美容秘方

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光滑肌膚9 R3 U" {6 W( U: E& t8 `6 s
材料：杏仁一兩,薏米一兩.% \( z+ e+ R; B) B/ X
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
7 A; W/ x. ]4 O2 }! @% l8 v材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩, |, T/ q6 X2 O5 j5 g' E6 \& c  j
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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3 m: b; T, D/ L  L5 a6 v漂白臉部
+ |' j6 i! Y1 @# V* I( h3 u6 v" x材料:白醋
! W- t) V# }9 r# ~& ?; M用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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, M( n) z: x. d/ U' {; q治脫髮.烏黑髮5 C& j! u, m. l( D
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 [9 [+ [* z; }1 U
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.7 B6 Y( G) B5 L$ \

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治療暗瘡
* j8 \& o& i$ m0 e把暗瘡的治療分開三個階段. " b0 \& H3 G! p! P

$ m' e/ ~; H0 u6 [/ W第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.0 [0 ]: s1 @4 N. l
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. K  j- K" o6 s) _6 E; @
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* i4 {6 I  k* @
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
" h* c8 z8 Z- q& p* ~( o用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 7 E$ j2 P. l0 [

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9 }. ^4 C  i9 f9 ?; A使皮膚更加漂亮
8 E9 i0 c% R3 O. }7 u2 f城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.- ^7 C  d$ r+ W1 D6 R# k3 D' O

+ S1 C6 }5 R" A2 _' p$ {材料:細米糠  l6 s4 k  V$ x. c! v9 l
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 9 M* f+ B# B. l3 G$ f0 T) N
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紅棗牛肉湯 * v# M$ y! G( Y
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉2 H6 u1 f+ H0 b1 [$ b; z% P+ B. m

2 G& h, r  R7 v用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- m* V# J1 J+ j& L3 Y8 J) O

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, q$ _4 K9 i6 ], Y" g! s6 z! j乾性頭皮的療法" U& D; |4 Z4 N, l; r) T
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, Z, c7 q7 a/ @9 q& S油性頭皮療法
' r8 {9 O7 r9 t材料:菊花葉.桃葉汁./ c& z4 Y4 B+ i

2 V, O; n" |1 P8 d: K0 l$ K/ M: I方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.7 v7 U  e, i! a
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預防肥胖方法& I" Q( c8 X& D! U
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.  j9 S8 N0 |8 T! N3 n7 L7 n8 f( `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方. `8 |! t  g/ Z+ f0 T2 A8 ]# ]( J
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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+ W+ F2 p- N, B( ?( y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ( w( d& s. V5 r$ B: \- p

. o: o. {: d2 D( L9 F; }8 ]+ j0 D應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & P" R' a2 R0 Y7 t& s) `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." e" Y  `! S2 [" i0 r  H2 e
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! i, J2 l$ ]# a1 ^! Y對體形肥胖的療法
3 m3 u# m7 C4 \4 K3 l/ }6 g對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. [: \* M- g/ [% ~材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 . ]6 t) C; T+ f+ ^) I9 O
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害./ t, @8 B' B$ P  a8 I5 Z: e5 [

& _$ A' F$ [) Q, T  W1 W材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片." x# r! d; C7 r% W; ~6 ?8 h
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方法:把各藥研細塗抹腋下. - }7 y5 A' r' {) U

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6 [( m( O5 T4 |9 F9 B9 u. v治療黑眼圈7 R; s6 t, r2 e) n& ~- z) s! I
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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7 Y1 n3 l* M5 e2 L4 }% @對脫髮有幫助的小食
0 {, d2 t& {5 z, x" a& b1 \) d脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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0 [) _8 y8 Z' }5 |, y美容良藥 蜂蜜 % m9 t  @7 X8 Q1 N) l( p' z
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者- n( {+ }: W9 Y: N) v% e7 \9 L

2 t  x6 s" o% A. i方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.1 j* T8 ]0 ^3 d
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.  ^' @) p5 y2 k9 j, j) t
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.  y: ?+ A! {# ]

, F- @+ h; M5 m4 c注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.( r# ~% U0 _2 Y1 Y! O3 E1 z

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, t' o# L( P  Q( Z* n3 b2 t; ^' R去皺膏 $ H& M+ X  A- w* [  u+ `( u
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.( b+ }& j+ U& H4 u1 Q

8 O- [0 t# ]! D; q) d( c8 c$ D$ B材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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/ o  M. ]) \4 \& `4 _7 A6 ?$ ]' e方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.1 B1 Q& w! b4 D" I* b

4 n  u5 H, J/ e2 B注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: \! n" m) p5 |, j# E4 i4 e; i

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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1 \: i1 a5 I! V$ `# J珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% s+ C$ _9 T5 l' e

  d( c  j. X" L( D- @[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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