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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
( p: `2 @& D* s4 R% P- F; v7 m1 h% B$ N8 c- p
必看﹗隨時可救自己一命﹗
4 X. j: \5 o: U0 R6 i7 t( _5 p( F( I# ]9 z. l p) ^
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)9 J& T: ]2 a- w' y% s
> p8 H& z! B1 _0 V) C* F, e% }
> 假設現在時刻是下午五點五十分，: p, _+ T* R$ x9 X
>
7 n7 R0 H K" ^> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，6 ]1 \* b. v8 Q; ?/ _7 J& S) |
>
4 Q8 L( R( f6 J% D4 i4 }> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。 m+ P1 L; [7 W! D$ b I- [
>
' x" d. v3 B: l2 S' Z8 Z( a, `> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
' D& ^1 O6 a; {5 o: y>
! z% k* d6 f( n' e, J$ ^> 並且開始漫延到手臂和下巴。
. c- i7 a; r7 @4 N2 N, v>
: n, {: L. V# H* N4 A3 G- l> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
4 r3 h4 ~& z) p V! l" e' K>
0 H( J: E3 T4 ^> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。, I: ^, }7 v' f- e
>
: K* ?9 f2 x( v5 f> 怎麼辦？
. j' S& @. \0 x. A' z# ]* M0 H>) B0 p' `( ~- }# H- q9 w5 K
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
& V8 Y* A: ^* h- t>
. m0 F% [8 m R: e3 Z" Z2 z> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。- G, ]4 U' V# j% U
>
# N u5 o2 G) u/ B F c3 N> 獨處時，心臟病發作急救術* G! m+ j3 n0 P0 J
>+ t0 f& Y+ i8 o: Y
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
+ ~ @, X+ {; b1 C>" ?+ w! {3 L1 f3 M8 \7 _7 u, K
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
$ _7 o( L/ |- t! j' E3 C>
X4 a6 Q- e/ E9 I) B# K7 E1 ?> 一個人若是心臟不能正常跳動，+ U5 ^" h" }0 x% Q2 q3 Y
>; r3 R* o" T; k! s% {" H
> 並且開始感到快要昏過去時，
2 E3 N# M5 H9 m) A>( k, O, j# i+ J+ {2 }8 M5 c A- Q
> 他大概只有十秒鐘的時間，
' C7 U1 e. `4 `>( d) O8 h- ?+ A3 I! M' T9 Z! T
> 然後就會失去知覺，不省人事。
, f$ h L" q# J5 v6 U3 t>$ W+ R( t$ _; p
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，2 Y" I9 M+ z% y9 M6 H8 Y' X2 k( r G* U
>$ r( d8 u4 m7 B( X1 m
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。; b) }; ~: B! Q T) m/ s
>
0 R$ T- j& e6 J" P" n> 要不停咳嗽！用力的咳！% P; o2 J$ p8 y
>
% x4 | V# A# H& d6 x> 每一次咳嗽前，1 _$ h5 h9 L% H: [. K
>
# r4 w5 Z8 ~, r( M0 e0 K$ W> 都要先深吸一大口氣。
0 G2 P/ E3 g' f>
7 m/ _- h/ H2 X* R8 y- P; Y> 然後，用力地、深深地、長長地咳，' Y# ~$ j# ]" L2 b# h
>
! Z2 ~- p Z- T- f, z$ X5 v> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
E2 E% b- x$ w/ a/ d, I! U: j>$ S0 |' |& } t9 L) i& n8 ~: g9 I
> 每間隔大約兩秒鐘，
- T7 r8 _0 J3 @ I: q# `2 _>
+ n/ I4 y9 g# M3 d3 K> 要做一次吸、一次咳，. y& v. ^2 [1 f
>" w& m- d! o7 B7 f
> 一直要做到救護趕到時，9 r/ k% u2 K: Z/ ^4 n4 ^8 h: \
>
/ P2 d- h/ \) h! f% A8 H> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
; @1 i$ S3 a8 X* s# L>
1 ?3 l. ~4 N4 ?> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，3 s; S3 y8 j: k# n
>
+ g( B1 m' L) [: h( _> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，7 Q, y& |2 `9 g7 K; o0 N: M
>
. o% c. B( ?- u3 W> 進而促進血液循環。! w' J( F9 j( |
>
: \7 }" Y3 @* R+ M/ J2 b6 J> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。% p! I% R8 t$ M8 O7 w0 k
>8 f: v$ a w" I5 ~0 H- O: }
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
, ^; ?+ K/ l0 |; K>: B2 b/ \2 @/ R' h7 Y6 n
> 或者在每次氣間呼救。* I- o* [; L4 E& g
>
! v* Y" a" H* w& ?, b> 救人一命，勝造七級浮屠。, @# @" K$ W8 y4 ]- ]
>) v2 R$ M! l/ O' n3 d- Q8 T- t; G
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
5 a% @5 O" q6 _>) K6 ]3 @- k# i7 x! f( t
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍% I, Z* l) O, [0 H3 y- g" u
>- Q% } a8 t3 X' X9 C0 n
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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