美容秘方

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光滑肌膚
$ b' y  K5 m% D7 }. m4 A. U2 A( G材料：杏仁一兩,薏米一兩.
) F- h+ T! c* q1 d; W用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃$ r4 m7 i5 Q( F$ \
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& E0 x. T7 ^1 T$ [4 J4 x: X用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部/ R; z* g7 C6 C( M' Y4 w0 V! j
材料:白醋
- y# s( k2 k4 k9 d用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 u9 o! Z. R0 N7 }* n* h* g$ K

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治脫髮.烏黑髮
8 G9 X7 |8 d: P8 |' k5 F, j材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( R3 M5 i" T2 M9 R4 s& B用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.0 g: X! |: }- a2 r* u; N
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7 o8 m/ b) [% z: x% X2 M) d治療暗瘡5 c" Q  [8 S9 D$ r% M' m+ c9 L
把暗瘡的治療分開三個階段. : q8 {% ]% `$ h3 Z7 z& c7 _2 h

7 T/ X( e; [0 q" J5 n8 I" a第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( R( k4 _; R6 Q* |' O用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% f1 |& e  P4 f1 j* {

& E/ q+ m# t, y5 Y3 G4 G( @0 b( l第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
% L& ?( Q( |) Y3 g7 j; g用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
; ^: f7 n! T& G1 \用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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! X1 q1 _: E0 g' |使皮膚更加漂亮 % D( {+ n, ?6 |: g; S$ X
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.+ z  x* c% V1 X$ w) a$ j0 Y- A) N

$ b: D- Z& P& o& D. F2 f7 R材料:細米糠& s+ ]4 L5 i& Z3 X( y1 W% J

/ w$ x6 g/ o) Z+ M1 U, M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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3 p4 F# f6 }0 o! p紅棗牛肉湯
) P" q3 g6 }8 Y1 E- y% Z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉* E" h) ~5 y) T  Q' {

- m) j( j- G, A. x, j  a( d用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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% q9 y( W1 ?, {! S9 M8 _+ O. h5 ]乾性頭皮的療法
+ r, ^# X" w: B* _. }( b0 `材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ U& e# P& P  h2 d) P4 y5 b
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油性頭皮療法$ B( q7 @6 Z6 H8 f
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
1 V4 D) K. U* r- ^2 r腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
  C( s- e  M! ^8 O4 `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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, v" y' a! R6 b4 g治療肥胖的藥方
. M. [7 R# |  S2 @肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. % S9 \  I* {: `  Y, S. R
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. # ?  _1 E- @% v& n6 X4 \
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方法:用水煎服. " }/ e1 v* ]3 \. F
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 h( q) v( x3 E3 [( \$ f0 t; C
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! T/ t% D6 E$ h" @" w
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對體形肥胖的療法) G7 G9 P- f, d+ f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. f1 J* K; v0 f1 Z) [# J材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ P* a" \" G. P4 ~; T* u5 |
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.& n$ b& l/ N% e# E( y: [

6 I# U4 P# u1 X: a  Y, G7 P注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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$ G* P' O$ c0 i8 c防止腋臭
/ W- K4 N2 y8 u7 c- N5 ?  ~每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.; t0 U% {% L8 f2 q  K+ E. A) \

5 U8 k5 q* t  e) j材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. & p6 H4 K- Z- F! w2 Y& L: B

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- G# e, N2 o3 ^6 F3 y3 C, J: V7 W$ P治療黑眼圈. c2 }" q4 i$ ^
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.. V$ n6 T& {/ I& h+ \* G
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對脫髮有幫助的小食" \! ^+ [2 S; `8 t  L( q
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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/ x) Q4 N; h! ?  ~/ ?材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.% {& ]6 P8 g: g) E3 ?

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; w& D" Q7 W3 _# g  f/ V  Q$ v0 _2 V美容良藥 蜂蜜
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- Q  o* D/ p( p8 j% M( v( \一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* x3 C( s2 e& I+ ]' W
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' O! e, q' \% u/ D5 F: ^

- y2 `6 i5 \# c' a0 w) e0 a7 x方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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7 c: o9 x+ \- f# m/ Z7 `雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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1 c& a( W5 f- P% L7 t- s材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.& ~" f9 z( W5 ^. a; `
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# V/ O# a. d/ A' X( E) R清代的美容藥方6 T; J6 N6 l* I: D0 f" L

! @2 V$ \) \* J2 y& H% A7 W5 `古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' ^: W# C6 g5 b' ~

, V& T/ o3 U. U( x& ^  a珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: m  z( u2 B  s: Q' x. ?

; c/ V! n7 P9 I; i5 a7 V$ b4 y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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