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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
( Q# Q$ E  o* |/ X- \& q: l) s9 U7 a" E
呢個方法正呀5 c9 Z$ [4 Q+ t& z# o
閒閒地都殺佢幾百人: X5 V/ k) a' \$ A5 o
連個卒仔都唔放過
) A: {1 v( o, o# e& K) O我都好鍾意,當不斷殺人既時候
$ i: A9 a: J' T8 L& W, x你真係充滿快感呀
) U* M, b2 B; r. A8 L& B
弊!搞到自己好像殺人狂咁
  p5 J, W* n' E) S: t9 G
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:" f6 i& f' n! I6 M

1 z0 y3 ]% P5 m# m; l2 ]8 _5 c9 ?好冷血呀你 =.="
, q- [3 T0 d) Q7 b. L8 N
& K$ O- ^' o% p- x# u冷血 % k9 }1 o( `0 L" i- ^+ b' o7 k' U
打機先會係咁
( T# E( n5 @" I% E: I7 B你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
) v. P' ^( G* j7 V) D' N$ I2 |or go fishing with friends.maybe sometimes! ^" O% {8 L( ]3 T2 F
read books alone and then find out the
* C9 p7 e9 k: _) n, c+ }& o0 usolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
, s  ~! C) ~, h( Y0 b5 p推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同4 e0 @5 d, ~5 M. g3 A/ H
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句9 b' Y2 V) b6 e' i3 {% J

' X! S2 W, R: g3 I1 o9 [精人出口.蠢人出手  a% m* e; n1 D" `- j  Q7 x

  o, P# a$ @/ j自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
/ o: W* O+ t: n5 o, V$ d5 f+ [) l控制嚇自己。
: K( ^) \) a; ~" F) r* Z6 ?如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
6 b" x' i" Q; a. }6 ~( D9 x7 @分散自己的注意力.亦可, D; x1 v  j6 g. j# p
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
' c% `- P2 e5 I/ I
" x/ D2 x3 w* b9 _+ I係屋企 ........ 出街$ e" ^* E& b* s9 I+ H" P6 D; M' V

  X. G9 A8 N+ E8 q% T! o總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
% b8 l% u: a0 ]; U7 z
4 I$ s2 F' y& A! |2...Eating....3 B, q( C1 t4 ]6 E! U. R; }2 R( @0 P6 D' V
- c/ I  x' U9 u0 y8 @
3...Sleeping...
9 r4 S6 N1 m9 p. C1 \# ?7 ?- b+ w2 A8 |
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la/ S) M% a0 c$ F- o. A% n- Y; M

4 c" t# j1 V% L: O' E9 V同埋應該要~~: J: Z/ q" w* g/ R4 F1 T' R
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
5 h4 O6 c1 X! L! _之後 認清問題 想出問題的所在/ b3 l9 Y' l1 e2 y6 p# E
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見" B2 k) O, S' m& ^% p& k5 n
之後 選擇出最好既方法$ ?8 Z. j' \1 z8 M8 v# v' _% I$ a
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..* Q: c4 f) a% ~4 L
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先5 B' B: R$ t3 i! }& x& A: o
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
9 y; _* T- J. u1 a( u# l7 `$ U, u諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.6 L% y6 `# |6 e0 J: _
人地可能係無辜ga ma...5 N/ |" B# p/ D) U0 ~% v/ }
過一陣等自己冇咁火..出o黎
  K+ ]6 `7 y6 d睇吓其他人仲有冇事先lor.
9 n  j( }2 D8 ~. f8 d4 K. J如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~1 r6 V7 l) E2 p& E3 c1 y" ~2 K' u
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
  t$ T" p# ~& u5 ?/ ]0 e8 ~& {# q計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
5 u+ U6 T' t6 H0 W4 u) }/ p就足以令人冷靜下來。
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