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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
& {6 `; J ?. X$ x; N1 z0 d
: ]+ u3 O) A+ M3 P1 Q' h. X忙忙碌碌的你上了一整天的班, 0 B" W4 h& {0 z5 [: a/ b8 I
, ^* ]9 v5 g, K$ P正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。0 B* m& i* V0 t4 L4 L0 R& [
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突然,你感到胸口有一股劇痛, ' z7 |' o8 R6 Q/ y- V
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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% r% ?0 e7 A. p可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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) |* U1 H+ x2 b# C: F2 s更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 * \- t, J* J! |- Z7 u& M0 I
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怎麼辦? 9 |8 a* }" d$ Q# ]: W3 W; p
9 t# `( e: z$ c9 f' Z! \7 w以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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# Y& A3 [$ g" _ c獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 8 h9 _8 J W. ?2 n: J8 L6 }
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, 9 S9 l( y3 T7 I) B3 j6 ?6 `$ V
) w: `$ Y: q, q$ c9 c: [4 C
他大概只有十秒鐘的時間,
' f2 P* z" H; C, M
- P8 V$ F% a- Q然後就會失去知覺,不省人事。 ! J U1 ]0 @5 e: l# M
. y% x+ |3 n" Z3 Y& f若是四周沒有旁人能幫忙急救, & ? c3 p1 y) }" h n4 I
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 0 ]$ J& s% l% _, K
6 G y$ e2 w4 F6 t要不停咳嗽!用力的咳! 7 f% @/ w# A9 H" b& z l
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每一次咳嗽前, ' ?# B; N4 w6 m5 ~( O+ u
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, 7 y4 h* z! Z8 |3 E, D1 e# _3 K2 \' \
; t( D4 g a- {$ q/ A- M" r好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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5 A; T& O& O4 G! K; B# K5 I v每間隔大約兩秒鐘, 7 }9 {/ \/ i' y% c; ?
% K8 `) K9 @8 T- D8 J3 G0 H要做一次吸、一次咳,
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: Q0 w) t7 h {4 T- q* t一直要做到救護趕到時, & y/ N6 B' X1 u% ^/ y+ y- k7 @0 `% \5 o" T
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 2 E/ _! U1 U( y* p4 ~1 Z
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 4 H: `4 o: X- q! i7 o6 f
/ ?! k- {; S4 v& K- ?4 w咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 # w% {7 o- C( s2 t
0 d* \# A5 S# c, N5 K6 X! ^救人一命,勝造七級浮屠。 & [4 l8 K/ h, W3 `' r3 X
" L) v* n. b: o) [9 w- S- ~& e0 \請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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