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kjkj

壓力太大,如何減壓
! y( ]  W7 M: }/ X8 r& j8 f9 ~2 l" K/ U  G$ ~/ g& @# j
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:! h1 N* z1 `3 P1 l2 R+ Q6 J
睇 EF

; Z0 G- ^6 l$ G& e1 }6 Z9 l" ^死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. [1 W& V! ?6 H' o! T. j0 S壓力太大,如何減壓
! i9 }$ O$ Q8 `' \
+ R' P: w, I! w9 A, k# O" U, o請幫我

! _9 z' R% `, S' I+ A
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:/ x+ y3 Y. H* l

8 R8 G8 I2 Q  V  t  E% ]! r2 q5 E/ J死佬無街去？ 係度賣廣告！

! L! u) J7 y, p呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........" M5 y+ C1 ^( d
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=! H4 E8 I- X1 k- c' ~# _+ b
  X* C5 Z0 b: ^# j1 ]% Z% O% Q$ h8 N8 M
又賣廣告啦
! b3 U+ b& b) I; V; ]) e8 m0 d
; f& f+ b4 k4 V) Q2 o' P, Y% o  @p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
1 e4 `0 Z2 O2 w! a: q
" ~0 \/ c3 z5 b呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

* B5 [+ i" K  c4 P& N6 i3 M4 g5 e0 T2 l# a6 M6 |+ |7 F
頂你唔順呀！
, n& V: i4 `) @; K5 x' D- L. q5 s4 H
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:" U% K# S% h& T
壓力太大,如何減壓6 E: Z3 |3 ?4 c4 f% Q
( U% ^7 i. s7 F7 k! k& m
請幫我

+ v$ X' {2 o4 v" o% l- M
# o. W2 u( u8 `9 i
好多ga bor.  好似~
: ], G3 p+ F- ^. S4 a$ c% g
6 x8 ^* X" X, F7 Q$ b. B1. 搵人吹水2 r# J" v" `9 K1 _- _$ u) r, ^" O
2. 做運動4 J/ Z5 q1 p' F3 O. X
3. 睇電影+ e+ k$ C' a" A4 ~" c
4. 出去行下 睇燈飾
1 p3 P7 }! T  E# j; n* v$ n5. 開趴地# C; }/ a. E# R& L
6. 瘋狂購物
/ {- a' m% j8 |' V  ^. H! x7. 打機. _2 F( x5 B8 I% z/ R% Q, I
8. 聽歌" w* `. D) H8 g4 a  \
9. 0黎26FUN (上網)
+ C7 c7 q9 `+ v6 O. {8 U* K10. 大叫 etc.7 u+ V% ~0 [- O! ~3 u
: s4 K9 Z  W, y
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:  W4 u3 n  L, a4 C
壓力太大,如何減壓
4 Z$ N- P: }# U5 z! |
, s1 v/ I: _8 v請幫我

- H0 X5 _$ [* k* I7 I! `
0 g/ c: }+ S& p- @
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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$ m& F8 B; C* t. I; }其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。# i% L( i! S# l( d/ Q% u3 L

, O( _! y- u" b% C$ W6 d/ g. {若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。6 p. H- _8 P3 V2 E& R& C  _
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力