[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， / O' V* K2 U8 a7 i  C
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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' I! _' b! X$ c  H' q- M1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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5 V& J6 l5 v0 J2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 - N3 p, x* a1 w8 c' b+ P

* c9 [& O8 A' X) Y3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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* ^3 E+ ^0 _9 ]* h# \' R4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7 y9 V( @( V% O6 j7.秋海棠－潤肌膚 " {9 }* E8 k1 o
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， . \9 H/ O; a+ A- g" R3 M

* p# v8 ?9 t+ B; j- u" P就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ( c2 h7 I0 U' S+ k) d
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 7 d- a" d$ M/ @: J" s2 V. w
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除非加其他藥材，比如喜飲： ' d6 H" d, e$ e% I- u& L
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1)菊花者加點枸杞
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/ z# e" R: a& K  E8 }2 {4 M( f2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 % N/ z9 u  s6 o, E4 ]) o7 C

  H7 ~+ n4 T* Y0 x0 G/ _  A  u9 u; J9 F反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
3 j3 u- {0 m+ }/ f% e不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音