美容秘方

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光滑肌膚
7 q# l& @2 o0 a9 u材料：杏仁一兩,薏米一兩.+ w, O" G( Z& a9 A1 d% z
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.0 o$ S/ t& g) Y1 M& d9 Z$ P1 d% \2 C

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6 `9 g. N8 O1 O3 [* G消除臉黃0 e7 R8 E& y* u2 O
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 i  @" s2 ?- W
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." s, m1 i- E  z' k0 {
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' q3 N2 o4 Q& j/ O4 r漂白臉部! x. b* b4 {* w6 h8 `3 ]. c
材料:白醋
  o" c0 P% F( u. w- }  }; r用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.2 L- f- n6 e" f0 b

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/ W0 C$ \2 j0 m0 Q% b4 ~# q, T治脫髮.烏黑髮# }4 a9 M: J" j6 n
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 7 `! l( ~- Q9 a3 F2 w7 D
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% w+ F) Q' w" u- i3 Q- s
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4 z/ q! P" W0 V) @9 m2 {( I治療暗瘡# q: x$ H7 w6 R2 p' C4 p
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 z% |5 ^' W$ A用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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4 l( e( y" f/ `2 d& _+ ^第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." H2 z% A- a) ?0 Z! N/ v" u
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% k( g- Z3 j2 h' e8 b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
3 g- r" |  F# c. l! H% E4 d城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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1 N+ L1 K, a+ ]; {材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
- H. Z' o, G/ y! G* y- L  o+ o此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * |  G! l- T; [
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材料:紅棗.牛肉
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% K  f2 @5 A/ R* w" p用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.9 l# A" q3 i( M: Z& p
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乾性頭皮的療法
* f, l& \0 c' c( F: @材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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5 L: a& a! X$ J1 h- y方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法1 ?0 ]/ ~/ A9 K7 r9 Z! p
材料:菊花葉.桃葉汁.5 L  }# ?2 x8 w4 b! }& F

+ Y, V% ?1 `& [7 ~8 n4 P方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法0 i2 m. ^8 q0 B, B
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 H! x- D9 C/ ^* L1 W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
9 s! E& I4 N+ M& r/ w" Y$ u: f肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + |8 j) e2 o) W$ R. d

' v# v* d( U" ~材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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; |" g2 T6 L: d9 {- l3 N方法:用水煎服. 2 g! h, U5 J/ e
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 o5 z. K( n4 g* V4 d; U- t
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 S. C# k5 C/ }
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對體形肥胖的療法; b% d6 ^% ]+ W4 H
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 8 I; B# ^+ z4 j- Z, `
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ o6 a* S/ P$ w) M9 f5 F
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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/ t6 k. X5 G7 B, Y+ q  E注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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, H+ A6 Z! Y$ u) l防止腋臭 , b7 S7 i6 V" c: e; i3 j' B
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.; \2 ^2 O4 ^: k  {: I& k5 `6 i
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 5 Q2 h/ ^% v$ A0 O: Q  _
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! N! K" G8 G5 y$ n; w3 w治療黑眼圈
* s# J2 j6 v4 [' o, J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ u" q) M1 D$ K% Y2 ~3 `  o

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對脫髮有幫助的小食5 t& Y' q6 K& W; x- o$ h& I
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. C3 `5 U0 I9 _6 d5 V

0 ]: G; p& v* p: W* E" F材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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7 h, n3 n* p( r4 u做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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/ V3 y, g) Z  t# c/ I) e2 e一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.8 `, X$ U2 J% }# k: x4 c- x
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& E! ~, f( i* G

7 z/ F: e1 B, h& u' x: [7 V2 Q8 P; F& l方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.8 a) e: p3 {) m1 j+ X4 J* z9 R

) U' {* H# L8 `3 m雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 s: L5 B0 k4 q) N; P注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) V/ X! b) a+ A
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4 l6 v  r) U2 q) @; N1 v# b去皺膏 . g5 c; y( @- N9 w8 m8 y1 |$ K
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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$ n; t' [0 n8 `; r材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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5 R  r: }) ^/ D方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) l& P' N. b$ `
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 ]' j. ~0 w' Z4 M

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清代的美容藥方+ L/ H' F/ C0 j! ^

" m& I% E8 l. D1 _4 N古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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$ W5 A5 g2 _7 V珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.! `* d/ g# m( ~, ~9 J0 N, |$ @( C" E

& t6 K4 Q! J3 b* f3 J在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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