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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
" m7 n* L5 }" ^4 g3 c9 ~0 R佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
' {! H+ H* e9 |- ], |
; y( b, f+ X. A& b記得中一果時度高磅重:. s" p9 h2 N: h9 x8 [3 c
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!8 b; C- S+ D* b" u9 e/ v
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
1 N6 V: Q; o8 i" T- U' w! U" H每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
: @ z, I" \5 k) E0 J. a! u1 ?( z. X第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左" G7 H K2 s8 o" m. C5 t
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!. p1 ]8 B. X- F
到中六IBM先見得人(用左六年!):: t# P% Z4 M8 W! Y9 o5 e* A
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
3 _; u% G0 ?0 T4 R. z- g- ?+ U( C/ ~5 M) v4 [
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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