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kjkj

壓力太大,如何減壓
" t" p0 t: p' l4 m* u8 ]9 T* \" g9 Z* H/ W
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:0 T/ v' H8 `& A- v# m' Z: z
睇 EF

$ C) A' c- x; |死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- y7 U5 }0 }. l
壓力太大,如何減壓6 z, M" A2 O; n3 S$ p

7 N2 ]6 z8 K5 M) T; R$ X# j! Q請幫我

2 W, e% Q6 }$ ~
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
$ i3 T- r: l9 U% B. G! `7 x
6 D4 R: i: L1 D1 ?( b( a5 y9 |6 t死佬無街去？ 係度賣廣告！

4 E' n, y" @. n+ b呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........6 \# i6 @: k4 t/ Z+ g
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=4 l) x0 i' I# c4 u' [4 _

2 j" D) V0 S1 M: D7 ^0 a9 j8 [又賣廣告啦
) [8 F3 s! E6 ?0 ~& a* _. [4 s! b1 K: O! g2 @  ~
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:4 H, x$ O; l* c) x3 X" J5 R

* O  w9 {: O& A6 n: N8 \3 U呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

* [; m0 X# o9 L4 \4 |

. j+ I1 j& H, I1 T頂你唔順呀！, K  ^4 t- y6 ^

  c9 U( f! V4 t8 Q, ]/ o" h# M都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
* V  A9 q# u. R1 p6 h  q壓力太大,如何減壓
; ?$ @1 v# L' ]( E: F3 b( ^" V5 J' H( S4 F
請幫我

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好多ga bor.  好似~3 Q' a. `1 n6 w! J  A! G: n
  m3 I7 \) y* \4 e2 X
1. 搵人吹水
% [8 p4 i% h9 \# b5 A' X2. 做運動/ \$ p: x" U. O5 A) ^- x4 b
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% r( i* S- t. V" @) c; D4. 出去行下 睇燈飾
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' v1 o2 r" ^. I* ]0 T3 I2 E9. 0黎26FUN (上網)
9 p: z! q2 k( z, E& ], A10. 大叫 etc.
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8 E, L9 L/ j% [+ k8 w1 q希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:% l' y/ K$ r( b8 f/ v) o2 T3 W
壓力太大,如何減壓
7 L! }; |! x8 X' P) K& U( q6 L2 H! P; ~5 N) a/ p
請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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$ f  [' Y! v6 N  x6 `& f0 y3 k其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。3 `4 V* I. I6 `0 I/ g: ^8 G6 X
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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1 V; y) Q1 ~7 k) {# z所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力