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kjkj

壓力太大,如何減壓
6 D* i5 `* Q6 g! J7 v' J: S
0 f5 h- W  k  M! d$ a# l請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
/ }! P' l; o* L  X3 ?3 X) i睇 EF

2 p6 V3 i0 K( I% k2 l
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:$ Z. m2 O3 C9 x
壓力太大,如何減壓
$ M9 `$ t' I6 j1 q% M% T+ u
$ F1 Q- v* k5 L+ e. _. }2 Y請幫我

. e% N! K$ ~& d% j2 F( e" ^/ b- V
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
3 a& I7 e; \# n$ X
( L! z, K( |6 [& R* Q. ~& r死佬無街去？ 係度賣廣告！

) U) `! A! s* h+ y4 H* K
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........8 ]8 h& a- r  E
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=+ Q0 M' ?# R8 B& D8 O

- T+ q3 M' B6 C/ h1 H+ y: p( x% f又賣廣告啦/ z) ]4 F. y# k% u/ X7 N1 F4 b

: w% ?- b/ L1 b" h; e6 N6 ^1 @/ V$ lp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
2 f, E3 P# H1 A/ m7 ]4 C4 F: O' u4 T3 }5 `) l* U6 p  _
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

4 E& J& n  k7 t( E1 k% B/ a5 T, B
+ p+ g9 O: q+ t5 ^9 h頂你唔順呀！
3 V  \3 B3 G1 c5 [
0 [- U9 A. b2 E. R都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:7 b/ U: U7 J$ t
壓力太大,如何減壓
1 s  f  B# `6 ~. E0 V% E" b8 k5 \
- c) S; {. M: w  V6 U5 f2 J請幫我

5 D, Y) T/ D/ I& ~2 H3 X" M4 B' E5 i* h7 a' ~
好多ga bor.  好似~
4 O5 j7 k" \6 H# T2 q  N
3 c2 y+ \* c3 T' \1 j6 ]1. 搵人吹水
! R' i- N- S! u% s5 X7 I% `2. 做運動! e7 u2 z  ^: c3 Y% `- Z" ^- l
3. 睇電影
$ f1 y8 a( n, G4. 出去行下 睇燈飾
7 s1 s% K! \: m; s& r5. 開趴地2 l3 I+ e& J1 g
6. 瘋狂購物; d1 I7 }2 n* Y8 ^( E: k6 D
7. 打機
% E0 H8 `1 v4 T% z9 V* l8. 聽歌2 N7 D" e# q# c3 s- G7 o
9. 0黎26FUN (上網)
# I3 T8 X; f7 K8 F- L9 t10. 大叫 etc.! B: N4 n& t2 [2 a3 e  Q* K
0 S; ]! y$ u- d8 X
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
& q2 n0 k( N8 h, R壓力太大,如何減壓+ h9 Z/ i- D! _8 h6 h' Q
7 ]  A  X9 R) v, b0 m
請幫我

4 _5 C2 I! o7 H5 V  y9 N) h" @3 f2 t! q+ l9 A; s
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。1 Q, ~2 b$ t6 A1 h9 H

2 {$ K* d- ?+ X若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
) P: Z5 C& v1 i4 g
+ b  u2 [( E/ _4 l所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力