easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
1 v1 O3 I, N- F4 ^6 D$ c; R如果食晒,可以肥十磅到...0 H" Y) N( r- L: o, S
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用+ T/ U0 x9 m; k+ O: {
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:' s/ B' B5 K8 W6 U) r
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

3 S7 k& f# _, O6 i  s~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??; `: m/ B% \" h
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
% A( c% A1 Z4 ^0 i/ i食飽就"all"

細水水

多食少餐4 ^3 h/ Y: @2 b1 {
餓d先食
: t, C3 T* T# M食急少少; ]2 z0 _4 \' M" Q3 d7 |

# Z" O4 ?$ p4 L4 t4 v8 B5 U8 u8 ]應該會肥..
( Q) Q8 X( d2 {. B+ J) l* ?% c% A7 [/ r: f. Q* N' h: J
唉...又係d點食都唔肥..
5 a& Z% z/ A# P3 }3 O7 l我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:& y2 i' g- ?' X6 \, t, m  P- c  s
我都係173左右高..0 |: ^9 h; }% S, w% ]$ E
得105磅=0=+ }1 F! Y6 f8 Z6 w. K) Z
我日日都打波..
, {# c, u5 Q' D- f- ]; H, }我食完飯即刻打機..打完機就訓覺/ w" N  M# `4 j+ o1 x1 ?; w9 \1 o( n7 I
都係唔識肥..- B: v2 H* j% b" D8 `' L( d
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

$ e+ L7 r, u& H3 Z- f( J6 N) q0 G* e3 T
wah!!!
$ y, R* S9 R5 f4 U+ N3 a真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
( ]7 j; g# B* V5 {. b: {: o2 a! }我都係173左右高.." s4 n( X9 L& @1 {. P
得105磅=0=
  z9 x; `& [( X+ M  P( j  H我日日都打波..+ w$ k+ G0 P. d2 Q
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
9 d; n0 ?) F/ {; F2 f都係唔識肥..
: Y+ a1 h+ v0 p* V5 D% N我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

- {; t( }" [( w3 L( h1 r
1 w1 m* ^2 c- h" d: Pwah!!!# t& y6 j+ z9 D1 D; `$ m# E
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:: d4 _- ]3 M) z% ~" k' j. m. t- I# P
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

' D6 g, ~' p2 p8 a; B
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴6 B+ V' u/ B: p: {( M# A
好似下面張post咁7 |* u7 X0 R7 r) \  n
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1