有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
: J' _. ^( P0 [, t" I# P% y5 v
$ i5 I. U, T$ H; a4 v大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
  f' k" {+ D) j$ ^就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, - A' W7 d# V' J" ]* L3 L
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~  W( t" |9 D) n8 d" ^* W0 I
  b, p4 J0 Q# e/ _( ?

/ {; ^0 Q( W1 \& R; u* z; Q去呢個post 幫你解夢 ~~~
3 F: S9 `  Z  R" t+ ^' H- ahttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2, ]$ v3 B* |+ H% r$ G" F6 J+ l

4 q6 {: b! }4 c8 U# J5 y[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:! T3 F8 d* p5 U2 G( @- |
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:! ^: q8 a' A) i1 G
每日調虫小技:: D5 P. B$ P& W: T( ]  y& c
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

9 f8 f' d* j8 O# X* R! x% C4 \, P- B# n1 z' I4 K. p
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的* m& |/ a+ u1 Z
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累2 z8 r& N9 {$ a) P8 C" f: D
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:+ X& [* y- W$ x5 i0 ^
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

* Y4 C% Y' _& h$ D

& a' R; C8 t' ^$ O據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講5 ?4 I4 k! }! O
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
$ A7 Q( Y0 o7 p$ x1 K* k咁個夢就白發- @  e! R& S$ p8 Q2 `& x
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
7 q/ s$ Z( p. s) h( G+ ?* r: _3 a我都係有時記得有時唔記得
2 q! S0 ]# S2 L5 m# r) i' |0 s4 o( g: ]不過關乎到重要既人物就多數記得* j! P* ]3 ]7 I5 z
我都係聽講嫁乍