脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
1 m+ q. v' [8 Q5 c. ]+ W5 `一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
! y& H; D/ [8 o4 ?1 F) n  Q想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？! r4 \3 }. q8 T+ @3 P0 e
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
' P) A' l0 R2 M! \" F我係一個好火爆的人，好易燥
& J! o1 z4 }) `8 v0 l4 J4 I一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
0 m8 `+ m" C# @0 r想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

& D0 ^0 r5 X2 U6 s9 p5 e一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:- f2 ^, |5 l: ]  r
我係一個好火爆的人，好易燥& M1 e: n9 s$ D0 D9 m
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁- L4 C, K" w  B. W) f+ Y" p
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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4 B( |9 o1 Q0 A% N3 c5 D  x因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。& `) d7 `0 g( N/ T+ G5 w
0 t6 E0 d+ t1 \. O7 o' i. M
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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. C' q3 L  h/ ]! G4 f- t+ Z- \6 [- T9 i5 R# p
因為你定力不足，所以你的情緒才...

$ E6 t8 g: W* U) f1 t% s請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
2 m0 h5 m+ A  M我係一個好火爆的人，好易燥5 d5 X" U" H+ f0 H# ?
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁2 L% v% v7 O' G* n( t  L' \. |( O
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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2 i, o5 Z) F4 J( N4 Y# n2 f睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:5 N) F& L% w5 o) e8 L2 C7 y

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因為你定力不足，所以你的情緒才...

* W2 [- |$ Z5 l願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
/ [! S9 k9 U2 b# ^4 Q
4 b* d) {" z/ z2 a5 S6 J請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。6 o, i8 O5 ]3 z. W/ `, d

2 J$ [+ Y& p4 T( Z: @打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。+ ]. }* Z; _* T/ o
# d. A* ^1 [3 q0 k5 {
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
# K1 T) M9 n7 @" R" xhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm5 j" _" U, y. a5 z
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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或1 Z; v- J6 P8 |: {/ a; a! K* y
佛教青年協會學" b) A) D1 d' A* j
http://www.bya.org.hk/
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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! D- C- V8 r' F8 N' @至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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* q. O3 V% \) c7 O% V包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。