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kjkj

壓力太大,如何減壓
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% O- K% I, D+ U8 p5 p: k3 g請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
9 `/ ?- v! y3 ?1 n睇 EF

6 s* R; e# |' Z" B$ V  x  ^1 I; y死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 g; g, K8 \( R1 n
壓力太大,如何減壓3 D: I4 [6 d! B. ?& z
& K- R8 R, Y% p% p( s5 W2 K) p
請幫我

, d7 n. o* Y7 G, I
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
" x, q- ]$ Y3 B- d# L
/ `- R: }. ~5 Q7 U. D  f4 V* D- }死佬無街去？ 係度賣廣告！

# G' Z, Z# o. n, u1 U4 P5 z( B
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........3 [& t4 M0 f% S4 K" ~. C
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=0 T9 {/ Y! X. C! m3 G

; |0 [& N: }; t- r: p又賣廣告啦6 ~+ K0 ?& p; v6 c. ]

1 J2 [, W, r3 q. E) ^9 P" pp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
! Y+ s( R# b  G& o# d
5 t! N6 E5 Z# x8 h0 A8 Z% N- q呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

6 y0 {# u# \' B" B7 t0 n& }& e

6 ?8 @2 N' Q" h- ]頂你唔順呀！
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& @9 R, W- g  q. d: n' \/ r6 R7 t都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
! ~( Q5 @: y" q3 j: x' w5 r壓力太大,如何減壓' R% I4 }# |1 i3 ^$ h

+ q9 |. B# n; L3 Q4 ]' |請幫我

( {$ _( G  p* I8 |
, u. U+ B& {& [
好多ga bor.  好似~
! P  N8 R, q. W: |
4 }8 S" l$ y' L8 T+ u$ q1. 搵人吹水2 M; m& k) Z% {  I! V0 X
2. 做運動9 l+ e/ e  ]5 \+ \
3. 睇電影6 S/ B% a/ c1 `& r+ l6 q) t( }4 h8 n
4. 出去行下 睇燈飾 # j6 U& S! {9 c' q! l( _
5. 開趴地
0 X2 v( V/ {) ~- O. j6. 瘋狂購物
3 s9 W) @. V! w" e3 |5 V" W3 T0 m7. 打機
2 p9 P2 Z7 g$ t0 ^+ n$ Y8. 聽歌
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10. 大叫 etc.
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: M' @2 `- i- K% q希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- p! U. l4 C. Y, N  [
壓力太大,如何減壓
; b0 R) a5 t9 f0 m/ j9 h6 k
/ l( t, C8 `# e, ?4 F請幫我

6 k* ]" ?* U! {: V( l
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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。! j% J& U, o* W  `
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。, V% \8 O4 j& B! p* B% ]
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力