美容秘方

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光滑肌膚* z  d* O9 n6 R" ^2 J  Q
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
7 }; _0 ?4 h: Y! o9 r用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) ]5 ~! e# s7 ~7 a. J  W# s
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消除臉黃9 y' S1 O3 g3 i/ s' u* q
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( N9 v" H, z4 h; N9 J
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.5 b/ U5 L) s! }* `* \" n: {3 `
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漂白臉部
" _( g; T. t9 V3 s3 H材料:白醋
/ N& N( k9 h( M7 V# L9 x7 `, R6 b( Z( G用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.3 A1 u. ?% {6 J$ [0 V1 i
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治脫髮.烏黑髮
- _) v; p) O3 G; T( P% W# L材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 r  p0 x- f: _; M$ r, Y1 X+ N/ o; \用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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8 s3 L9 O* c" F, ^7 R: w  r3 U治療暗瘡
: }9 x( Q$ n/ k  h& e- t; S3 f把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ y7 Y& ?2 C+ V# f
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.' [; B! R- v! [! b5 L/ v  r
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ P  {$ p& n6 T5 v7 R6 d- O用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時+ Y# X& ^) P" L5 ~1 }
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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! ]' g! L* `$ V5 E' ~2 B使皮膚更加漂亮
; q$ a6 j. h, ?- m4 Z) r5 i城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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& Y9 c) ]  H# `+ n4 S- V! j8 Y- q用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
& u& f, m8 t7 f此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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1 k) ?% B7 Z, z$ k- ^2 K材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.' [1 h1 I! f9 L

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乾性頭皮的療法
* h- J4 \) S, ]" C& G: u材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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/ c  z! H( W4 L5 d方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.3 E5 _/ k# n" R1 T9 s

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0 ]' G  k6 @3 q6 c  M  C油性頭皮療法
6 g# l" p' m8 E材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常." q% W* p( C  n& k

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預防肥胖方法
1 f' N: Y9 k" J: X6 n6 R腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 a7 U" b: t; T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 j! [8 i% j7 J治療肥胖的藥方
& Z" o/ Z1 c& W: u) K肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. / y2 E- A1 r+ V
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % B$ l9 k, I+ l; V

4 j' t9 W+ j0 u, [3 z1 T* d! O5 U方法:用水煎服.
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/ ?5 O( E9 l' D( G, L4 ]0 u應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. " n) q& }. w  o7 M6 j' z6 S* C
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
8 Z, o4 h1 x/ _' e+ g8 Y9 V- d* Q對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 R7 D1 X8 r4 }, }* D材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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2 i$ |- l6 L. L2 s) Y! N1 z注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 4 ?4 \7 E+ a' z4 N+ k
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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  a+ ^0 N- _/ o/ U0 b, k, S$ o9 S材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
* k1 u* K' _9 u( \" M( t2 M黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." C; ~) ]# x, f

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9 x) t/ x, {1 A5 t" l對脫髮有幫助的小食2 p+ x- o/ |) v: S* c: e  Y% x
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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+ \; r7 G  `  `) r! S: B7 S材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) V8 v/ t6 k. L6 b) @9 e

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美容良藥 蜂蜜 7 F6 Y+ G7 a0 u. L1 W8 H+ g+ J2 Z

; ]  y; ]4 T0 k: C- i' X% d一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* C" f5 [" F3 ]& @6 q2 [

' W0 o1 x: s0 K1 k0 @2 K8 Q% N藥方:對貧血.臉無血色者3 a7 A- p. h& a( Q4 M4 a# ~3 e
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用  q) w; K; }3 l$ m5 W8 h

" E6 w9 D4 K, Z2 I! f注意:有糖尿病之人士須慎用.8 i: g& v4 F1 ~/ V2 ^+ l2 a9 s' ]

. z9 f: B/ X/ @# [; n) G藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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. B- x" C2 E2 V6 G  r0 p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.  T, s8 M5 V% k5 O4 R: e

- C. L* C/ j4 V  s/ x4 H注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服., Z: {; G3 [8 c. Y/ h

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) m) l8 ]: M: `& b; S去皺膏
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/ g5 \. c. H( v  l秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 |0 Q* m& ]1 B- I( T4 a0 ~

; D% z, a' v5 S. J. f8 x材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 w. R& P  C, P! @4 ]0 Q7 B
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 n  R6 u) ^! u, I
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.8 J+ [, a2 X1 D) n8 k' v
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清代的美容藥方
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  Z8 I2 t: h! @古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' ?+ @6 d. G+ K3 T. p' J+ \7 r3 O

# p& [0 {. F& s& n( ]6 q6 h, P珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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