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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼5 o/ t- m5 e$ j3 L, c

2 _: ?% z8 a7 K% `5 S我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間' X; s+ [% S( j6 e9 k2 o$ ?
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅9 l$ f6 B; `! i
% A3 ?7 T! j0 P9 F" z% d
我在會考時 沒有通頂
6 T7 I2 x" D. n又........過了關 我是文科 18分 順利過關' ~) s# p  z- `: m. x4 o

0 k' w. D% r6 e5 S6 I$ i到了高考 也沒有通頂- @. ?5 u# u& p
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
7 |* @4 S3 [, x乜都夠.......
" k3 b8 Z" O  {% T3c2d4 y2 E, e/ V4 b3 k% T) b# R* R

4 t3 o4 E  ~% t# R到了現在. N" T! \4 r& W
去了外國留學
7 |2 A3 a6 N6 x0 K) Q我更加可以說....我是睡眠的貴族$ P& g2 z6 X8 @
每天12個hrs以上....==9 c$ a2 j9 I9 I  |2 H0 Q" b6 l$ x
2 W/ k; Z& ^$ j1 F2 N
但我想說的是 善用時間  K4 \0 B3 Q" l  P& k2 Q
24hrs 絕對夠用
- R! [- ?% A3 P不要給自己太多的藉口
1 u2 J+ Q- x' K4 W把有效率地用時間% `# C% ~3 `8 u
睡眠就不會負責了.........
8 n6 b5 [% A8 o- C4 E* j
1 c: I- s0 Q3 \$ i3 ?香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
# w4 U4 d7 J4 _5 s" P3 ?報讀資格:有睡眠習慣人士1 C- d2 t; \. ^. T
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  v) I5 O/ [% {1 BSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
& i2 W6 L1 U$ x  M8 @2.確實會在開會時想睡覺" T& v5 z1 P3 ~. |' ], W
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
* F+ V; i, `3 K) U4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
3 Y$ U- \8 d+ }7 p% M" Z3 _! t) }4 c5 R1 `2 W+ q% z
如果咁講,冇人肯返夜更了。' ~) E8 R: ?. @# L2 ^
  ^4 ~# D/ c! `8 ]/ H
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界9 q, q+ r: X1 o6 o# Y2 m

, U/ o; ?) h& f* n# p! d理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
/ A# e- g$ P/ B# P( ^3 w% [
* `3 r! h7 ]' c, t[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇1 Z' `8 F7 Q3 ]8 m8 f
日日都好難不負債
& u( G7 M9 o* t; p3 L8 S# |欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
6 S0 X( M  K0 p9 S
( e$ @6 B1 Z5 C! N# }* r平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!, c' V4 ?: c* Q

7 M1 }/ W" x9 }1 }: |5 A# A' x我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!" t* k* L  \/ b( o& l

4 k% n) q/ V( {- b/ z; P睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
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2 I8 m. T" f) \2 ?7 q相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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