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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许2 t- Z6 l$ ^3 h) C$ v" U# Q
9 z+ U |7 D, m0 f做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
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" _: y+ G( Q4 r4 {7 ]1 r在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。1 C% t$ D( Z' ]7 R3 U ~9 N/ A
- d4 [0 T' Q m5 G4 O2。水煮蛋。% _$ {2 v0 L5 T* w$ }9 b
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
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$ y h7 T' { G4 w9 r煮的时间:2 Q# y. j) z7 ]7 I% h1 Y1 p
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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十分钟,蛋全熟。: r: v% ?6 v7 P* ` F
Z) S9 Q5 W: |* |( T* H3。水煮菏包蛋$ P, q ]3 a, g. G6 t9 O
5 r4 s. c1 F5 V2 ?+ c5 W0 H用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水
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做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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/ ^9 U: {+ v9 @5 u+ D8 A! [) s( M5.菜莆蛋
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。3 l" m- K1 {1 o F
0 s$ z/ ^; V, J! g0 H4 Z6。菜豆蛋' w- @1 p L9 o0 `+ c) ~
7 u3 Z9 t/ O- X' J用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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% P& P+ E) R$ W. C* W$ q做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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7。肉碎煎蛋
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。* k* d' s/ p' ]! {$ |
a. H, X& h* L( o! t& L. P5 m
做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?, k. \5 X% H# c. q
6 x1 Y1 U4 m0 {6 h0 t8 u4 G8。虾仁煎蛋- c+ P+ I9 L4 O( @1 z
. n; t' P% v) A" O$ T5 v9 L
用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
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- ?0 A; v P7 V2 H1 \9 x' w& I+ w6 n* N* {9。大葱煎蛋: I: [7 ^. p8 h
8 _4 @/ g# [4 B ?6 \3 g用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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5 }" Y* g# n( ^8 C1 Q6 |做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。6 ]0 }! t* v- |0 C
! X4 o7 h* R$ G7 U0 R# b3 S( @" L10。腊肠煎蛋
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
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做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。6 p4 O9 a, G8 V9 q. `2 i, r: o
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炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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% P5 x# W! g. w! H: X I5 ^11。 江鱼煎蛋3 }! K& w: a$ L/ t4 }
* J( H- I: v1 ?4 c$ s) S
用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。" S! T8 v7 R. f
0 }- t( M! t/ _2 e C/ F/ n% d* \做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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5 D, R# {% h/ l( h1 g. b0 k12。芙蓉蛋# i0 {# T& r. ^& M
' ^- i7 s; G4 r3 a: |0 X用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。
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做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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9 t5 q- J' P3 y3 l& p13。啦啦煎蛋$ e% I- f9 f% Y0 Z2 s7 B( o7 E
- D: f T* C7 d, J用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
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做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。3 @) B8 Q, s7 ~+ ]0 ~" }
6 u) h; O) _, U4 `& f, c% V6 }
14。蚝煎蛋) N% U: X4 h9 T! `1 } o3 Q/ D
% U f U2 q- q1 u用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
5 R8 R: a$ i% ?" x3 i! X4 O
7 Z1 e8 y* s8 A# L做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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15。苦瓜煎蛋
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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+ G s% ^ Z$ V( c2 B. G+ Z调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。2 W' {9 v$ x$ v* z; v
( `4 W h( D2 I8 [6 |5 A做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。# G! u5 Z2 u: L! M; G
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16。豆腐煎蛋
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: K! e, f3 {5 C" B" U用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。9 |5 Z# n5 m) i; h/ p- Q
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17。姜丝煎蛋: j* j, t7 d9 R6 i$ H" Z! ]' e
! ~* T/ n' ?/ r4 h' b" W用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g7 M& z6 x% X2 @( x+ n2 {2 M
: l; g7 p; ]" }" h6 Y# T' N做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。8 n& p6 ]4 f$ b5 J' ?. }' N3 p
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18。银鱼煎蛋
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0 r! \0 {, o. {& v4 ~, ^* `) m& ^用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
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做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
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T# @. K( R- g19。煎散蛋 I; _, t& P) d3 Z% L, r' N: y# d
8 z* j) X: ?6 n6 k* O用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。- S2 U# G" Q. f ]/ G
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20。煎散蛋 II( ?* L: N- B) }; k6 _' Q
, `5 E( |: N0 k$ Y" m6 Y- F! S用料:鸡蛋3粒打入碗中。
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!9 l/ s3 `- L7 F2 }( f6 d
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21。蒸水蛋
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。3 b8 A a. Q) E) r
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22。肉碎蒸蛋。
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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, W; c8 j' W2 l做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。" k2 q6 a) v4 ?1 y
: K N( F/ n- |- j5 |' O( A* e) |(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
: @. I$ Q5 ?, J- k" @* I* A! l( I4 ?2 k1 O1 F/ p8 O$ c
23.大虾蒸蛋/ g8 ~+ D& n& M# ]
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
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6 u; K9 k+ P! `' f; Y8 g# i( q. w做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.2 ~" e6 w8 N! H$ {1 j8 ~4 ^' e" i( l
: Z6 s* {( O1 {( @24.梅菜蒸蛋" f5 {7 m( c( L/ Z3 ~, @/ j
) o" M* g; z- k3 O: H2 B用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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- R+ f/ S2 }6 g/ T& U25. 家常鸡蛋汤6 I% P6 d7 E$ B c; v6 p6 N
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.$ _7 r* p( A$ C' d0 s( N* G
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.8 a3 W, i6 ], n$ I$ Q4 L
) Q; ~: Z t) T. o+ L26.扣肉蒸蛋- A1 h8 G: L5 }0 Y1 Y' N
% B2 X- S5 ^3 p: n% n. y用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.9 v1 H; u" o6 V5 a
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做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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: G* T$ ?/ w$ z注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I
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2 k% @! ?! T4 I1 G9 {用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.6 L; J! Q, {/ u# `
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.# t0 T) n2 Q7 K) b3 d
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28.姜丝蒸蛋 II
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.& }+ p$ _* i+ d& C8 t) s) [8 w
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.! M/ _) a8 v0 B$ f2 M
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29.撒乐蛋饼.. Q. X" j% U1 e. r
6 b# H- S- ~3 ?用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
* j. b- L; ~% w) h7 o
' U9 k, @: d n* n" B0 h脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。7 U* o: k/ Q- \% g0 ~5 K
& `- m f: F' |8 h撒乐蛋饼做法:
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; b1 ?2 S ^6 g H# O/ Q. |用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。0 @6 y8 p: f6 x( g/ F' r$ J
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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30. 芙容炒蛋.9 p2 `1 \4 s( z6 B9 b
( o8 m. V s W8 o( g! L8 _用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
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$ y( y6 {2 Q6 w/ Y& G) |& q1 h$ W* ?+ b做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.8 k/ k- \2 w |- p3 z/ w" J
" L y" k- [. t8 j# o6 P! ~! p% |31.蒸半熟蛋.7 v K6 s5 W5 o* @
8 M2 | c& K/ Y) L' u0 S" e用料:蛋1粒,小碗1个.. Y5 x6 G3 N3 A- f. B
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做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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$ v' c% X5 e/ C6 f; t i32.茄汁豆荷包蛋.) h+ j* s8 N' h X+ i' s2 v+ V, Y
( q; F+ l! D; b+ d; Q. j0 o用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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33.酸甜蛋0 J( W- d; [8 f4 R4 i! P/ t1 o! T0 p
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用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.
- ?4 ?" q- | c* s* u+ w |. h4 k; w1 {
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.
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& ]1 B! o: l. ]+ l做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.( J$ P+ v. s* h; B
+ @8 |- a4 D1 m5 T& y* m34.泰式炸蛋$ M3 d8 I/ n" r ?
5 E4 I( |: N6 ~1 K" ^4 c用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.% O: [& d8 x, p3 L
0 q% S7 K. s+ E' X3 R
做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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