[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , Y, s7 x: |" Q& s2 e: s; i

( A/ x- }7 }5 ?- r反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．   j1 r, S  f6 Y- ]  G6 E8 q

( @8 ~2 c% v6 m7 d0 P4 m3 r性味及其功效： * O% o/ `& o/ M7 U4 O, c5 L0 A1 J
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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# k0 y; ?! E; u, ]2 \2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 3 s6 A  Y9 ^8 g/ k1 d
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 9 _7 K6 e  e7 e

9 m( e; g! ?$ r. {/ Q, X$ {6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 + h- f' }0 ~* c' ^8 ~

6 w) H( Q1 r9 f0 k7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ' X) G: W5 ]7 N
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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8 X. Y* C5 r0 F也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 0 s# y) G5 p) E+ ?4 `4 c4 X

! S, ~* w+ ~* ?- w# j5 k7 c5 }除非加其他藥材，比如喜飲：
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+ I5 {0 Y8 I- l$ T- M& O1)菊花者加點枸杞 / t" R% K' _! q5 b5 i9 U1 v) w
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 . f7 {. \4 h) Q% k% {& W

& G4 b( Q' y& C: c7 k! B* `" k3)桂花加點甘草 ( k% B# q( v4 F( H/ x' j
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯* M! v9 ]# E. a
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音