美容秘方

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光滑肌膚  o7 |$ ~, q' e! S) O7 A
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
+ }0 M4 \' _0 ?+ Z9 m用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.. V% ~; b0 o9 w5 A
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/ D! d7 l$ a. a- `- {6 Z消除臉黃. ^" E/ W8 S0 Z& ~
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 s$ z9 [7 n% X: f. Q; b' ^
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# p/ S3 @7 h$ `  f; u; i( L

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0 \. R; ~6 v3 i7 ?漂白臉部/ o& ~( Z" u+ m3 l/ |8 @! J9 ?
材料:白醋
5 s* m: k+ M8 d: B用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. R" P5 r) P. y3 U( E7 G

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治脫髮.烏黑髮
9 ~! }0 n- J) D) g) ^0 L; l4 L' t$ U3 H材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 * j( e% P# U$ i& I& \" |* @
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ O4 v) ]% u6 p4 N
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! X$ m2 r5 Q! F4 c: U治療暗瘡
8 a/ V. r9 O0 O5 l把暗瘡的治療分開三個階段.
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& K7 H$ P4 t6 N  r第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# y; K+ r( a3 k6 ?' ^4 U
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.7 C; ^4 e! \5 _% \& d! W; w
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.7 i# P, W: D; U" a$ @, h1 s

* p3 O: z$ g# I3 \第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( D: P0 q; f4 V用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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* ~0 K- X3 N" n% ~  L2 N5 H4 \+ x* X6 T使皮膚更加漂亮
3 i+ ?6 z; q9 m+ ^/ ?1 G% v  {% p城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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5 |$ d- f+ N0 \, D1 [* S" W/ F材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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' \# ?* J$ u/ r- X, T紅棗牛肉湯
% A6 M2 `- x7 w% E$ U/ m5 l2 i9 m5 `此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉; Q6 ~9 K+ Q& M# i& t& A+ I
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.4 r& M( C7 |5 o: o
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乾性頭皮的療法
% O8 h5 f: W5 Q, \' A. r6 w材料:大蒜.醋.檸檬汁.) ?0 X, Q% W: T4 ?

/ F. B1 w9 N( Y& I方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
, B+ n5 ]5 k" N) Z+ B0 I8 X材料:菊花葉.桃葉汁.
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! l& W; u4 @! T) J  r: X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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$ {: `, t5 s+ u5 K& [( H) o! p" V預防肥胖方法) S1 T) m3 J( W. A  Y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
1 h# N9 ~% w4 |1 g5 o3 n0 }注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
, w3 D  f" a- }. c肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.   {1 |7 \6 D% t- A" B' D+ w. I
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方法:用水煎服.
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% D5 k4 V9 [$ w! S& Y8 e* m$ N1 ~應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 H) [8 @3 P" Z+ `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% U, k- x; e) N. Y+ ?+ Q
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; B8 k' {5 ~* M8 k4 p0 q8 T3 z* u% S6 A對體形肥胖的療法/ p0 J+ Q; o! U4 H
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 C) r- I- {; I) i0 s
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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+ T0 R: X- O, z防止腋臭 8 o' t$ I1 t) |! j' l; d5 I) ?! N
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 \4 u# g0 f9 R- u* C2 ]* z9 j# x  I' N
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.. {/ _% s7 z9 E* b. W
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈+ w4 n* h8 ~7 ]+ e  K/ i
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.9 L$ d3 u% ^2 g

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% d) t+ u7 X* \3 _1 O. }3 i% @4 X對脫髮有幫助的小食
+ j6 n. t% \/ ~( e" e脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.1 C' m" {# M: M2 I$ [6 O. e

2 V7 f3 C2 [: s& R: c* B; A$ }& K材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% I: b( V: s/ [0 R+ m: x3 `  N2 A; h美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.) ?9 ]0 k3 ^, W8 P% |) f

8 j3 t9 g" v7 L* _8 o, g藥方:對貧血.臉無血色者/ b8 O5 @8 H% }2 o) \6 N& H6 z
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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2 Q7 I+ c! |! U注意:有糖尿病之人士須慎用.
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, }9 Z& r) Z) G) m* {) @  y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等+ u$ l( O9 X0 {) {; c! f# v

( k. Q; N' d& C% f; Q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' |6 e4 n: R1 k- E6 z; O. n

7 j1 m6 i" S/ O  D9 B  A( g雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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: M/ M1 B! W3 M/ {" ]1 n" M" f注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 q6 q- E" A4 t5 _9 O! N9 T去皺膏
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6 a- h" ~  F$ N- K! D秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.* T$ P" b+ }8 h
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.$ N# @5 b5 K) O6 ~6 r: |

5 d1 K: z' ]6 o% X方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.+ ^2 z& d4 d  U- W- Z
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# l! D5 ^% ~/ A9 k) i1 w
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清代的美容藥方* v# C2 l6 G: @4 p/ b/ {  g% O

! s6 A7 g% K5 E2 l! S$ L# k& [古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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" W# B, F, C+ [4 {6 V* p' g6 h5 b在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( K0 X/ m5 t1 }% d3 ~+ k( v1 h

  ?, M- j' o( F% j* j' c+ d[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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