[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 7 R  a3 Y/ w% I$ l: v: M6 @

0 R9 {- j) [" @/ r5 {反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 8 u4 k- V* w  I2 \% p5 O

$ B. \* C) ?4 T$ c* n- c+ g, Q$ Q性味及其功效： " V7 K: A) ]8 L6 Z
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 , {, W0 G% W' V" d

7 N2 O5 l0 k) f$ F3 \8 J9 v3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 " O% e! |3 e& H3 X8 a

% B6 [& L% \3 J3 p/ D  q4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 , t" }  b7 I* f2 q. G" @  H' J( R
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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& t& z3 O. x0 t/ ~. x6 J也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， * E3 `+ o# x! j0 Q; V# |$ ^7 R" C
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除非加其他藥材，比如喜飲： 7 p& Z4 g" ?. Z. c; X( r$ J: v

/ J- ]- v: i. g0 N, \- C  b9 ~1)菊花者加點枸杞 : q& j) \! n; _$ O+ X! T7 i
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ( ^  A, R/ j1 B6 f+ I

- D9 g& i0 d3 c" V1 X$ n3)桂花加點甘草 ) A- Y4 w" V4 J- n; A. a0 [
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
8 {  M$ M  Y0 P( M% o* r2 ~不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音