[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , i1 P2 P9 q. h

/ N  N0 f. L3 f$ O* c/ T反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ' b$ d. Y. O8 [2 @- w9 Q* d

" q- G4 n4 l+ \' Q) a8 B0 R- y3 W2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ( g, P' w5 y5 L# Q; B; c* N7 _% T

8 \. ?: t3 y/ q: n& d3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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! r) f( B0 _$ ^" a. J; C4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 7 u; k2 x+ p" q; O2 y' j1 h

' F7 W7 P5 t# q& K: ^7 J& N5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ' O& g9 [4 s) i6 e! k$ W
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ( w8 {# `" n3 ]3 h1 D) M6 X# G# d

7 j: G& V% y5 K0 F. y- C5 k就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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* A7 o9 Y8 g! u) g( C也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， & J  U; k$ X& S# C

$ j% t- @$ j) F) c除非加其他藥材，比如喜飲：
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' \+ P% E; L. H6 d1)菊花者加點枸杞
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  h8 z9 h4 |9 }, H$ z% d' V2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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. S4 a2 V6 p/ u' k/ d反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯0 K7 G% g9 Z+ o" K: ]" z  q
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音