轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
, K7 ~& E7 O+ G3 n9 @5 s軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
) p4 l- {5 V6 H+ S1 L6 a國人真的是如影隨形。 * R# u6 h% O6 N9 Q6 r6 C9 X1 X

3 V! s6 x# _) w  T( I* x十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子( [9 T+ \1 ~0 h2 G9 }! v1 U
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌$ [8 G5 S2 `, {0 t8 j  @
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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$ w5 e- R* e& ?+ G+ \7 C個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
& R$ \* P8 c1 _9 O+ A. W1 Y顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 3 {& Z+ n" @# }* I
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
; D/ G, R" y! D9 \2 M1 v/ X1 ^. y一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
; c$ k( O+ Z9 o8 u! f% M/ v4 V後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組2 x/ Z7 B- Q4 d! B' Q. `
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解+ }, _7 K0 W$ k# k& A$ y) _
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
3 x# n- h- I9 i( s4 }6 N分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
6 `3 E% D' i* B: d" ~& H加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ; U; B+ [# D6 W* E& ~
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 4 @( I, L# s% T9 s7 G6 G9 r9 _
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
4 F- U# W, b, ?: @+ a+ z觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男, b8 l& F5 A. Y; R0 x: W  R
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的" E" T  ^/ s2 K2 v1 x5 I
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 / s) H+ `* W& r8 n, O3 B
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ : P% \4 m( S0 R. H3 @

6 o, m. A, u* z4 x( W  {早餐別再喝冰的飲料
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( B  W# |8 h" C4 U% _1 \4 v. L體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
1 I! j! I4 y! i' u3 }5 G的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
& F$ F- @( y$ {4 p  w歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順* }# Q* E" Y* Z) O
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
1 \& G! J7 B$ b2 Q奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱$ c' x, L9 D7 e5 O- c" j9 S
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， ( N: c  ]% Q7 e% ]5 J
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫$ i; b9 v6 U7 T# }! T
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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1 T+ ?% O% b; n) Q* `6 ~* F的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
+ T: J9 t; _1 n使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
9 i7 `+ b/ Z# x8 Y不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精+ Y" _  Y9 j1 }1 [0 O
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是0 Y9 o4 B" s5 h  [
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因/ t. ]% Z( Z7 z) v8 Z4 Q* S2 ^
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝5 Y% l. I& p. H# i9 v/ {
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ; g& q* t: O2 ~, t3 c
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、! K! B5 n" `6 S
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 1 ~& U/ a3 T! z  P2 Z6 o2 G9 _% [

" l! `: P- C5 r◆ 以後不敢吃冰了
7 c) w) @/ O" Q提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可9 ~% ^# j) \- O& j' f8 f- f
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急% c$ R2 M: y7 i6 `* B: O( |! v) J
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ % i% S- n( J& b2 @! E, G

9 C' V5 G% `$ W* ?! W: {另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而$ S# c7 x' N5 X/ o# U" E
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
. w( M1 G% A/ c( ^7 |9 f3 w" k7 A冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁8 {5 O5 T7 m0 {  z4 C  Q* ~, L
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之1 U# [2 l( _/ K/ G& y, U* R. B
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
/ ~' M; S2 ^$ [* z冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現) ]3 X& L% L1 w: T' v( x# D" _
今的怪病、癌症才會這麼多。 # \3 B4 V0 E) m1 ?
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切$ v3 v' s2 u& @+ L" j& G
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹7 T2 C9 ~1 T, G
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
: |6 f5 H5 T( t1 y4 H) r; q- I, \不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
. u- _+ h1 J' G5 w& ^& U' j宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂6 G) o9 A- R4 D5 q  n: v3 K+ V% L
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ * U3 W' D  e4 W; o! W3 l( P
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋: m1 K  g  Q+ R0 F
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
3 g; R$ T5 D; ?  t. b2 A的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 7 [& u; J% N% D8 L, m6 ?9 h
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 4 d. m& ?" ]- J' f+ r

' i2 Z) v" Z$ N7 h" y7 y以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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3 ~2 {& W2 b4 v& V0 v懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    & R4 Q) F- U# |. ^2 R

. \, }; ^2 X6 y) D  p一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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2 [4 X% _5 h9 ?* e7 a% i香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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2 C4 @0 ^8 q5 P( x: u負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 # L3 F- D; |* S; m; r1 n

- _/ X' a3 r: z. e% b調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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/ D6 V5 j$ k; h; Y8 I* `8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17' m  r! q) R* h. r- q" F
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。9 L; h4 \+ {' _5 Q2 U. f

0 z3 F  J$ j/ e) F+ X3 p' W本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 " @2 ]- u0 Y7 m
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英語不佳 放棄面試
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  ?  S* E$ z+ U　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ) Z% i( s5 V. B+ y- z
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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4 H$ [) ]+ B  X$ p. {) G# P) M　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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- v; B- |% w! @7 h& @　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 " i9 |/ |8 o& t- q* d" B% Z
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:2 w. {% {- t' x& P# }
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.