有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor8 p) }  `: S; C! c8 T  h
: O, A& R; s0 j$ `9 @/ p
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
; x0 ]" i. S# d5 t4 ]$ F( i就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, $ b4 v* R$ H# K- r7 P6 ^' o; Z
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~! r& X7 d. s( N. B" [3 A

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2 M, `: w2 \& n/ {/ H( ~, n* ^& h) I" Q去呢個post 幫你解夢 ~~~5 w0 N* i: q2 {
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2) i: G' j+ g2 f" [1 `

6 C: R' W) m& R  X% v- \2 N& p[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
2 y$ l; X; O" M% b( ^$ k; |8 i/ u2 V每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:/ X' {- D0 M6 C3 p" w( t
每日調虫小技:) _' J3 O# t6 y
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

3 U3 a. I' K' ^
9 b9 O3 X/ F" W/ e, D0 [唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的6 c0 O$ b2 u* T7 k: C
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累6 t8 x5 U- H/ r4 b" }# x/ ]+ K
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
& F5 j+ h3 |0 ?" r0 D" J0 d! w根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

8 g) D' h$ R$ {0 q  M
% T3 T5 }5 w- ]+ Y3 ?; |' k據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
2 A) m/ y3 _) o如果訓醒仲清楚自己發過既夢
! u9 v8 n  K3 \0 b; q: E% }咁個夢就白發
, e5 h  ~, ?* e" B8 n因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
' l' z& r2 K8 {1 c3 l0 {我都係有時記得有時唔記得/ H& t! }- f5 M$ [  |5 W* ^8 ~
不過關乎到重要既人物就多數記得
1 q- V# B; X8 @  r) U! k3 j我都係聽講嫁乍