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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
4 l. ~7 Q& D. }+ k7 ?
$ Z# C+ B6 H/ R就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
; q5 E' D/ P4 a9 g3 K1 H- I! z2 j% |6 g# ~) C
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..( t' `, c' j% }  w9 h
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:6 o. E0 g7 ~1 M# X9 s- s5 F
) Z2 V( O! s0 ~0 ^
4 l% i. u8 H) K3 U
阿細你幾大?
3 P  \  D4 F" @9 Y+ a5 [1 k
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
! h6 c7 O0 `& s( o0 ~0 `想肥, 去玩詠春啦..
# x5 a( e5 K7 p$ `自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
$ w. V9 _, {/ v7 A
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
5 B& J- B0 u& Q& Z. f* o7 v: F+ {; C' {, h9 M# U
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,3 _. z" G& v; Y8 ~! o- K
等身體有充分脂肪,
2 ~  w3 k( W3 A4 b- x! M再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 n3 T" E, Z, i, o$ O0 H一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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