轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠" P3 Y5 Y9 q9 o. B$ X: z- m0 e
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和6 g2 Q. o7 v( w/ E# b% P
國人真的是如影隨形。 9 W, R% n& w+ v4 u$ X6 ?) I

9 A) }( n# R) g- C' `' m. ]' R3 ^十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子9 q8 I2 x" N2 s5 S$ ^  C
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
( Y0 u  T9 n3 ~7 z) c外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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& Q1 [% G2 ]6 V/ K個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
+ ]& w; Y1 p, Q/ |顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， . H% C: b" t* `0 T) z0 p# w8 k
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。" ~5 r' q- R: J1 [
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
. ?0 H4 d. O5 R+ }  F一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
* T" }9 Z, e) z; Q) w+ W後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組% {2 p* _) T. n2 q; I& ]! }
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解: l: d# o4 v  q, s' |3 f
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾6 H0 f* K7 m4 p8 {0 V9 T' b. H
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再$ w6 d6 ]' L7 h6 O  D
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 4 O2 D# F& A0 \2 z* u6 h( m

3 d$ R! Z6 V- o" J  m眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
4 L- u; m. b+ M這個道理非常淺顯。
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. `8 t$ N5 G! m7 w3 H' F2 ~至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
3 F+ U3 [. ]# @4 t! D9 ]  m) \) p觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
# `9 F& K6 }7 U) P/ u0 h性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
0 u4 G4 w9 N- R' ?5 f女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 ) P  D& \2 ^" d, P1 T: m4 }- x

# r# e* ~% m( `體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接' x  _! q$ _4 L, s0 R
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜" U; ^+ K, [/ t8 |- s9 R
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛1 N0 \3 n) X& |8 G) S# ?- t
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
8 O* _- K# q& e+ D! @2 ~% g3 n9 G的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
* B0 V- @8 F( P' P( I並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
! `9 N( i+ X4 k) A. Z" ^$ D力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定( b# [) o/ r9 x. r3 W
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
$ s4 j. D4 z4 J, s8 l6 i4 w不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精! p& f7 r" y; k, ?
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是/ ?) d9 N5 J! J/ h
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
7 X0 K, S7 }: S# E此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
% q6 [8 g& A+ t; k! a$ J9 j: O麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 v$ D/ L3 d+ O* b在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
# U9 V6 @/ `; N7 v0 w皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
; R  L/ b- i) B- P" M  L% a提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可4 z" ]! N* m8 r4 T# `
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
$ v1 r/ d- S$ ~, ], H, t* Q  S速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ # V% U) z* x. d  F' O: Y
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
2 p2 X: D1 ~( k& `  }; Q全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
6 Q* H9 u# x$ X冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁6 k0 t& F  ?% K/ Q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
7 N! U1 {0 s% F8 N" S' p1 ?後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
- K: W3 j7 j5 H. E9 _, x+ p冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現( x! Y8 n; g( s+ z9 _# s% l- ~
今的怪病、癌症才會這麼多。 % ~. p( i8 S5 x

2 I) B' j2 }8 ?0 I; h( E2 \) n我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切- b" _, L9 z( }7 x4 p1 f6 @
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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- e5 ]( |8 m$ Z- {: v, T+ ^常吃冰的人，容易有小腹! h' s& `0 y# J- H  J# E

9 x& @7 G& f& i* ?3 \常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的. |$ w7 j  R( Q# d8 a
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
. e+ b, }3 ^# y" C/ Q8 U宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
3 T2 [4 e* Y' T9 z! C+ D+ S3 L肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋$ k3 E7 y' T/ j0 D" n
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
' ^) {2 Z# [7 h: o( }. q4 m" r的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 1 A  b0 q/ {. z0 Q" J: x" j4 k
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 . h) F0 N- `* X) v$ \' u4 H$ {2 f

/ {$ H  @+ a2 S1 P6 v8 }# N以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    $ P, Q% E' V# w) g

) _6 l( t9 ^" O  [1 ]一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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( x! l4 |1 A: b+ q$ C% j0 g* t$ [調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 7 R. a  w6 E; M' J, m+ l
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17: K8 d% o# v0 _- v% X; W& w* {

& X* V+ V* `! ^& v4 J" @3 X' c本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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+ X& C. g; |* ~+ u9 E( g/ G* U本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 $ A1 }9 B- `' y) S/ z& J( ~

- L# }3 S' B% M# \2 H5 z英語不佳 放棄面試 9 i! n; z* T" X# M7 V
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 , J- }1 T% ^9 _8 p4 f  B
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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  A: x% K+ P# c　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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( J9 m, J# E; Q; Q* c3 n& }不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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4 E) O( M& `, q　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
! w, A1 ]' X, d) J. }+ @& v: y2 ccheck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.