有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor/ G# O) u  F' R9 f  b
5 O. F" s0 d0 |* K. Q1 M
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, 0 V) P1 Z+ J" u/ b4 w$ S
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, , J1 K- d2 i+ I
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~+ p8 c! s# d, T+ m: l8 W5 W

* Z! I7 A& [7 b- f- O* L
7 r* _$ i( @; g. u0 ^去呢個post 幫你解夢 ~~~
" T( K. S1 p4 O& s* t0 Q: Yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2# j5 M4 n3 [( e

$ C" G- P: k/ Y$ V/ _) z$ C: d[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:# ~$ j9 O, k( q8 k- A0 O: v& w
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
/ N( O( j" c  D$ X) t* j: r每日調虫小技:
- D6 A, b5 a6 j/ T7 i每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

$ V4 f8 r; X3 I0 d7 V, b! M

' e/ V- B) N- q唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的( H4 k+ J' U7 W
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
& y. p9 V7 Y, M& C& L根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
( Q9 h' b9 |  {" j! H- S. g根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

0 G8 w; k: g; }9 o% X* ]7 Q! d) o4 |
, l0 ^9 F7 E. U- Y7 w, v據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講/ x3 y' [; f- b" ^+ q
如果訓醒仲清楚自己發過既夢1 u# j2 |6 y7 S) n  r% x# Y
咁個夢就白發* a7 ?2 n8 W" S" h
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶8 d" q2 C2 V* K
我都係有時記得有時唔記得
- N# c5 A- g( N/ E. N% q: Z5 w不過關乎到重要既人物就多數記得
5 ~  y8 J) r6 p" M& K我都係聽講嫁乍