美容秘方

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光滑肌膚! r5 T. ?; g5 x  |0 f4 C' D
材料：杏仁一兩,薏米一兩./ D5 ]. S  c  L& f  X' s
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
. B/ d' w% c  V+ t1 g材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩9 Y" M+ Z; d' r% b" D
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 B9 l: k8 j# k" X' o
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$ m/ X+ }$ H6 m6 k漂白臉部
7 `- M: X, X; x材料:白醋 : g* f7 z/ l, Q: U) j
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮' T; T2 }7 l; m6 c
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; ^3 V  q9 [+ D+ _  ]用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.5 Q/ }7 }- [2 f+ a9 c  E& U

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治療暗瘡
" C1 g7 C! K) h' A1 K% T把暗瘡的治療分開三個階段.
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( c; x' i# \; @. y9 f# p第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' P" V! a8 ]! |6 @2 {9 n$ Y3 [用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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; E& j, o" _: X" j6 v第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.  R. A- U0 A" f" b* v
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: Q- m! D. ^  N2 y

& S& M+ q; p& D6 m- x) H1 F! [第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 |  c0 p8 H! M8 y9 h0 W% p; ?用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 5 x/ A. C+ N7 y7 z6 b  v- }$ z
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. U" t: T& m# K# y# X+ J

7 m9 I/ ?4 ~4 V材料:細米糠
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1 s0 y; O+ b6 N" o. K+ r用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
  Y3 |* a3 ]7 D* F# ^! W: i; B% |此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉9 `9 N3 J4 c5 A/ E5 g% a( Z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法; d* `( {* U+ z, i$ g; B
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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! Y" W4 m* O8 n; \* `% |. s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
- [6 \8 }, R8 v! D材料:菊花葉.桃葉汁., f. H* m) G) c4 S& [- Z+ S
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) B* p# j4 H) u9 b

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預防肥胖方法2 }0 A5 j# |1 |& H) ~- S& W
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
5 ?$ R  _" l, I1 U' |注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.$ d& C* k9 h0 {  G" \# e, q. V, T

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, Y" j& o$ e/ b治療肥胖的藥方
4 d: [) K* ^+ l5 f肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # X* H  o% X6 g. Q

' Q- K) `8 I, P9 U" E6 E材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.   z0 T& x3 v! t$ |( R5 L- ]7 r2 ]

/ W$ [: d, I% I# w4 \# `( D9 r方法:用水煎服.
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5 X* \. ^3 e7 g, }0 |# p& J. l應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 [) ~8 h+ t  {# F
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' G9 x, C: k% R! l% q; d/ B  w對體形肥胖的療法8 n6 V0 [) L5 p( ?: ]; a% l
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. & o6 D5 t0 h1 }' }3 J
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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" X. Y3 z8 {+ ^4 B2 ?9 d2 S# B2 k! C7 `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 5 i: E8 l' I5 _3 \) k& ]
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害./ R; p& q" W2 O; _" t  k6 m
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.* _9 |+ M9 T2 h, P: D) b8 p; i

7 i$ j; \8 |3 O方法:把各藥研細塗抹腋下. $ B. _+ Y8 r: e  F) _. ^. w/ G

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治療黑眼圈  M9 r7 n4 h; ]/ I. p$ S8 Z
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食& F% T: W1 I& @6 [- m
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., C) d$ t. N9 |0 u2 q6 [2 T
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜   ]& m' `9 N6 L7 ]1 X2 D( f" }
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- h5 k4 _2 O- c. b

7 Q7 r7 @+ j1 W! m藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用+ N/ m# d# |  e  N7 \* ]: S

& k3 O; e8 P. J4 c' P注意:有糖尿病之人士須慎用.. I: F, {5 S3 h9 ?/ G8 W8 l2 u2 I

: \" N, v' D9 c: Q藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等# v' F0 p: g' {: q) x& ?5 l3 e3 z0 E
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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: B5 s8 l. c( p( E去皺膏 0 u- U0 D, @* R  x
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) r1 p5 \+ T. c6 ^

: S# ?. p% o5 u+ u9 v* d2 Y注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ e# }6 v  E7 ~4 N( j0 _, n
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6 H0 \' D( r/ J清代的美容藥方
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: P. n; f% N2 d/ P  ?. ~; n古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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8 g& J4 }  c$ M# X  ~在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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+ V2 r# t8 i+ b0 {[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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