[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ( ]; m! [; J- c7 v  j

0 R* Y( L: B: @! {4 r* \$ ~反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： & N+ R4 _& v7 s5 C( j

4 Y" C3 {3 E& r* a1 v3 _1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 5 a! w8 S2 H3 T/ R
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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, O& q* X2 P" x$ y+ |3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 4 Y, E5 N1 `7 D! D5 n; |5 G, i
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 ' m# l  T7 D- q7 Z- r1 T% a

8 I9 _% L+ X* d# I以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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" B. z6 P1 ?6 Z, d就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， % v) \* U" z0 U/ M' ~5 t6 ^' n7 Q
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 6 ]1 Z$ D; o' ^& T2 y
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除非加其他藥材，比如喜飲： ( {. ^; C1 `" l' g
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 0 J/ t( Z5 U" W3 Y" }% y' j5 k  M
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯4 _6 j8 v' x( o- P' p% o7 l+ B
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音