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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼# F0 F6 Z# a/ V8 ` F
$ R& P: d C7 [3 q- F" h4 U. @
材料:4 b( a$ A: f% y* M+ p
雞翼1磅 調味料:
+ v ?- H5 `( y( |5 B0 V白醋1杯9 s7 R3 i) V* {% z" C) Y
凍開水1杯
! a2 l, v6 u* S( P8 `& G q( `白糖1杯
3 Q* w2 k$ w+ x* Z Y鹽半茶匙 ; X5 Q( b1 t) R+ k1 \ y0 _
做法:
1 J/ I% x) q+ D1 r5 b& Z1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
& ?+ T. G7 W R2 Q" K/ I2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
9 Q8 v1 A+ K/ l, i0 T3. 將調味料煮滾,待凍;7 P5 A& p6 _4 B- y7 L x
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
V9 _6 q+ l2 K, v3 C4 i5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。% s" Y3 L9 l3 U6 g( p
" f( M) j% f( O. ~$ t小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
+ J' K9 R' k1 g- c& g7 @! Y ) ?; L5 y3 R I9 A/ H/ j; ?" D
* c$ D$ y. s. C7 r) X1 `" {7 I豆豉雞翼煲
" n R1 Y/ O) [, U0 P( W! N 9 F; i; ~# g8 b' W Q
材料:* z6 S- d+ T3 @" t/ J# ?+ T; [
1. 雞翼10-12兩
4 r7 T& U6 M+ d- F" k) \2. 乾蔥10多粒
9 x- ~- \: Z9 V( f3 G3. 薑2片4 u1 k8 M& D% Z: K* p
4. 蔥段1條- s& s+ r% Q# y1 l
5. 原粒豆豉3/4湯匙
: c5 V1 A5 S' m 醃料:( s/ Z! i" G" @0 J- q3 X' q7 l
1. 薑汁1/2茶匙8 p3 S7 L9 o0 u2 Q) w
2. 酒1/2茶匙% L e$ t3 T) B' d6 K
3. 生抽1/2湯匙8 z4 h: L6 |+ J: M
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:; n2 F8 j: Q1 j/ u1 ]7 G5 O
1. 水1/2杯
' O8 e7 u3 a* V0 i3 V2. 鹽1/8茶匙
& L& C2 M2 }) {, E2 v2 Q- d3. 糖1茶匙7 q' @9 m& m' H2 G( J. \
4. 生抽3/4湯匙
4 D" X3 S5 t4 D& q' ]" e5. 麻油、胡椒粉適量" J8 s* C8 @# H: K
做法:8 } |4 l; A& g7 g
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
+ O! `2 a9 K1 U: i1 R* d6 H5 K2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
6 G6 P( G. o- \0 b4 S3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。* G; r9 Q! Q+ d1 L8 i
- x% \: [7 j/ a
% K9 Q7 o. D8 c& x* {3 ~9 c& _) y4 H洋蔥雞翼
$ |4 z$ X' K! x
* G( p5 v+ u/ _: S9 C/ R. o0 Z6 A) h材料:9 T/ b/ h! q; X E! F$ U' F
雞翼、洋蔥 醃料:
+ B" [2 I3 s. O& |) X' x( a4 P, p- z胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 " d$ x N7 t+ W2 {
做法:
) s* _5 F; H, }) ?. L; y {1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊0 P& @% {8 m, {; k& Y5 p6 B# ?, Q) \
2. 再加水醃6小時;
4 @! u: H% \2 R; e. k, a0 n$ x3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
9 l- k& X5 C% s4 M
9 x' H4 o+ U" |. `3 I7 R& B/ D泰國甜酸雞翼
; D/ m: J3 p+ a- @! v + w6 S( _$ A& o
材料:; m8 a% n' E% }) f9 w
雞翼1磅* Q$ V4 S: J' S2 y. f4 p5 r
泰國甜酸醬3湯匙
3 o: G% D" |5 G水2湯匙 醃料
/ y+ k7 b* } F9 i7 ]生抽1湯匙! A1 k4 ^- G* O" f7 U2 k7 K
生粉1湯匙' i L/ D: q1 n! U/ i3 ^ V: Y- f
糖少許: i: X, D6 v, S$ `4 q' g; |/ {
胡椒粉少許& B8 P. N' z9 r: |
酒1茶匙
: f4 t% B( r9 l+ l9 u! I7 {5 G做法:
3 b: m+ Q: L/ o+ d8 j) Y. s1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。# l7 Q- ?/ r1 c* L
2. 甜酸醬用水開好備用。/ \: }3 A. K* r0 e1 Y
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。, T! p1 C1 v9 H: {2 @: x2 G0 ~
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
/ Q4 z: b9 X( A! A0 C# v
6 B/ {8 L7 G H1 q( E甜蜜蜜雞翼
( D3 P2 E& O2 [
' v6 S g" ^: |8 d( W; J材料:
7 E4 Q3 c) l( g雞翼約10隻0 j/ U* s' h0 y; Y
砂糖約2-3湯匙1 X4 P( K2 x r& [% z# t
生抽約4-5湯匙8 A s5 W: R$ N6 k# [, O& ?% n5 N
% ^: F4 x7 r8 L. O K9 h
做法:
) T* l+ ?1 ~7 b! a1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);5 n2 T8 ^0 M" c7 B4 B3 U" Y
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;* q z3 a/ X, i
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。% s6 |; \# N8 H( h6 F" T
; A6 M( T9 w% A# X2 l/ o( i" k瑞士雞翼0 I* i: \% K# n- V: s, ?" F
8 x, c8 d7 O& _材料:
5 L( D; w1 S) g3 D5 p+ q8 S# o雞中翼12兩+ Z. M6 D" s! c% ~
蔥段1條
$ r$ Y! R( S* @7 r花椒少許
; z! O7 T- M L% A5 m薑2片
9 Y# c9 r9 |2 D3 d八角1粒$ ]* G5 I: t( m$ k3 s- {' C* `
醃雞料:* h$ `. {) _) [% J5 [. j( j
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:7 X* G) b: ~1 z1 u, l' i
水3/8杯5 X3 L6 i# f5 \
老抽1湯匙
3 f5 ?8 s# ^) u! wo急汁1 1/2湯匙
6 [8 @% C5 X! n0 A2 Q7 Z i! A甜豉油4湯匙
) o8 x0 V* g: f! _+ A: m片糖1/2片, N. n$ w' g) d! b! z1 T
做法:# ? C2 [ Y9 ^# `
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;6 o6 ^' ?9 {: _2 I
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
9 z w) @, j8 u- m. h3 y6 j3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。: c+ T. c- ]4 s) h. B; u& d, |
; p$ p8 J4 @& H* p$ o3 q6 U8 H
檸汁釀雞翼
5 ~- t. O. q2 x6 o& L% y4 {1 k! h
7 I" u9 a/ \4 U/ B& X3 o材料:
$ z1 W* I2 u0 K& h) D雞翼20隻
( t( d _3 v- N6 a/ q西芹半條& ^2 `. G7 p0 G4 O7 g& q7 b
甘荀半條
3 `3 E* b/ N4 r% c4 Y8 v# H+ }. H青瓜半條% T, Z% f) e9 u0 B8 }; ~; T! ^
檸檬汁1湯匙7 \8 K0 b" z$ T+ F) E7 ^/ |: j
蜜糖1湯匙
# d( C/ ^2 k& A
# T- [: R# \4 h+ H ; O2 ?0 P$ H& X+ @
做法:$ n4 {0 j6 B' C- [
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。7 {6 y7 O+ w* u; n
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。" O. r7 K! a# m# h& G
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。$ [7 C6 o$ X0 G0 ?$ Z+ k
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。' N5 L+ R( y) p& Z' N8 k
( k( h5 x+ Z! R3 I4 {4 ?3 i三杯雞翼' w/ a& K9 q( Q! a( t( A
9 k) h; q1 m2 N* j% G* n
材料: , `+ R2 G1 y+ B7 @: P. Y
雞翼中段600克
8 a% \/ Y- `0 W: L$ u7 G$ j炒香芝痳少許# u! ]7 T4 e( y( g4 o
薑2片 浸汁: * A [/ a T% l# Y$ w) @" e
外國醋1杯% u- s" a& d* R# i) h1 r) T
糖1杯' x V3 T/ O8 P$ V
水1杯
( V8 ?' | B9 c9 l鹽1茶匙 ( G* F2 q( I2 ]' f
做法:
7 ]4 O) e; J/ ~0 A1 b/ B& f1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
% C/ Y% t: B: P$ ^4 Y2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
+ o' F. x2 O4 k6 u9 k$ b) F3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。) ~: v) J; V* p: e. l
4. 把雞翼放入大湯碗內。. Z& \' }/ S8 s8 S+ g
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。( D' i8 F0 O/ ~' ]" Y
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
5 j5 z5 D$ k8 Y n- |% B, O
) l$ j* q. M& f; m*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...$ C9 ?/ x$ ~4 M8 k- p
- B; I q- {; P2 r b: w
大蒜雞翅 (感冒用食譜)$ I% o5 `7 p& e# R# [
( D. r# L4 Y9 c4 D材料:
" Y4 C+ r) D8 o1 l三節雞翅
4 g/ Y& X( \+ G. x6 ?大蒜
1 t6 E4 B6 l, y9 C2 r- ?5 w+ h+ V9 {香菇) _) k* v1 P+ j, W+ |" i$ f
新鮮百合一朵, o( K6 C* p0 f( W% d' ?
紅蘿蔔" i0 z. B6 `, B, M* A& |' c! [
( E) y3 n/ M! r1 F4 f調味料:鹽 ; F# s7 g. u4 N* e5 q ?
作法:. Y! ]' W4 u; Z+ @- j
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;( M- a7 g) F: Y/ t1 m4 ~4 W
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
; W# Y( z! p; F! b/ G) ~! l: F3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;/ ~. a- ?0 R5 F" i2 Y
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
' D: O6 Q0 h9 @/ [0 _- r' j5 L" z5 l5 c: i
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
" a- x- _% X% a6 Z+ X5 j
! H0 ]2 X$ P4 J% d仙草雞翅膀3 y" }" R5 }4 X9 q1 p
. [6 W1 t4 z3 \8 L4 D3 X) s材料:
9 S% a/ e% ]6 q# x2 {1 u仙草乾1/2斤% u. t' Z# F- U5 L7 Y6 v5 X
雞翅膀 4支! \/ Y' N9 P/ N1 @0 z3 `- x9 `
% v8 K" I P p) H
) m* K( ?# K A; ?醃料:" k# }5 X2 L& u; v* a
鹽1/4大匙
9 z) d+ j l. l. e! u3 q酒1/2杯
0 m: I" g: ~0 T9 _糖1/2大匙
- J# r* s! |; ^/ r t) y2 }
: ^: E; Z/ j% Z! h0 |6 V' A9 f- |做法:
6 d9 x2 O( p$ J2 p1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 k6 F* T4 Z- Q% p- u3 G1 |
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。8 W9 R# A' _8 N! ]4 k, l9 b
/ M- N) w. G7 S9 _" Y: |
備註:
# ?8 w: R, `: o: O作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。& v# X" v, {/ t8 `/ A6 x1 j$ i% @
( {2 v- k6 S- S( ] M4 d# O; R冬菇雞翅
. |% S1 v5 B, p! m& r2 a
. p; h0 @6 y( ?2 h7 m3 Y主料:
& b- f& O+ U) n' P1 \5 y雞翅16隻# V/ o' X1 w4 ~0 A; \
水發冬菇15個
, r* P. N! [9 r) ^4 z# L4 _雞清湯750克
" l2 i6 N: D9 _: I; m
2 E1 u; E1 v9 p3 Q, j3 S0 G4 g! M- B& p' s
輔料:' }0 U0 ]: j0 z3 K
紅葡萄酒100克4 x6 i& u2 A2 c: x
醬油15克
6 J$ C' I+ B! d, Y精鹽5克! z. [/ \ B1 A) N
味精1克
, {& q+ s. A' F* x料酒10克: A$ E t* m4 h( w
白糖5克
X0 h1 ^2 J1 u f; T8 x蔥、姜各10克! @; x& G, L9 [
花生油500克
* i( h3 s+ U9 C% ^" J+ @# q
% O2 ?2 M4 p5 y Q! Y做法:
' C! j! C, T! m2 j" F1 p1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。6 H7 b; A6 [' ~/ o
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
, q2 q7 J9 N' u7 z- T3. 蔥切成7厘米長的段。3 `% r2 Q9 N# r( ]" j+ `
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。& A. c5 a; F2 z6 G- O) u% c
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。& c3 c9 z% G& E7 [) g
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。$ g3 ~" S( Z. h! L' c0 j! g
" E2 b4 i1 r2 e
扒穿雞翅: _5 p# p, d9 S& u
3 l/ j! ?2 L# A+ H材料:" t+ c! r! `$ |/ P) e7 v, a% x# x
鮮雞翅 6對0 t5 @. }) Y( ]4 F* R6 w5 Z) n
熟瘦火腿 25克
3 C+ D9 i* o2 o3 P' r" Z1 D鮮筍肉 60克 調味料:
. b/ R b1 v& q6 N6 {精鹽3茶匙; Q& [$ Y( O5 g Q; s2 a
香油1.5茶匙
( S/ {" t# v, m' y* y胡椒粉1茶匙+ L) b* {6 u# w8 f* h* a
味精1茶匙
6 o1 W6 E4 e7 J料酒1/2湯匙
0 w' a& \! ?9 j濕淀粉1/2湯匙- f9 I$ u L% w# W2 E* [' Q; s" _, t" f
清湯3湯匙 L, k0 P" c8 t/ ~- F7 X2 F: o; p1 X
熟豬油1湯匙 " I% X8 ^0 g, a' J" x8 M
做法:
- x# Z- Z* z+ n6 A5 v1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
# l! m2 S, `# g6 T) \( L7 Y2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
$ X# ~6 K+ {- J& t% N4 B x3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,( p; \; i- e: t. O) n# H2 m' K
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
: T4 F2 G) v! `. c8 n! I* ~5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
! N. e; v+ t+ a7 U% a: }& }6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
: ]! A9 p# a( q F" G, ?6 U7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
9 e' L- I S! D, ?- g0 A8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,- o8 C3 N1 p) p3 L6 `0 J
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。2 r1 a2 T- |9 ?
* u0 z7 i, j3 H
可樂雞翼一, m0 F' Q- W# @6 I$ `% [6 k; d) C
$ _/ o4 D: f9 E& w材料:(4人份)
( R) C' {& U& } V8隻雞翅* i4 V8 O7 U8 ?+ I# n% x1 c5 Z
1杯可樂# M3 a/ j8 q* r/ b" r& @
1/4杯醬油8 n2 s3 c3 ~* K6 h v
1大匙糖
8 u* ?6 H% N% C% p) |, J. u蔥2根切段
# ^% K# f" \ u: \檸檬皮絲少許
* p" l* p3 D1 _' ]+ A* T
* W" L1 D) ^$ v$ t作法:; ?4 v0 ~3 _6 Z* M, X; l- Z
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。# A0 ~# J9 f/ \0 r
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。& s: Q7 P3 Q# B" [( N- Z* W7 e, g: C
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。% T: {/ k0 G# u- j8 c
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
3 a$ B3 c" r; x# Y( F5 X
# I2 V4 n' A* T3 u; g# I6 a小貼士:% W, L# p0 u# `+ u0 r
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的1 g3 w) o# y8 K. L) ] _! Z0 A
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
+ d: h* f+ W h3 B. Y另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
0 ]4 ]7 S+ J: B% `9 ` r8 u' M% Q人工甘味劑,遇熱後會變苦。
. K; Y- T5 W' p& z+ Y 6 i3 D9 O3 Q8 G; I# Z- ]3 |2 G
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
4 c' N* i; @9 [
+ U9 h/ C6 x& o7 W可樂雞翼二
( |/ t8 f! |2 d
9 Y" G, P( d X7 X5 U0 k材料:) C |3 J/ G* S" p3 N5 m* X
雞翼1斤: }# a& P9 g3 j& _4 o ^. g" j! A
可樂汽水1罐(可酌加)
5 o" r( C2 t: f+ J6 I; a* N檸檬2片
! R s& {, a$ u薑1片3 s# G% B0 ?9 ^6 B5 M4 C
蒜頭1粒7 h- {5 c' I/ h/ n: \! z6 J R' x
調味:2 C: g/ G: h7 c9 [2 n+ g
鹽1茶匙/ y) Q# k i4 L$ l2 E/ N
老抽1茶匙
+ O3 `! S* {' ]6 \ & `# \: `* L) U, b" k. p2 b8 [
5 g0 C. m5 d6 S & v. l; {1 ]$ g7 R4 j8 X! C
/ Z* L9 F1 ^9 l. P3 w8 h. `- \
做法:
. j8 n7 I+ Z( z. {: x3 q1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
/ Z2 v: u$ Q# Y9 m; g5 j- K0 v$ H2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
2 i; _9 `5 \2 \- A) \/ J7 K3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。+ G6 ~* r0 x% \ T$ {& H/ {7 i$ `! E$ ?
& i( M+ [0 O+ A% r. x# b3 ~) ]8 H7 ?4 Z可樂雞翼三: M- q! P4 x) P) l1 s* B
, d* y, \4 J1 `5 L8 D! t. y
材料:- ?6 |$ z& }9 c, j# r3 K" f5 L5 z. C+ x
餘翼十隻
+ G- e; b$ @$ V# @( O D) x ]9 F可樂一瓶
- y$ |# t: `1 Z( ~! r; Y生薑一片
8 C2 ?$ B0 | U/ I" j蔥段少許
U0 I3 r$ Q4 F
7 s( _+ ~8 n5 f2 j$ y做法:
: B7 _4 b2 f2 g# b. s1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
$ D$ A, t& K7 D* N2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)( j6 u& T4 W( w# h& X$ k
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花, a+ o4 j1 O" h4 K3 R" U6 Y+ @
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
* J# @) f9 \( ]1 [ z匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。* c1 f% s" ^' ?7 q7 a
" `' T0 N4 _/ z5 C# J2 \檸檬雞翼
, T& L$ S1 m9 L4 E
3 f8 i/ H6 A1 P" j; M材料 :(2 人份); h! h4 k( ~ E& A( y: @
雞翼 12 磅
& C4 @, J* V& a2 @0 S5 P J片糖 半片
$ R* N! K: N2 Q+ j生抽 1 湯匙
/ Q, O/ x n0 {) G ^% a* x3 W老抽 1 湯匙
2 y S+ T$ G+ k/ k- q: R蠔油 1 湯匙
7 Z7 q: r% L0 x檸檬 3 片/ e% E) |- }1 _" p0 ~
薑 4 片' f- b1 o7 L* d4 F0 K- a
; M/ D$ i7 w, \3 J7 r做法:: i6 E1 W) P6 z4 j% y
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。$ x9 u: Z# B3 U+ n
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
7 F$ ~) z2 }! k: ~- q3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
4 x1 O( R+ h7 ?+ f- h# Y4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
% e5 S5 h2 m; V& {
7 Y4 E5 x4 D" L% P0 p" C竹葉雞翼* ?. X3 k: d& [% T
' k4 p, k1 @* A& |
材料:
) y- `8 ?& M4 R9 e雞翼十隻# _1 e$ g: e' }, l! G/ @
西蒜一棵
, u9 q8 O* P# T [% g. W! L( a( R竹葉青酒三湯匙
4 ^" y1 z! N& A' U/ d( _醃料:
9 @2 p3 d" c, S, b- J/ B鹽一茶匙
$ h6 m. ^2 }% Z3 f/ ^- E* U糖一茶匙
, h ]& e, d& ]% w9 [" n0 ?竹葉青酒一湯匙
$ ]/ y# _1 e/ h% M7 u0 o. a* U檸檬汁一湯匙
P4 f2 Y% F5 s9 m# q+ R: k0 \ : X$ p' P, d6 {! ?( z
做法:/ l! ?+ L$ i8 ]) l9 f0 o" b
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
7 z. ^: ~, u, u2 r' W2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) + R5 s8 r4 E+ ?, |3 W J" w
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
! V/ e6 ]8 ]+ ^1 f( W' k4 E% \$ e4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕4 b2 G9 n9 V+ I3 L5 I6 `
' x/ l* L* s/ [田園雞翼4 ]0 S6 B" ^3 H2 p
5 b6 L) |& b0 b# Z
材料:
1 o' w/ ]7 r5 X& i5 w0 z8 L雞翼 10隻
7 K: U5 p! e+ h4 Q, d番茄 3個9 Z* r' C0 ?2 ^( X7 e7 E
洋蔥 1個# N2 K2 n! c+ \$ M6 I
青椒 1個/ Y& Q* w1 y+ R5 Y
茄子 1個: G7 I" f1 n7 _% n% Z9 N0 a3 m+ a
青瓜 1個
0 T& w+ ]# N6 i7 c 調味料:# {* f; F; @" ]- U5 d5 _/ f* Q
鹽 1又1/2茶匙
! d! V: @- R8 c8 u糖 1茶匙
( c7 f) c0 j6 W4 T& |1 s菜油 2湯匙+ {/ _8 u4 O- F! e
白胡椒 10粒
$ v& O8 i/ k) G3 r; r# h# U檸檬汁 適量
- D' x% x( E- j# W做法:7 O+ E a q: d8 Q
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
1 B& C8 d: r. b, c+ [# a2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
3 ~, s* M( U7 U M: |2 g3.大火煮至滾,改中火;
% U7 u+ T* g+ x3 L0 `4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;" h1 [& {8 B2 p/ K" @
5.埋芡上碟。' ^3 Y) M$ K _1 B& N: ^) _2 y, s
1 j& j! x! A J$ k+ D白汁煙肉雞翼
$ I$ K# }, \1 E" r# n5 E4 N % N( C) G3 t' b& Y! L3 H
材料:
3 [0 a7 T! n- G煙肉 3片 . U2 v5 |5 V- V8 t) t' G/ q
雞中翼 14隻 * C2 f7 p$ n' d Y$ R. ~
花奶 1/2湯匙
5 Q8 @5 o/ Y7 n5 O白菌忌廉湯 1罐1 H7 y7 C1 R' d
蒜茸 11/2茶匙 6 [6 v, u( O" Z
莞茜 少許
' I: V0 s; r r( w6 I酒 少許& @5 s' U1 h; \0 v# |# J9 b- v6 f
醃料: & U/ @6 s) s% i; w' [4 h- A; Q
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
4 ^1 k. p( [* S# ^% i# Q黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
8 {" p ^' ^' a; o胡椒粉 少許 麻油 適量
6 V B- @6 x: V: `) t5 n做法:& d* q; x$ }& E. D5 t2 x2 V
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
" |1 m8 o' f6 T6 n( X: x, w2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
+ [! p0 \! g9 K3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。0 E, z5 ?+ o2 z& I
5 H* R2 V' \! C9 `小貼士:
& Y6 x* `& D" J2 I9 t) Q% h1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
T% h, f8 r4 x. C$ @0 v2 r" b2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
* Y# ~2 t1 s. s+ x$ q, ?+ t
9 G- l8 M( ]. u+ Y; s: }# W冰梅子薑炆雞翼4 M, v: |& [" d7 y d/ I; i
, v1 ^- ^8 v! Q( \: [
材料:. K z6 S! r$ d: q2 y( @4 x+ {6 v
雞中翼12隻(約重1斤600克)
3 e7 A( d! Q/ a$ X子薑2兩(80克)
1 j4 H* f! t8 ~5 [& V& i3 W蒜頭2粒
1 N; w3 H3 t# k+ p' ]* L& M" _7 p9 n紅椒12隻8 L* v2 X" v: T- [0 \4 B2 j
- S! l! ~2 w8 u" w醃料:8 R: S6 y9 ^ |+ G! }
生抽1湯匙
, \0 T! F- ]& l8 a生粉1湯匙9 Q: Q' ] z$ H' x. ]/ S2 E( `
麻油1茶匙- g9 c/ v) t2 e* M+ H, i" E
芡汁:8 Z, g% }( T9 a4 J* I* ?$ t% }7 j( {
磨豉醬1/2湯匙 ^6 g4 V% h7 S( e! j
梅子醬4湯匙- G5 C$ v) R. y8 @. X
水1杯4 R: ^1 a. b* N: u
冰糖, D; ^( ~3 S/ n5 G! K
生抽各2湯匙. l7 i3 x1 R, h
做法:
: V8 m2 S4 W- P# J# z) W" w1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。+ E+ A7 b) @5 ^( c" M% B
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
2 L0 k; N( ?) H6 R$ h3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
( F- B+ m( S" j: l4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。
d) c G' l8 A5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
+ H+ j& J0 g% ]' |, \. ?8 y+ E0 n$ @1 @) k# t
冰糖雞翅
0 H* G1 |/ a) ]( J e& W' }* F
) B% Z8 ?' X) D: G0 F Z0 U材料:- P- ?! ?0 w2 R* a y* L
雞翅膀 12 隻
7 f4 M7 c) `( f; Y' Z3 d薑片數片' ^) @ A9 k3 J6 @: s2 l
) P0 I/ Z! E' w0 ^& v9 i _) B2 O
; q6 ]: ?6 u/ N" s+ y調味料:
$ C, \* p2 f' U3 P( S冰糖
t+ ]# A3 @/ m) y& h6 j& q% [$ R橘皮
' L& i( [" @% W; O6 h醬油水
) F8 L" c3 v' w 〔水:醬 油 = 15:1〕0 c' b% \; C# r1 d" W: h
/ u& d6 b& m3 u" ?; _作法:. K2 x; R+ R4 V& k
1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。) N) K. z" l J; U( R
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。4 t5 N- E, V; g3 V6 c' W1 g
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。# P" {6 d( Y" e5 i+ [& B2 y7 Z1 E
$ E- [! C, ?$ a" p; F2 M4 n
好事成雙
2 r% z6 L" U0 k
4 _, z. }& X3 s+ y材料:(2 人份)
. N2 Q4 G& Q" O v' ?( i; T: L雞翼 12 隻
( V# P, `& P/ V* v; U& K5 k7 f3 \蠔油 1 湯匙 - f$ S& \5 l/ s+ V# F, o8 G
片糖 半片
% |# ^0 l6 v0 M檸檬 3 片 ' @/ h- b# X5 A' w) B! ~; j" h; R
生抽 1 湯匙 / H- H: L) g1 c+ Q
薑 4 片' F# \5 r# m' `# }' i3 h; c
老抽 1 湯匙
+ b: [7 @8 U' X
5 b+ M" v# n! h z `+ [) T做法:
3 `; }! R& `( z1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。, M8 h* t; W0 F4 D4 p& F
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 : g- L" f- a' y; J$ m% B
3 將雞翼煎至微焦及脹起。
( [; N$ t3 _- k9 g! d4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。# s7 }# O: j9 l! {- g! |
B1 [& _! u0 ?) R6 s百花鳳翼, r9 e; F& M3 W& |
. E7 c+ x+ l- J- ~材料:- @0 y# \( V7 O1 Z5 g! m
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)( {/ |4 q4 f/ I2 H- k, A- d
蝦仁227克
+ p8 Z% G+ J H/ U冬菇2隻. m) m8 u/ K/ S/ {9 ]1 ]; {
馬蹄肉2隻
6 y+ N: E1 C; N$ o/ v8 N: v剁幼擠乾水: Z5 D0 G- ~0 U! t
雞蛋隻打散5 V z* V6 E' P
調味料:
+ b& p5 S! r; s2 g9 c; b0 H2 K雞蛋白3/2湯匙% g! T/ [ u. [/ O0 j3 g
生粉2茶匙& v1 L( W o) } n) e: n: g
鹽1/3茶匙" x$ e8 ~1 t' o+ ?$ R, q
麻油少許
/ H Q1 ]8 F1 }% Y) K* P t9 E j5 p胡椒粉少許
1 U6 O7 f. K! `7 B生粉半茶匙
, ?/ ~7 a& R7 m2 {7 h5 Y
. _ p' c. w# j* q b0 X+ v( c) i4 ^+ G- `) ?% K( I
醃料:) U+ G/ }4 S) _
鹽1/6茶匙
' G" | |0 I' w7 J, b0 G# X麻油少許2 O+ @& G+ n3 A% K% W6 _ U
胡椒粉少許
n6 e! i( t; X生粉半茶匙$ P' g3 I% @# U! b3 [- w, j, j! F0 X
2 G0 p8 c& N" ~1 A: L6 r1 y
1 H5 D& H3 ~! e5 [3 z( I J做法: & E) f- W# N' a+ C. |$ H
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
9 M, I* u7 X3 ]4 ^+ M2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 # [: ]/ g: V$ e6 v7 q
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 / w" l; B* [% w. {9 ~ d
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。) l/ z: x/ h3 n: y
, Y! k+ r: C" Z9 U! @# B2 R. r沙茶雞翅: ^; D9 J; s. J( e
& h$ `) p; T1 c# j9 d) T; A4 \
材料:# o2 M. w+ e, i# t( `: p$ o
雞翅六支 c" R6 C* {* f9 x6 V
蒜六辦
# o& `: V! X4 R2 A 8 h! V/ M; b3 J9 Z$ U
+ h2 x9 e7 |" `' o
調味料:0 J4 ^. n% S6 t
沙茶二匙
, D- H+ g* z- ]鹽半茶匙
& a; X2 W# g, e9 b& z2 s味精少許
' q9 j1 y! L: J' j- F胡椒少許
5 v' X5 {( L! ]0 D* O' _ * a) G) t% `3 V
; ^* V1 s7 k! C, B" v# e
3 r; n/ k' u. }做法:/ v. U4 X5 U @+ K. `
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末6 [) D* k) T) O$ p3 I+ d/ D- b
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
2 F- o& `0 [8 ^- C- P% w8 ?5 ]$ R3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
( [7 e( n6 ~1 b. u2 X+ a+ V# i4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
( w1 b: m+ r- y: g$ c; O蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
}6 o% s7 D9 D8 d5 Q3 r# q" H! [1 `9 {+ \& J
8 @, l, z. `4 r8 z; H l5 _4 O
竹筍香菇燴雞翅3 C( u2 s8 m' l' r7 P; ?% Y( ~7 I
9 A* g( H4 C* e材料:
% d- T9 `1 q6 o4 G5 @+ L雞翅6隻
) S9 z" G7 [% U9 X* J E乾香菇3朵
$ ~3 Q( d6 ~+ h! B8 T竹筍(煮過的)100克
2 r/ e7 Q; s) n J: H0 j9 y薑3片
( H9 [( G- V; q4 j9 E3 g; z青蔥1根& s- G4 v% W( P6 p q( T
荷蘭豆少許8 B( x' C: Y. i) `/ y$ Z" W
2 ~& R; t* }0 f% V" j* f4 N: z
配料:
) x8 t% ~* T# Y2 u$ e: D: [醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許' ]" j5 ^' V" ^! M# x
- C! K1 i6 T _
0 t% ^- {( c; ^! L$ Q. b& M 9 Y) p# `* D/ ]! r% R* ? O
做法:. Z+ @/ L* X2 G( e3 x3 H5 R
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
) j6 e% y7 u d7 C: i- y2 h2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
7 x! K0 M/ B( G3. 將煮過的竹筍切成薄片。$ \+ Z3 X% V4 F2 ~7 @
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
5 L' Q6 V8 B; M/ w5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。2 i* g& H8 r3 K( \4 W. C7 P: D
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。" B# \# E* m( v
2 e& f% l# ?6 ^吞拿魚汁雞翼" Z! C1 H* t4 |
R, _4 b/ T! U) J; T6 J. V2 N" u6 ]- L材料: # Z. h0 q7 v+ a7 D( |* D
雞中翼 8隻
$ E5 a x; P7 z" f7 g; T+ [蒜茸辣椒醬 1湯匙 0 s# ?$ W5 {- k
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' E) Q; J9 L) \) V清雞湯 3/4杯
) L4 k I8 y3 U雞蛋 1隻
+ i* z4 s- G+ O蔥花 2湯匙 * ~2 I6 `, Y/ \2 i9 T
白酒 1/4杯 醃料:
1 c2 R8 Q. L# X. O蒜茸粉 1茶匙 + B5 ^+ T1 r7 v/ G% x8 N
黑椒粉、鹽 適量 ) n3 y4 q' y2 B
生粉 1/2茶匙 - Y/ s! m, F' C* L$ l
生抽 1 1/2茶匙 % @ d7 t7 C! c& ]" K3 G
做法:. I N6 a2 q+ m& m! C
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 7 i3 G' [/ \& X, d! W7 Z* K8 t
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 " V6 I! q; [+ n( N5 w1 j
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 8 F1 {! O+ i7 t8 e9 e8 Q2 q, \
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。. v- \4 [5 \$ A5 \
F! _2 V: V0 H3 `8 }; _
杏花酥雞翼
" T) k6 h2 S' ]' U! R7 ]2 Q
7 D% z' u& I( k- I G- g材料:
/ K4 o) G+ ^! \' ?雞翼12隻0 b' g5 f, Q7 u: }' j; x0 e
太白粉少許& q% k( q' S$ b8 N) b( w1 c
炸杏仁半兩. K% I y1 F) b# w2 G& Y; {2 K+ b
蝦仁9兩
! F. k( R2 E5 C6 |9 U! l肥肉1兩
. J# ]: T+ R* R Z- y' |8 V調味料:7 z/ E+ d( ^; x8 [9 L. _
鹽1小匙
* |2 R0 j! X( M( v# Z/ e味精半小匙, h# s# M3 P* J4 _/ N c/ ^
麻油1小匙1 u# {. I% |& }
胡椒少許/ c% L( z. n) D6 A( g: x
蛋白1個
- }" U* g) w3 g+ u太白粉1大匙
/ P' t4 N' S2 o; D% X3 G
! t3 Q+ k: X; X" s做法:0 L7 ^. q# P$ m4 Z1 @: E& [
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉# m' _6 ~: B5 c! C4 ]0 Q, |
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
; O& M+ K3 Q9 d H5 k+ _3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可% m, r L* d, \3 M
- b! m( U5 u8 V) L1 F s
沙爹雞中翼, g7 l5 h* z# q" ~9 c* P
; G& E- S; s, w$ H {0 y材料:9 J; |$ p6 g m/ p$ U* \* n
雞中翼 10隻
$ y: x) b$ S! c' w5 ]' P0 [8 ?5 n蒜茸 1茶匙
; \( f: X- ^* z3 s薑茸 半茶匙
$ X! d' D) ]8 F' Y, E9 V& f% X紅椒 1隻
6 l" g7 |% o9 R0 g! q# b; ` 調味料:
& v! q2 Z- q2 a, ^0 j1 }糖、生粉 各1茶匙, ^; H; l+ Q4 j; `1 S2 z. S
麻油 少許: a3 D1 G2 g# K. O% v
沙爹醬 2湯匙 醃料:7 F5 v+ e3 r$ W" p$ V/ x
生抽 1湯匙* ^8 I; q/ m1 Q' u" c
白酒 半湯匙3 G, g+ ]6 { v2 p+ H# ^$ Z
胡椒粉 適量. W& B1 w2 [+ k
做法:% z& m* Z; v" {$ V" N% W3 `' e
1.醃雞中翼半小時;, z' B+ [4 s' r. W6 V
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
' B+ X4 G1 e4 Y. q3.盛起雞中翼,留汁在鑊;- D6 K, Y l8 O1 m& u, h
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
- a# p x+ X0 ]2 `$ D1 y" ^" {6 M V3 X1 r2 D
沙薑浸雞翼4 [, w; N1 _: t- z7 V% \
' m7 U1 @+ F8 r4 b4 u2 B
材料:
# l/ W3 C k* Q, E雞中翼1斤: ^! ]8 q d9 I# |) j4 A0 ]
花椒1/4茶匙
# w! x! v: v0 m+ A香葉2片1 V; `: W, Z1 k. T) H! A# _
紹興酒2湯匙
) ~8 i i4 G6 |4 X3 N9 H2 |/ }$ ~ o& i沙薑粉2湯匙
( R( ^8 O$ R2 ~! @6 C' ^7 c# d八角2粒; D% x; U5 S( N2 F( R f
薑4片
5 \7 P/ ~7 h& \% |蔥4棵
& d' k% }% `+ G. H; I. P 調味料:! ]* r$ H2 ^; a5 E
鹽1湯匙
% k9 T A' w, e& j雞粉1茶匙 8 {4 F& D& B+ ^
清水約6杯- p1 t* e: C7 T+ E' e) q: c
砂糖1/4湯匙
z# E1 y, C! V4 S+ Z生抽2湯匙
# n% H& g1 x+ C( q6 F1 a做法:* b- Y) G! M8 |
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
' S5 z5 `3 }3 ?# M/ r3 A2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
& d6 }% R8 [) ]* G5 ~" O" L* `6 x3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;7 _# P: M# P' t. _
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。. L8 d/ n; T" z& K$ I
( C9 I4 q0 r/ r- Q- Y" x! s咖哩雞中翼
" l' d" `( k Q# H7 [0 \' B- V% R
6 K; w* A ~7 H; U材料:(2-3人份量)' k2 A! r# S2 E# w3 @/ q
雞中翼一磅(醃半小時)$ G2 j ?( f" B: _3 t+ |
薯仔1個(切件)
1 W0 l- J5 o2 d# u0 o紅蘿蔔半個(切件)
5 t1 K1 a+ q5 _椰汁半罐(細)$ ~7 b' @- y R, H; |8 ~
咖哩粉1茶匙& H c7 P. f, t7 t/ D
醃料:6 s! I/ j# S" j$ D( N& \8 K# {
豉油1湯匙
: z g1 E1 [! K. j糖、豆粉各1/2茶匙
2 R X) S }+ q: z; w酒、生油各1茶匙
4 G( M" g# L6 c: j+ g/ _做法:- Z5 U; y# r4 V9 V! O4 g
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
_" ?, E% C% I3 J+ K! O' _2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
9 y; Z% ]9 n Y6 z) d3. 將雞翼加入同炒;3 H$ z% T6 J' d& h- {$ j: c
4. 加入咖哩粉兜勻;! p: H, ~; f1 s. Z7 y! ~
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
3 e9 I+ ]& D/ N$ T8 x9 }* E6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 e$ C7 @2 j. }- h, ~( o U c3 W' e# k5 D" {. O5 J
小貼士:
5 x- A1 G+ W) v, ?6 I$ m煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。& V6 l. T. ?# W0 P l' Y0 i4 x" s# V
- X+ B7 n9 F L! B7 f% d B" r
; K" q/ p" _3 [4 r% @芝麻雞翼
7 ~, W6 K0 N) p" C0 m m1 n 2 l3 ]/ r/ G6 m4 ^7 U1 h
材料:
% D( M. B( G$ u8 Z4 K: I! R雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻% t2 T( B7 ?1 ?8 P7 j2 J$ O% C+ o
: L+ ^$ p; w# [ Q% J) U
6 W% J, C' n- y0 I1 u0 q做法:8 a3 G; A) D8 i7 I7 D8 b5 b
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
0 Q" T u/ X2 r5 b' X2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
% W3 o1 M- I) j1 i8 S7 w: X
# w2 n& k) s5 `$ n z, S花椒醋雞翼) P- [3 y+ M# w3 `5 z
$ U8 l% y' K7 _9 x& _8 z# V材料:(1人分量): M5 A+ N' g. I( _5 e
雞翼4隻: A- }) t& ^0 ~5 T$ W% |- k. ~8 u
辣椒仔特辣辣汁40毫升
2 _. y, w; e$ h1 s. \& `" |' o- b% m花椒6粒
$ ^5 f8 { G: R紹興香糟露酒100毫升1 f/ g$ p$ |1 G) ]" ~+ ~- b
薑片10克$ c% |' ~1 W" S
8 t+ U1 N* k5 S( n做法:
! \9 X' O' n/ k* E+ ]1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
2 E: h Z5 H# @* [- k. O/ h2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。( [8 E6 ^7 k4 O q1 R+ I$ |% o/ F
1 h" l# Z' Q% V/ s8 E Y) V- Q! x
花雕醉雞翼
2 B2 S; p5 C5 q7 ?& B7 l
+ ?. h5 _8 [+ k4 b9 C8 e材料: . Q3 c/ W) a5 p# U: x4 n
雞全翼 1 5 隻 醃料: 4 X1 I+ o- |7 d( f' Z- q# {7 M
鹽 3 茶匙 ; n, Q" @2 h! [2 w+ c
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒5 ?( z6 C- a9 ?& f- @
指天椒 (切碎) 8 隻 - L' ?' t; d9 \; C$ w3 G& ]
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
+ Y9 i, V+ a! z; Z, j做法:6 ~% M$ v: v4 c2 Y) }
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ) k0 J0 s3 \1 z' S9 g7 [' j+ Q) V
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
! b" J' K; b6 N2 W 6 t9 k' o. j/ c" o( @
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...( {/ r/ L: v* L' d$ i X+ i* l0 X( X
# X" v; ^! P- y4 V
金菇蟹柳釀雞翼! U& P" y0 p% B* e& _* ^- I
5 k( N1 F# h+ F
材料:
9 N e* X" H' x/ k$ b雞中翼 1 2 隻
! Y U$ Y# @' t4 M金菇 1 小包 " m$ T/ ]) G# s6 o+ u/ M
水 3 杯
1 M& R6 @3 M& V" m, D9 B# W F椒鹽 適量 * K* N* c' K7 P1 ?7 ]8 X% P u
蟹柳 4 條 # X" N$ L# v/ S) A
鹽 2 茶匙
( k% E. L3 }! V W/ r薑片 1 片
5 `+ z2 B+ V z. I& V- g2 O; \油 1 湯匙
- _2 E) }) K& o% j / q& u3 m- J1 F$ T' n$ k
做法:
1 f7 J' R1 E- F5 }/ d1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
) I) B1 \! x. A; u2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
6 n1 I- o. m1 Y6 o D4 z3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 2 U8 d6 v& ]) r; o% ^1 V
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;5 q9 O. @9 h0 @" v* o9 m/ E
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。; x5 F$ c, Z0 k; v% ]9 v
! ]7 @$ x2 ?# Z- W炆雞翼; M7 o$ {# V, n( f h" o+ h6 |+ z
; T6 c; `) ?$ w) @; M材料:
% G- a2 z+ R x9 B雞翼 (全隻) 3隻 $ s- Q8 x5 f7 K K" I. N
薯仔 (中) 2隻 ' K/ V7 P' m" d% z9 F+ s M
蔥 1棵 ) W+ }" ~( M1 O! ~9 v
調味料:
. j/ v' S# k. O; }! c5 F糖 1/2湯匙
5 i, o) \6 m1 @1 q B7 g' P老抽 2湯匙) T$ M1 v6 d4 U+ e T9 d. J
生抽 2湯匙' q/ x- S8 b% f' v
水 150毫升3 y, u( Y4 ~* @ ^
( d. F4 i+ S7 J7 K. _做法:2 t" P8 p7 o' \2 A6 @& O
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
6 s8 A" n! X5 a% p& c; n2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。; m" N! ?0 h0 S0 o
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
$ n- B5 c5 q* ]- o5 Z4. 加薯仔再炒2分鐘。% @5 ]" F7 O0 j$ A, J: q" ?
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。1 z6 N( B- e* B% Q Y6 {! a
6. 加入蔥花,趁熱進食。( ]$ }; M& h1 B) L6 B5 {* n, n
0 F, `; S. H' h* N! X& a+ J
南乳雞中翼/ O" G! M, d: _( G8 F6 k. W# J4 A
7 _( Q3 c# S. v$ s% ^! d3 Q
材料:
' Z# H: p- y$ E& J/ z雞翼1斤8 b) N3 }: h3 F7 U$ K" [8 \
醮汁:
9 {: M6 L+ |) \* b1 a1 _) E5 V% B* O南乳2茶匙
8 _8 G3 v: k+ {6 Z五香粉適量' A2 S+ b3 u, _* A
麻油少許3 A$ Y! T1 p1 \8 _9 X" b5 w2 ^
糖2茶匙
0 `3 ?8 {$ Q2 C做法:( U Q5 k" v2 j; ^/ {
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;. |" Z W( q# h R$ a- R
2. 蒸熟。
, N# B! ^: D, H( A6 f" x; I4 B
: }3 y- Y5 s9 K& v8 E( q" h( u咸菜雞翼. c ?9 P: f" |- Q- ^* m0 r
4 V5 R) y, a7 e K
材料:# r$ Q0 c. X) a, M0 z8 Q I; _; ^
雞中翼
. Y' Z3 w! G0 @7 ~$ k咸菜) e7 ?4 L# K' m& z1 x L
紅辣椒9 V/ Q& n& r2 N$ y7 a
(低咸度和辣度)- h4 b% r4 R1 s& N& s
蒜茸7 R) d+ H" ?) h- K* [# ~5 t1 ?
+ ], X4 T+ a! z+ r7 W4 F9 ^* S
3 \2 B, a$ A2 R/ Z3 {! h做法:
* @3 f, Z G. Y8 C9 b! H7 ]) z1. 雞翼一開為二,先行飛水。
& a* x& C+ A2 W: U3 t2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
2 i8 m/ z' O8 f0 D; T0 Q' L8 J9 H( e3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
7 P' ^1 f3 E% d) _4 ~! s/ s
& n6 y7 M8 I" A( e% u1 X& A柱侯雞翼+ G; ], Q/ N0 q" ]( I( v6 L5 y
, r& Y* d3 q% I4 r2 F# Q材料:( Z% H3 [, j) Q3 i; q! C3 \# x
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]- L" I- f7 K; ^" a
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
+ y7 n6 |/ M( w) X$ f甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
' a$ ~9 ~5 \. O4 L" ^蒜蓉 1 湯匙* m8 k8 j; s* r, Y
* g% Q0 C# B8 h5 E( t
芡汁:# m/ i5 m( b; H: G w
柱侯醬 3 湯匙# |# S% I2 |/ K; C: h1 _. Z
糖 1/2 茶匙
$ O* [# Q! w r" h6 C$ h6 ~2 S水 250 毫升, Z6 w% S9 A+ Q: k; J) Z6 R
& Z$ i8 N3 o* |( m) y做法:' {' o% l$ }2 ]( V" a1 B
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
3 \5 L& j5 l, o" E& l" s& i2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
8 t" N7 c. j; \3 z+ {
1 g+ R J, o' n: @蠍評:正!簡單好味!" p* Z% O& y9 r) _
! C& E9 P# h" U2 [
炸雞翅+ I/ d" ?& \0 n
7 W |& t! Q+ P) j% b# R; |材料:
0 f& `" t: y3 W: s/ p1 \雞翅8隻
# B% C1 U- S" i9 Q/ q& N太白粉少許
1 Z8 Y" e7 k! g& a5 D! _醃料:
i) h3 N8 L! |. s) ^洋蔥末少許4 a4 e& b# \4 A5 ?$ G* e
蔥1根
\0 T9 f+ S% H. ^7 B薑片2片0 H) k& q6 m9 z1 ] H: S A- n( g
酒少許
7 I% e1 R. k, r1 Z; K# }: _; ^2 L雞粉1/4小匙
! ?. x; Y* r9 ~, r. U6 y黑胡椒粉少許6 F! U) |- t# O7 r
鹽少許
. W, A8 i& t7 X1 k9 W
! N/ p1 P! K! N2 t4 P- R0 m作法:$ a t! j, h G; i7 V) X
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。& G# Q3 U& K8 G" I5 R! y" g
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
; g1 x( Y9 Y/ ~5 s/ }% Y% h, i3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
$ ]% f1 Q' U2 l' i* w* |% F+ w/ d7 `7 O
紅炆雞翅
5 A$ j; P ~9 T- y+ L' @, u 7 E; J* V$ J: T
材料:
6 U2 O6 d3 z. q" ^! J+ ~- p. p! g雞中翼8隻
9 y; i- }! U- g$ \6 C7 \薑、蔥各適量 j3 ~2 d, L" R& ^ _! D6 m
醃料:$ E$ N$ b6 |! X- d5 Z- G" A
酒1/2湯匙
: r9 t3 B# _9 ? o1 e0 X% u. @, V生抽1湯匙" N+ x0 I9 T3 W" B) V
胡椒粉少許
' l0 f$ k% W5 i s調料:* n& R0 p+ @3 S4 w- _
蠔油1-2湯匙* |5 D& G- C- M4 H# _0 y
糖1茶匙7 k1 o9 K# p* V2 Q8 `
芝麻油少許% y' o l8 {0 t8 l# U, w. ~& V
做法:
( v0 j% O$ k3 _7 S4 F+ ^: }3 o8 c1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;+ l* H2 d- u; [, j9 e
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
" l5 X2 }2 Y! h, b$ D* L3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 1 Y5 s8 i+ t/ _+ g9 M. \" W
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 9 f7 K& E6 A3 \8 W% v$ P
5. 取出,即可食用。8 u2 C1 w; ^& }( y, {7 O: W
5 K& W5 T+ o1 I+ z2 n- x3 o4 V7 q5 r香茅蜜糖雞翼
$ @5 a6 [" D& c5 m% M , ]$ o/ p; @+ a. R$ ]
材料:
: t5 N( W5 W# }雞中翼1磅
5 d x/ T7 c# B' x醃料: 6 p T' o, g' d/ J& ~; E
醬油、蜜糖各1湯匙
) w8 R& m, S0 B0 ` u; p6 f! n8 K蒜粉1茶匙
9 F+ ]6 w M [- N6 K! q1 [香茅粉1 1/2茶匙% @4 b/ ]! P# I/ T. b' u7 a% T
魚露1茶匙
* ?$ e K" C0 O+ g鹽1/4茶匙
8 F1 W- k) R2 x, k% ?/ S/ |2 g麻油、胡椒粉各少許
8 x, L/ G& \' @; ~$ A6 d
- A0 l; x, n- j# r4 D2 H做法:
" z$ I8 n" _* k2 G2 W8 L1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。1 ?4 a& S, x! R* b" P; v9 |$ }3 H# v
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
4 {, ?5 d/ [' g/ T+ ?1 E6 @+ [- U. n% X Z+ @
香菇雞翼& E: b. ?5 o! g
& R" L, S2 ]5 F3 g
材料:
4 K8 E( ?' S$ e' B# w* K+ d# \9 W雞翼, w. T1 x4 ~. f6 U
冬菇
: U) f1 R- i. P1 K" ^紹酒2 {' S2 J. q# m6 G7 A
高湯; c K. p! V- @7 r
蒜茸5 G% g- j: \! ^% j: r
薑茸. \0 N- F' L5 H# l2 j
6 W2 {: y: F( U; y, D( j# l芡汁:
2 g& ~5 L% x" Y2 L- [7 M1 X6 o9 [生粉- ^" Y4 S" i* c; `
蠔油; R/ ~& d" f. y; P# Y+ z
! n: D( m O4 ? q做法:- L% z' v$ o& \
1. 旺火起鑊。/ B! S, X# u1 H# X2 q3 b
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
' b5 I/ q2 q' |) S3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
$ i9 c! I Y- Y& [
% f( c) \9 [) \7 x1 p# Z& Y8 B香煎鹽焗雞翼: W1 z9 K- b8 Z/ U* K- A
$ ^; i" e9 a/ n4 `, O材料:+ b6 D- o; e# s \
雞翼一磅
. f0 i) b. x+ u# d1 v0 ^# \鹽焗雞粉一包
0 T& k6 {3 _* O3 h, B: n8 w( d糖小許6 C) x6 X6 w" P4 v
豆粉半湯匙9 _! I" l6 `9 U1 G' ]
$ N" o. S( y9 n7 [% q, S
6 M Q3 t P X做法:# p* i6 s, O8 c8 x3 @+ [
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
7 i3 _4 A! p. |- t* z2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
0 \, p# ?/ x6 ~4 D8 K, B! t& W3 t, c3 `3 i6 k
香辣芋頭炆雞翼7 Z* l( t. i- v' E7 D) s
' E* m4 H9 B, h( T. m* p; t材料:. l5 b* e( n) v3 ~3 m
雞翼12兩
. s$ l, S) V2 H6 q7 i芋頭半斤, R& n3 S5 _- f3 L1 k) X% `
蒜蓉1茶匙
+ j8 W' C$ }" ]辣椒少許
6 v% l# X& g8 @4 Z- \7 a' N5 c水1杯
+ H6 @ y0 y3 b2 j/ J X6 L鹽少許
9 R \6 K) P- W' o 7 Y( O f( T8 R9 r9 j# ]9 S
做法:
" w( l* h2 ?5 o7 Y1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
# _) D$ G! P. V2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
. N- P/ o$ k/ x( Y' g3 [: n1 }3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。' z$ A- M- A6 O
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
! Y: P* u) b" A8 F. X
& U( R1 x9 s1 u3 z3 H1 T4 ]/ m功效:
6 i2 W; x7 z2 J0 H/ }芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。% v2 b% U! k- O" @8 W
4 c c, h9 e; d( i k7 n
香辣茄汁焗雞翼
8 y2 j5 M: ~8 t6 J4 p9 M 3 f' R" G6 J( J# C0 y, C! {
材料:
# ~4 P J n4 F2 S0 X急凍雞翼一斤1 K* r8 Q$ |2 J
蒜茸三粒
/ R* d% d) e9 s% z6 w- q1 H! h茄汁三湯匙
9 Y {# T; H# M醃料:
; ^) L1 Q7 R4 {* q辣椒粉半茶匙: H. c2 y# I* G
鹽半茶匙- b, I) V. L4 ]/ d# `
糖二茶匙
6 i, a, }( {% @* b/ q古月粉少許
9 u5 R9 H8 S3 r
! ^: c# R( n1 B) w. T' c& ?做法:1 i' f4 I% z4 N' {% ? \
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
6 `" t7 {6 N, w: I/ i/ j. Y/ z2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。- q! a Q5 u3 P8 v5 n- k
* _. t# P/ D2 n3 G( Y
香辣雞翼 h) b$ p) M% `1 {' ?( e; e
T% e: b, A" N, Z材料:
: I: |( M+ ]% x: v9 N雞翼適量7 n, b5 f" Z0 W F- P+ g. I
醃料:7 _" d8 h" A! O+ ^3 t
莞茜3兩9 y* h8 B" R5 g
蒜茸1兩7 `8 A9 ?. m8 m3 r3 @2 s) [. V: k
味精1兩
# T1 A- Y) k$ l. m6 Y糖1兩) H9 i& K$ s7 J8 F% m
鹽1兩" L. K. G2 l- b) v4 Y# P. ~9 S
5隻紅椒, T0 g/ x) l- e$ o
花奶1罐
N$ {" m& b0 N" F美極小許
( C0 E7 A- ?; p3 p2 j麵粉1兩3 N# S3 s8 G2 L# {
水1/2斤
$ z$ `* J$ k% d2 e$ R $ e1 ]% [% v. j+ R% `: b
做法:
8 O1 |" U- X, e2 k& H6 }1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;7 f' j1 ?' _% M3 I# V
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。% H/ E4 v+ w6 ^# ?
( y9 u1 l/ E8 c栗子雞翼
/ Z1 d- l( r: ~- Q/ X6 m ' m m6 } n8 {8 v' ]0 g5 A
材料:
9 ^8 z# e0 u2 S7 Q3 n雞翼20隻: h: u& u+ m8 v6 t7 N
栗子1罐! Y. u' ?7 b5 o( c; @& Z9 {
蔥4枝6 I. e; A y: |# E N& V0 Z1 f5 x% O
薑4片
4 P! q# e% K; R& i5 f# ]$ \6 S桂皮20公克
, `3 ^) Q, B( D# t# U+ s% ~角4粒 醃料/調味:2 t# n9 v1 A; L/ y5 @+ U4 d( T
蕃茄醬5大匙
$ _4 X0 L+ l$ p' M$ x g9 A醬油2杯
0 ^- S7 o1 T; g% j糖1大匙
4 V0 z- s1 a# }) d米酒1大匙) E k: @0 ~. S$ M
水10杯
0 N+ ^% t7 I* v# R味精1小匙
: O* a' O+ o1 q8 G& t做法:
6 c& A& K5 I6 S5 k% ?1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。3 f% K3 ^0 i0 p4 ^5 G4 D
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。: B8 C; N- F* ~
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
/ P& ^9 l- c# p* ~+ I& T4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
7 T P l" g0 C# ?" y: l5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。8 J: A. f5 c {. ]; w4 N
4 J- ]8 E6 y' ~
泰國甜酸雞翼
: m1 {& I! d$ R" f6 g! t! | 7 g9 V g- |- a' z6 r& Z
材料) a* L6 ~8 L* A4 d( z3 V( n
雞翼1磅% b" B o5 i; B
泰國甜酸醬3湯匙 n& L' ?3 G$ W. Z% `6 X
水2湯匙 醃料
: _, r) L$ J2 l生抽1湯匙# J1 d, d* P0 W: F
生粉1湯匙 g5 V, M0 Y3 [$ _7 _/ o% }1 a) |
糖少許* ~* Z! d) l0 s; b
胡椒粉少許
7 o S& S( t7 v+ |" g6 }酒1茶匙
4 Q8 g% U( C+ R. m3 K* M& Z6 C! Q$ F做法:' n! X; c& a" K, ]6 w
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;( {% s0 o# _% a5 `6 i
2. 甜酸醬用水開好備用;
7 N, G$ y5 t6 W. n( B3 ^: m% g- I3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
' ^$ o2 M+ E5 ?( B0 z0 O4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。0 O$ @$ z4 \$ T
5 m b2 y- x; R* n8 x
海鮮醬焗雞翼
; z8 g$ F j+ r) J
; U7 Z, Q+ V+ K材料:
' M) {6 o. g/ g/ \- O5 X雞翼 300克 調味料:
9 y" g% b1 d6 Q- }" P+ w8 F6 _海鮮醬 4 湯匙
' Y/ u7 r* o9 j d' I4 a4 ]3 ^- n水 1 湯匙 ' y5 H/ S- V7 ]6 M! M8 b, g2 H) e
做法:% B2 [9 U: ?( j1 R5 u) a
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
# P0 D8 E* p9 Q8 W" R, Q2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
& _# ^4 p; p. g1 V9 s- k% n. I) f; v2 p% V& z- a0 k
烤蜜糖雞翼
- l3 j! ?# [. S- z 8 u- E: ^; d, h5 E
材料:(2 人份)
5 r: D+ s j: H& M4 U! E雞翼10隻4 B+ d5 ]6 y# ^" m6 U" j; j
豆粉適量% z+ a! J9 {% F1 q. p. o
糖適量) b, p" K" p$ H. k0 a
豉油適量
1 t5 X# b! H+ Z& B+ X蜜糖3湯匙
7 \" V& {5 B$ o8 G8 P5 E6 Q9 o 6 G% s# w- P8 z8 h
做法:
: P+ G) ~) \* p1 m1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。; M( y) G9 d* L& T/ k1 O1 [
2. 焗爐預熱 230度。! U9 }' d6 B+ K0 j4 v0 Q3 p: v7 d( {
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
3 |$ o/ \3 W' w' n4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
9 y h8 J* E# q7 r, l% Q; K) X. j* n
小貼士:+ ]1 B# _) V2 z. i
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
! c9 U1 \6 b' G" P( k( L- j& o2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。' |6 M% f0 e. k J2 B
; B8 g! ^/ c5 Y! y9 M1 u& ^3 v
烤雞翅
8 T! s* Z8 t! j$ c3 P, k$ c
# k2 A, X$ {: X材料:
3 {. k9 T- w5 Z* }水 2杯# u2 B8 L% _: J1 N# F/ o4 v
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯2 x- |* g" _" s+ {* a6 p
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
- `( f. F! V6 U9 n- t醋 1/2杯9 p/ }- o8 x2 ]/ V r: d
糖蜜 molasses 3大匙
9 S' Z8 D, s1 o, @! @黑糖 brown sugar 3大匙
3 h: `" B8 ~6 e6 s+ _0 `) H煙燻調味料liquid smoke 1小匙4 A; B7 d0 v) W# |3 @
鹽 1/2小匙
- A+ B9 ?' K" w! |洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
; l# K# B7 ]" m/ H, x/ h8 W黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)4 g' a( O3 `" [
紅椒粉paprika 1/8小匙
e- M' M/ c. R o b3 i8 `香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
; s2 G+ t0 y1 P3 [! R 9 k: \) D% j) W" v: m
做法:
! X4 E8 s- [; H: z$ ]; y; x* a$ E1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;' D" z" s+ q7 W- @% [5 c+ v& C9 }
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
" T* C) e4 d# g% u" X3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。, y7 o; t8 B8 ]( q5 B5 s- h. J
' |" h: t8 N6 v% t
素釀雞翼
* S0 D2 z0 G3 t. Q. z( U7 X
3 v: B# y( E8 V! w材料:
5 M! Y" ?1 I$ j% a" F雞翼一磅
1 S. q6 u2 I. R7 Z0 s+ x竹笙三錢
# S' F" w3 ?2 R+ S$ b1 @雲耳三錢5 z9 L3 O$ {$ K; i! T% G
紅蘿蔔半個7 Q& C6 g& Y" o4 e1 u
調味料:* K/ [4 Z {# k. M' U$ z( z
蠔油半茶匙
' L' e. V7 c$ f3 X- M. R鮮露半茶匙
! s. }; e7 j1 l+ g糖少許: L( x! b* x8 ~
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許* w% R- }3 l; o; K% n$ K
乾蔥頭3粒
! z% h' [- R1 B. f8 D薑片、酒(少許)
7 O3 J, S M* c; w( N3 F生粉1茶匙(後下待用)
, u. |: }5 X9 ~; }# ~" Y
/ ] F& p4 {* }# R( J做法:. A' r$ H% \4 a% n& X/ V: J' @% K
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 7 l2 k- O2 |) C* r3 \8 B
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
+ I Q6 g& r0 o3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
. \' K9 w( X' \6 M4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
0 s) A$ x3 N4 ]! M 1 ?$ x2 I' g7 t' L5 B
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實5 u6 ]! ]' h, A+ K) T Y8 B
. b3 o# U1 @4 @8 `紐約辣雞翅" G5 ]- m: S# _ `* S2 M
# ^- I# g5 g1 P/ T" E( x, C材料:- F5 Y1 Q9 N0 t7 ]6 I* |
八個全雞翅 (去掉翅尖) 1 ^9 @+ J5 @9 [, A
一杯麵粉 - ]9 t1 \8 I0 r
一茶匙蒜粉
. v2 `5 |2 D- w ?, p7 }& Z' j一茶匙黑胡椒粉 9 Q. g( S6 x9 o' g
半茶匙鹽
\3 Q+ K c, \! e, Y" P: x2 e: s8 D三湯匙牛油
7 W& G8 s' d, M3 b半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)7 f1 s9 s/ [5 v9 k2 d
8 Y- j! S# `; k
做法:1 Y/ ~5 [7 r9 ]: _. x; x
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。! O3 n5 g! G/ O8 X1 w
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
4 T+ W% ^6 m2 i @. ]. l" e" I3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。2 F$ M; v6 l/ \' x4 Y3 l1 E
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
7 O1 s$ H. L: W u- W) G# @; O7 @4 C% v
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!' Y$ b* d4 x, ^+ [
: B5 y6 L* E! R荔芋燜雞翼. C \/ |! D/ w/ A4 J$ S. E5 Y" y
7 f X w2 W* ]$ S. o+ d
材料:
# E7 N, F$ x0 R) r9 u% a+ p雞翼4隻, R$ h% M" ~$ M
荔甫芋250克# H+ o4 z& Y1 I& N! a' ^5 D0 ^: s
蔥1棵
- D+ } I% J- D8 A蒜頭1粒 h8 K+ B {+ t0 d! G5 H
薑20克
1 t6 z( K$ r- F! c0 C& C水500毫升
- M6 B# M- j" D2 c4 z. D& t: S1 _ 調味料:
6 C0 \( N" s2 g& @* q9 C7 l鹽1/2茶匙- X4 Z# H+ W! j# D9 s* m& s
薑汁1/2茶匙8 O. o( R% F" H' B' U; ?
酒1/2茶匙
. S" M7 M2 }0 ~, F4 N7 S胡椒粉少許 1 G% t4 {6 F) ], _& G( v
做法:
5 A$ F0 e1 @1 P& ^/ G% |1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
( U. \: Q. f) k- B1 L, S+ i" C2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。+ ~+ ?) q0 H4 V$ a3 i
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。6 Q& x! ^4 ?$ q7 k0 _2 `
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
# G Y% g/ w& o$ Q* H" B5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。" w! K3 @4 E. ?) K# c/ \+ Y; F
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。9 u2 c/ _! K7 A5 G
& @0 C' O: `6 |8 I6 S) x7 d h7 Y" _/ Y. X茶香蜜糖雞翼" O& {5 R# P0 P/ T# G5 r9 s
3 E9 L y8 c5 w
材料:; t6 }7 E+ i+ L% L7 x
雞中翼15隻
# G( G0 J2 v( M. R3 B! y3 J生薑4塊' R9 n- W, ~' h9 ^3 L1 S1 Q
碎冰糖少許2 l/ x; x8 Y" u/ K
茶包2包
8 L/ ~* l' K' p3 _+ m5 J蜜糖2湯匙: F9 b! q! Z# y* z" ^
( B# b' [ t9 U/ i# V- }8 Y% O做法:0 ^, c B* o# J" r
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;2 z i& M0 S/ i2 k W
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;" a4 f7 B. G! W
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
0 ]5 A. A; I9 h* F2 p, p0 b# {
彩虹鳳翼/ ]0 C. s) P- M: b* q
$ {2 {6 ^0 T. w7 I- M; x材料:* E# ?8 L; r6 u( |) B; _, R
雞中翼12兩5 ?2 v- L: V2 D5 r0 A! J0 m" D
冬菇3隻. T) _) m/ ]# G% R0 I! Q; l3 {
紅蘿蔔10個
, u0 @# U/ n- h" D" l' _% Q西芹1枝$ i( @8 J$ z7 q/ U0 Q8 Y
金菇3兩
1 X6 C# T0 l2 u' @' ? _ }/ ~7 j& o O火腿1片% N6 N' [* M3 [3 g
蒜茸 1/2 茶匙- e0 k) i; h w0 i; `. K8 f9 n6 c
蔥2條(切段)$ J: G% a9 a( `8 ~6 p, Z2 n
) Q& ]& Y; F, Y d. ~
醃料:7 {0 I' z3 r* J, C' Y, ]% l( ~
薑汁、生抽、酒 各一茶匙6 T9 E9 Q! b' [
鹽、糖 各 1/2 茶匙
1 `+ H, F' i u6 i8 A+ J, ]7 ~生粉 3/4 茶匙
/ F8 c: b- m4 j) {8 r芡汁:, T, h# o" c; G, z0 {
生油、蠔油各1茶匙
* i* M- e, w+ z( B' z1 d( |生粉、糖 各 1/2 茶匙
" a& R# W( v/ ]9 Q0 |水3湯匙/ W4 S! v% Y8 Z) p, f% S4 P, h: g
麻油少許
9 r) ~" z7 Y! M$ p& _做法:% q2 E( X" [" V
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。: [- w- \7 U/ [: l& ]
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
, Z# O# R4 }6 B$ P5 Q3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。
6 r' e6 \$ J5 v2 W1 P; E% v& N( g" l" E; Z) n- U7 q" w6 z
梅菜炆雞翼, U( C; _, E( }! i$ \5 C
% X) W1 u6 i3 X4 z3 y
材料 :% ^; F, H) M* p; V- [+ `
雞中翼 8-10兩
: U* e4 H& L' d/ E甜梅菜 2兩+ x$ K% C" v; P% W7 X0 I0 r
蔥(切段) 1條
3 C3 S |4 U x, p薑2片 醃料 :
, V: C# ?4 m0 l2 v% y: `薑汁、 酒 各1/2 茶匙( \$ V; s8 Y1 J) y
生抽 1湯匙
5 ~3 q+ U/ j9 c' i, U3 k0 z2 l5 z調味料 :
* g# _( X; X% N3 i. d0 }) N鹽 1/4 茶匙
% I; J7 U0 k% j, s8 C水 3/4 杯& j# c7 S, L# u
糖 1 1/2茶匙# Z! G Q4 {& K' O l7 t; P
生抽 1湯匙9 W) }3 L7 P7 w
麻油、胡椒粉 少許' j; \4 D; }' a! x" O1 ^- h
$ g6 ?% m. _3 G) g
$ P; N- x- ^. y; l/ I7 o
1 T. G* @- C- g+ _6 n做法 : 1 E' G5 r2 [0 D% |
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;" H* {6 X2 v" _( R' |; u
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
, a) ~" v, ~- P4 M/ s( x3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
( E0 Q: w. D1 p: R1 I% X; [. ` s: X, I9 p Z/ h4 i7 v
豉油王雞翼3 n7 ]2 |! A3 Z4 N8 z
5 @7 J6 K6 W A6 N
材料:
# p( n0 `! t3 a/ A5 k雞中翼10隻* b- P4 t7 q2 D) H1 Q
蔥、薑、蒜粒少許 + x; ~7 Z4 T' A$ ^! S
老抽3湯匙7 Z# U* `. `0 L) S3 ^
豉油3湯匙# T' E# c: n+ T9 f
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)7 j' U" I8 h8 a0 |& r% d5 \# @$ z
冰糖一舊
8 w' J% W+ m( P4 L4 E1 d; y7 a白酒少許 ( d2 I' C; }" S& H7 j
8 Z, Q U6 r# O; ^
8 z$ A- ]. H( b
做法:
- o: P" \+ e$ J# t& U! l1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
( K5 {/ N: f U* |+ [2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;" @. d1 U) \9 y2 h! c
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
$ Y$ W6 x; F% N6 M1 ?# x5 B+ T1 Q. ?4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。+ l) b4 F5 Y; u% m0 v0 ?
, r% C& \; V0 h: ^7 A. k l
豉椒炒雞翼5 Z& v4 T( _$ \3 G" v) B0 f
# X9 d8 t6 ~& A7 v0 l材料:5 |1 y' \( k3 N0 I6 k: U
雞翼12兩* P; B6 V4 Z4 @4 d- x8 D
洋蔥半隻% c, s4 w+ Q: t+ v& k% d( a3 N1 ?; h. k# }
紅辣椒1隻0 r' P+ }( j/ y5 f9 {, o* \. r" x( }
青椒1隻( ]- z5 o% X+ F0 e
豆豉少許
1 L, _0 T1 ]# Q& |( F) `蒜蓉少許* B. L+ v- f, r) _ t" w
醃料:
: ^/ j- T1 r/ u生抽少許
* w! J/ ]6 Q3 i/ s) l6 T$ W# [糖少許+ v7 p; Z) \- X7 u# v1 b
生粉少許8 T2 ~# Q# `& a7 m- D- X* o& @
薑汁及酒少許
# X: I% J% W/ j% b7 H( m芡汁 8 Z: r, g+ i) W& V+ [
生抽少許
4 O# \8 n7 n) }. o3 M7 U; b生粉少許
$ z/ h. T# B, `- z P( S' E糖少許- T- I6 Q8 k3 W4 `- \, U
水適量
. a5 T' h& u3 t" ^做法:
% b5 l; L. n3 I: g. V' l1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 8 C( E3 S9 p' |7 z/ d0 w" J
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 * w3 s$ K/ Y5 j7 A9 y' ^' T9 b
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。# u% ?9 e5 b) R" ]: V6 C' @
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
9 i' G. G- P% r; E( U" v& @
; f6 j) r3 k4 @8 b1 r: X; z$ T9 s& M1 i7 z* n* g& D/ d7 m
醉雞翼
* Q- M( l8 M* Z. { 0 K5 }' o: X: c* p
材料:
5 }/ s. ?8 B. x t- K雞中翼2磅
# M3 U+ U, q) W. n2 U( }- E醉雞汁" o! N( v, W0 f. j5 E% k4 s# p
薑蓉 N6 ^; } F: _; i8 I$ F
冰9 q0 d0 c: f( m7 B1 S
% l q+ @2 C# I9 w# n! w N
做法:
1 K6 I9 g0 t3 a( [# [1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
, g N+ S! G0 v: X2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;' d" I: M' s6 ?4 }. Y* v
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
" L/ y- G& s. q0 y/ P; H) C e: e
4 p; `# ]1 ]8 F. k& K* v鹵水雞翼1 L' j* X! I# |) M7 `
9 A# S& O0 a+ P/ @% R1 k- D
材料:
& q6 e; v, i7 r- p7 Y( J7 m L雞翼適量
; `6 A, [+ K$ ?; y) S# p鹵水汁材料:9 I, Z! Q, P+ W4 r. B
水、生抽(比例約5:1)3 A) q n/ v$ y) k+ [
老抽8 l9 ?9 d8 g) R( J: g
花椒7 D. T- ~5 i# d) c
八角6 [# H3 t% U9 ^: v9 M
草果
9 B/ K5 B; W' D8 ]. u片糖少少
, N9 }( r7 I3 s* L$ R鹽(自已較味)
2 d9 m- _5 z1 U3 p4 F1 n2 l' x薑) c0 \$ k7 u4 {* ]
蒜粒% c, F5 y+ @' i9 l' t
蔥頭
$ u7 w# L! |* p# N
. J( y4 o% a P' D% m8 t做法:
5 d; _* T9 y3 {& U1. 將雞翼飛薑水, 3 k: n& r7 K0 Y
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
- O! ~" e4 u: n; d& i% ]% Q- |
) S) z; P( q' a4 \: L- o$ S簡易鹵水雞翼/ ~. B0 j. P% _$ K6 u9 B
$ q" y1 C2 [ |! o" m. b
材料:
" u% r) |; D8 B6 a7 I* L鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 ! s" k: A6 c x2 V
清水 1-1 1/2杯" D- I# o2 q4 C" L |
雞中翼4隻, M3 i% {4 ?2 E/ ^5 c1 {! h
薑2片
! q1 R8 F8 a! s! `- r. f鴨腎隨意
# d: @& [; a& H" U+ K! Q做法:
7 {8 D7 O, M6 h3 `8 ^$ F1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 3 L0 h# F& @1 K: ]! l5 q
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
" q* ^: m+ s' [) F4 P0 I; I2 K& O3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
+ [8 h% M( ~; K9 n. {4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 ; m! |5 E3 P0 q- g7 I9 u2 M3 C
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。$ C. g( i2 }# {3 l
2 y$ l5 K/ v/ U. J4 N E
麻油雞翼
7 b& j k8 t# _+ @
, [& {9 a1 n( w0 e材料:! \# G$ ?! Q( _
雞翼十隻 / }+ H+ b* P W4 f
鹽份量隨意 % S2 @5 M b" }' K
香麻油份量隨意/ ?7 m2 E, S7 R
; K1 x6 |* E; w6 g
做法:. v, h# D5 ` C' F5 x. }* Q
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。( q j* {1 M$ Y) J* k
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
( i8 F p) P3 x; l3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
' b T7 t' X$ l. Z2 z3 N4 |9 w3 ?5 p
麻碎蒜香雞翼: r$ d) v# f q' q4 r* F
' i# |8 Y1 x/ F; r材料# i" X% a0 v1 @! M' ]
雞翼1磅% B8 T+ c8 [" A4 S6 X1 p7 V
芝麻碎2湯匙
# ~6 O% c C$ O蒜頭1個0 p; c+ Z: N3 X2 d! U
雞粉1茶匙) w4 r- O1 c/ ?( l2 I
0 _( `4 e% v! J8 l做法:
: g, Z5 O8 m# F4 X7 L1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
5 c3 @" e; ~# F; M! A2. 蒜頭切成蒜蓉; 4 b1 d3 `0 J3 y% c5 _+ g
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; ! w1 V' R/ O* O- f& y1 b; h8 q/ t
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
/ A2 ?4 Y5 u. l5 a* W
( a# V9 F4 u0 I- O" D* _焗釀鮮果鳳翼
" u$ V$ X% s2 A& B2 ^1 v! ~7 L( ~
4 z3 X5 R. l3 N( K" q# x材料: " x7 T% q, @1 P) B
雞中翼 12隻 / V$ p) O: ~2 T% T7 q, n- a1 C( \/ C8 T
厚火腿 40克 $ T/ M: k! S8 y' l, G
蘋果 1個 & ]" ~7 B5 Y5 C+ l. e
啤梨 1個
& q1 Z I) Z7 o/ I檸檬汁 1個
' h6 X; U/ t: ?' F, Q# T6 C油 2湯匙
% W6 S, v3 | S2 s/ J沙律醬 1湯匙
: k4 [& x6 x2 k) ~* m8 g蜜糖 2茶匙" A2 K- i' f: L) F) T, P. p( [. u. g
( X9 c% w& ]' ~雞翼調味:( f; `4 z) Y2 d1 s, O
糖 1/2茶匙5 l* U2 E# c, b9 Y9 Z% q2 N! c" p
鹽 1/4茶匙$ G/ H0 j# j* f4 C
生抽 1茶匙
. j* u. ?# C- }- c4 r油 1茶匙
$ q: d) s0 o& I1 B粟粉 1平茶匙
F; j0 F3 m$ ]( T& S5 g
. s* s% B, `5 C; T N9 Q) L: { z% U' \! U4 m, T
# s/ ^" y. o5 Q做法: ( ~" [$ O/ h# Y3 s- c3 x* T
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 . A" h6 T' B8 M" J1 p' H$ n- x2 Z# N
2. 將火腿切成12條。 ! K* |/ h0 |6 {0 u4 X- D
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
# @' M$ a. L; a) z4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
2 u9 b9 u! W) U6 {! I5. 將雞翼焗15分鐘。
, \' E+ L& k2 v& Q7 N6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
( {: K$ x$ S d6 |7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
3 K% d3 z! d: v2 {1 a
a: d+ X$ v: i& |& p蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
4 d3 i9 [( x( B& B$ Y
% H+ K9 H; o% K材料: 5 w2 L. ^+ z. ]
雞中翼八 2 T% \- u; d3 I4 N; f; y' Q
調味: 3 Q. y Z% u. M: K1 F; p
紹興酒、糖、生抽、麻油
0 g5 R: _- i) o6 v- I- p- b椒鹽+ C# R+ x& z* Z' q' H9 w" [9 K
炸雞翼用料:
# v& p! ^" Y% T0 u4 K" K w生粉一碗加胡椒粉一茶匙 1 ?8 C+ E; I$ V6 q3 Z6 K. N3 x
做法:
! G+ i* C' Z$ _& ^1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
: [2 R% Q% [, R: I/ ?2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
& z4 m5 n, t* ~: z% T3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;; `+ l) @( K5 l( G
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
& D* @* q& T# ~% e5. 最後灑上椒鹽即可。
, Y5 ]4 j, U8 }6 O$ u, v4 \5 `5 L6 i: L- C
港式咖喱雞翼! Q6 u$ Z$ k3 c. d9 Q6 F0 r. L
4 U/ Z! |0 _% t/ r* Y/ a材料:
N8 R9 O' w. ~8 z1 h0 J5 x' G% \雞翼半打 E' L! E% J) R k2 h( i
蒜蓉3湯匙6 O8 K1 }( m3 @$ U- B
薯仔2個1 t) B: r& D U( v6 D
洋蔥1個切片
; y0 K, D+ b! T咖喱醬1包/罐
. [4 [$ H2 I$ E5 k* t q/ k
: Q( f* E0 G3 u
$ u' {5 h" s* @. ?2 F8 m( U8 }做法:8 d5 d/ }6 N4 f5 g. n, i0 D" x
1. 首先將雞翼出水備用。# q, ] f: L. q2 t7 @
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
% h v" C# n+ P" f3 {6 S+ @+ A3. 之後,放入雞翼一併炒。: W# Y: d. Y- H7 h$ \ K5 |! R
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。
4 D: c @/ b( g* B: T* u9 U5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
7 j+ D! D6 A, J) _( r
0 O2 m. h+ c- N蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。" r0 B' \. h$ O) _' b& q% ^3 i
, E& Q8 K+ e0 L# P滋味醬燜雞翼* ]* @( J$ i" O: B
材料:* x; t6 M$ R& `2 U3 b
急凍雞中翼一斤
# r$ T" P0 [- Z0 r; v D3 e( v! X芫茜二棵% i# J% |, U+ b* T/ m# f0 i
姜茸、蒜茸各一茶匙
, v/ H p( C) L: ?: Q- ^" N腐乳半湯匙' H! K/ e% g5 ^
磨鼓醬半湯匙
4 ]6 A2 e: Z" s3 }' d豆瓣醬半茶匙8 Q/ N5 ?* G' V" B' S4 c' M
( E8 L, K" i( r調味料:
Q v+ W4 ?0 R. D" O( d4 Z麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
7 J* w: j9 k% v, ~+ F" W水一杯 6 y0 _' {/ ]' T4 w3 r) G
作法:9 Q i+ ]: s5 i) ^3 L
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。2 U2 r b9 v9 ~, u
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
! M! _8 z& O; @3 y4 F3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。) d$ N1 }* D) O+ t' Y
b$ ^, m: P; d& ]
貴妃雞翼0 A c! `- k8 `) y4 w
6 t/ J, M B' n( R' I; A6 y
材料:" V8 w* p( s7 u' W- `
雞中翼1斤(約600克)
" R8 o$ ^5 e" s: C: W1 V筍片4兩(約150克)
# ]' G$ H3 C# B7 j- W! W* W3 s+ J, e薑2片(切茸)
0 l$ I) d4 K j) T/ _片糖1/2片(搗碎)/ i# O$ l! l3 ?( x& N. }, t
去蒂浸透冬菇12隻
. x* B4 O6 l0 U/ A6 W( p蒜茸、糖各少許$ h) l7 C k8 M+ h/ X0 J
醃料:
5 M+ ?$ z5 W: p& ~生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
7 Z2 ]: g7 U' X1 _# b麻油少許 獻汁料:9 I! ~& r. S& }8 _( `8 J! e
蠔油2 1/4湯匙4 X5 P0 }# Z9 }+ ?: T; a5 t
老抽、雞粉各1茶匙
- t* j z# e( h幼鹽1/3茶匙. ^' \- k/ l( N8 Z3 w3 S
水1/2杯(約160毫升)
- `% s+ `' @; ]! W! s) r: `紹酒1湯匙
+ m O* ~. o5 M5 ?, J; q+ u( V. j
; a. a8 }3 M1 M! v) p3 {. F+ H9 M! C J做法:. Q; s3 z4 e$ I% x" j
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 % V' y2 C! Z3 J5 j0 ?/ a- m: P, K
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
( m$ e I) l1 R$ \3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
# h I' K/ e* v1 E9 M- s& @8 d4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。( t3 n( t P1 ^6 g9 ?/ H7 t
5 F& ~$ d) v- l' e" |+ H
貴妃雞翼二6 t% y& \6 E) I* N$ p
( K- D/ j2 a5 ?# [! w" [; y6 W材料:
8 Q% m! P: n0 l5 I- Z! l雞翼 6隻 ; P y. {( T, `6 E" |1 M
冬菇、竹筍、甘筍隨意4 u L8 v' C" L: O j) N* A, N
蔥花適量 調味料: 0 _, P, ?: c0 _; {, S4 E
茄汁2湯匙 ) n/ |. E( x0 p5 ?# M: |8 X: C+ h
糖2湯匙 % R6 ~1 d) X, G
鹽半茶匙 _: W7 S+ S; T7 ^; h$ l
老抽半茶匙
6 w$ O+ n* B* Z# A- `生粉1茶匙 2 t/ i. o/ k7 B: }
清水半碗 1 e3 D9 f1 D6 T. ^4 }$ d8 l" i
做法:
9 w+ w; l; r: j5 B% R J1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
1 R, T/ {" X' R9 |7 T2 r4 v* ?2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;) \) i! Z: \8 y% [9 {8 B
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
6 J: g }) T3 u1 t& Q4 ?4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
$ A6 T- a, V9 J& _
" e% M6 X9 r0 } V酥炸蝦醬雞翼3 V+ f& G1 z$ m
" [2 Q3 G8 [9 ~& E& o
材料 :5 y" }+ s1 y% F# u) z
雞中翼 12 件7 A( e$ v7 |6 i9 g
糖 1 茶匙
% H, f5 d. f. l8 @$ Z麵粉 4 兩0 v) {, V% @1 k# e9 K, O
蝦醬 2 湯匙 E" |, W# ~3 c
玫瑰露酒少許
! T! d3 D$ f4 o2 M 4 {) }9 y! u& s7 c! N
# J# J/ e, k! I# s
做法:
6 z# H2 h; i ]3 n5 E: @1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;# x/ G5 A0 D# a: A+ g& M
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。) p; k% b( g4 b1 x. V
/ b8 |$ v- N6 x$ |1 W5 I: {
黃金蝦醬雞翼% p( Y4 @3 E0 o
' D, c* [7 C8 K
材料:(4人份)7 } ^: m. O: J# N4 k! C
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
( Y5 m% x( E( ^9 Q* D粟粉 1/2 杯 上粉用. K* u$ g2 ?5 P) R( f0 c' G& p) q6 L* d
醃料:
( D& H+ y% y' t: @李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙7 N) D0 _. d* w4 E
糖 1 茶匙; O+ d& Y( I# J# D' [9 w/ X
蛋 1/2 隻(打勻)
" W2 d* j. V8 _- O+ E 3 u& J( O9 ]7 z
2 }8 C' w l3 O! @4 M * g6 f6 R8 r% {% A: E0 H7 ]. ]
做法:
7 B* ^: B6 e) o0 \( u3 e1. 雞翼用醃料醃30分鐘;8 |- O9 D7 t3 B
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
+ G$ ]1 }% r# s5 {3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
- O% V" T& C5 d) N+ l- F6 \7 R3 }
' K8 }. b" }( \% C, G$ c黑椒煎雞翼9 s. l% A$ {5 p5 c. I. t
6 M6 M+ q1 u) o8 M! b材料: & \' j7 b# d; \, k% U
雞中翼 420g D. h2 m! V ? g! U
燒酒 1/4茶匙' l- Q1 _' D, s" C) H2 u
鹽 1/8茶匙
6 t/ D) K+ U, [0 z6 T6 j* I麻油 少許
. E. d' {7 i" H糖 1/2茶匙" r) z1 G: k2 T4 l
蒜茸 1 1/2湯匙
3 ~: |+ J( _1 A U+ s" D& E生粉 1茶匙
$ H% r1 _# t/ ?2 a3 w8 U* B F黑椒 1茶匙
; r+ r! G! n( q( V& D7 D" W& w生抽 1/2茶匙5 f- [: i. S& [7 X" G$ }1 T# R
; Z' w e3 n5 ]: `' h9 V! a) i ; ^2 [) N" K+ Y7 q) U% [" {
做法:
4 p3 p8 w; T5 M9 k1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
. ^/ q0 y t$ C4 U y2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。- o3 l4 Z. Q) B9 _5 Q/ z2 d% |
/ e/ ]0 u l. c7 U. B- g; @. ^小貼士:6 q( z6 Q1 @+ J
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!. q: R0 ^6 F3 O2 G* k2 ^% W
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
: }+ \% Q+ {3 e$ T3. 亦可用焗爐來焗。8 U6 j* A. x) w0 i- P% g/ X
e2 H4 ]/ K: h p& M惹味雞中翼' N m/ a" H/ e$ ~
/ n) {: X4 G- J6 t: M
材料:(4人份)
; X& n2 t4 ]; y0 B& \雞中翼 500克
+ O, ~1 N9 Z( P$ Z- @蒜茸 適量
. H! `* {+ q4 S$ _) v2 N/ q 醃料:& ^. ?; e5 M# h0 F! H5 C& B
生抽1茶匙
& h8 \$ m5 f* z) h1 y8 u, ~糖1茶匙
7 \2 ?9 F" N2 C6 g薑汁1湯匙
% R( h6 j$ ~( V酒1湯匙
! y( W7 k4 g+ W4 h8 F- a做法:
2 ?7 J1 l" N8 ^1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
. x/ B2 O' g# e. c Z* s7 c, h2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
8 B+ X4 O/ |7 w o! Y$ p* l. ~; j3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。2 H. Z2 W+ k6 u1 Q/ B1 B
2 U9 o9 [3 K0 M
話梅雞翼
! J; @ e, K7 [( B, L/ E
. j6 j1 ? ~" |材料:% t+ r: Q# l! r7 I5 Z. [5 U
雞翼 2 磅 . i$ Y0 x4 H- U1 T u* L
薑 2 片
& U( g8 `. O& x* I5 s# K2 [5 }話梅 5 - 6 粒 ' Z: U' ^0 k6 X. ~
蔥 (切段) 1條$ ?( z9 U+ T0 {0 y5 X
片糖 1 / 2 塊 醃料: 3 I+ ~. b3 t0 C9 ?8 A4 ^
米酒 / 紹興酒 1 湯匙 ; x) I2 F( S' A8 ?- Y$ Q7 K7 w
鹽 1 / 2 茶匙9 _2 m$ D% g# q! D' M
胡椒粉 少許 調味料: : ?; H% r& H! q$ i5 K5 R( N* X
水 1 / 2 杯
1 u, E1 b6 x! I% c老抽 1 / 2 湯匙
+ D/ V5 s5 S" Z _4 X' B( Q鹽 少許, L5 U. R0 C2 v( U+ r
做法:8 w8 a9 Q, G* ^1 k8 H
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 . [3 K. M/ ~3 W0 i0 z( H& @* J
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
3 |. |2 F, `# k《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 + F0 K V l- H: u
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
5 {# @$ |& M2 m* D* V8 e* K倒入生粉獻埋獻,即成。3 H) ^# X8 o1 q% u& K7 o
4 I0 X# k: V1 Q n- T. G
辣雞翅0 D2 W9 y, H9 Q6 R1 L; @
5 [1 R2 Y9 ~4 o4 Y# `7 P0 v5 U材料:6 R% ?* j9 x) r6 F
雞的二節翅300克2 Y. {6 o. E/ t8 Y2 a. q
蛋黃1個+ R' M4 |/ j2 ]& o) p' \; E: Y# j
太白粉2大匙) C. L& Y5 Q/ {$ i% n7 ?/ {# ~
沙拉油2小匙$ v$ _5 O7 R' K% E2 W! t; i( |
醃料:- Y7 v% u4 x& _$ [+ H
酒2小匙% {! E; ^2 e3 W3 H7 \7 p4 ?
醬油2小匙5 A1 P# X. g4 H- T [! n
鹽1/4小匙 ) } X% i2 ^0 {7 d
胡椒少許
) y1 X& }1 I, c花椒粉少許
4 C5 _+ k# ~; }! n% U" T; {辣椒粉少許8 G0 R0 Q) I( F$ w- m: Z
" s3 I3 ^0 ?1 e2 e% N# W
F% x* i2 r4 [6 i" ^7 W1 w
; q+ i# n9 Z# R: U/ B* O5 O
做法:
4 K4 k. q) G- _1. 二節翅對半縱切。# a7 e# D. F% E8 W; P2 ?5 ~; `1 i
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
; r) H; A3 y+ a+ Q2 G% A3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 - }$ k9 p q4 l4 C
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
* c/ ?0 T y2 R5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。: C" N1 c) ~9 U
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
) k5 L9 [% o( g$ A! R
' a# O0 n8 {* r; g1 p8 H葡萄牙燴釀雞翼
$ ^' R7 z& p/ j. R' B. Y6 Q 1 X& @* s: h* N$ z* j
材料:
; t0 ~6 r d+ Y雞翼(連翼尖)10隻
+ }; P0 O; R: i! @白酒1/4杯
6 X+ k% }2 \3 u) i清雞湯2/3杯
' F; G0 ]; @ g- l C釀餡:
4 o$ e- T$ i- q V, o蒜茸1湯匙
$ M# H2 B7 w+ R1 H$ ~3 A1 j: z火腿2片3 E5 I7 ~( B @8 G
混合香草2茶匙! L% l$ x. ]9 v$ ]$ N
6 }- U/ z& k) y6 m5 D. Z9 b9 o: K
. M3 j) K3 r6 Q+ L# c醃料:* Z3 {; F3 R3 I4 y" m
生粉! ?+ L0 E6 \9 W
豉油雞汁- {+ U8 q, O' o& Q- y' |" y# D
生油各1湯匙! o3 p7 E$ E7 p
食鹽1茶匙
0 O! }' R! }: {1 e5 l做法:5 r, _( a& I: p6 d. f
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。6 M' n3 t" U9 L9 }5 a( J
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。0 Q% r; f( }/ J. k; j8 U
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
2 s: N/ z1 i4 d5 X2 [! q$ B& _! U- Q$ J: a+ C
碳烤火雞翅
; A+ Z! `* i% _$ j) W9 S. ~, S, q7 a $ w% v; ^0 J8 ~
材料:& H6 i' E' V! ]! X
火雞翅
/ {* p0 c2 S, h/ _& l3 q調味料:
) O ^- T* O; Otabasco醬2匙
, t. W5 q' @ K9 e. G1 t$ iBBQ醬、蒜泥一大匙
. @7 N8 K: L% Q v6 @+ w蜂蜜2小匙% g$ J3 D& p/ I, S7 s+ J
白醋1小匙
' B& }" G! ~' o$ z( d5 U% x& I/ e辣椒3支8 j K; n+ @* ~0 ^) u: r
香油2小匙
! w5 r2 B" g9 n K: q 9 ?9 }) w# q# ~ w' K& I
做法:
9 K9 _0 h: m' `* H9 k* I7 x1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃; T t9 X' L7 i* ]8 Q; v% y
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
) F# g% P! J5 R- f4 G; R( K9 A3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
3 Y0 h7 j1 f1 q' |3 ` m4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。" d: w' d9 Z; Z) o0 M+ `+ d: g
, f3 A' J" L9 N+ G; d- m: C- O
翡翠鳳展翅& a u4 ?/ S; V4 S3 O2 Q7 l2 ^$ v
' Y# S" X. ]" U/ Y1 `/ ]" e材料 4人份)( H/ [% U; R4 v m
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]7 c* h8 k; ? c/ W8 u$ E
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]3 Y& E5 K2 U0 [& c7 u ]
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]4 Q! }1 w# ^" H7 R
蔥 2 棵 [切段]
" G- {. S0 R% `- k( I蒜蓉 12 湯匙6 s* @, a! V. u7 U, A$ M! d1 J S
酒 1 湯匙 [隨意]
% a+ i- s( K& b7 g) V生菜 伴吃用
3 m, |6 r M. M4 Y, U) z
- y& Z( j8 }' [7 c5 r4 C- V( y
/ @9 C. ~9 i3 b1 T, Q5 j% Q/ G! P5 D; n. B9 P* h
醃料:) y! \( h; H6 r! R% Y+ B d
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 3 I a3 b. }. [9 M4 j% u
芡汁:. B; @7 S% M( V X
舊庄特級蠔油 2 湯匙; G8 J# M: \1 m- T: C7 N2 k3 u5 u5 H- b
水 250 毫升 [1 杯]/ A! H9 }; a, l! q' A8 z! ~0 f) p
粟粉 2 茶匙. Y+ P7 q& C1 `8 h
糖 1 茶匙
: ~: ~) s" W9 T( K( Y1 I! S
( v# x) [4 k' s* W3 _% z v9 ?
0 Z- t: O7 b$ U! U5 K% f: ~4 d6 Y" k$ V8 Q0 V
做法 : s% { m3 Y; [) h( Y$ x$ b
1. 雞翼與醃料拌勻。* c( B# T! ]4 K( B
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
5 y7 ~3 k& U: c7 ?3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。/ Z: q) e7 n: { @) o
4. 吃時伴以生菜。
% D2 H; m3 L$ V% D$ x1 ?
" b6 L6 g3 Y" {/ ]腐乳雞翼' Y9 B! X* v% Q% a: L C. `5 ?2 r
0 l1 v* {+ |$ F3 {材料:
0 t& t0 w( {8 h( V. R+ W4 ^雞中翼 2磅# G9 g+ N3 Z0 |' |
蒜茸 2湯匙
x: @9 X7 |2 Z& N燒酒 少許. \; x) L f r. [$ z6 X! W& N
乾蔥茸 2湯匙
% v, i3 y+ L& R! ?7 G0 e辣椒油 12茶匙
; I+ G7 v3 t/ {) j5 B0 M! W
& f+ s) h& }7 K& D
& o7 ^6 b" `5 _8 j; |, N; x( s芡汁料: - w! s+ n# M! V% x
腐乳 (搗爛) 3湯匙+ P* r, e+ d3 \2 z
水 34杯 / k* [' S ^$ n X! J$ v
糖 1湯匙/ O( E# Q$ A) Z8 `! N
& i7 p( @3 t/ R5 T0 Q& N2 V% Q5 u6 I
- `8 v! U+ l7 \ F. v
做法:
( y- ]+ `6 A1 e; T1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
- Z8 ?* M* N, |& b7 t2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 7 z4 X. {9 G3 @. h% R
" A7 \3 D: M9 U, [' [7 D小貼士: . { ^: b9 `- C# e% Q+ L% f
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 * [ o( X0 E7 |: P6 f; w) Q, W
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。# a! A6 Q) s% s
w/ c. X, G0 N( w! {蒜蓉牛油雞翼
( X n; O) a3 R9 x
( o5 Z+ Z, B4 i/ N1 g O( `. K材料:. P+ Z) _0 b4 s# M. V. |, J9 }
雞中翼10隻
$ J- Z: l! y$ ^# g- k+ m6 Z* V薑汁1茶匙( |9 g1 w g5 o( P+ n3 @% h2 }1 M
魚露3湯匙
/ Z9 ?( e6 e) X% h! t' ~胡椒粉少許' K0 m2 V* L, k; `% w/ U: F0 J
生粉/麵粉少許' e @: K( B; m: l! q" T& n
蒜茸6瓣* O% B2 c6 S6 M& _+ b& w
牛油3湯匙8 B6 i0 c8 g" ^
糖1茶匙
. R: H2 L+ A" g8 G- O! M鷹粟粉2茶匙+ q0 J6 r/ O; ^& N
3 p1 w6 F1 c" A% n7 f# N. w做法: M9 [% C9 \! N3 R
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;. z$ W% v9 m5 N9 |* t
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;1 |! L1 C7 x3 j3 W$ \1 e
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;, R& W: V( k Y0 {4 x5 B
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。/ M# ]4 u* m" U9 u6 y
! i( T" L7 [ F0 t- x+ x7 e: K- t
蜜汁蓮子八寶釀雞翼! _/ y0 x; M0 p9 R3 I
+ ~9 t$ G, K3 h7 i; J P7 P材料:
3 Z- ?0 @6 G. V+ ?: P/ h0 [/ k雞翼 4隻 - _; h- u6 D8 @4 k3 k! M
糖蓮子 半碗
+ b2 L- v% h2 v) Q6 I糯米飯 1碗
/ ~: Z+ O7 f/ M a' [臘腸 ! g: v( t+ M1 B* c! T& A
臘肉
9 W7 l8 ~3 `1 I. N6 {0 X& ]火腿 ; G$ a. W; P4 c0 W
閏腸 6 e2 h$ g# \. O4 l
紅棗 / a4 o- g" K* c" N' t% d2 T* y! @
海參 8 l6 p6 C/ _8 L Z4 ]
蝦米) H& f. d! M4 J6 |9 M
生抽 4湯匙
/ l' u8 }5 W5 S: L# {蜜糖 半碗 0 n: A: I. O% B( A- p
清水 半碗; {1 q0 Y2 @3 M( z7 ~- Z
% t/ ] H2 I9 O2 u! j7 [7 ]$ |做法: 7 u3 i7 H8 \$ c0 j h$ ~
1. 將雞翼去骨。
6 a+ z8 w+ y8 \# I; ?2. 用生抽醃雞翼至入味。 % W# v5 O0 F: r* [
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 0 N" y1 O( _; B
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
8 Z1 p7 h# x( D* P# e) g5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。 0 B) y$ R1 a; @: P4 k" V8 ~
6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
# | w3 z1 G7 I+ J- g# E+ h/ G* ]7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。# F, E |2 C- o' M' \
" [& \& [2 Q3 I0 [& F3 U
蜜糖煎雞翼
' K% f; z1 f1 }& k, S- ~9 ~
: z4 I, b; G5 n材料:
/ @9 m, t3 f" v- D* I2 C雞翼一斤8 A) h. M* x( L
蜜糖三湯匙
# z5 L) g7 x' }# d+ {粗黑胡椒粉兩茶匙' v5 K3 t- y# E; f
蒜頭、薑少許( ` w" f+ g: w; a) K
, A# z( {) ^0 o
{* O0 ^9 \( t Y, r
做法:- n+ s% U9 S; Y9 f* F3 f9 R
1. 雞翼洗淨滴乾水;: _8 e: |+ q! h- I7 g7 @' P' k
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
$ R2 ?5 d( m/ E4 ]3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;) L9 u. n* E* U8 D1 G) @ V4 A
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。& a4 p/ V6 x, D7 P
/ Z" k! y: a2 y; C7 K6 X; Q9 W小貼士:
4 k7 c: ?, K; o2 @. t最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
+ d& S! C3 b6 J1 P$ l6 Z' ^) P6 |
/ s5 s- N! B" I5 U5 e& o# h蠔油炆雞翼
7 }+ ?5 E$ w- p
\# L* G" w+ w- Y材料:) k- _9 a* I" P9 p$ x: {
雞中翼1/2斤; L7 u! k5 e4 i; {6 f
薑2片# H- _" j0 ^2 X5 B& ^
蒜(片)2粒- F) t# m7 g4 W6 v9 J/ b
蔥1棵 調味料A:0 ~1 O, ]/ t q* G5 f3 J: Z; e# A3 ^
生抽1茶匙
$ z2 r0 `/ N5 x5 V糖1/2茶匙
- j( u- m9 l/ M) z0 I胡椒粉少許0 F5 }" E; \5 i! Q5 A' z! c" Z$ J
薑汁酒1茶匙* z9 d+ O; a1 |8 b
調味料B:" O9 ?( e4 }/ z( _9 ]0 C
蠔油2湯匙
/ j8 o" V: S9 k8 M* W生抽1茶匙
* t; J5 Q# ]4 j& s) `老抽1茶匙
; e7 X. `. D8 e糖1/2茶匙
1 R; A6 \: m3 v7 z# X& ~胡椒粉少許: d2 v) i2 }" q" k4 z& i6 o
水1/2杯
% R, y* V2 c7 ~, q做法:
3 N, j4 P p. r: w5 Z& e; k: M1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。/ o$ G* j6 l+ z. K( |0 W
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
& x( A# e% X2 r0 `) O7 N& Y+ f. R. O$ q, ~( \/ E* m! @- `
墨西哥燴雞翼
3 |. ]& P% a2 o5 O! u
B. {# k1 r& [& x材料:3 M; [" s% j! d4 s5 t" a9 B, Y
雞中翼500克
& m: s5 r( m( g9 @洋蔥1個8 C$ ]( h+ g5 @4 g4 A0 o$ D! l
番茄2個+ {5 s4 ~/ M- v/ X" T2 ~" ^5 I
香葉2片
5 N- V+ v A7 o蒜蓉2茶匙' v" R$ g1 D% T
紅椒粉少許
6 h6 _1 b( Y$ N" Q1 |% ~9 u" S# X茄膏2湯匙
4 ?6 K2 z" ], d$ N) h6 e紅腰豆1杯
7 M! }5 c% f, U# \7 z1 |4 U9 j- X
4 ~6 ^% ^: y* b9 y做法:
8 E) r( [, t4 s$ G; I4 p1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。/ |7 m( n2 L% B4 D
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
/ J3 P) ^6 ?- r9 Q9 y3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
/ f* o& C6 N7 a6 n) ]2 L4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
3 `6 o% X& j0 \& Z. k" r# p/ c/ U3 d4 s; e' L0 I
墨西哥雙味香辣雞翼
- E8 K' V; {& h
9 H5 }, h8 {& X材料 :
. u; \5 K7 r! R5 S' C4 隻雞搥
0 y, l P+ F, D+ q6 i4 隻雞中翼5 b" F6 ?4 ?4 [, v
* M* c% n% ?1 t1 o; E
醃料 :4 {6 P2 m' I$ n- E; a2 c
鹽、發粉及胡椒粉各少許
( k" N5 u% T6 ^" `& U
5 p& m- U5 ]( a$ b3 G, _* O汁料(a):6 ~6 H: [! f l3 I/ ?
1 湯匙溶牛油
$ D5 Y+ S% E2 e/ x- s1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce8 \9 d: Q% O, j
蒜粉少許/ T2 i5 M$ \! V- M+ O- o' I" [
9 J+ b& p- j9 Y$ P' ^
汁料(b):
7 d( t( s% ~7 W0 ^& K9 o* n1/2 杯 BBQ 汁. M `# x# O( s9 x$ b9 O1 M8 ^
做 法 :) d/ {5 e# P0 I5 D7 r7 ~
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
" ? T- o }; ]+ r6 H7 C2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。/ y0 ?! J/ M1 m" J
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
6 X$ \! X$ f- Q+ P4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。9 Z/ q0 k/ {, U5 S' R) r
; ^4 x6 S" w5 C8 {
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。3 O" z" ?( H6 e2 A/ p6 X0 {
~% f+ g7 v* t" D- h: p9 P8 a- p
糖醋雞翅6 Y. d7 u5 o' V( U( J* Q: [
1 w3 V9 M' l0 H6 G- a6 s* f材料: V( }, A- i* \; {8 K
雞翅! I9 E' Z- ?2 v4 R
老薑* r5 }6 o9 v! Z/ j) E9 ~
蔥
/ a7 p5 Y2 F! m. f1 M ! [( Y: B% n9 B: O' l6 X6 Z! e
調味料:
) v* A2 i# V# x) p1 ]烏醋7 _7 Z) L- ?6 Q7 @, ~
糖) ^/ I8 k/ J1 l7 O O
) |, Z4 J7 |" W+ _, f
做法:9 i& G& y- O0 y2 ^# K
1.將雞翅切成二段、老薑切片;6 D+ n. v, @( N1 A. K4 K
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
- R* ]/ D5 X6 L1 Z: {3 h3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
3 f$ |6 r+ p; n6 b, J. Q4 `4.等湯汁收乾後即可起鍋。
- n/ r3 M2 z0 U7 R: x& k8 g$ p
8 i" Q. y% J, F- t. e/ P鮑魚雞翼球
' G% `" H$ w( Y( p6 i* O 4 v G p8 B- H9 u D3 z0 X
材料:0 T9 I, R6 J0 ]6 [( O. m' b3 r
鮑魚300克
8 p4 M; m0 M# Y$ J- }% i雞翼500克( z( Z' J- W! A* O9 R M3 g
火腿15克
) c. ~+ z% C8 m" x雞蛋清20克
! N6 L! B" |) C! n菜芯500克
9 L) k! G( w* q5 ~" [' s調味料:
. y, u; y' v& }% L蠔油30克
: d- v8 Y2 F, y" e2 C% V: o( L鹽4克2 K) W; `% b! H
白糖15克( V! t: ?$ Z# a2 C, Y1 `
濕澱粉10克
" U# _- A8 X7 h+ f/ z料酒30克
" }$ o3 }& R4 _' [5 F味精少許
x3 B4 n5 b% j O- f! D2 H蔥末10克
5 k2 \1 N/ X5 h薑末10克
' Q. P* s+ z" J) ]; S9 n
$ [# C* \9 M0 [1 D2 Q做法:
. K5 u2 ]0 w. ^9 w6 R1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。# j7 J1 D0 O H% K# R& ]- I: ?
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。# ]) Y9 v, ^" ~ w0 \' A
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。. s5 N, v/ }8 g6 ~; z3 p8 `/ s8 d
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
2 e$ S, t0 P e/ l2 T1 \
( H9 G6 v- z8 i9 Z* K5 t+ I龍穿鳳翼
* ?* t" V0 W3 i/ g: g' X # m; W- j' ~% U+ t M) L
材料:
- ~) N9 C# @, M' L! _10隻 雞中翼 & L8 K5 T; ^7 H5 G* b9 {; ^) j! }1 p
50克 叉燒, j. B# v- }- r6 @9 I5 H- D4 w
50克 甘筍6 q$ A3 G- n7 {+ Z' b
100克 菜心
' A6 Q' H- D* s) y1片 薑 : @2 w/ N! x0 B1 n+ j6 g% d
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 : @' f- |7 I k; r
1湯匙 酒
/ U0 c9 H' s/ e! D. B1 h/ {1粒 蒜頭
) U, p9 T! }4 P! H2 |+ ^6 { - W* S. G8 j! M" t
醃料:
8 W$ u! h5 O+ _- M. U1茶匙 鹽
8 _) s1 L+ y8 A" b. O$ r, k$ J1茶匙 糖
4 i) O( r N) U/ R; B2茶匙 生抽
, i2 W# e }* j( f! n1/4茶匙 麻油: x' O2 f2 ]# Y2 K& e
少許 胡椒粉
4 B% T9 U! o# V- A7 e 70毫升 雞湯% m5 r# ^0 L8 D9 @( K, U/ ~$ S Z
! R' k7 [# M0 d4 l8 b3 j
8 J7 M/ x* p+ I* W, M' `5 R芡汁:
! c7 V) x# J6 @" Y' Q1 h1/2茶匙 粟粉 8 b* w* x( y9 J0 t4 d1 w+ E
2茶匙 水4 y, B. t0 O/ m7 s! i5 y: O
做法:
$ M0 H( |* g8 |' w; H% x/ }8 y1. 將雞翼拆骨。 7 u- R1 ?0 s: e) W6 y1 _/ ]4 H6 p
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
$ }2 O7 D( Y5 A5 s3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
; i; n1 ^1 u8 ?" l, J. J/ i# P4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 9 w6 c0 @* h+ [4 T- D) S
5. 煎雞翼10分鐘。
- f# B! @1 L5 c f+ q& b6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
) _- }7 q4 L% S8 t7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ' P$ x" V4 `: K/ k
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。3 m* R" `1 D5 v1 V, A
! R$ _1 _. u) s/ Z* s' F; g
薑蜜雞翼# s4 q- z+ C" Z6 M
8 l" q9 F3 L( y0 G7 [# T9 [
材料:
1 j Y4 r0 q, L4 N* U" b雞翼16隻
3 n5 f* R& H/ P" M) {5 ]蒜肉4粒
0 y+ j5 S# g" f$ A- \4 A乾蔥20粒5 x- t$ R% r5 v* U4 }: _: [
薑二兩
1 M* R3 r6 L) ], f4 ~油三湯羹 調味料:
- V2 F. p9 w5 a$ @2 q/ ? \- g老抽一湯羹
X0 I9 C" J. [4 ?- b生抽一湯羹; w" ~1 d4 Y2 e; l4 L
蜜糖兩湯羹1 V% ]% {& A' b% i0 {+ g7 q
紹酒兩湯羹
) Q- M7 `3 R- k$ A" P$ Y" m% r4 _薑汁兩湯羹' m/ B% A" r* f C3 D4 o; q
水四湯羹 - d5 ?- b7 U- h6 e5 A
做法:. i: y# d9 h, X* U d
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
0 n: b' S+ n/ r2 R2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
2 u! C6 i+ |7 ?6 t3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;8 t6 ]7 |9 X- v. |' Y
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;3 B! |5 v! e% q }. p6 I' A
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
; f H: _4 C$ _' x5 I$ u: @3 }1 }4 @3 B1 {2 v3 m, T& \
薑蔥焗雞翼
{2 i$ X! D3 ?0 \+ t1 W
3 F% }+ L2 Q6 ^" Y* n6 r+ {材料:- w$ m, M$ _+ M8 p
雞中翼1斤* p! D" i: g3 `: u* a7 P
蔥(切粒)4條
T' h& e1 O( T* r0 G: Q薑1塊 醃料:
1 F6 f- ?1 x4 |! |% [+ w鹽 1/2茶匙
1 {- N7 Z7 a6 b# E' {老抽 1茶匙 % W* l y" \2 u5 u$ j8 }! c
生粉 1/2湯匙 5 T) O1 |4 F/ d. h% u
油 1湯匙 調味料:4 ?7 [5 ?* _6 C1 \: K' y% f
蠔油 1 1/2湯匙 $ _+ w, }* |; J* r" H! R
糖 1/2茶匙 ( L# c9 f" i; C; _
麻油.胡椒粉 少許 6 s/ b; e' l/ z, Q
清水 1/2杯3 M" B7 q0 q. Q$ d5 A
做法:" L. @' H. N$ l' Y
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時
/ `+ x# i; x: ]# l5 p8 G6 Q2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
. c* s& }& ]- ^# H; a4 \
# b( U ] A1 C" r3 w2 Y- a用鑊:
4 t2 z, T6 P* r5 B醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
6 j. J7 y _/ x/ X2 y6 c2 o' K鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,: d p+ E: ~) @* \, I- B4 C3 z
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
3 r2 g R5 Q% |: s$ I! m慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
5 _/ X0 T( e/ q7 e: A0 {3 t/ N$ E% J: Z1 Y
用焗爐:
; o/ W2 L* d) A3 r: _醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,/ R6 B9 N' v" W0 L$ d, y
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
. D1 }. }3 w6 s+ Y在15分鐘時把雞翼轉面一次 9 b! ?5 A: k/ z* ~0 y* `
6 m3 z" o9 j1 z7 O% S' m
小貼士:
5 `" ^$ X6 C) C; L如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食- A' A1 x T" x' P# [$ c
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)+ M" A0 x5 f' ~
6 N$ I6 Q3 ^$ Y! O2 N薯仔炆咖哩雞翼
& |% Y R! t, ~2 Z2 C7 F& R - Z4 t2 i! p$ M, ^# ?9 p& n% h
材料:4 ?; R9 {: H' |0 I0 Y2 q* t
雞翼十多隻- X+ S- h: `2 Q( Y
薯仔兩個(批皮切片備用)
! x2 X5 X9 M3 u$ J$ C7 ]4 E+ \4 F蒜茸少許
+ H |3 f* A k# O( e3 I
7 q l) d% W. b# V
. l9 r* V, b, ?! ?醃料:1 N( D% b, n. Q. t- t
糖半茶匙
3 u8 m/ {+ T& ?鹽半茶匙- R: d4 } R' q, Y `' T
豆粉少許$ S- N/ F) c4 R; ]+ \9 C
油 少許( J, y! Z2 I; }, b
豉油一茶匙* v2 y# e- N6 V# Z# X$ J
咖哩粉半茶匙
. K- l4 I' A8 M8 F- k" z. ~- G$ u芡汁:. x+ x. S1 q& D- H) m7 _
水及豆粉半茶匙
% D: B1 P" H! J4 E; m椰漿一茶匙
0 d! s) x& ~0 G牛奶一茶匙
* O6 o M3 M: p2 i
9 ?7 x! M2 F' f) W7 I, Q) |
; ?4 }% [9 R2 m+ Q+ X. }做法:4 I; H; ]1 ^3 T; V
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。, A, b- l0 {8 z- Q' M8 d( Z% c
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。+ E/ n6 N1 F8 B/ Y$ M, `6 t
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。8 Q8 e. c9 G- L; U
4. 加蓋大火炆至將近乾水。
# a8 }( P G( ~3 o5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
" D( d/ U V* a1 O0 L
+ h1 ? e2 E& e. L2 A5 T4 k( k* d A檸檬炆雞翼* |! T- e) n: g+ l3 U% ?
- D+ Y! G1 _2 F
材料 :(4人份)& }3 u) S# G4 \, I) d
雞翼2磅
5 L2 F# q& F* p& V生抽2湯匙 ! o$ v# S- p2 F/ B8 ~% a
蠔油2湯匙 1 y; C9 W# T2 C+ l$ D
薑片6片
$ T" H9 {5 @2 i片糖2片
8 {5 h$ J7 f! ^老抽2湯匙
/ d6 i% q0 C% ?5 f7 S檸檬6片1 I$ v @; F7 M7 \
( m7 f* `& O h7 t
做法:
* b- j: o8 {+ e0 c/ Y1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 9 B$ G3 T: J8 c* ?6 X- ~, @ h
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
! M1 ?. a* z8 @9 w5 d
' H- U8 V* T; Q2 b# `* j' {小貼士:$ z! e: W- n1 f$ g; G. D! S" r
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
5 r) ~8 j& m" G5 c2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。+ ^8 z, I9 b0 t
" m* w. V+ w9 \! F$ Z( T* }1 h+ ~
雙冬扒雞翼
5 e3 W/ \ ]: p3 N
2 T6 ?# `& m# i3 ]! [2 e* b# [+ o2 ~材料:
8 T# D1 R6 q3 \# F6 q雞翼5隻/ a4 c) Z1 v! ~0 O
冬筍1隻 - D% V/ A0 P) k3 _+ Z
小冬菇 1兩
9 F! l8 g" H- s$ Z8 t9 X醬油2大匙
' b9 v' O5 Z! P8 t6 l& W3 H豆苗半斤
% l6 _7 t& V1 h8 n2 I) L
0 }8 y( M" \, W# i* x6 R8 `( ^. Q調味料:
( q0 ^, T+ G' g& \( W& Z水1杯
; Z6 V/ R) t6 N' g" }酒1大匙
+ O. i% i7 i3 S蠔油2大匙
3 a4 h# D1 p( l7 E冰糖1/2兩
* S' A% u* f# T: M0 b! O$ d6 m( l- x做法:: Z# a2 T! Q# Q* a" N% L
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
( s: ~' n3 w" {+ x' q8 l+ M取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 % o1 a' J( E$ Q
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 + i, i3 g& v7 x! }1 z- {7 n
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。. s* N6 @$ F- f/ L- s0 L
% m# N- \: B# h, ~7 k+ {* f' d$ x雙味雞翼+ m5 W# o; }5 D2 j( r
: o% O2 \3 r3 B6 w; p& ?
材料:
$ P; p; d W' [) J+ d0 t大雞翼8隻1 g2 t- ]! U3 {3 y9 K# |( k4 z" P
芥蘭160克
& T" W( Y$ m% p( k7 s7 ?$ n/ j花、甘荀花數片 & P* q) Q: I! B6 i9 {, R
蔥段1條
& X. k. b$ K3 L/ F$ L7 u% \蒜茸1茶匙
, E% ]6 F/ E6 k& b9 {薑茸1/4茶匙
7 Q. P9 ?* B3 x# |7 a7 Z' s 醃枓:- ] o: C8 \% S- F5 W$ r9 D
生抽1茶匙* T! H. ? e$ s) [' I
紹酒各1/2茶匙
3 m2 C0 h$ ~- E5 |% f生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
5 { Q' ?1 [6 {. l% F( [& Y上湯1/4杯
- C0 m& T- `& i薑汁, 紹酒各1/4茶匙
4 ]. H2 N0 q, t) P& A糖1/8茶匙
) _+ H( J6 @/ v- S! |# a鹽少許 調味料:8 n4 l( ?8 w, F: U4 k
水3湯匙
+ H/ ?! r& O* R/ S/ G3 L鹽1/4茶匙 [: R, [, @5 N
蠔油1茶匙1 w1 n6 D. c2 ~7 l! d t
糖1/3茶匙+ T# _+ ]5 P0 {# X. c0 f' ?
生粉1/4茶匙! y$ s9 u5 P- y2 o$ [6 |5 O' G
麻油, 胡椒粉各少許
: Z$ P1 ]1 O W. W6 P做法:4 \% }) _- k V% v
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
: r0 W+ N# p+ J# p9 U8 i, i2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
) q' A b& q2 D9 c; t( s3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
# O2 O r5 F3 k$ f. n4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
8 t, I: ?1 Y5 |0 b' l+ {0 V9 T5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
9 O1 @) R5 @: m5 D ~* |
: c( D% [- e4 l$ r" n; L糯米釀雞翼$ K% m$ ?7 l# \& V, {- |
+ }: Y) V) N- N* M材料:
6 l1 K" W! o2 C ^- |大雞全翼10隻(起骨)
6 S1 C$ Q. A! d+ O/ r7 \! v糯米2杯' x* C: x" R; @- w
全瘦臘腸1條(粒): m$ m& y7 O: C) Y$ z
乾蝦米半碗(切碎)
8 V/ X- O% U: h6 G4 w/ O: ?( E1 u 調味料:
- T g, l1 B! A' t9 r鹽1/3茶匙
- i! k: K+ e* P! T. K: ?$ {糖1/2茶匙
5 |# z! `+ @, Z9 J蠔油1 1/2湯匙左右
) L3 I8 s& _7 j: s$ R9 o做法:
: p. D% j; h; E+ ^1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。: O4 N: x! r0 g: n/ _8 {% f6 G
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。; F+ h; [3 `. I5 p
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿), [, O1 m" B! @/ `, a) T1 c! G
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
) E& m, K! \( H: Q2 W7 b# y
5 K! R, L* s' E6 T) _6 `2 d蘋果雞翅7 H9 j. P% T. P* Z+ }
% b/ v; F, V! W1 _* \
材料:
+ N6 ^: z6 d9 p. `* j1 p9 y雞翅
( A: U; J8 u4 D蘋果4 ]: a% _2 y, j2 v
6 U0 j6 y& A9 q: d
. r6 F; D! n! y7 C- B% |9 w& v調味料:
: w* e/ H* T0 K7 I食用油
& A! o5 y, O4 Q9 J" ?6 N5 |蔥
5 p- p& k7 T. f( d1 l: t3 Z' u: [老抽
0 ?: F# M; {# T+ o+ G料酒0 t/ {5 C( W3 {) y& s& w
乾紅辣椒) g5 c2 S3 b, @, g, v% w( R
鹽" \+ j/ c# x, u! s3 z# {
清湯9 n% u( h q7 e: T7 f. N
做法:
. n4 W$ v' P; x% D4 T' t( Q1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
5 j5 O' `' Z- @3 h9 r @6 O$ u2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
) [( F8 K& }! T5 {2 w! a# {3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
# ^. c: @* r8 q' g9 g# W+ ]9 L$ R, e3 Y" j
蠔汁雞翼煲
9 X. |5 B. t* I6 u9 K3 q8 W
2 _+ `1 e! h( i& H/ z( z( z ]材料:
7 X& W! X( I# s* y雞翼 450 克 ( 切 段 )' }& Q+ Y# e. \. \# O) T
蔥1棵 ( 切 段 )4 a7 ]/ K7 m9 [! c h" m
蒜蓉 1 湯 匙1 r- a% G0 p# K9 W; A. @$ c
冬菇 50 克# U+ S8 `. ?4 \
醃料:
$ o+ g/ t4 p% B" a2 q8 ~+ K& @蠔油 3 湯匙+ f2 q2 w" |2 ^! Y4 ?
紹興酒1湯匙
8 r: M+ m$ a# L9 J生粉 1/2 湯匙
, Y R: v; V8 M; {. v油1湯 匙
" ^$ j8 i5 L& z' l
5 m' m# ^; m0 J6 a7 R$ z4 a h2 u" I6 T# u( c$ \2 N" u
芡汁:6 f F; }! H' O, M& M
蠔油 2 湯匙
2 i% r! h, j" c0 }1 y水 2/3 杯
8 B4 ^: C7 m8 |+ ~9 M生粉1湯匙
6 S" Z5 r! U( D4 K. j6 O0 R 6 l- t" E6 k& M- `
2 a) t& ^/ X' Z
做法:& V1 z4 x, w* x' _4 g0 `& J
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。4 q% U' p: |* z2 x2 w6 ]
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
8 _7 k3 h# U2 ~4 N/ y+ |3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。2 o/ I. ]' P/ O
# B* M4 D* B' y/ I小貼士:慢火炒至八成熟即可6 a) ?0 B' h( r9 j/ i( F8 H0 T% E- z
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
6 U/ U- f/ h8 v& v1 j: b, Y! t2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
4 ~; J5 ]4 ]( w0 B3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。 ?& Q( z. r6 A& g
) X6 \! Q. B1 X. X! ]
酸辣雞翅) `" W- n' X* n* J6 ?9 P6 J, w
- X; a. W8 `3 G& n
材料:
; C' ?# Y. q8 W雞翅 20隻 $ S! |! T# a y! v
炸油 一鍋
& J# m+ V4 j3 ?% _溶化奶油 二大匙 / X+ E3 ?( V$ A# u
鹽 適量
) l9 F6 M8 w1 l6 I現磨黑胡椒 適量 5 F7 l7 M$ c! p5 G" E3 ~* Q+ p- L
白醋 一大匙 & y) R; T- N2 I' h' v& E& H' p4 G0 W
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
- C8 s2 r8 t+ N0 Q. o3 a2 i
5 j8 T1 F* M3 [/ n做法: - ?# w* W/ Q! {* w' K7 H7 Q
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
( n: H$ j' M) r2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
c; `4 E4 r; q: K/ E+ }+ B3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
0 H4 O/ q7 J( n. ]4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 9 M! M" g0 q2 N9 b
5 Y1 Q& J' y8 T2 p小貼士: 0 X; f' h5 {9 s) A, o# N5 ~
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 8 @) z3 G5 J7 E/ o
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 5 D. u; a3 }0 k/ _
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 8 I6 ? t0 x( Q2 N8 r8 [) z
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 : h3 K8 L+ w0 z# V
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。, T) n. Q4 r, T ~- D' }! S0 a! Y
8 l; M2 V! a* u! e
蠔油洋蔥雞翼+ [2 [% f+ _! W' X4 W! Q: Z
! P: [- a) s- G4 U# c) t
材料: ' R; Y+ M. W) Q) u5 R0 ~# U" Y
雞翼8隻1 N1 I) }& `" _1 T# a
洋蔥(大) 1個
, k5 m2 K' t P8 O0 c& x青豆4湯匙
0 G0 n8 w& }( n w乾蔥2粒
7 U+ M8 d% C! F薑2片 調味料:
+ y- n9 O, K+ a0 i. ?1 N蠔油1湯匙
" r/ E1 U6 A( J6 z: S& ^糖1/4茶匙* O8 C8 [+ O @: z4 ^$ V/ [4 o
麻油少許
$ _0 Z, e: Q' u2 X胡椒粉少許
% G; F7 _. t1 K S, Q2 D清水1/4杯
9 A* N1 f0 v2 u7 q0 ^# A: [ 醃料: & n8 j& |4 l9 x/ C6 J9 b/ L; z
生抽1茶匙. h9 ~- s: z5 Y9 F' _6 L
老抽1茶匙% o& ^9 t% r) V
麻油少許
+ _$ y8 X( @( M3 T, }& {: S$ i* C Q0 p胡椒粉少許
6 Z% [& R4 f+ C7 s2 }: ?" v清水1/4杯
8 `9 ?8 |# j; ]* D$ q+ a! g做法:
6 ?. l' t6 k, ?3 p- n1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
! s* e1 W7 y3 L: Q' K5 I/ u2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。; ?) B, q4 j& g$ o7 U4 v! w s4 }2 h5 K7 x
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。1 m0 y6 Z( ^; V+ T* |5 [
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
1 U! _- b3 L! y2 |/ V1 o0 _! T8 p) s: u9 C0 c
蠔油貴妃雞翼
0 m( ~, G: b3 p [
. h5 P. a2 g% m2 |! Q6 y材料:
* H8 x; ?" t' \* r9 B雞中翼 12隻# n. y, B3 F+ V
筍肉 40克 ( 1 兩 ) # U3 }, D; m( o7 U( _ x: J
冬菇3只 1 y% Y v9 f5 ^$ i
薑4片
# R/ a+ d2 |4 w5 ]# @+ M蔥1棵
Q' U4 D+ O9 ]( X# X6 {片 糖1/3片3 L, I i* t4 z$ ~2 c7 E) r
調味料:
+ G; ?% T1 Y5 C1 m T$ ?- X老抽1 1/2湯 匙
' U) p/ A) s# [7 ^) Q) }# i薑汁酒1湯 匙
3 Q$ n T4 ]$ H9 J- w$ {- I# o獻汁:6 W/ @$ Q% y1 H1 B( s* y1 | E
水1 1/4 杯
( E, h% H0 f4 z, `2 Y d鹽1/2茶 匙
2 w$ `7 O8 _, \& x糖1茶 匙 + h3 j0 y1 W- c8 w- Z
生粉1/2茶 匙
3 ^ Y. }& P# d2 V蠔 油2湯 匙 $ u) M# A, e2 g% C. F- y& _* L
老抽1/2湯 匙
& ~2 l" Q4 \' M+ N, z! Q7 O8 k生抽1湯 匙" N+ x; g& h- F
做法 :3 w7 E3 V8 |0 M
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;0 S; h: Y! X* z; P+ Q4 [
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
w) \# f6 H- }3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
$ g3 L1 P7 t9 ~- m- b+ U" l% g: |0 {% K3 T2 ], B6 w
蠔油雞翼3 M3 m9 U- O" m
4 y5 s8 S* U& v; t5 x& Y$ _材料:- Q- J: X; b* z& p- B7 E U
雞翼4隻
" G' M, S, r7 C8 s. V乾蔥1粒 + M6 o9 b( `2 x3 t
薑兩片
2 O8 u! r" T$ E/ k* h- R x/ T油1 1/2湯匙 獻汁:4 K8 r: i9 T$ l+ p0 ~
蠔油 1 1/2湯匙
8 P3 F/ p# I! S; L# |5 {( P* I3 ?酒 1/2湯匙
' t" o2 X+ t- _, b+ c8 Q水 125ml 3 I9 [' u1 }- o0 a+ C6 Y9 B
老抽 1/2湯匙
% {1 J: S6 K& B+ o1 Y糖 1/4茶匙 ; c! e4 |6 y- L5 t
粟粉 1/2茶匙 3 V8 y9 d/ N5 B0 q
鹽 1/茶匙
4 _7 B4 }% |6 g2 q; `' l做法:
0 H, n4 |2 _1 C6 M: b6 A1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; / F( e6 C! q2 c% S0 _4 N) l5 F1 D3 v
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
5 j( L1 P3 D" L$ N0 t7 z' h9 x9 @3. 預備獻汁;7 r4 u K/ Z4 _4 S l& b' Z V
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。4 ?6 f& \/ w- t0 O' L% }. l5 v
. W* \4 [4 ?" ]" V- S P8 t
霸王雞翼
0 ?- E- H. a1 R: A" }
( @7 E2 d: N( `( |# ]7 T材料:0 q4 B1 a e$ n& c
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油5 I2 o2 D3 k& M( q! W1 y) }
# e0 ~. e5 n* [, }6 }9 j; [# k
做法:
0 D+ _' F4 @0 m+ D1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。$ ^$ Y, S$ Z/ h d8 n" x2 }% d; n
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。4 Q* b3 M1 m/ Z6 J4 X# e& o3 \
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
* V0 o- F! G' L) p3 y/ ~' L m% g& t0 ^% U
鹽蒸雞翼# g% y" ?4 h2 z! \* S9 C
( t+ s0 h0 C y材料:9 [ }% P7 `' {) W/ h
雞翼9隻 醃料:/ p( u1 p$ B+ w# {
鹽焗雞粉2茶匙
/ I; _+ X/ _$ R; V- H$ r做法:" N! h! B, M3 F. f
1. 雞翼洗淨抹乾;
' b# X2 E9 _) @& S. u* {9 a2 @- {2. 醃半小時,蒸熟即可。; l% h' x4 \) |$ N3 n
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
: N- |. w; t. D* ?8 g" I% z3 G O+ }% S* H4 @0 z7 n/ x; E" J# t. w
% f: t4 K- M0 C. O荷葉冬菇蒸雞翼; o' {7 n8 [" g V8 K0 b* E- m
9 O/ ~* J& H, B8 A1 V材料: $ o) s- {# i" Y$ V
雞中翼6-8隻" `) _6 u9 `5 |2 T3 \: I1 _
冬菇4朵& {% h& y4 o7 R6 X- z. L# W, Q$ a
雲耳4朵) l: F: i( i* J" h
荷葉1塊% O3 G y& y; X- t2 \0 w2 R, m
薑2片 調味:0 A, A" H: M8 `9 V! L
生抽1茶匙
5 X( ?! a, g Q鹽半茶匙
6 A/ ]' x" P& Q' L1 J7 |生粉1湯匙
* }$ C3 y2 m/ [8 U麻油半茶匙$ J2 `- f. U( a7 d' b7 K+ K5 W$ }4 l2 Q4 _
蠔油1茶匙
! N& Y' n2 B" N1 N0 d( L1 s薑汁酒1湯匙
$ V4 y. R: m8 ]2 Q油1湯匙
6 w1 v7 {: D3 D! `$ I' B做法:
" _& o5 i" u0 P+ m1 u1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;% x/ Q3 p, @1 {; C
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
8 `$ u. k5 {& w9 H) i# ]% p7 j3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
4 \$ n- S9 _6 v5 \8 _4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;1 C! f* N+ [1 \6 S. E: L* y
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
- Z/ P1 r4 B3 X
& e0 C- p$ i% ^% ?& o# _# m) }1 [功效:
& s; ~5 c( d0 Z5 W* U冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
% B7 N6 `$ `/ S: b, v. K ; s" T( n \ c3 _/ A2 o+ D
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
) a7 d# m# ?& _- J6 F5 g
0 y& V4 c. @& V酸甜雞翼
! t% N* d7 y4 A ^ % z5 M. n/ @# N
材料:(4人份)
- v5 B# h5 r) M1 Z* C9 ?4 q雞中翼12隻
! w* \7 v f' S* z: J" j/ Z* D1 v泰國雞醬4湯匙
2 ?) }6 {4 k6 m B' L5 G2 {3 t生抽2湯匙
" _3 j0 X3 @$ ^8 G# D糖1茶匙
' U- q8 m9 ^6 Y水3湯匙
7 B+ l, V* K' n+ C. \: `薑茸1湯匙 , q5 Y' k C# A) I
做法:) i# N# I+ b* x7 R; }0 A
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;) K3 R' n9 i* B7 l! @' B4 H; _0 G
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
N+ N3 W" K) [' Z9 E4 g. q3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;2 Z; C! t( p7 {
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。3 X. G1 J" w3 H; A% C$ `6 U6 J
, r% d% c' ^/ L: q4 E小貼士:
! ?8 |' `1 X4 ?/ W6 D P. I1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
% v6 g9 ^' m Q2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。# a" c b3 w9 D( u" \% K
0 U" z& R+ e$ j* C8 E
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報! E+ m$ x5 V7 N; b! ~
N1 O1 J% W- W# y7 y% K( s
9 C/ h: t y9 ~ D( I
蠍蠍薯仔炆雞翼
# D5 ^* T% \: }( w3 T2 v0 K# G% n
1 B) J0 R% c* M. \材料:3 N7 h$ h5 b( j C5 C6 Y
大雞翼10隻6 P# B" V: |" P" b1 M' x. M' T
紅蘿蔔1條& W& b w5 ^/ l$ U O" x
薯仔1個3 z1 _; [" l1 P9 w" F
調味料:
) @+ y: R2 v% b雞粉適量 汁料:
x% {. ~$ T7 I4 p: S蠔油4湯匙: d- k% q0 p5 Q0 M# y# C; M
老抽2湯匙
- g2 {5 R( m3 r: N糖2湯匙& G9 q) J; X( q8 v2 w: d$ x
生粉1茶匙
4 U+ l/ ]% Z# {) g做法:
8 t: X4 Q4 t8 c. M0 V1. 雞翼洗淨以調味料略醃;
) k$ l5 Z) t5 [1 j/ l! i8 \; ]2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;0 _) v( W! t# C/ u( Z2 L$ H# K# D/ r! D
3. 雞翼煎至金黃;
0 B" @! o8 ?2 }( J' [4 [, A4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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