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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:8 z1 G0 g  `2 |; p  L+ r% F& E

1 q9 ^; L: E( ~) W+ d呢個方法正呀
$ Q. m' J& j; i3 h: I# F閒閒地都殺佢幾百人
. ~5 {: h. a  N  X0 x  p& N連個卒仔都唔放過
- P2 a$ v* u8 N# w! @1 I我都好鍾意,當不斷殺人既時候
* W. ~5 E8 B2 B/ l$ u" [* l你真係充滿快感呀

7 i! U5 O2 m* Z; n弊!搞到自己好像殺人狂咁
! c# z' Z$ |" H1 a  V% b+ y
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:% ~) }0 S; h- K4 O. }8 O
) T8 @6 T: J* y
好冷血呀你 =.="
) X. x. r: q6 g% D4 Q( W
) v) _* @) @. ^
冷血
1 m6 e' |0 l+ W2 }  b, I% i5 X打機先會係咁- z7 Z: z: O8 [: S  B  j) v
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2" D( y9 ?, q: g! q4 e) w
or go fishing with friends.maybe sometimes
! s" Y8 M+ x! S1 a& R4 q( Zread books alone and then find out the
; f. V8 y5 k1 y$ k9 C& I. U  m6 Lsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
. ]' M, D. ?) S; w8 u推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
) Y- y6 r; Q; i4 E3 v$ L佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句7 [8 q# L7 Z. f2 z* I2 N

7 M0 e7 u3 F5 C; w/ u$ |精人出口.蠢人出手$ ^2 I/ V; I% r! [

5 M# U, M8 o0 c自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
' k6 Q( K  H( D/ y控制嚇自己。
- T0 w( n! f# ^3 }3 K如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.. m: g0 E3 j$ m: ^' V0 y! ~( T* j
分散自己的注意力.亦可
0 y# `  p5 j7 i/ }2 c平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣$ _% e' w' u6 N7 n- V( l

* t$ q, o" I+ ]1 L, i+ f係屋企 ........ 出街
. l# f  x  J" `- U6 Y$ m$ x* N3 s9 F, z  E. f
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
! @& A7 t) q5 n5 i2 ~. D/ x: o: M# W$ t
2...Eating....
6 G7 O! g9 ?# p3 z+ N  c$ k$ h" R7 h0 Q+ l5 M: X# t: W
3...Sleeping...8 S0 Z+ P0 }, W& U/ i  O/ [4 o4 H

% C3 E$ K' w: H& I2 Y成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la& ?# o& J! w" u, ?& o! x7 T

& E' W1 @8 V$ f5 x4 F' E0 O, I5 i+ E同埋應該要~~5 ~1 I9 @5 n# c. h# J
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒- v' T; V0 ^8 z* J
之後 認清問題 想出問題的所在
- k& y5 A: ^. J% y之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
3 i! P; H4 v: M" p之後 選擇出最好既方法
7 X) ?* G' x3 b2 `最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..  A) O* T) k! v+ T+ `
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先) _5 J+ @" R4 N' ~8 P
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor; H$ A* k! k; A) c
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.' X' O! L: }5 e) |1 C6 _2 t
人地可能係無辜ga ma...
' h8 F$ L4 |4 Y# \" ^. n過一陣等自己冇咁火..出o黎
! X" B+ l. r; C- {' ?睇吓其他人仲有冇事先lor.
9 x0 P9 t8 R8 Z2 R) f9 a7 R8 _如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
( Y) V) @0 g8 M' W4 f2 S( b& ]有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
4 I7 G7 M7 Z, b計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
( M' n) J' M; o, P  D  b' B) [( ^4 r就足以令人冷靜下來。
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