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kjkj

壓力太大,如何減壓
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
4 X4 V+ m2 Y9 S8 U睇 EF

. W9 ], |5 H7 B
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:* C7 g% ]' V# p; \
壓力太大,如何減壓
1 @! P' C$ O! ]
1 O4 f; r" x5 k4 h) Y0 T請幫我

. `' |/ @, |! n! q" b; a減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:4 U( s2 _: E* t( @  [
# o* p# U; O% n/ b1 \5 u# I
死佬無街去？ 係度賣廣告！

' i' M7 s1 U, h- z! t. ^
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........: g4 b7 L2 P8 E' ?4 V8 Y. f9 X
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=. k2 ^5 K5 z) i% Y3 a. r0 w

) T) @' m. x) v& y8 k% E又賣廣告啦
/ d" E* V# X' Q
, A3 c% o' B8 S9 u; t- G! jp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
  @: V/ z0 U) U* v* j. Z5 X
& v, W! e- R. g# K5 x) m' e0 J- Q呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

& B' T& d2 i8 E  m& w" {
9 G2 H2 C, t0 |& q' c' u& R4 W頂你唔順呀！
- ~0 t! X0 E; w$ u8 S4 \" j' }; ?" K0 n2 ?& F7 X; Y4 ~9 @: E4 p
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:9 `3 J- S2 G) R4 k4 X' U0 b# Y3 j
壓力太大,如何減壓' i7 y2 z1 a/ E5 ]6 w0 R3 y
( ~! P) u2 ?3 V! C
請幫我

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& y5 \/ h0 E( ?3 H- H8 Y  o( y好多ga bor.  好似~& ]- P( m8 v& _% _, W2 G' M

/ N( j" @( P. A' I* s! @2 `+ N' M1. 搵人吹水" @  G, g+ h' I* [. e6 d2 S
2. 做運動* [4 \4 a, F8 A+ M# K* l
3. 睇電影
/ I) Q+ _4 ^! M8 k- X4 U4. 出去行下 睇燈飾 % h5 {5 ?5 |+ |  S0 @
5. 開趴地
5 r. K9 O1 x4 q4 X& ?4 C4 w6 v5 d6. 瘋狂購物
5 W/ y4 u6 L$ ^! `7. 打機# r& w: K! X0 q: V; x! _
8. 聽歌
' [! n7 F4 ]: l# @* `4 ^, k; n9. 0黎26FUN (上網)! j: G. f  ~' P# U; \8 b/ n2 |+ {+ \
10. 大叫 etc./ G# D3 @+ G* ]* f' n' P
& O, C5 `5 N& d* S
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) m  m/ ?0 H9 h
壓力太大,如何減壓( _5 r8 O* N, e( ~0 a& N
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請幫我

6 w$ ~, X5 Q% X: o$ j8 Y2 Z$ P' G: \
, z" X" J; l; r5 [( u# q如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。2 A; G3 m0 _8 A6 v  i" d! h! ^% [

( o7 G) ~5 {/ o6 ~6 C0 l其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。- }7 w  g7 ]* v8 i
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
+ k5 V1 I  v, P  H# h- @5 s1 }8 ]% L0 c  Y2 u  x  D- Z
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力