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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
# L; m7 T+ S5 V) T+ V3 Y, e7 i; z! H% {7 n1 x# u2 a. U
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間' v; d$ W3 s/ \! F, H$ \0 N) V
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
6 J# W/ g# s# l: u% g+ y' P! F0 O$ M$ z: Z  o
我在會考時 沒有通頂/ m. X! a4 x+ N1 f! s3 \# T' U6 j
又........過了關 我是文科 18分 順利過關9 k) T2 u  Z9 ~" J9 \
2 V# M% q. C8 G3 ^, }
到了高考 也沒有通頂! l: H- B/ e! A5 R3 f1 q) z  M6 h
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
6 ~% o2 e7 V/ H( J! j; \乜都夠.......
9 }, S. j' J) s3c2d  s" G+ n. U) v( K* T

- S  g+ A$ |7 f4 D6 Z' c到了現在/ \# ?4 _& F8 S- v5 U: Y
去了外國留學, A, L9 U' u0 t% k% b
我更加可以說....我是睡眠的貴族
+ y, y' H4 q' |0 O2 o8 d0 A; B每天12個hrs以上....==
$ k4 u6 f/ @) F& I; W1 {$ F6 j( `& m3 h
& p  t  B6 `. \: z9 f1 e0 `0 U但我想說的是 善用時間) G# d" P1 S) o+ G/ _
24hrs 絕對夠用/ q" N" x$ Z8 b) L. n- S3 Q5 Y
不要給自己太多的藉口
* L' U) N' V5 y. \% l把有效率地用時間7 _9 ?* |1 C: \6 V! j
睡眠就不會負責了.........- L  O( }1 Z! Y; g

+ U* o& [  c. X  x/ j+ t; @7 c香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓$ t% ~% a2 ]- y5 v- u) h+ X
報讀資格:有睡眠習慣人士
8 q3 R. u! d4 P' e4 j4 d# `2 `授課語言:英文
8 M+ @3 [4 o! u5 @! j6 e收生數目:不限
2 m/ U( e: ^5 g) {' B功課要求:理性# a7 n5 k, u/ P' h) S, `7 o- W

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* u$ V0 \% E; F2 J6 D. x* K% H
- Q) f( _$ R7 B  y. T. w0 [" b9 ]See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
4 b6 O  V$ ]% n; }+ H8 }* h2.確實會在開會時想睡覺9 X0 e  O" S2 Y
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中% _4 r% j& [$ b+ a
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
: B+ ?3 i( ?5 R
1 v) I2 `& f9 u% a3 ?) V如果咁講,冇人肯返夜更了。
; I' P  Z+ k& Y0 b, D9 C& M3 U; H- A7 r: l$ @, k
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界5 h! l9 p  {( f7 A7 ^7 G3 I
1 K: O; r) [7 k: i4 p
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。+ F. V5 B& U6 @3 k5 r% }

  T% \) J  O6 T2 u$ C) W, e2 o& T[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇) d7 @3 k, }$ \: _' }3 F8 N2 L
日日都好難不負債2 I" K: W3 c5 O- M
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!+ f; z  E! i, U5 c

' J7 K3 k, x8 m% v( a! i平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!" t; U" n# i; F9 `' A& m- _% v0 @9 Q1 @

3 n. B6 S8 P$ ]我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!! N3 b5 W9 o" S$ P2 w8 R( |# ^8 G

8 g4 g& T7 Z! M& @4 K: ?# ?睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
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" f8 k7 k1 ^, h5 D
# J" a' A) m. B+ m0 N相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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