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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
) @) p$ J+ g! e+ x. P( L& |; x& O3 g4 X8 c4 c
呢個方法正呀; X' Q& y5 e, J0 c$ G$ |
閒閒地都殺佢幾百人* n6 w4 P  B' K
連個卒仔都唔放過
& s7 x+ {7 ~  E( ^+ p4 c我都好鍾意,當不斷殺人既時候
) z& Y( a1 D7 L2 Z+ ?( k9 ?你真係充滿快感呀

9 C2 i. n6 I: {: n' k弊!搞到自己好像殺人狂咁
) W  ~! n3 m/ {8 j7 x- J- H$ Z
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:. C" o- m8 w/ ~  H

* J+ Y/ g/ ~' X( n" k5 x, s6 @2 A好冷血呀你 =.="
* Z# M* B% ]* n# U& g/ h) Z- K

5 k; f4 c, K9 v' K  ^! n冷血 * X7 S* L8 D) a
打機先會係咁
7 v/ [" h8 p* |* E0 `你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
1 u* G8 Y$ r5 F5 g4 \or go fishing with friends.maybe sometimes
$ D( S  a0 r7 c9 n1 E) ?read books alone and then find out the
  a$ Z; r( p: e. Psolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
; ]) o: N+ @, K, N: x" ~推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同) x  G+ g  d7 B$ l
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
* C  e9 _0 U/ [! b+ T! j
7 m4 n! r6 H2 A精人出口.蠢人出手
! u. V* p6 l: f. A
$ [6 c6 H, X: J自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.+ h3 [2 E8 y2 b7 [5 i
控制嚇自己。
' X' ?: r: ~, b- x2 \如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.  c0 g; t0 Y( q& S
分散自己的注意力.亦可$ ]- i7 j+ e  x; T( l: H# @, H
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
  ?8 u1 }1 E* S7 ^
% C8 c3 J% }% l係屋企 ........ 出街
. _6 O* m+ r& H1 P' t* c
1 s  J" A* W2 y; W/ J: S9 x, K總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
. r! G9 H3 [1 m# U8 m4 f8 g" P# i' J. |5 V
2...Eating....
; F9 T! Y1 Y" f" `. C5 v2 J1 v$ W. P* n: U
3...Sleeping...
  T, \4 A1 |5 R( i8 O* S% M" N
: U( n# \2 i" r( c& i  `成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la2 u5 j2 q0 u' ]( t4 q' Z; @
' b  F% p, \  A
同埋應該要~~
0 ?& x% S% U  C- S$ [. G首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒  M: K9 y' Q# i/ I
之後 認清問題 想出問題的所在
5 M  R6 ]- e& Y- v8 w* O之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見+ l: U- }: ?9 r+ [
之後 選擇出最好既方法
7 l6 O. U, _: t+ l2 w最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
' U. v3 L6 ~; N; l8 U& E嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
. ]7 f: X* f( C& ^% k" S4 ]最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
9 N5 w8 D2 m+ ~: e2 A諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
- f: R! a. \- z3 L* b人地可能係無辜ga ma...
. X- N1 x5 Q6 @過一陣等自己冇咁火..出o黎
& E0 l! A- K8 ]5 g  ]% ^睇吓其他人仲有冇事先lor.# y, s. k9 G, Q4 t8 D5 F+ K" e
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
0 Y/ S4 N3 }8 d+ r- w有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
& F5 o% c" [8 j( g% K/ X計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回! |; c' m. Z1 h6 t
就足以令人冷靜下來。
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