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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许: w7 p" v3 R' p( h
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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6 W, h" q4 V; u6 T) `可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
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2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。0 m/ a0 z% P2 X" j! w
: x2 _+ s( c4 \2 O' L; G; q做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
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煮的时间:
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。! h8 o6 z6 Y" ~; |) Q+ n" j% A
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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# b" j+ J! }, |十分钟,蛋全熟。
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3。水煮菏包蛋+ T$ o ]- u# J. \7 n
3 m$ l2 }, Q' n' q+ q用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。3 O% l& x' U5 R. [
' F [- ~4 _; O' E( }做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋! s7 F3 Z) f( C& Z, M4 v( X5 b: X0 m
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水
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2 w1 \ b, X& d: ?做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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' R+ e0 O5 V {" x# l5 S; U: i) z0 o5.菜莆蛋
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- M6 Z3 N) y3 H' ?用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。" ]4 a6 e! k& o8 N% r+ f! Z2 ^
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6。菜豆蛋) k' `- q) ?# S1 n7 |. T
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用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。8 Q, k' h' \7 ~/ o' h& M
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7。肉碎煎蛋
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2 ]; i( P3 L) T8 A& U- d用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?
7 E) h% S! j- {, [2 x I6 B9 }1 Y' O4 l
8。虾仁煎蛋
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。5 \' j+ Y* G/ p% l J
& k U* Y8 S4 M8 W$ j3 h7 R9。大葱煎蛋
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) H4 A4 `: Q- O9 y0 _用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。% o) r z7 j3 c& x' }& ^- G
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。7 D7 T; V' ]* c# ~1 g( c; a6 F' n
0 K: k4 E9 ~$ i; {' k0 a8 o+ i10。腊肠煎蛋
M3 H& O' D0 y4 V; v" r1 Z' a N& F$ r' ~/ f
用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
) m, f7 A/ }3 c( \5 |- B7 R8 e" }
9 N# ]- o* R9 g' S1 h. p做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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* L; X* p5 {% S. u11。 江鱼煎蛋
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用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。
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: s0 F1 \) T. ^' G做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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12。芙蓉蛋" R8 w: F6 F& Q) @8 h
1 B2 z3 k0 m- E/ r ]5 j! [用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。
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做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。2 I' z, z( g$ h/ \0 i$ u
4 r8 ^7 `' H- x13。啦啦煎蛋7 d0 i# `* J: t0 i7 b. V
9 q& L/ R" B9 k
用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
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做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。+ t. Y3 d% v& W3 t3 }: R. |
- C; k) H8 |: `2 H- f4 f14。蚝煎蛋
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* ]; s( P: b) B- C0 x用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
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2 v T- g, ]0 `3 U. L5 x做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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6 {, f7 D2 V1 C7 t$ p15。苦瓜煎蛋# L" }6 q8 o# ?& b) x3 g; V
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,) n7 g; j$ n9 H
$ [7 L+ b( X+ V3 _& v8 N调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。* G9 ` l6 r' C& v8 [# @
7 y/ n1 K1 E: G/ H
做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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3 o6 H" t% _; H3 W" U! m16。豆腐煎蛋
9 L" R9 x. O. U+ T. V& d; e. i, k( d; H, _# L+ O
用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。" E. b1 @. K% J1 X
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。0 p& D Y6 k/ D& a
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做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
1 s% m( b% s% I2 y9 f. A3 b7 @6 f( g+ m+ W/ S2 v& z# F
17。姜丝煎蛋. `. G9 _/ ], f* y
" G; g$ K: `& Z5 t用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g5 H5 @3 b$ @7 {4 ^- @1 T: h, i g
a- k* G! s* y# v W6 i3 W* o做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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18。银鱼煎蛋
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4 r0 d% V1 C- t* N8 z用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
, E0 M2 b M5 Y, h
# F3 A* C, ?% b做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。) Q, R3 y/ Q* i" A+ L0 o
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19。煎散蛋 I, X9 R$ n) E" a7 e9 G$ F+ C$ o
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用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。0 K+ L4 s! W- J% h+ Z4 E
. }" E( V# d, T. C20。煎散蛋 II
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0 k- G+ U9 c. v4 Q8 J用料:鸡蛋3粒打入碗中。0 @6 L; L5 I" V
7 k! C: [" i% c' I5 |6 m做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
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21。蒸水蛋: L( P" f- B! i6 j3 K2 d( q3 u
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。1 C. ] V, r+ T( \' {/ M# K
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调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。5 P }7 q* \8 `. I! v/ R+ f% @7 h8 p
3 o {4 m0 j5 E3 f做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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22。肉碎蒸蛋。 \5 a. b) L) [
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
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(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
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23.大虾蒸蛋
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. Z' t: e% u, B# f4 I$ w6 G8 N用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.: G7 h. @1 b& w9 Q9 W
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.5 [0 O. Q# g$ g4 X+ x6 P( [
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24.梅菜蒸蛋" E" B" B% Y7 n. K4 t5 l
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用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.! ~* P: C/ v) y
3 I3 x. ~. M$ h+ N. Z3 \做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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25. 家常鸡蛋汤6 l0 b, [+ t1 R/ K
% ~ ]5 S- V6 {材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.4 k" y# w2 ?( g8 H0 t* S/ ?
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26.扣肉蒸蛋
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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! x7 A# x- }7 f% ^3 H" K, F7 n做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I; ?6 N' }7 Q' y; s; M9 i" _
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用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.+ T8 d1 m S$ K8 c5 m1 P5 x
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.* r: m7 H) X& j# Q0 x7 p% U/ y
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28.姜丝蒸蛋 II+ X- {! F. T- c
0 `0 w7 ^5 D8 E% M用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.1 L; V6 i" w, A- h
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29.撒乐蛋饼.- ]; \* A" `' D- l, y5 h5 y- p
4 v; f: c. t% i3 J( z e用料:鸡蛋3粒,
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- s/ B9 a/ I- ~- j [ W( l4 ^) ?虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.! g. d. H W0 H r4 {$ s
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脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
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1 O0 k, O' c) L$ l1 t2 G撒乐蛋饼做法:
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用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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& U( p5 q+ u0 H3 a( z M7 |, s& q做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
7 b" O3 ^, w. a$ ?% O/ _5 U# p+ D5 Z+ e& y$ m3 y
30. 芙容炒蛋.
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用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.! W+ N2 d( W" Y) @, ]+ S' C
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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31.蒸半熟蛋.5 [+ y' O+ [0 u! {% Q8 G
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用料:蛋1粒,小碗1个.: a* S3 ^% s1 X1 ^$ y ?; R# }
X" T, f7 u+ O/ K! D: P做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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32.茄汁豆荷包蛋.- P) g8 r( _1 N1 ] n6 o
/ u( a I, L4 Z- F用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.! l/ }5 h! ?1 M' R0 s
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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% ?: `# {. \* n. P! v33.酸甜蛋- D, {* X; R7 F3 v% n3 c! o9 ]6 z
) ?/ T9 a. [1 U0 z4 K5 H
用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.) ^, I D) r0 ^4 y
3 l! v7 c8 `8 C! ]) A
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.1 q) l2 v& P. O$ `! W
+ s- V9 A3 f z做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
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34.泰式炸蛋
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' D) b; O2 G* j7 `! x- A, I用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱., t L9 ^, S) [; C- j8 L; y
6 p; H! P1 E; g; `) X
做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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