[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
+ N3 K) g2 ?, J3 }% c8 b0 Z( b4 o. P. F, o  v2 c
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
7 v2 y6 g6 M4 \
5 D% u1 d2 e; T+ e  I2 x: r- J性味及其功效： , x; v0 a' ]" h* Q' h0 m
5 m  x# b/ {6 A, A( L
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
5 \' X- |9 R8 @5 C# Y5 L1 w. v" h6 ^8 w9 y( T( W$ {6 _
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ) [0 ^1 [* j9 D. d

% F- u% J! a- \  O7 r3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ o8 c; |3 D0 \  N' U" v
- a2 [8 f0 V. a0 `2 s# ?! q
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
1 G1 U2 f9 |- ?1 Q: y0 P" ?3 [) [+ {
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
" M0 s, h# V8 E' m$ `/ J8 e) g) v/ s. e2 T% E9 r
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 3 z( l* s/ f) s4 y7 G& O- m8 J
5 i" f2 q$ F0 n; i# J: {. ?
7.秋海棠－潤肌膚
2 r/ p8 C8 M7 C- c  P& _7 D# v5 q1 S1 q" ]4 {
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， , |$ `) H4 L- M0 w1 u

& x2 W2 `* ?+ r8 b. x就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
4 e8 L8 f" a: T; g. I
& J  _2 O+ f  Z+ a( }也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ; }# P# {* B" o% M, p
$ u0 E" s( ^' |* q* d0 h
除非加其他藥材，比如喜飲：
+ K+ \7 u0 U5 y# V  B7 Y! u
  `- \% j# m% D1)菊花者加點枸杞
! \  c; t; z& W1 v" l& [% E# w) R, D
1 a8 T7 X. D6 J: N% v2)玫瑰花荼滴點紅酒 9 X& g7 H4 V4 @* f! c
. Y: |/ l, d2 J+ x! y; R1 O
3)桂花加點甘草
% o- w& T5 d- R2 {8 Z
. {  b  g5 Y, x! ~2 b2 L  g反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯! j7 D1 A( r+ W# d
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音