D4 _3 f6 z1 ~; m- o材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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( ~) T& t( W. `8 |+ D方法:把各藥研細塗抹腋下. 0 Q: H* f! D0 }) D+ J- S
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( ^- V# y0 t1 k2 w: e% s治療黑眼圈
: V+ y2 ^  @/ \2 _6 _! y) a$ Q1 B黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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; Z+ z; K& z) ]7 i0 z9 l對脫髮有幫助的小食
& E. E9 V, y( }9 }1 d脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., r# X: W* M$ f5 {8 J# \
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.$ `7 H! o1 O6 P
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& S3 j8 Y& ^: v+ C3 d美容良藥 蜂蜜
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; G% y5 {/ a9 J/ d# i9 s7 m, k一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ N4 K7 {$ f# G" m- [
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藥方:對貧血.臉無血色者
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: D0 g9 R5 m9 f  O方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.- u' L' P. G1 R7 L3 U; f$ n
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 L4 q0 F( @; B- Y

0 U# a" @5 o7 u1 N% n% H方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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5 R, B: C$ l" w! ^- H: W雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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' q$ S$ P. F* e, a: s" m& h秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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! c; j  ~) U$ `8 ^7 r方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方  G3 W1 T# K7 u2 C8 c

3 p& a1 w* g0 s$ E古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 ]. K$ q) T5 r( T4 ?$ H8 m0 k
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.( N# S7 C' `8 m$ k! a( g

! Y1 H$ ?5 D3 o. ~8 g在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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