有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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4 [% E0 n# {) B! L0 g! C9 z3 D大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, & t; v& P& N( J, c" ?0 N
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
2 ?: E- U; Z! @9 x- A4 W1 z如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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6 T" [7 v8 N, Q! }
6 ^. n; K" ?; D去呢個post 幫你解夢 ~~~
# t: x3 r5 H7 `, A( ~! F; A1 Ohttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2# b0 y. u$ J) X: f1 y5 I

2 C# o& R7 p6 j$ b' E2 W[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:& p! K  N, _! x; {$ d; M% s
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:! j( [# u  C, z% m3 w' T
每日調虫小技:( R( J, {( C, H
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

/ R& a# _8 T, L

; u. ~* _+ l7 D唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
+ f6 u! X4 I3 [根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累8 }/ H5 t2 d8 O  \
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:3 u! b1 P* Q6 I" P. E
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
/ R; l! S! h& Y9 u' t- S' M如果訓醒仲清楚自己發過既夢
. R3 z& y/ b$ t+ R; f  h咁個夢就白發
1 ^1 F* B8 V; k因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶% J: Q, ~8 K" Q& }* m8 F: w- `
我都係有時記得有時唔記得0 C* F% o* [( Q- J9 ]# N/ [  M
不過關乎到重要既人物就多數記得+ p  P$ Q2 K# `
我都係聽講嫁乍