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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼5 I# p3 A, @# ^; w5 t, \

7 b7 l8 h6 h* ]$ C$ ]我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
6 f6 M1 D# P, g但......也會僅僅合格 真的只是僅僅. H2 Z/ C2 z4 N

" ]- H0 f4 ~5 @* a9 W; r8 m. J我在會考時 沒有通頂
+ F! Y' `/ c8 G5 C; x+ x" }又........過了關 我是文科 18分 順利過關) M* W# T3 w2 F! h1 }
+ L# y, d2 B+ [
到了高考 也沒有通頂! c% C, B! `, ?4 g
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點% r9 ^1 W- X: ^8 f4 J1 K3 \
乜都夠.......
0 W$ ^/ ~5 {! e8 _7 a3c2d
: b- f% I3 _: [" Y) z' u5 J+ r3 w, V
到了現在2 P3 C8 E1 h# x+ t
去了外國留學+ K+ ?) C' q0 H
我更加可以說....我是睡眠的貴族
3 h- ]1 r! t% b( N3 d# n每天12個hrs以上....==
+ \  ^5 l1 _5 d& J( B# O8 `/ X# c9 G+ u9 s
但我想說的是 善用時間
% F, \5 j( x# K24hrs 絕對夠用
* u4 y* k7 t; e9 I& V, s, c不要給自己太多的藉口- U( f2 i* ^' L8 o3 G
把有效率地用時間. ?. o; n( \$ e8 y
睡眠就不會負責了.........- ]* H  }  k) T* [- f! g
" \3 X0 V9 J0 H. U
香港人 加油啊

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3 U* b: o0 h: E" V3 l6 Z* i' {1 a5 ~1 f: E  {$ f
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* T6 X  z' v$ j7 ^' m+ DSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有8 s; s+ R+ f  [. O/ E  E9 ~
2.確實會在開會時想睡覺
0 @% N9 [# W0 B# h3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
7 Q+ e2 }7 e3 W/ S. \4 T4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?$ ^! \3 r  d# ]3 h* i

/ \! p8 D. k6 {1 H9 G1 f如果咁講,冇人肯返夜更了。' }! Y0 m3 A9 e8 P/ ?8 J3 X9 I- a7 O: _
; L; T" R9 i9 {$ L( @( H
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
: ?0 E9 `* V" p7 P2 [  y8 e5 m2 p. B$ a
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。+ e7 O, \# Q7 L0 y0 g

" c- ]5 _7 x. D[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
+ q. |  P& v: e  V/ S/ w日日都好難不負債* T1 p* B7 I4 |$ J/ K8 b7 W
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
2 @' M+ P8 F  u2 ^/ ]3 M( Y2 T7 w- A4 b# W" C; \
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
8 _9 a1 o3 z$ ]8 O8 e& |* t! u0 e8 W% ?# u. ^
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
% }; \" B3 F: O0 `6 i: u: Z" s( s: x5 q( K( d
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
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! p3 Z) O% C) d相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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