[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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3 C% L- I: M3 m) I反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 6 i0 B6 H# f7 m# H
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 " O/ j# y, s5 I7 D4 r9 F; b7 R
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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1 B. _) a- \2 ^( D, J  Q3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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" J1 H, W$ A2 R6 X7 R4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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$ y' U0 }- i8 ~1 w4 m$ h  ^- L5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 + S# [  c) D% }$ @/ l# D. a- P
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 6 ~$ Y; t5 K) R2 ^# R

* }9 F; M/ q* C% _7.秋海棠－潤肌膚 8 j) U2 W1 ^. T  a1 Z( f7 Y9 U

! ?1 l) ?$ P, j- p以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，   ]" Q, B+ k, J9 V' I  Q

% _) a! d3 B+ N- Y就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， # A, |; W1 e+ F& a

4 I* k% X& W' l1 y/ |0 `除非加其他藥材，比如喜飲：
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& J4 V9 y& n3 x8 i" O1)菊花者加點枸杞
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8 U% U" V/ ?: c" ^  s% n2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 - d# W5 w' Q2 ?. `' i5 Z' K

$ c6 z1 B" Y1 K5 B) k3 F反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
3 A* c" N6 ^6 o9 k8 `7 D5 r2 [! _不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音