美容秘方

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光滑肌膚. M4 c( y. Y% S8 Q
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
* W; U  Q% z* z2 W7 q4 h  Y1 D用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; B* q  h: E6 N9 y

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消除臉黃
' k, u  V1 s& Z, @. v材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! [( W- G! Z3 `- ~9 E! l
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' e: U0 Y5 W) v2 v+ U+ {

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漂白臉部& S! S; N4 l9 q  A  r* {' ]9 @
材料:白醋
6 d/ [7 J4 v4 X用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 T  R8 n: Z& X6 c2 D2 r# F

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治脫髮.烏黑髮
% h1 _; Q+ w; a$ ?, M材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ' z- ]: j& w% c* ?& i" a5 e9 `4 m3 I
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡/ a3 k) `3 I6 x$ k/ {
把暗瘡的治療分開三個階段. 9 e0 Q( ?2 s( V7 v

* I. H& L0 ?* n( q& k2 s第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# [2 P+ S% w8 m$ @; h/ X" z, q
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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( y$ \. b9 b* Y1 v' c5 q! P第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.6 z$ N6 i) W! f2 b+ B2 N
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 I2 m5 S! ?4 C) b7 e# c1 r

/ i/ ~  E; A, g5 z第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 ?: Z7 q7 h6 [  x用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " |$ ~8 m( ^* t( x$ ?
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) _: _' g; q% O/ o5 @; \5 z* Y& U使皮膚更加漂亮
6 O- ^3 `1 C5 `2 [8 q城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.( R! J! ~& b# T2 ~* d& L8 ^- D8 ?
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材料:細米糠% S; K% @: x$ d" r: N9 b& a
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ; q7 J! L; k: B$ X8 V9 ~- p
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: u# F* [2 }, u1 I4 l7 F; Z紅棗牛肉湯 . e: y1 D0 }/ Q; ^9 h  m8 G( k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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5 i: F6 D. K' G) }8 W# m& k: ^' |材料:紅棗.牛肉
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2 p3 o$ \; D4 a: |! a$ o: v% Q" x用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ g* }! Z+ E' j! k
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乾性頭皮的療法2 J6 b3 q; n; Y8 `6 y3 k& w" h
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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' ?( W% X% u* Q$ J7 |+ P6 W, j! c7 y, Y方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.2 [' _$ d8 @4 Q

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油性頭皮療法+ e7 Q/ }; t! H! k- Q8 Y* c' Z
材料:菊花葉.桃葉汁.
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4 {( _) J$ G2 e% j方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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0 H- k9 }; X- q. c% d8 b4 E預防肥胖方法
8 K& p3 C& g+ _, O- `2 b9 V腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
! |  n( c) w! [注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 t/ S* S8 m* s- w5 r% Y/ K治療肥胖的藥方
. F3 P6 A- J0 b& ]+ |肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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% S$ t7 n% [# B) V. G# ^材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 S$ ~/ @# q" b

9 L+ d' e! H6 d$ j" ?+ O7 s/ K方法:用水煎服. * W( M7 L5 p9 D; o2 R1 \7 {
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
2 v0 `) N$ Z7 s4 P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# }5 z- E" Y$ a3 P6 a# O. ]
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對體形肥胖的療法
& [1 |+ r4 R  v( l' F) I對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. # d; a  h2 _7 E" b4 M7 E4 e$ ~
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: N4 |1 C7 S+ A8 e. R) f& S: [, q' c( ^
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 W) {: `* e* ~, b/ s' K  A2 n8 ^
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防止腋臭 2 N+ P$ S, P! O( M+ q: m
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.% V: h7 M: m/ u/ V% q8 }. t
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: _3 Y( `/ L+ J治療黑眼圈5 k, }7 w% k" ]* ?- ]- m- e, x% {
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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  R9 |( X! W4 _; }, S, w- v# |對脫髮有幫助的小食% L- c# O- O1 X" t* \) R1 G; N
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ v; ^" X, L( G) U/ P9 v6 i

/ P( m) E8 k5 D材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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4 ^' P5 _$ S; j1 |; {/ t做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月./ _% W6 |: U2 X  S2 [
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美容良藥 蜂蜜 * u! a! O" x( j2 B

& b# z. Z+ l( Z* C1 w一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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; s, r$ ]5 n" P; Z# h& S- b0 `藥方:對貧血.臉無血色者
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) V# W; I$ S4 q* v! C, f方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用8 T/ t7 k- N1 i* W" \* a4 z3 Y
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注意:有糖尿病之人士須慎用.4 F/ A) p( }" Q9 A
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& t& g3 D3 L! ]4 k# _6 B. e) \: w2 e; @
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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3 J0 f, }: S- q* M! _注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) b. a" ]* s+ G5 t去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.1 m- G( L2 {3 E+ e  F* ^: o

0 c" x7 J1 b4 Y- V7 D& g材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- `, F( Z$ @7 |% a) \* q0 u" Y
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 `8 H/ c9 V8 e
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7 J' h) M- l9 ], d  |$ q+ f0 L$ l" e清代的美容藥方
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$ |0 V/ N6 a! a, f古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.; I2 e9 |, F1 E8 P8 Q

. k  T/ b, o  |& s3 b: m在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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2 q/ r7 K, K1 R[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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