[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， + l$ [' w0 ]3 U: Y* s; H

5 c9 Y  Y3 K" c% v0 h反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 9 J8 H( Z% g3 y7 V: l( N! ^5 Y
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 / i' h9 ?9 N, ?" d& h: `

  C1 u% i, k9 ]& N3 X4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . |8 @. X4 \% k

8 I! M% c" C; M$ f2 e/ Q5 k4 O6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 & W* |  x+ p+ _0 s; u  L1 ?

# K2 Y' X  w1 }2 B+ c8 R7 }3 s6 u' {7.秋海棠－潤肌膚 0 {4 b# W+ z! R9 c" r6 _& l- x
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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' K0 O: @) P" \) Y( Y* s# d+ y6 f也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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5 f# o. U6 P. j/ p3 ^除非加其他藥材，比如喜飲： 7 R+ w6 K% o3 S# `5 J! G

3 F9 a4 t" Q! S$ ^1)菊花者加點枸杞
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% ?- l$ F7 K4 Q; }- O+ k6 O2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 2 n# E* P( O* s4 v: l2 r" F. m

3 f8 p0 `9 `; }/ E! ^; O1 u1 M反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
" z" t0 J. z+ X  j! F% ?不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音