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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
9 B9 R2 B/ L. r6 A1 Y/ U
, f0 k/ d$ }. Q, [" b' d我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
3 N4 z' U4 p3 A2 c7 e( e) }9 u+ k( Q但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
5 S! m; ]8 e: `/ H* N) ?( t. T7 b7 i# ?  j; @5 S  S
我在會考時 沒有通頂. ~9 J% Q1 M7 S# s' Z" |6 z
又........過了關 我是文科 18分 順利過關% ^% C4 [/ F4 g: n( \- ^
! J7 M% k4 U) i  B$ W, ~$ I& l
到了高考 也沒有通頂! H- p8 w* S# g
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
# |  v. k  B+ d" e乜都夠.......' U) {9 y2 Z" j) Y. u
3c2d
) R1 `, c( J" P- C
( u" j( |, F- E$ C9 C0 x+ y到了現在
* ~- A8 S  ]3 g: C. l  f去了外國留學$ J9 O" A' U  V" |5 K+ p
我更加可以說....我是睡眠的貴族
% m. [6 s* t4 D每天12個hrs以上....==
' B" k& u  O4 ^0 {, ^
7 g3 _. W  s; f% `9 f8 g2 K$ O但我想說的是 善用時間
: w. `6 T/ |, F. b3 K# M& _24hrs 絕對夠用  o4 P0 u# c1 m0 d6 N) K6 e% u* x
不要給自己太多的藉口
. ?8 L5 c/ w, U0 J( M' |把有效率地用時間7 U4 }! e) `* t# f3 A
睡眠就不會負責了.........
& U  H" Y6 {/ [1 n; b3 R( O
# N2 p; x* U( l4 s$ {3 Z# f6 d0 I香港人 加油啊

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1.有& u; E* H$ `" ]% g) R" t& D
2.確實會在開會時想睡覺% A+ p' e2 o8 e( J
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中6 [( f: [( p$ O! S- y1 \
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
+ L3 h8 H0 ?  Q- e2 m6 R* ~5 x% z
% }: s. Z/ R( t0 V  g& w" A7 K如果咁講,冇人肯返夜更了。5 r! i/ j* y/ i, ?

# u  x7 V% Q/ E/ M1 ?8 ~- e6 K* x( H香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界  u8 D3 T5 s  P8 Q/ t$ I5 ^

1 f, ?. U, y1 ?理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。* w' {0 R4 c# @* `) S
! }' g& f0 c; A3 ~
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
. m0 j5 c/ u3 Y$ D- N' h日日都好難不負債& i6 v3 H; t3 t5 s% O  y
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!# j- j( S$ S' C( c% D0 i

) _# F# U1 |3 [( V5 F  u/ s平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
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我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
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睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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