脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥( F( \: t  e  }# p* J3 }6 |
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁" W# L8 ]' }& I
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？2 B4 N1 K( I8 N( ?4 |
% g3 M* E5 ], S/ ~; R
[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
/ k) M# g1 }0 N+ Y4 M我係一個好火爆的人，好易燥2 Z- [% {& G2 `; o+ B- v
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
, d+ s. w2 ]( b6 q: u; |想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

- Z# }5 J7 O! {1 N: ^7 k/ Z; h
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:# ^+ g) T* U8 u6 s+ g
我係一個好火爆的人，好易燥3 O5 C2 Y! w4 ^5 i
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁! J+ Y# y) O9 H8 Y( C1 ]3 {2 a8 K
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

9 U) w% V2 y- U# `  a5 j$ _

0 x. V( L; u6 {5 v$ d4 ]9 Q* b: k因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
4 ?/ m1 q! F9 a, V" Y& C% n) P: d
9 l- A# m; y! d9 h1 W5 j+ |9 J信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:& ]- Q- C+ s3 F) o8 k% ?

' v; y, _+ U- X" G0 v
* ~$ s2 f" N1 P$ `3 V$ G因為你定力不足，所以你的情緒才...

; p* M# d' i* _" t請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
; a. [" I, ~( k+ f5 ?9 H' c我係一個好火爆的人，好易燥
, t3 I& ]$ U% s8 R一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁* \- X6 k: R( b
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

' t: K, Q: E- y  @! m
' f  M% {; g$ {9 r

5 d+ f  u' ^. J! \' _( r睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:# m3 ~3 }3 f; y5 j# {" l

, t2 M8 t2 V8 E# k2 ~. n9 \# _+ b7 ~- e' U
因為你定力不足，所以你的情緒才...

! @6 j: x! ~2 K8 g4 V/ V
願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
, |1 z, X* Y6 m6 R  S
6 {' @; H. P/ _. a/ v5 o請問點打坐?

* O8 s) M& V3 I7 u! V7 e1 m( O& Q+ k4 x
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。4 b/ D3 r4 ]* h, s, D' M
- t$ c# [4 H1 t( {! K. G9 j8 f. j
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
8 n+ m0 y: s: R  S( M/ [  [( ~( A% S# W- H6 d; y2 R3 d
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
0 s* C  j9 _6 L) V) x( Shttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
+ ^( t5 t/ t. U( z" Hhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
- f- x& y( t& X6 s1 D, M  s6 p+ C, I, o. x' L
或7 _7 e/ R$ r/ t; D, q  q! r
佛教青年協會學/ V$ o7 F. W' N! U; n7 a8 @) y
http://www.bya.org.hk/
  u! K4 f7 H8 z' v& h' T, v& X3 E% g# A  Z0 p& f  \
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
9 B& f2 v" h3 \0 @( Z
% F& b; m% `$ v, F至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 2 y: `; {8 |% D+ h

. a& D& G. p1 y6 A其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
% ~8 ?; x% c: u( ~0 B
; H, x) |) N1 M" g- `/ R1 h包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
! g$ R) k2 l/ M" ?- B; ?& m8 f( N; N  N7 @2 b5 N
[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。