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kjkj

壓力太大,如何減壓
+ d" B; I; m0 n3 ]& d, h
* D5 J' R( ^. }請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:, }" ~+ L# C/ h$ \7 b0 Z
睇 EF

' s! y6 h7 {5 w% ]+ K5 o; Y死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:6 @5 B+ u. ?0 r. D/ t9 U
壓力太大,如何減壓, }; W2 F- e) l8 G$ N
# q' J: d2 ^0 }8 S$ w9 |3 M' K
請幫我

1 b0 @# K7 @' w
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:( _$ V. O# y3 j+ R( a6 ]

% a+ h% S2 U* D  y0 t/ C死佬無街去？ 係度賣廣告！

/ W0 n0 `! w: I4 v1 u5 }呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛......../ e0 g' H9 F3 H
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=3 `1 e5 o+ _5 A$ H4 q
) ^% K) [0 j1 i( l
又賣廣告啦8 V0 y, |$ Q& m/ ^1 u0 n/ y

) p2 _  ~' b5 u2 Cp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
" r5 T& A# v5 N
6 W5 Q) M) }  g2 G) Q/ A/ r呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ c' }% U3 ~2 f; ?! \5 M- N. A3 E
# R0 i6 ?) v8 A0 g頂你唔順呀！
9 n, @# B1 `5 ?/ n
% C3 M1 F+ i  C1 A都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
# F" P4 U, H. S4 ^9 v% Q$ O壓力太大,如何減壓
" a/ D' k3 A$ n' i9 W( e; k+ i4 M9 Z0 i# J) t! t' h5 X5 u' z: l) T
請幫我

# M3 w3 q/ ~0 \( u3 o6 B; D

  K/ v) ]& {$ g# s; Y( Z好多ga bor.  好似~
, `3 ~: T: G' A; V; }/ I! ~! j. K
5 E2 f# s& l: m* [1. 搵人吹水% z  R$ m# _/ j
2. 做運動7 R/ Z6 k0 b! s  A5 v$ ]; f/ f- H
3. 睇電影; m; u# @8 w  T6 }
4. 出去行下 睇燈飾
* Z0 K8 \, ?3 o& H- Y4 @& t% h5. 開趴地! R. ^% K. Z5 T+ E- ^
6. 瘋狂購物$ a2 ]) X$ c$ L$ I; p- X" n
7. 打機/ Z: Q" x- ~. O# {8 E$ t
8. 聽歌
! s0 W0 ^: _' b2 {5 ?3 Z& x9. 0黎26FUN (上網)
) t* P* `. H# d$ e10. 大叫 etc.) z) ^" ]; c6 y

: l: L4 K* |8 f! [7 i7 H8 ~: D! _希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:5 ^' j; j# |/ G8 I+ k5 m
壓力太大,如何減壓
+ l8 Q( U  j# |0 v
3 `+ S: A& ~0 Q& H# R" B0 u/ ^* U請幫我

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$ X9 e9 M* h$ |  T, a如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。0 m3 @1 I# g2 r- h8 M' s9 J; Z/ r+ F
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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2 F/ |9 b4 c* R若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力