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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
6 B6 Y, x1 y! q% d
+ J1 b( Q6 F! E: {2 T5 p, D# b材料:
0 Q/ {" y; `4 ]& ^雞翼1磅 調味料:; g1 F, j2 S) w
白醋1杯9 {3 g, q+ W! N& m
凍開水1杯
. a# `6 j) j8 x z2 S4 c$ w白糖1杯
) e# f9 R& h* G4 `. @鹽半茶匙
* C$ g* }( R, A% o& C' v做法:
( d8 w( y; B+ t1 c7 f" D1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
; t; l" S& {# I: P" \2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
* i u. s9 e7 F- T U1 {& v3. 將調味料煮滾,待凍;
. }9 I6 c) I7 F- }4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。& P2 N4 a* {- V8 Q
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
; `; V9 s, Z# K- ~- r
: S$ `! i5 C1 H3 F% w) v2 |小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼6 c$ l9 W' ~1 ^0 I: D
4 ]6 l+ |( e$ d) G
. P$ p; p7 L% P7 v' n
豆豉雞翼煲
6 D; Z* S7 j6 Y% m. P1 B ' C2 N# p, U& L+ K, M9 F
材料:& [, T. m1 o, u+ O8 H' k
1. 雞翼10-12兩' h& A' ]: u) E0 s3 b K
2. 乾蔥10多粒 U! X$ I5 U" x2 D4 u
3. 薑2片, i/ p, F1 C- a# ]. A
4. 蔥段1條* F4 E; Q- W( m' ]$ U" R
5. 原粒豆豉3/4湯匙( o* t8 Q# @" x8 v# h1 F
醃料:
_$ f$ @7 }( `3 J6 f% Y4 q m1. 薑汁1/2茶匙 Z4 C$ D, {% @) D4 Q7 ~4 X; q' f) a
2. 酒1/2茶匙6 |! n A4 h7 z! b$ r& {
3. 生抽1/2湯匙) H7 Q: }7 q) d9 W
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
- Y: B$ J) L" r, c; `" _1. 水1/2杯
5 H5 t" _; s3 E2. 鹽1/8茶匙) m, ^1 K: G# I( d' L0 f
3. 糖1茶匙9 k! Z! C4 Y$ b( k% r7 `9 m
4. 生抽3/4湯匙/ [* `- B. Y0 u# T
5. 麻油、胡椒粉適量
( {: Y. X1 l2 c6 h做法:
+ \: O+ c* @" l# V1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
, e7 r" i, x. C+ D+ y2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。* v5 i, _6 p9 { n! E, l) f
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
! q+ i* ?& ~. [5 h, i) U% @
( [9 e! ~& R% S! S% d' u# _2 q5 e7 x7 s2 t+ L6 |
洋蔥雞翼
. ^/ b. y# y- h6 t2 B. H
& i6 |& y5 M8 w9 c# x材料:* B3 @% ~3 a: R6 ]" h- K
雞翼、洋蔥 醃料:+ P8 R; j0 c1 D, b7 ]) m
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
5 X c8 ` `% p# Q, p2 P8 _做法:, P, o; `: v$ k2 _7 E V
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
4 d# r8 d, Q$ i+ Q) m% C L2. 再加水醃6小時;2 C& c8 U+ R- \$ U( r/ m
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
4 N8 i3 x" X5 {( `6 E: E2 a+ p5 @1 v& z/ [/ M9 _
泰國甜酸雞翼$ E4 h3 K$ E7 R' n
2 h8 M2 e# {( @3 A材料:# U. `+ }) R" P3 J% N# |
雞翼1磅- l$ O) r+ @ A! M- g2 \, b8 p. ^& P& G
泰國甜酸醬3湯匙
6 M, u0 `. | I( n* u2 O水2湯匙 醃料5 M7 m( [0 w- d5 M% y' {( M" w5 Q) c- t
生抽1湯匙+ @0 U' G/ f9 }# [' j, i
生粉1湯匙
0 Z7 z; I$ A1 d: |% h( s, }糖少許% K% i7 R5 |7 s# x9 N+ w
胡椒粉少許
+ [- U( O5 Y! z酒1茶匙 8 k) o9 @# a; z
做法:' b7 l. }/ f' \6 G# O i4 w
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
2 f* o7 ~0 [: P4 v& }8 u2. 甜酸醬用水開好備用。
) V" a+ g. V% Z3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。8 I% S4 j0 v- J# B3 N
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。+ b6 E4 q) A" \" R
0 r1 e" l1 Q- H7 g2 U. s$ o8 b
甜蜜蜜雞翼
1 @ J' T: T2 F/ V7 w 4 V3 ~) p% s* k' ^3 t0 X
材料:5 S) R/ |$ c) M5 T: B
雞翼約10隻
6 ^2 Y2 O( m& O' u砂糖約2-3湯匙
: ]) m- E2 C& {/ V7 K" D生抽約4-5湯匙8 e B1 _) _5 G. ~5 B
0 b3 i8 y/ I7 T0 s/ i0 k做法:
/ n) E! r9 z% v K0 |4 H: Z2 S1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);( W# C5 q# @* W+ j3 t- u8 m$ G7 n
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;7 n. w2 z0 Q0 F0 p5 t
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。4 D) x; ~4 L. | M8 e' A y5 G
8 E* c7 m: D* W! Q瑞士雞翼
3 ]1 d' ~% R8 l5 b* K 2 M9 S: [, e# \2 O" Q0 Y
材料:
2 S* X# y6 ~! Q0 \; r7 L雞中翼12兩" p2 u; N A+ T0 i4 ~1 m) q
蔥段1條
' z- R- D/ v$ m& t9 p% Y花椒少許
1 ^9 ~, [- c# R) o7 J薑2片
7 c7 d9 T6 q6 P八角1粒: T" i7 J D' F c# |
醃雞料:) n" g! P7 s; h( ~3 {' [8 d
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
* u; Q' X0 G" O* ^水3/8杯
3 p1 l S4 z( p X2 v$ C老抽1湯匙$ [8 O! M' v& J
o急汁1 1/2湯匙+ Q4 q/ q9 I b$ Z% a+ S. E& K
甜豉油4湯匙" W' `: ]5 o0 b" u' z- k
片糖1/2片8 t7 x& n, Z4 Q
做法:+ T' ?, n9 \9 s+ _" R4 J; S! o' z3 \
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;8 U) X" J, e* I v
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
/ Q$ y- G5 B0 J8 ]9 p3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
- T8 q2 W" c1 z! b8 q
3 y( x. w$ [1 C$ c9 y5 O檸汁釀雞翼, ]/ _8 a' c' q
3 G+ x0 o0 _* o9 `+ I4 h
材料:
& P! K) p( S) d% {- j雞翼20隻
$ `) ~ f" _' ~5 L2 Q西芹半條
6 q( Q2 i# z1 k) S _甘荀半條
2 y+ l8 I% n0 @, L3 _% F青瓜半條
) ?! V6 m* u+ D1 R2 x檸檬汁1湯匙
6 [* T; n! v- m; b. d6 i蜜糖1湯匙3 O3 t6 L9 D3 u6 d5 u; n0 `
! d1 y7 D7 H3 W$ K; l9 g# v 1 T4 Z% B: @$ b a+ _
做法:
6 U- R: d- h9 _/ s6 v1 i1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
" \1 D! L5 F$ w7 z2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。7 q6 }9 p7 P8 A9 g, [
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
?! ~6 ~3 j T5 E0 k8 C" U/ r4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
2 b2 c8 y* O: Z, k7 C0 U
9 f) m/ X/ }& G* J5 a" T三杯雞翼+ Y. i8 Y! O# _* u. G5 t( u
) N2 v2 c9 H- |+ L4 j, k
材料:
3 H3 p$ c# k6 l( q v. k雞翼中段600克
9 s4 q/ N- M! a3 H) f炒香芝痳少許
- M8 r u7 p2 }! P E, Q1 `& ^( G薑2片 浸汁: $ Q: f* R+ S: M! g
外國醋1杯
7 ]2 ?4 {0 _; @% ^& j$ R- l) t糖1杯$ H& y3 y2 l, R
水1杯- f; I+ W- \4 t5 j% V
鹽1茶匙
3 I) a7 L! b% a5 p7 C! i/ J做法: 5 B9 J( z$ ]! A" Q, t8 Y
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 % y1 E7 Z/ b( c- R, }: N
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
, x5 i: P9 r7 \ T6 J v3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。8 \" l+ ]: J/ W; ?
4. 把雞翼放入大湯碗內。. f0 X4 M) i# U( Y
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
6 `2 l1 _) r& d4 k6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
& B! ]0 a7 H ?) L* C 1 e" W2 ^6 d! F# Z
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
7 I' g$ T. N/ X O: [
! Y& p3 C6 a1 M大蒜雞翅 (感冒用食譜)! s& U: Q4 Z/ U
0 h( u# i1 j/ h/ {/ Y+ g7 B材料:
8 c8 r7 ], Q+ C# _- M9 k5 [三節雞翅/ m3 b* G$ K0 N
大蒜
A' y* w o: [7 s: ~+ ^* {, m* _( p香菇
0 g' W5 j0 ^6 N6 K) c! r; J" w新鮮百合一朵% S7 |6 q! K8 Q/ L
紅蘿蔔
: d# U. P7 W5 V% r d# J 0 h2 h6 Y1 v* P1 N. [" @
調味料:鹽 $ J. g5 Q9 b2 u" z; ^$ J
作法:
* \: j+ B3 U- S# k6 T$ p9 Z1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;& {, S5 ^ C* E6 F" q4 `1 B" k
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
% h# P. I2 `+ M) D. b# V3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;8 C m/ k! P, N' d1 X, ]' a& U
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
* a: @5 k# m- G. n9 \, ]. f. ]4 q1 C/ I# R' O
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
) j6 z7 f! }9 s" a: H- ~2 S
3 Q% ? R+ m1 S- F3 f5 F仙草雞翅膀) Y7 X5 _$ b# W
2 c- L' J- ~' a9 Z9 @* A材料:* M' q. w& e: V9 C
仙草乾1/2斤+ A6 d8 l8 h. B$ k- P" C9 I, y
雞翅膀 4支
5 E1 Z0 m/ ^4 L( E5 D, y ( Q# p$ k5 o0 U. H& V0 p
$ x6 g7 D" t: ^% ], ]9 z3 b
醃料:
+ A3 B6 n" b& I4 D鹽1/4大匙
5 I2 ]' }! S# i1 ~7 z: _+ V4 J- t酒1/2杯
" P' s7 n# m) c/ l" Z3 s糖1/2大匙7 M" u# s+ k& C9 ~8 f: P% ^
% |, C$ w2 d9 }6 ?4 b5 o做法: 7 @! Z9 } d' w/ N, J4 [, H
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 " m6 b# N) v+ B0 ?
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。/ i4 R! w6 \( L& b* R
. [0 W0 Z5 N! c3 p2 y; f
備註: . Y/ M/ u( D( U3 f/ P8 P
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
5 O, b3 ^. Y# W
& A, q2 _3 l! J p冬菇雞翅
% C/ R5 v- \- h# [7 h1 M4 @+ Z$ T ) ^% o; \( ~2 p% G6 v
主料:/ Z6 j* t$ F! `1 R
雞翅16隻
8 Z$ a' D& z+ N& y, }4 ]& h水發冬菇15個
7 k. m3 F4 k8 `/ I" y( d雞清湯750克" i% q4 R! u5 [( I; ?9 ?
* ]/ ^& b [+ |1 A" k3 G) X! p: v. l+ x" @$ l
輔料:
6 o. w/ o3 T& A4 c7 q紅葡萄酒100克$ ]$ e& {$ v9 w$ O$ i z* o
醬油15克) u& i$ G* R% g1 O, c9 [: B' U/ x
精鹽5克! n2 l) h8 D L+ t$ p5 _' o @/ I
味精1克
7 B2 m9 `( d8 D) b料酒10克
7 T. h' _3 w5 u* Q k9 a白糖5克
8 ^' w5 U! O7 c0 y) G- V蔥、姜各10克
3 j8 U7 W5 \ R" b花生油500克0 I3 H0 g5 E. [ j$ w/ k
4 _) j, F) L1 }4 A* w. V& k
做法:
6 X0 h. t2 Q( I. J7 G1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
, F+ i$ E4 m4 K& t1 o7 O5 J2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。$ T# @+ Q) x& y
3. 蔥切成7厘米長的段。4 k% X( L/ h" m
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。9 e# {2 o: a2 X1 B$ [6 ]/ C
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。: }' ^, U. N8 \
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。! E0 B! m* v( U" z% Z& M# ?
" ^+ B! y7 I8 w- V. [; U
扒穿雞翅% q' |& ^/ _) E, T8 w- g" K, m
& t0 ]8 g6 G9 U4 ?材料:4 F3 ~; J; X& h1 M
鮮雞翅 6對1 ]/ O1 A) j$ x; u
熟瘦火腿 25克5 r0 _" p# p; l) q( `0 k4 N; Z
鮮筍肉 60克 調味料:
1 x" e% n- X) E( l- R% R4 e, N3 C精鹽3茶匙
9 m0 V; T- `9 d* q9 `香油1.5茶匙
3 u7 s, S; [2 H9 ?1 n胡椒粉1茶匙- }+ v, G% d9 m) X+ N1 I8 L. x
味精1茶匙6 K2 q2 D: S+ A% ~3 u
料酒1/2湯匙) X* f. Y4 f% L9 r; Y3 Z
濕淀粉1/2湯匙
1 v% _+ j7 ~( P( s! L" p清湯3湯匙
4 X6 f9 D. {; u9 }! M. x& ^熟豬油1湯匙
7 m. |0 a4 W. |( Q6 c4 }& ^做法:* z/ o1 o1 K) u" d+ q) v' ^" j
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
- s2 e/ P5 M; _3 t2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。; O* F! U, K5 z% I1 `) r- I
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,+ x v. W5 w7 D& E4 F
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
. `6 O ~5 B8 b. f5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
% p8 o1 U) Q: K0 T b4 h# O( p( f0 v6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),5 w* `( R \/ T4 t2 Q1 N
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
0 k d+ b4 H- _, z+ _6 M+ z8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
; p) e6 A2 C7 j: W9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。" k3 h6 y1 y. O5 f
! P7 N3 m/ [' M8 x+ p( T可樂雞翼一
0 |9 x! P6 J1 @) ~ ! l6 p9 C. ~4 A
材料:(4人份)1 P0 Z( W% b. D2 G3 K2 u
8隻雞翅7 i$ g; {* ]- I# W# I" U
1杯可樂2 e5 U' P( d* n. S7 o s1 w
1/4杯醬油7 ^( I) I+ K9 r0 D: q4 R
1大匙糖# [6 L7 S5 E7 T$ d( C% V3 }, F
蔥2根切段
+ B, O) L3 h) ~檸檬皮絲少許
/ ?' \4 O' e2 ^* Q9 Y3 Z9 k% x
. [5 y5 d1 m7 v! }5 I& A7 e6 v作法:
; M* H0 S3 Z/ w1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。) B P( R6 g* j5 D; v0 S
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。) S% k6 n, v2 j: N2 B
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
& y7 h0 _. w# v) X9 j0 W4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
3 ?( a5 }; z) g' c+ K' w2 g3 X, M6 x! q
小貼士:
& j" p; a# Y$ | L這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的$ S; J2 u: h6 n2 a- ]$ _
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
+ Q; e* G2 k) } S) K另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含( V. V0 L, t% c4 {9 T
人工甘味劑,遇熱後會變苦。: B3 N9 M9 @2 \+ L" T2 g X
/ B& U6 ~8 u' J$ K2 ~" ^% U蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
; o! }6 s; Z9 j! ^ A. O/ M4 D+ M) l$ D+ R5 t0 T/ I/ Z
可樂雞翼二
. C& P! K# X6 e& g5 @5 J9 u1 Y 7 P! `4 Z) b& ~/ b, F7 |5 H
材料:
4 p, N* u9 J2 l6 u雞翼1斤
, @# e+ `0 Q; k' j9 B8 h可樂汽水1罐(可酌加)/ U1 q' J: G/ ?" P1 F5 k' O+ S* {
檸檬2片* `3 ?1 v* ~% p
薑1片
7 Y% ^; y" U& p# f+ F" v3 m蒜頭1粒
! W" L5 e; w, D2 k. n/ i調味:/ X X1 N) k' C. y% S
鹽1茶匙
, V, M D! T: K& U老抽1茶匙) ?; t3 B. `, h# F( r) F
% P2 y; \8 J- o
/ e# N! [0 |1 J4 v6 x$ ~% h7 i 6 f- J8 r. M( h. M3 ?
, S: G. K2 f, i3 b做法:! k2 D8 `, D: P4 o- L3 | f
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
/ ?, [& o% _" e% ?2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。2 P& B$ j% T4 s! P w- ~* r
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。" u s% b* E: ~6 H* V3 c" v* L8 N N! z
/ v, {3 ~3 `6 E9 N4 u( R. H
可樂雞翼三
' e- c3 a' G- [5 u5 a( ~
) m5 i' ?0 \ w, ?材料:
# s1 f0 R$ h3 m餘翼十隻
& X9 \, W8 O: Q+ W可樂一瓶
r9 u `0 H" O" I生薑一片
4 Z! l, |! ]# X! i% F) X蔥段少許1 D2 P E6 K- z& u$ h' x+ F
6 ^+ b/ ^' W' T: p" q/ \0 @( E9 S0 |. h做法:
+ ]8 J- a# ~9 e) Q e' S1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟7 h" D+ F+ D$ C& M: y
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)" Y# y4 f9 z4 y4 M
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
' p3 }( K& c1 V0 z2 ~4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯3 B( N5 N& p+ N( }0 g
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
+ L4 ~7 c- b; ]9 w' a7 U" ^
4 l- Z& @4 u9 t2 N檸檬雞翼) G! b" n+ p, V% M9 F2 T g y1 F
" J% n) w- z& z+ j0 A6 s+ i
材料 :(2 人份)
0 K# t8 ~; u' w4 X$ y( q2 Q7 E) {: @雞翼 12 磅
$ C, r K. n2 m. L片糖 半片. J$ F. X/ n+ C' Y$ _
生抽 1 湯匙
" w8 D* ~1 d- W1 Z1 d* f老抽 1 湯匙! u% p( N+ Z( `* B) L4 F3 s
蠔油 1 湯匙
: R: A+ I7 o" U5 ~檸檬 3 片
% ]4 ~+ ^6 i& `! d! g1 J薑 4 片1 |9 L* t, L d }$ ? L
% l' t# ?& n' G0 f做法:
1 }! |+ }* ~3 X) R. p K* D1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。' ]+ \) k6 M- |- Z d0 Q
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
0 e1 B& Z( F) U" A3. 將雞翼煎至微焦及脹起。 C. d2 p/ R* r! k2 N6 w# d5 A
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。- A# T. U. X9 Z/ n* x2 h& k( N7 j' P$ f
2 Q, v m/ s- F4 Q2 g# A0 N, x4 H竹葉雞翼
# D M; O; p/ L$ i# G$ @0 O- w: q - n! H2 G& w; F$ I0 d2 ]
材料:
! b1 W, V" \* ]6 Q) o P雞翼十隻
" i1 V9 a- i _西蒜一棵
" N) t# }& [& @4 C& K5 a0 O8 e/ |竹葉青酒三湯匙% Q A5 H7 \; z) } E" z# u
醃料:
6 U. f; p$ H* H1 R# G, \鹽一茶匙' a7 j0 z: v( e/ r% G
糖一茶匙3 R! n7 L# R5 w) {' d* R
竹葉青酒一湯匙1 u) _6 o. L1 c; r7 F
檸檬汁一湯匙
! @7 G( R% e0 `9 R% ]
- @8 ^4 g! i- |4 X. P* X4 ~$ [做法:
- K) p2 U, [) a0 x9 vl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
" Q/ K- j/ n6 |9 ~" {2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) . i/ P* v$ _- Q* v; k! R
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
* V [! B9 _0 [$ ^4 i7 h4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕) a. f. f1 P# {. R) U9 X
- N: R4 B* Y/ ]+ H
田園雞翼
6 c% r. X8 y: ^- r) W/ y Q
4 Q+ D8 |0 v3 j7 u' F$ R* @材料:
' }2 L0 L8 X8 n, T雞翼 10隻/ r/ N) e5 L( k: c2 k$ ~
番茄 3個
0 o/ s( e1 F$ n1 `3 |7 E洋蔥 1個
# ~' u9 H8 q: |$ n! Q; }% w) s青椒 1個
, X4 s* p; e) d* F" w茄子 1個5 {5 S* A2 f J( e1 B$ j( l% L7 F3 r6 r
青瓜 1個
! Q p9 n5 P+ R/ z' q 調味料:
/ h/ H, D% K0 N$ _鹽 1又1/2茶匙8 O- r! i" |1 O+ X' a; A
糖 1茶匙
" \! K3 C3 f& {菜油 2湯匙
: V# ^/ E: N; |2 j* S+ L+ S白胡椒 10粒8 p5 G8 K: ?0 p: ?; n/ _2 `( w
檸檬汁 適量
! ^/ i' w4 `5 B. X' h2 j# F做法:
2 u# ]' c9 b) {0 T& I1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;. d/ W2 ?( |" c' N- l
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;6 x3 J& Z3 t/ V8 P
3.大火煮至滾,改中火;
?7 r8 I1 V# a7 |! g, l8 P7 ]4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;# a+ p B2 |3 ?( b e2 C& G+ j% Z- j
5.埋芡上碟。
, B( J T& _0 d6 f T" W1 o7 T" `# V+ [' p* [# x. R$ Z
白汁煙肉雞翼
9 L6 A8 z1 o: o% \2 q& T/ w9 D- V 5 I O4 f& {+ q" ?; t! Z
材料:
4 [5 y; J! U7 i, d8 z" H煙肉 3片 8 O- u* L& M) L
雞中翼 14隻 , g* D# I9 e, y& ^1 c/ W
花奶 1/2湯匙 + U% |# T: g& S, O+ u5 g5 o4 c
白菌忌廉湯 1罐
6 n% _8 v( R" y$ H0 E' O9 ? A1 P蒜茸 11/2茶匙 & p) Z( j: D( r3 c; B
莞茜 少許
# B1 i8 j9 b8 }# s酒 少許& k' e) s1 K+ L& m& \
醃料: 8 \; d& r- ?+ V6 I3 i
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙; U5 v6 f- L/ a" p
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙( ^3 r: ~1 I" |8 C" R* m
胡椒粉 少許 麻油 適量 * a9 v' F% w5 J' R2 Y
做法:; n1 V3 G8 w/ f5 Q5 W0 q" ~
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
5 Y$ q, |9 o1 b2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
% d, Z1 p# V3 ]- Z3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
/ a, s% E+ M2 k* E # o! `, l; j+ l
小貼士:& W2 `9 Z6 E% ^2 z$ Q! F% `: Q! w6 |
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。1 K. h, \' D" R$ e& h# y: q6 k1 _
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
% h: h3 R" ]) t: ^, n/ d
' Q9 W$ h( m2 ~6 i- ~冰梅子薑炆雞翼% {$ D5 J z6 h9 R& U' v/ \; l5 i
1 G. L# k6 e0 e材料:9 o" P& u' X3 U/ r8 A: O
雞中翼12隻(約重1斤600克)
! H3 t8 }4 v* Z$ q! y5 r$ M子薑2兩(80克)
+ B/ A5 y. i; O8 }0 _$ o蒜頭2粒
]1 A1 m+ m' v/ f3 ]1 D紅椒12隻6 O% k8 l7 b0 f* A1 h
, r/ \5 z, C1 f V( C8 D
醃料:
/ r- g! r% E7 S3 F生抽1湯匙3 |+ i7 E7 O) f1 T6 x
生粉1湯匙% o" Y! r" z5 |/ S
麻油1茶匙3 l9 {% b: E' }% i: Q
芡汁:
7 O+ u- l% ^8 @9 I$ P0 ]7 M磨豉醬1/2湯匙
) l* f8 |7 l* @% e% b梅子醬4湯匙% h- N% j+ _+ P
水1杯4 B, O3 e8 c# [5 b. T' H# t
冰糖/ e1 Z/ a% J7 W5 W
生抽各2湯匙
2 t: s6 v, ] d/ r做法:
, u+ r( n' T/ H4 X1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
2 h% m$ U' s3 y% U2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。8 _8 i! ~/ C& q. Y! T7 p
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
7 `& V2 Q W, ] a0 F2 Q* d# c% |4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。/ w/ D* D& p: x j
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。0 l9 x4 y9 V4 a$ L ~
+ E6 H, b/ n. `, U- `$ p2 [! y冰糖雞翅2 I" [' D/ H+ K* n
% z1 _/ l/ U* x& j" z& v0 S2 o( D
材料:6 d0 A) `; k- r7 ~
雞翅膀 12 隻
# b$ J5 u8 q, t薑片數片! Y4 M9 j1 E/ L4 ?% S* S" e" _5 `% _% f
2 w/ A8 T& u: D% \$ j4 [
: A% ~, X& D6 L" h調味料:" a/ [5 N! q9 K# I: _
冰糖- X+ U3 S$ Y/ s* j- {' b. f8 I6 E
橘皮
1 n+ _4 ]) ~9 Y7 {+ m醬油水8 v* O# m3 M% o8 g* r
〔水:醬 油 = 15:1〕% }" Y0 M P0 o( F5 ^
+ Z0 {7 u: w: m3 }# v, Y, h" Q作法:
% q; m) f- r2 G% P5 d1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。! q3 O. q( }3 F) K0 F
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
* i- v( B" u+ @ W: v3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
* Z1 r, V. c8 s! ?
5 E t% j5 A' S8 }0 [* l: W好事成雙
5 j% Q+ r- W0 ^: d' ` B5 V4 u3 \# C, S0 r, S
材料:(2 人份)
% f- ^, Q4 V& h! f8 h* V: ?雞翼 12 隻
' p0 s: d- g1 ^& T4 ?+ U" g蠔油 1 湯匙
# ?( D- p; R5 C+ t片糖 半片
) S+ x2 ~, [+ R. s! M5 o# z$ x6 h檸檬 3 片
/ a' @( [6 x9 D生抽 1 湯匙 + |$ B' x( b# r
薑 4 片
9 x. i/ `% O/ }! R+ T9 d# f老抽 1 湯匙
a/ X# l2 s! q/ e s2 u * |' @5 I8 ?% N! P
做法:
6 k: I8 X# b( |8 c7 A: P5 P5 U1 u, K1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
& l5 c. [ _1 [. H. m2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
+ \& E2 s& A; P" a3 將雞翼煎至微焦及脹起。% B& C7 w7 A" U& W7 z0 @6 S" t) [* ~
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。% X- z/ [* y% o) ~
; |/ V K. b4 ]' O' m& d
百花鳳翼
; S G4 Q- W+ _% ^! \ H" }# `; w n& L 8 r( F4 ]5 D7 E0 a# v
材料:
3 O8 q$ E; c5 s/ ^: r/ U* L) v0 Q雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
" o; { b$ y# s$ ^+ m6 [8 h1 [! Q蝦仁227克
+ j7 \0 c: }" u% f& d# E/ P冬菇2隻
, _; }9 A) \( t) p8 Q馬蹄肉2隻5 A3 u4 U# T0 _ f9 z2 ]1 f/ G
剁幼擠乾水
3 v! b7 F/ R: `0 {6 ^雞蛋隻打散8 x# v' a: C4 l/ z7 D
調味料:
; J9 H# {/ @: m8 z0 G雞蛋白3/2湯匙
5 l8 {5 R+ H G& j( I+ k8 ^9 H生粉2茶匙
4 G# I( ~0 R: }$ Z& e% C鹽1/3茶匙
; K: q: \1 g+ ^0 b麻油少許
( c$ y/ C3 x1 q胡椒粉少許4 ~9 c4 w3 a0 p: ]% q0 c+ z2 [
生粉半茶匙. u6 A2 J0 O) t
" O& F$ `; L' n
9 L! T9 K. u7 f. N醃料:* n( [# I% U s4 @3 U# ?
鹽1/6茶匙
7 P0 R! |9 u: F: k$ G8 ~6 K2 O5 r麻油少許
Q; q, H/ I( T+ o4 T# v; ?胡椒粉少許$ {* s; ~. r# @. W
生粉半茶匙( X* \( |0 Y3 h, B! x0 d
9 y2 I* q' h/ `5 ~
8 k" o: Z- h. T9 B做法:
3 k; l% o2 V0 h, ^# |' O. x N1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
7 O8 R" g$ W9 Z' }6 T2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
& u" l l) C/ R7 ^3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 2 G$ w# W# i& N
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。! h2 y4 U! K! x
2 v4 ^ u, z3 G+ R8 L3 T0 u
沙茶雞翅
* J3 \" n% m2 ]" I; ~1 X - b' \5 \( H; g J: g
材料:
X' e* k- @: Z1 ^ h1 M, m8 x& ^雞翅六支
/ e5 E! v+ V: e/ l( ~" s蒜六辦1 i5 h' }$ x, k. W3 Z
9 Y) e0 L* n1 _
& o! l9 |" w8 d* @調味料:( @5 j1 F. A' e4 B4 X9 k, C
沙茶二匙. P+ M' m( k8 l; f2 @( G
鹽半茶匙
0 {7 S( o* d0 e2 K味精少許
! s7 {6 ~0 ]& g# ^* ^$ z3 F4 k9 k胡椒少許4 N% O' b6 m$ \
2 k9 A; P4 p( }% T+ I3 N$ ^7 U
1 X! @' T. g0 A# O5 S- m3 [
9 T( C2 u) V* i! G做法:9 K. S4 R. t' z2 d* Q% M/ w% b& k( K0 f9 ?
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
6 Q0 X) D. T2 \5 N3 h; x2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 ; D+ l3 [ X7 q, W
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
6 F/ g7 m3 ^8 ?7 u% I% U4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!. H, E/ C3 O- F% L0 l! u: ~
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
. G. E- G6 K a* ~9 v+ |- m0 S0 W9 R3 u" R
) G8 P& ?/ d' v& }# G J竹筍香菇燴雞翅
% ~1 |5 y0 t( y L
/ Y; w6 _9 `6 O, q材料:" y6 p: i$ x- Q4 j1 t
雞翅6隻
% u, o7 l( O, }. M6 }乾香菇3朵
/ F8 b) ^$ Y8 ^( x2 ]竹筍(煮過的)100克
) ]- O$ C6 z! J' p/ ~7 x3 ?. j2 z: _) W薑3片% f' j1 g2 L! N, _) @ X# x
青蔥1根5 g+ B- X- v- D, E: W' {- _1 V3 d6 i
荷蘭豆少許8 |) T5 w! ~& w. e/ v' T# T7 A
4 A; ^% E9 n) H' R. w5 D配料:
, j) |0 K0 u( U醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許/ t" Z- J2 y0 N
3 N, u9 j* W5 [" ]" |6 F5 g1 A4 H2 B
( E( b; Q8 ~! H- H
做法:
7 b( s% ], V S0 f3 O1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
5 J; J, V8 `7 B* Z; C( G3 J2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。4 m3 C) H. ?( d& |) t
3. 將煮過的竹筍切成薄片。2 q g4 X$ ~# u: q# S' h, R
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。5 N9 r8 j* _4 Y4 t/ h' ^' [
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
+ E5 R$ d. c/ I% f4 y" l4 Q6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。8 U/ \& l) V, [; h
) ?; q! m8 P6 e1 Z; ^4 E吞拿魚汁雞翼
0 J6 S( _2 v# d: ?
: `% n6 [, O. w. ^0 L' _材料:
: P" ^9 U8 A7 D! N1 R5 _; M雞中翼 8隻 0 k( X. F7 Y% A& d1 e6 b* W* x ~4 a
蒜茸辣椒醬 1湯匙
; S P5 K: p1 ]6 P/ u; V3 D3 f9 j吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 . c# R* i7 S z3 A& r# O
清雞湯 3/4杯
1 ?! [/ q _% {/ X; ]4 r雞蛋 1隻
4 y% C8 H/ e$ U, n蔥花 2湯匙 - c9 B; o/ Z( ^$ p& Y" X# j' o
白酒 1/4杯 醃料:
/ J8 {7 Y( z ~* H) ]蒜茸粉 1茶匙 ' s! r1 }. g. }2 ^; I+ ~) p
黑椒粉、鹽 適量
& W( A/ }( k( `0 D9 o, C# o生粉 1/2茶匙 4 ^7 V3 C+ v3 N' ?: ^9 {
生抽 1 1/2茶匙
! L# T9 a( K: K做法:
1 F7 M9 ^5 a$ l1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
0 K. G8 @6 d7 x$ c7 x2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 # Q, p+ a- [! H& R7 o
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 * K$ \$ F0 Y" s0 n" p$ {0 J
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
0 q$ ~* d, y( C, n# C/ g' m- A2 c$ o8 N6 L: Q2 ?
杏花酥雞翼
, y6 D( Y$ B/ w6 |, x ' b/ r5 X* q0 P4 i- i
材料:
/ q2 @& v: M2 H W雞翼12隻) {3 y4 @- ~- k
太白粉少許( f: a: T7 O! Z r/ b. B# N5 ]3 ]
炸杏仁半兩6 t$ N6 h3 V! p3 [
蝦仁9兩# o! R; E! m" h( z4 }
肥肉1兩
% k2 F- l' m0 i+ |" w調味料:, @ z2 E/ s+ ?. k# \
鹽1小匙
8 V0 s! m8 V) f; F味精半小匙
( w5 I# y/ R: c) I- q r: F; V: V麻油1小匙
: ?6 K3 Y! s8 s5 v胡椒少許$ I7 u; C3 O5 k/ z( b, a8 C' w, X" v, J
蛋白1個/ n! e+ Y; O( `2 S, s' A; w
太白粉1大匙/ N7 F' B9 @, z: M9 M# s8 Z1 `
: d0 z" m6 K8 i
做法:
8 p, B( _! v- |* i( \1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉; [" y) p# {- d, l$ ]7 ?8 r! m& B
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
1 i/ } M$ L( ]; v3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
) H* s/ v+ r- [" o6 S+ H0 Q8 [8 v, w1 J m8 h0 z
沙爹雞中翼
( P# A+ J& x5 [, m1 C6 V9 {
; ?% S: V) W% n: K4 o( M+ d材料:
$ o7 a# K' }8 E$ R7 N! r7 X+ W雞中翼 10隻3 J. P7 J3 N, l# j8 H8 j8 D$ Z: [
蒜茸 1茶匙3 B4 }% }5 N. I/ N, \4 Z* |
薑茸 半茶匙2 w; t) b! u2 w: u9 y2 _/ G) x( d
紅椒 1隻- r7 f8 [! A( D% V1 r
調味料:
$ n' Q: Z8 [$ {糖、生粉 各1茶匙+ h, _, u* ]1 z0 r7 N
麻油 少許
5 q0 ?9 _+ f% S2 {沙爹醬 2湯匙 醃料:, H: A7 e1 _0 a9 g$ [6 H$ ]
生抽 1湯匙
2 d; Z" f% ]* X+ y0 v白酒 半湯匙' Y! q n1 |: K* c
胡椒粉 適量+ l5 U/ b- m5 ~, s- Z
做法:! i- n' }: w- o
1.醃雞中翼半小時;
' G, t, O4 M' A! v8 v6 e2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;: S; t: Q8 l* }& Q: K" S6 ^" T
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;* U* k+ I# F9 Z; b1 }- a
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。/ G1 h! r* j+ C1 u; z
9 C7 D0 q% p8 m, ?8 N0 x$ f/ O- h
沙薑浸雞翼 `8 A+ x0 [" w1 q5 V3 ~) f
: y. l c% ~$ p. H/ z" m
材料:. u( ?+ V1 w% K6 w( M: p, D4 A& w
雞中翼1斤. F, p7 K1 Z5 }( p5 D2 F
花椒1/4茶匙
; {. u2 h/ }# }8 {2 s香葉2片
' A& _$ T* V0 T# I9 b* j( I紹興酒2湯匙1 K( ?. M# C8 g8 A8 U
沙薑粉2湯匙
" i% z) s/ x- s) N4 s八角2粒
' q! m0 [% P( Q/ a5 N7 H薑4片
$ Q% ~( c8 D- a y/ W" ~) t+ ~蔥4棵 : w7 y3 e! o; w
調味料:! l2 m( ?# G9 ~2 Z0 I% S
鹽1湯匙
( Q. l; j6 f7 J X: L% p雞粉1茶匙
. i9 y$ W% \* r: T清水約6杯
' N8 j3 A+ ?- Z. F砂糖1/4湯匙
7 ], T/ L5 y, z0 j; N生抽2湯匙
! E# a! P( K3 d: v& j5 I做法:
0 u0 T6 F( O k' }7 w1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ v+ g# y( t# z2 f% _# y, A2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;+ s* P" _7 b1 E9 y
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
q0 N, O+ N+ g' l: y; K4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。8 s/ Z6 Y2 ]) _0 U7 ]4 Q- @/ ^. F
7 d1 J ^: }- R8 i M; L
咖哩雞中翼( x0 n, z4 S! g- p( D; v7 c
" G% d* l7 p! `材料:(2-3人份量)
" E8 U9 y& T; b% c( N S1 B雞中翼一磅(醃半小時)
3 O9 w3 M Y/ G# N# G& B7 |+ P7 N* Y薯仔1個(切件)
. w [6 {5 g/ f/ k2 i) }紅蘿蔔半個(切件)
7 J5 e: h: j8 {椰汁半罐(細)
8 f9 B Z" m l9 h3 C咖哩粉1茶匙! J8 b4 {6 i$ Y; ?& W& {3 c
醃料:* D8 d$ h, k. m$ I2 a. I& R
豉油1湯匙; N0 z. |# M+ t0 y4 Y- r
糖、豆粉各1/2茶匙
8 c% W: H: W! b- b酒、生油各1茶匙
5 M ~5 N* S' |, N2 T9 v1 B u0 K做法:
# N% L' ?& q' X& U1. 首先將雞翼煎好,兜起;6 X7 u& e# [/ j/ x% f3 V. S: X4 `
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;5 i+ {; @( ^. i+ \
3. 將雞翼加入同炒;& l/ p7 k6 B- O. g; Q
4. 加入咖哩粉兜勻;
% j! k8 i; n" P1 |0 E0 m5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;9 o; t6 N3 I6 K# _! Z* O. w
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。, d5 p. C4 @0 `$ U6 m
0 u7 r$ Y) x5 i; t; N1 _$ \* L小貼士:5 U% Z" r- k8 [. ?! }, C
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
5 M" L( g' b5 h3 v
" r2 T# e* y3 M. h0 Q. o) F% w4 Q/ q
: n! |: T1 a' {; R芝麻雞翼
" J. W9 w. u2 s3 z0 H
( V8 ~9 [+ R' p& n材料:0 Z9 _+ w! [3 }) x) W: q5 X; n
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
) Q: @+ O7 E0 B: i; \# E, h( `
* C( O, S$ A+ u$ ~8 Z' N, P' w7 y7 B! {
! c" r: a7 A* b5 j# Z' ~/ q做法:
. H& M% X$ {; i; h$ E" O1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
7 b' }: s2 T; D- O: e2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
0 U' g9 s& S( N& z& x* Y' j B9 n* b% ~" [
花椒醋雞翼
( I7 M7 k' A) g1 R, ?' {. ^
& @6 W- D5 d' ]3 z材料:(1人分量)# G* X' J* q$ ]$ F7 Q: _
雞翼4隻. g, n& M9 d9 F" M/ ]( a
辣椒仔特辣辣汁40毫升
$ ]6 x7 P. I( k0 s, i) {花椒6粒& b/ t* J3 |: K* }0 t$ w: r( y5 c
紹興香糟露酒100毫升
& p) `: J' S* q/ Y( t- O6 j薑片10克& {! \5 t* [/ P& g/ B/ r
& z2 G3 r/ w$ C做法:
1 i& |# a* ]" o( m& n( N) m1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
4 l0 l3 U# ~0 C) j6 ?# q/ P2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。7 }) j1 |9 Y a9 r h0 n
4 Y4 l. [3 L& F2 K4 m" W& r
花雕醉雞翼! S2 g( @8 H6 l( ]
5 B) L. l( a! y7 Y材料: ( B" X; J4 b& J7 N% \
雞全翼 1 5 隻 醃料:
1 B& g H! G$ t. k2 S$ G9 h: P鹽 3 茶匙 + V c% Z1 Y2 ?" i/ c6 U
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
) v% g y+ x$ B: p% s指天椒 (切碎) 8 隻
a0 }6 D% n0 K花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
+ R; _5 E- j _5 Q! g9 ]( p做法: J! [) X) `6 w6 A, M* E
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
& p O1 k% p3 z/ R% k! z2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。; w8 e4 O, {! p2 K( b& D" N
+ b4 B, m' w# D0 |: X
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...% f2 U. |) X& Y( Y( ?: A" n8 {
8 ]/ a0 ]* \1 ~1 h# Z金菇蟹柳釀雞翼) R3 J9 P+ W. h
! {6 ~- Z/ U9 x+ Q' v u+ j
材料:
5 t% [9 h( E4 x5 v雞中翼 1 2 隻
: ?: N$ ^% J8 w% u金菇 1 小包
8 H; O/ k4 X2 A; N* {* F水 3 杯 9 f" G$ X& F3 `+ `
椒鹽 適量 A. {7 W1 Z( Y9 m
蟹柳 4 條 + ^0 }( L7 A \% O* L
鹽 2 茶匙 2 I$ e% ~3 f, @/ z- J% T
薑片 1 片 1 y: _* i9 M+ P# h
油 1 湯匙
o0 ?7 l1 ~# g# r' U* T3 k, r 9 u3 J$ r( U0 {
做法:
" P4 s' j! [' @4 i1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; # w5 T# ]* M: e o3 v' m+ C
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
( M, Y( M' o) p2 o3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 5 ?1 ]- x* G* O6 F9 C9 v4 h3 h0 |
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;/ D$ y8 k, _5 F/ y
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。3 @# n0 y/ k/ W7 U8 e
+ L% t4 ?' j# v1 c) _( c) ?炆雞翼; t1 L A; M- ^$ F0 t8 ~" ^
8 y3 S! F4 {9 V* o8 R- f材料:
x% S1 K2 i+ P雞翼 (全隻) 3隻 0 ?! [( \9 l2 ^9 I' t% K+ u
薯仔 (中) 2隻 . |9 ^6 `& T, [, k
蔥 1棵
. ~9 ]/ ~+ ]) Z8 `3 i! E$ [, b3 W; A調味料:9 }9 c( R3 N( e8 T; V6 x. l
糖 1/2湯匙* [! Z) r+ |9 c1 w% U
老抽 2湯匙
' M' ?' N* y q) j( Q w; Z生抽 2湯匙; i4 g9 d& f- B" d
水 150毫升
9 d9 a1 n6 n8 X6 B/ Q& @ 2 w _2 B5 j. }- s) y
做法:
& `0 t0 x* _+ J& `6 f: d7 a0 K1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。4 `4 P* w/ t- C1 @1 [4 {% E
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。% I. N; l0 F% {0 ~. K
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
$ v. m4 l) m/ K; C" D6 G. e8 M4. 加薯仔再炒2分鐘。
0 ^% `5 z% j- R5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
9 u2 s2 w; [8 x6. 加入蔥花,趁熱進食。
! v0 A0 K0 z- B7 K3 U o
4 S7 v$ \. \* e) Q0 X南乳雞中翼
5 t; F3 H; h& |$ C1 Y ! y4 R+ T. ~: C9 J
材料:
) _, w! H4 M9 f1 v' C+ J- G雞翼1斤
# _! \1 g+ m) l" p. z 醮汁:7 L$ m- F9 a; }) Z# S8 u
南乳2茶匙: G2 Z* `, }2 U u* x" @
五香粉適量
5 x" a. L a# V4 P* ~1 N( L) }) D麻油少許
& j0 Y/ T4 {, U e/ K糖2茶匙 - c; `3 r' j7 l l
做法:
6 L8 v9 C4 M: z, p1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
9 [" _) ` T3 R+ `) f8 {2. 蒸熟。
3 c; s7 P) Y- H1 ?; k, J" m+ m" i: \) T! i" N/ e( M
咸菜雞翼2 B) m$ `0 @$ t9 [+ n( O
! W$ M5 @; ^# z0 ~( H; C材料:+ w) \) \! k! t3 H2 J
雞中翼7 M6 N( e& L. P# B7 ^
咸菜+ Y; B B! k5 | {4 {4 a0 A @
紅辣椒, v8 m) D8 G" m9 x
(低咸度和辣度)
: Y! @. h! h" Q$ z; @+ _% R蒜茸
1 D+ r( Q! A& j1 s$ X( H ( _! u: o+ `3 X
# v7 h; p3 U @* O7 J) P- E& H
做法:# u" U5 S, `; \2 F3 t: }6 a
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
0 k: L" i; Q7 O4 E5 L3 \' j! f2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。7 f" n$ Y4 B/ s1 I: a% p7 o3 n8 n
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。! g8 v1 D. A9 P2 K; R% k
0 g, |! G: j. _7 C7 h M柱侯雞翼
: F% u4 v/ l, R$ h7 ^
, u K6 z* P4 ?' E& |2 ~" R材料:
' \: U% T( {0 F/ X# Y# U雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
6 `+ X3 i; S' a: x* T( N馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
. `, q$ M0 M1 o" y# ?甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
3 T$ X9 z0 E; D9 u蒜蓉 1 湯匙
* Q; w7 i" {) Z0 m, d- f( [# p+ Z" n 6 ^2 ~/ P6 P- A! D' t' s
芡汁:, C* f7 U1 d$ G6 p! ~: C. H5 i7 B
柱侯醬 3 湯匙
$ X4 K# S/ E5 f/ H# U糖 1/2 茶匙+ c0 p5 U4 `1 o/ B
水 250 毫升) M% T, ?0 d, a! c! G4 }. N
3 y" j& p( y: }3 ?1 y' p做法:# Y/ x) q; f& K6 ^0 Q, |* G
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。' T. V8 E# i8 ?9 S, D
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。7 h3 S, T& P5 D7 x2 m- f$ e
# ?9 x% Y0 g1 c, c2 O; W
蠍評:正!簡單好味!* B1 z. z( J4 f. H% C% \/ B
6 Q2 |( D, w. W/ ^% E- f
炸雞翅7 S9 I s# |" U2 e
& Q8 w8 ]4 D1 V材料:
+ Y+ c! f O& i4 w* ^9 z4 r雞翅8隻
/ j, m1 ~4 {1 h" B: u) T太白粉少許- }6 p2 ~, F! U3 c- l9 E
醃料:5 } u u% @+ I2 A- o7 }6 T/ O# _
洋蔥末少許
! \# Q6 F+ S M' a3 @4 D; y蔥1根6 a) j' K, S' Z0 \7 j8 k/ x
薑片2片4 ~* l+ t6 ?8 I8 K6 i
酒少許$ h4 J! C4 ~, O& q/ k4 y; d
雞粉1/4小匙
7 D. e& _. g* @+ t黑胡椒粉少許
- B- m0 j5 w' W" N. n1 \鹽少許5 d) G) ]% [7 j3 s' D
6 g8 V6 e, p! j, C0 l" Z8 H* Q作法:0 V, j& d) I% z3 o) ?+ i
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
7 L1 Y! Z7 l) G+ @8 ?2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。1 h% R0 {# t0 e, |. M" x
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。* Y& u0 R! G3 a6 ?; |: V& Q$ Q
. ^6 {4 P; u6 p0 B
紅炆雞翅2 @3 j1 ^4 [& Q" ?
' k6 |! O. y1 S4 r1 d/ ^9 G& N
材料:
) p, u, I0 ?7 V( w- V* n8 F雞中翼8隻
0 h, e( V: ~/ n9 L% L- n薑、蔥各適量) [% i- |9 ^* v2 I8 h* T
醃料:1 s0 ?. I. [8 o' k) G0 k3 {( x
酒1/2湯匙
B" b" C% u( r6 C F生抽1湯匙
9 |! `+ Y0 p X7 t2 x2 {胡椒粉少許, I4 T3 v4 r" ^( y
調料:( w( c* |- M( D# n8 y7 a
蠔油1-2湯匙
8 o: i& b/ n+ a糖1茶匙% V5 T+ c% u8 H1 T# {" h5 S+ e# d
芝麻油少許* X$ a$ ~+ c/ `; d
做法:9 U. A! m0 `! {6 h) i3 i) |& W: s& g
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;( C5 x$ I' l% |) h- ]
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 4 @6 y2 | y( U& r) ^
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; : u9 O+ A( v/ z5 w
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 9 E- r! n+ o3 E3 M: f
5. 取出,即可食用。3 O% j* k+ A# E, C
& K. ]% P; }( f: E# b( V$ X
香茅蜜糖雞翼' ]- H% L( b6 G1 i
6 S ]+ F( J& \( D2 l9 E% x; s
材料:+ V- E5 E5 W9 d J- p) U8 T" `
雞中翼1磅
: S6 u$ {4 l; x醃料:
% O) k) \5 s0 E' w- r% h醬油、蜜糖各1湯匙3 ^4 ]7 o# ~% m2 D3 p
蒜粉1茶匙- V- H% O/ B% x+ }
香茅粉1 1/2茶匙6 s1 ]3 K4 @! _1 K6 A1 f- K) b3 w
魚露1茶匙
2 O% g5 B4 \, L6 }鹽1/4茶匙
+ ]( b! j; K1 I9 N# q( @( m麻油、胡椒粉各少許( T ^4 R" d3 Q6 p0 ~* c
/ g4 d$ s- d3 w: z' o. M5 O做法:
9 |. Q# z8 O) \1 [" l; ~+ c1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
. S: Z. S9 M; N R2 r5 U, J8 b2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
. ]! d5 j A% d& B u( h; Q4 [5 N( O( g2 I9 k: x; z
香菇雞翼1 S6 e1 _4 e" _
9 d7 ~3 b* k. ]9 D# F& z5 ]
材料:
2 j; Q; A0 S, f* q6 I I雞翼; l4 |% R; L2 j2 h8 P, d& f: ?- w
冬菇3 }3 h" S0 W& V( g8 r0 w$ r
紹酒
; {# |$ r$ s `( _, [% ^; d2 `高湯% ?. F( B3 q6 ~, o( x" Z
蒜茸
# H' O' {! _3 j# b薑茸
3 D; `8 U2 Q% g% ?+ V$ N( m8 ^0 j" v
7 H! x- K' R7 N# Y芡汁:0 ]" b2 Y/ A5 x& h1 \3 B% r/ {
生粉
' E* q: h; a7 J) [: B5 b' s蠔油0 M+ U: g0 z* u3 l2 g9 P
2 H( L4 S0 E. b# u* H做法:: ]( e) l- O' l8 v" r! t
1. 旺火起鑊。
1 Q8 n7 a& M% K) @2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
$ ]2 @* b% I1 q, s3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
5 ^2 l7 R$ f; ^* y3 }
7 b4 M2 o/ o7 c/ U) {香煎鹽焗雞翼
4 t6 l6 y6 G6 P% B
6 f S7 n. n& d f5 x" B材料:
$ z+ M) G7 T$ R" H5 D* S! R ]# g雞翼一磅
0 x2 i+ f% c# u5 u鹽焗雞粉一包$ L y1 r& b9 O$ p8 g9 A) _, F8 B7 j
糖小許
8 R! P% \) s' W/ p3 i$ G2 h豆粉半湯匙$ g ^$ s& I8 f+ T
4 I1 Y3 o1 c2 ]# S* ^$ g8 R
! B. }0 M& p, e+ A5 `; S
做法:
" J5 Q4 ~+ \1 U, u$ s& X% i5 G1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘, f/ I! F% M& j6 Y& q7 s, C
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
& T7 E! K% J' b- i* V2 G/ V( ]" K: B n! u" s D
香辣芋頭炆雞翼
4 G/ M8 _5 b5 e6 |( w3 z1 L7 e' y
p. }) R; J" U# I材料:3 Y8 i7 [8 s r" l
雞翼12兩
' J, [ [- y2 L- d$ e; F! E芋頭半斤# C$ o( J% N6 ]" |7 f& W, h
蒜蓉1茶匙6 |; E# B# @$ d- j% n
辣椒少許, Z" ^+ G% w! k7 H; x
水1杯1 k! O# T1 q2 S4 F4 k
鹽少許8 \- V, |5 o9 `2 F) _. D
6 L7 D) B8 r6 A: j做法:
0 g% G: @/ }: L; |- f, N' B5 P/ o1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。$ x% m" P+ S/ i2 W) h" [
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。0 G5 K" H& ^1 r9 Q4 N- M" }" ?
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
1 I. M! H3 T" E c/ C8 Z8 m* e% `; d4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
* @0 G0 i( Q7 n. ]+ e; x
; G) v% D( |8 Z4 H功效:
- @# Z, @; J8 s3 P. _* n芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。/ s/ i$ P0 N5 ^3 r
- {# Q0 @' a0 {/ O# A& m5 w4 B香辣茄汁焗雞翼
% n1 h8 S) r9 f( T) ? 5 _. t% h( E4 P6 d- p
材料:" _' ?3 A8 j: j% @+ \' o1 Q) s8 u4 ^
急凍雞翼一斤8 k! m4 @) h- _; A! V
蒜茸三粒
, ^, f( I8 m! I7 Y茄汁三湯匙7 i' p- v: I% S
醃料:
; q( L* W% ?1 x8 W辣椒粉半茶匙
- L6 {3 _! r* }鹽半茶匙0 p" b4 L5 P8 q! _5 B. d
糖二茶匙
, |% |8 \' g" V古月粉少許
( C& w( X$ M/ R+ J h# ?2 L" g ! `2 z, n; K1 v) w! F- m
做法:
: o6 n+ S5 D/ U X! y/ J. V1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。 Y, v$ Z/ C( ?& L- x2 T
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
: B. k0 O9 Y" t! k: N% h: h6 C
2 \8 i" \7 W5 Y1 w香辣雞翼
8 Y; B4 r2 F+ x: h: A$ c2 |
2 u1 U& a s2 w, V; I* X5 ?6 K" p材料:
- C. b' G, n: r6 G5 N3 R; t雞翼適量3 h/ w! c/ l$ S9 d* O# S9 x% v% b& Z+ a
醃料:2 |# I0 V5 l& T# f6 s8 h
莞茜3兩
) `% n% o- b' _4 b蒜茸1兩
9 E. j. ]* H, O c# A j0 w3 ~味精1兩
5 N# Q8 h7 W. l5 [( D+ p* V糖1兩
8 o; W5 ` J9 w t* |- ?3 s鹽1兩
# P+ }% X9 }0 j7 L% v1 Z, O/ j t5隻紅椒
) L: L- ^2 V4 u9 F花奶1罐
5 |& B* P+ B ^, G3 c: q美極小許
( J6 k+ M& P5 C5 y3 r麵粉1兩
! u) e8 c: b6 y/ d0 a( k) h& S& V3 E水1/2斤
* v3 b' T/ ]8 C6 ]+ p + N, Z8 {3 W+ z3 O0 h# g0 Y- W
做法:
/ d. }5 d. t2 J: i# l( W7 Y1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
9 S0 U! k& T" T2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。# Z3 X4 D+ m$ z1 B
- A7 R% X0 M5 E3 g. u c/ R栗子雞翼4 ]5 Z+ D( S `( ?! f1 j! G @; g" ~
4 d( |/ Z5 W% {* L5 k+ l* P7 X7 d* A材料:0 a: F' F' y0 I% {; o" R$ t
雞翼20隻
6 i6 V6 O0 R* ]: O7 M# r栗子1罐
1 o, H/ X( B$ |( s1 S1 U& T蔥4枝
/ C4 B+ H7 U H薑4片7 {* C; E$ S5 K: {6 z+ A2 a
桂皮20公克5 e3 c3 k! e* Z, [
角4粒 醃料/調味:% T/ |, ^0 w4 ?% X8 h
蕃茄醬5大匙
2 F3 H# v" F9 R: i5 B; r' C醬油2杯
8 V; j& @ I# ^0 E0 e& q, e糖1大匙, k0 f$ h( s$ B' R X
米酒1大匙' k, ?! ]. G6 o- l: C$ U" l
水10杯
b3 c/ @) S; O) r味精1小匙 : _$ ]8 C7 y6 ^' i5 P. l: z
做法:; V( y6 N6 u a! n5 Q
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
. f, T" [) v9 a6 a1 X/ _7 z2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。- B, |5 j' L/ Q* K: r
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。! J' R/ `, q% q; N- J& S1 Q6 T
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。( Z& W6 L$ o+ V: s
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
2 V( k6 z" q. A. F
/ I& W. [' x G& }) p& N. o泰國甜酸雞翼" [" F0 ?7 A: |( z# N
8 a; C/ H3 }2 v, ]
材料
( E# N' _ z% v3 H雞翼1磅7 W' @7 @4 i3 [" W4 j
泰國甜酸醬3湯匙
' M0 J( m/ M& i& O5 Y水2湯匙 醃料+ j/ Z' r9 x& @7 Y% z; J
生抽1湯匙
: z. J3 E( a( _- j生粉1湯匙4 Q0 _/ V# @9 v& B" @9 v
糖少許) f% h! | t$ |7 R: B
胡椒粉少許
+ ?6 A% V& T7 |) s% h. w1 {- J/ P酒1茶匙 / T: f/ c4 ~& t- q4 v
做法:( a5 @$ I% {! U& j
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;7 i4 g, j# o/ V, U- i
2. 甜酸醬用水開好備用;4 _ i% U# q9 ?
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
, k) W3 j4 \4 f2 P3 R) D# U4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
4 d4 t- B$ _- a1 O8 E3 P
# _7 t9 V$ R! F$ }5 i1 P海鮮醬焗雞翼
; z- E' K# f: D 7 i* Q/ L2 C ~# o
材料:
/ Z% y Z! t* X9 W4 H# E雞翼 300克 調味料:4 }% C [5 G' _# S4 n
海鮮醬 4 湯匙
5 q% a9 m8 G! e& H4 p0 w水 1 湯匙
! W3 L; y4 x" V4 @+ d3 n: }' y做法:
7 T+ I9 T1 ~+ U1. 將雞翼用醃料醃數小時。
, n& `8 ~& f% I6 n- q1 c2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)$ }' x- B" P5 _
2 ~- ]: D! a. d3 O; S+ t烤蜜糖雞翼
# e; K8 D! ~( ~! G7 J0 e) j; E- K # G4 t. ^" i2 n; d2 u
材料:(2 人份)% w1 H5 t5 _: `- D/ o& i' O7 F
雞翼10隻2 z) \, v4 A: r1 J' D' o9 I: d
豆粉適量# j) C9 V) r& b1 e* D
糖適量4 U {$ s- n6 W! O/ \
豉油適量
* o3 n$ R3 \5 s3 [! {蜜糖3湯匙
( l& a- R4 b) n- r. k6 L; h 2 }7 E, s, Z J
做法:1 ^% R. f% [- C7 V0 ?8 ?+ n
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。& P: D. v @3 W! Z/ _) U! I, h9 v2 T$ c
2. 焗爐預熱 230度。
* n6 @! o% }3 f( d3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。2 a8 [& l4 j8 b: I
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。' K U# f) R" I! t! _
9 `2 D r/ e- b; p小貼士:& w- E* n+ T k h* g! ~) T' j
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
/ g; x- e+ u( _' V2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。( }! [+ A5 H2 q! ?4 B
5 k: ~4 Q9 Q0 N$ p9 v2 S* }
烤雞翅0 n) V4 h8 w4 t. B: \
8 a, l' C9 M8 t/ \/ `, }材料:/ G% O/ W! M: x4 I
水 2杯8 W3 @6 @* \1 l0 S& c6 U" c
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
8 O. N2 b7 ~' \1 m8 p+ x% R- T蕃茄糊tomato paste 1/2杯
9 Z5 U4 f# ?; r. F" R醋 1/2杯4 M0 S4 ~' z8 @5 y
糖蜜 molasses 3大匙3 F6 s% l0 j1 ^8 _ w, c4 H0 J
黑糖 brown sugar 3大匙
A- h4 z W3 j% m& p# R煙燻調味料liquid smoke 1小匙
! J/ F, U4 v" R8 X鹽 1/2小匙/ ^+ `. V& ]9 g! i8 }
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
s m# x* `( ?: j+ F! P黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
# D) a9 H* }$ w6 x- C h& u紅椒粉paprika 1/8小匙
. g0 a% t% K7 K+ C3 R香蒜粉 garlic powder 1/8小匙/ B8 C$ [, S3 s+ h, p. J3 v, u
4 @1 }3 f4 }' o
做法:
4 }( z. K7 m# A+ n3 O1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;: J j3 N2 c* j6 K- V6 \" d: X
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
, K% m& v: j. g! B2 m4 K0 |: u3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。: p% V6 _8 I+ ]+ ^1 U# Y# `% ^
% `) {* z% v: ] {$ B
素釀雞翼$ W4 j8 G1 A0 J$ e: L; V1 ~
I2 ^+ X- Q, W* ]9 w
材料:
+ a) ]" Q! O' X! J/ D7 Z雞翼一磅
! _; K9 o9 l! F" Y1 }+ E# a7 w* D3 A竹笙三錢4 ~9 F, U. k5 ^( m; b+ E
雲耳三錢$ h" O4 M1 ?4 _% m4 x2 S
紅蘿蔔半個1 N* E# E, Z( f% _
調味料:
) T4 @; U6 l8 d( R, [ S* o蠔油半茶匙
! V* B6 j) L$ o# g1 m4 f鮮露半茶匙
8 ?, s' F3 f7 B' F+ h p& @! F糖少許
" F3 t, s, x! P$ y" v' E胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許% p, N! } a1 F8 Z! w
乾蔥頭3粒
& v' }3 J% A. i3 G: I0 |3 a. X) v7 [8 f薑片、酒(少許)7 i( }6 r2 g$ ^
生粉1茶匙(後下待用)* x1 [0 F. {% S. R1 u0 ]* d/ I& L9 y
6 I. B% b$ p* n. ?# z做法:* b6 ]( q4 `* F( @+ X0 y
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 7 m" U. N- j! a9 M
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 2 r4 a7 P; S q* H
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 7 c e* U4 `8 W
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
+ p, \ H. k, { # [, {: Z* d) }% w% E
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
8 i$ \- S! g& ^, W2 N7 H/ _ s% u$ ~2 Z8 O1 P
紐約辣雞翅
6 m7 u- Z, x& T" f
- ~; D7 j0 ]( g0 s# Y. i' a/ V9 Q材料:
. i' G* B3 Y# L# R5 v4 Q. d7 P S八個全雞翅 (去掉翅尖) . x6 F0 E C4 f3 Y7 l+ _, y
一杯麵粉 2 y; A+ U! b( ^% p
一茶匙蒜粉
! \1 A1 q# Z) j4 y一茶匙黑胡椒粉
8 P) Y3 P* f M- v' U半茶匙鹽 & o2 _8 @! }0 O5 y* G
三湯匙牛油
( r0 A- n; x5 T* b$ H5 g: M半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)0 W5 P# i: R- d* U
0 Q- I% d5 g3 H/ @
做法:- m& |3 M. V, X, f# [3 s
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。! c/ w6 E) E7 V. D# |2 }( r
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。- A9 {- M! T" V$ f9 \$ B! q
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。' c# D1 P2 ]+ e5 _; s
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。( o, O7 b' B+ u2 G
* Z. @$ A# M3 o% _2 h8 ~註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!9 D4 o( ?" D3 J
/ d$ D3 K# H3 s- _( K5 [4 a7 s荔芋燜雞翼6 V" Y5 u7 x# J# Y
# [# R9 v5 f" j( b- |
材料:/ q& [. ?' L" k! j" U/ S
雞翼4隻
* F3 a: Q, p# w6 {: e6 a+ @荔甫芋250克
9 @5 l5 l+ Q. H* V( v# q蔥1棵' ^% _* D; H- [ [
蒜頭1粒
( O. Z( M, B- W薑20克
% l2 C4 _0 A9 H R水500毫升* K9 X$ W( L! u7 c
調味料:2 N/ e; l" w) r8 J; a( k
鹽1/2茶匙. ]2 s4 X3 c' O' s6 h
薑汁1/2茶匙& D" `/ x: n7 e5 v
酒1/2茶匙
" g: r% n4 O. N8 w1 _/ m胡椒粉少許
) q/ H4 s) H) X' g; C, e做法:/ n" }* R9 z: P# F4 z/ l' [9 W
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。6 T2 l' O: i# ~, |4 B/ k( ^
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
8 q7 q# E0 t/ M$ s/ r( ^* J; W3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。7 O* q# W3 a; ]+ d" ? Q _
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘' _" f, B" Y1 i5 u d v3 V9 S
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
2 L g! v8 A7 Y1 N* d& H6. 上菜前加上蔥絲裝飾。7 U J5 e; d+ G( D8 M3 E. A2 O+ L
5 x2 Y% I5 K" b0 H/ F- v e
茶香蜜糖雞翼
( t: X) ?% x1 P4 ]
/ C. b+ E; c: i( g材料:% K* S4 @7 _, Z0 X
雞中翼15隻
. t7 G9 O; R8 [& @生薑4塊
2 x- U, w- _4 f" e, W碎冰糖少許
. v3 Q" ?: G2 j( J5 y茶包2包
" N5 H1 E& ~$ E1 U1 w1 p蜜糖2湯匙
- Q; B4 F9 d' C4 Z 3 \! |, L3 \( L0 H+ ?
做法:
' u/ C0 c8 R! c6 v+ n. e9 L1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻; j/ j: J! d; @
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;0 y$ H5 q) `9 o& `( J! Z! J$ ?
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。) ]3 r& H; ?* a, _) t; R2 t! @
8 Q }. l! @( H0 [, ^彩虹鳳翼
+ P% x2 P1 P6 F3 e- B " i& M: h0 q; s+ S
材料:" K" N: h' \3 @) D; r0 p ?
雞中翼12兩 v) C0 M2 ^) v3 ~( R
冬菇3隻
5 L0 ~7 u7 h* {9 g5 ?0 L: C" {! `紅蘿蔔10個2 O6 a% ? ^! u
西芹1枝- I; D. \4 W+ M
金菇3兩
9 W7 n' l3 E8 r* M7 f. B火腿1片
( c* n5 ]: A- [蒜茸 1/2 茶匙
& w+ z7 g# J3 ~蔥2條(切段)
4 x! h! |. o6 I, m9 ?2 L: h : {; V% c/ `* ^
醃料:
! O% g7 \' Y3 q; [薑汁、生抽、酒 各一茶匙
2 r$ e: z* r: w5 f# b, b鹽、糖 各 1/2 茶匙
9 f; K( ^, N% {2 ?. W+ p生粉 3/4 茶匙3 r! Y& g9 @8 Z, X7 _5 t0 l& ^6 b$ R
芡汁:
9 I& L3 o: I9 w c生油、蠔油各1茶匙
7 w$ p7 U" _. T+ ?& x7 A生粉、糖 各 1/2 茶匙, V- |% p7 w. a! H% I/ }5 h5 M
水3湯匙
6 k4 A' h) g+ ^% e) F, y8 `麻油少許- r; L" q/ |( u
做法:
" { {0 c* w$ F5 ], k# @1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。0 s7 l* `* |0 J( g
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。1 B5 D, l* u! L9 ?. |3 R4 s+ l3 {# \$ Q Y
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。# s5 _; A/ c0 T8 q& N& }+ n
0 a5 C( c8 _$ p3 w+ ]1 U& ?
梅菜炆雞翼3 ~6 y: k- J% `$ q. O& v
& y$ T# x" Z7 w材料 :
2 {. q; |8 f( e# y8 H雞中翼 8-10兩
2 e$ |# t* A k9 P* z. q* N/ Q6 d* R# a甜梅菜 2兩* H0 g. j# P- U% M0 B
蔥(切段) 1條8 b5 D! S& g* r- K
薑2片 醃料 :% m0 w# @! i" E9 B) p" n
薑汁、 酒 各1/2 茶匙& n/ [" H) q/ @
生抽 1湯匙
( P# o; N' [$ V+ o5 ^2 \調味料 :) m6 O o- H& {1 h3 R5 w
鹽 1/4 茶匙
5 _4 K. _! \+ Y/ ?/ G A. Z水 3/4 杯
- ~; m/ i7 H( b. S& c糖 1 1/2茶匙& R) Z% R: N5 g0 @0 e2 N3 b, |
生抽 1湯匙( q5 ^2 U+ t! O5 v
麻油、胡椒粉 少許; d9 ?6 P! s- `( e. l8 V8 X
; U- \0 D! }* f/ [2 e5 J4 p2 ^
, x' a( Y; s- G$ H" N2 o& R
* o; o5 N. @& Q1 X9 j7 r4 C做法 : 3 P# k2 h: u0 V# Y4 S
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
9 j! F. O4 H! {* f1 N: X0 [2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
% @3 D! Y$ D+ ?3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。' g1 m9 P0 A8 t6 {! c
, b+ i- m# P1 ~# B; }
豉油王雞翼6 V) H0 {: ?0 a7 s z0 [: j5 f; p
) v: y+ Y1 ?2 g& K; g" i b; A
材料:
1 t& ~5 g! }. F- R: X! Z* S" @" b( P雞中翼10隻$ l7 O, z0 z! ^9 B6 Y5 t$ y0 P
蔥、薑、蒜粒少許 8 A; E, Y5 j" U5 s+ t ~, h
老抽3湯匙5 Y; F7 Y6 g1 l$ G
豉油3湯匙8 P# i% k9 C8 A7 m
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
7 F+ e8 W3 r0 C/ z7 Y冰糖一舊
5 d N, a8 Z+ [( f% m/ K0 r白酒少許 1 ^# _2 W2 ]. J, Z1 r/ a/ C
3 ?; B1 b. ?- |+ \9 G& B
( w6 ^8 `' D+ \# F0 C+ {做法:9 r% t4 w( v4 c8 j1 ?% |
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;8 U+ R# m- ^8 G; A& ?, ^5 V a5 ^
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;" u" ~* p; v( k& `& _9 L! z
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;! W% l& L# u, B% ~. n
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。( d: X8 C4 n. j7 Q: c
+ z6 R& t c+ ?豉椒炒雞翼2 L' r9 l* e- ^0 K4 t' M1 b
' Z5 s5 A+ j: h/ ?2 @材料:
7 h( e; _* H7 R! A5 ]( w6 @雞翼12兩& G% r$ h4 x/ h. Y2 I
洋蔥半隻8 j7 h+ H" v* C' R
紅辣椒1隻
k. H8 l! }7 S青椒1隻
% p2 w: k2 a1 M* v豆豉少許; h; ~4 b% l& C
蒜蓉少許1 x3 W) x; k% c5 F
醃料:$ }5 t. w( u. Y* A3 y
生抽少許
" \$ \+ i$ m4 o' p& R8 b糖少許
$ P" O' p1 U+ a) K; r6 `6 g* w2 Z生粉少許4 K" y6 i) u3 k7 b! U: ?
薑汁及酒少許
' R5 p$ t l* V8 n/ q# S9 r' ?芡汁
5 t/ M3 H8 H0 O" y7 v生抽少許. t0 j/ w' H, i+ a: E3 Y' R) d
生粉少許( k* B5 r( G& r& s
糖少許, w: ?4 b, e" ]9 }+ B" @5 z+ e2 ]
水適量 # Z% a' p, G, e
做法:; I: F- ~! f! b" i* U7 k
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 6 w0 V8 V% ]9 t) r: z1 l4 A
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 " q' U: K& ?% X6 U! l
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。6 U2 z' m4 u; v
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
% C4 v3 p/ i/ G ~! f2 D2 i
* i0 S4 R7 g/ f+ Q
/ j; |, F9 Z# l7 P0 T* b醉雞翼5 H: c1 J. t# z4 d$ v2 Q) E: T
9 J# z5 S+ y, N; e/ U
材料:; N) ^8 i1 Z+ }1 z6 ~& J
雞中翼2磅: b7 C5 {5 v% j2 e/ N# D# d h
醉雞汁
4 |; e& ?+ C5 M( `0 k薑蓉
6 Z0 E' D; U' _" D5 d! Y冰
- g# C+ z$ i3 A. l/ C# b! j
9 M9 l7 }* Y) M* b( r7 I% o% B做法:8 |. O% Y0 D5 D
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
0 B8 z4 n' U& w2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;4 Q1 E2 P: Z8 o5 r: a/ H+ F$ w
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
- I* M3 X" F5 V3 m
# D* F6 B: o0 i/ W鹵水雞翼
3 F4 _5 J2 S( g \ 3 r) w. V t/ S0 a( k
材料:
/ V# \( F; c( t" |4 n雞翼適量
( z2 o: q, S& \鹵水汁材料:
& q4 G# J! p) b% |. s. p水、生抽(比例約5:1)
- B3 h) n* j8 U# W5 {老抽
, v* V, J& o u- C# f/ [8 N# K花椒( o, L: T% R# h$ l; e
八角9 g! w" \+ c) q n. J
草果
% s$ d" r( d% b' S9 N( h- B片糖少少! J% n2 _! a/ x* N6 a' _
鹽(自已較味)
* x! {) ?1 x, `) n9 G薑( U* u+ m. K5 n9 R. p8 I8 q
蒜粒
" w6 y. I; C, g g, m, I蔥頭, D6 r) A( v- d
' L! x0 }! }# V$ N/ j# `做法:
( Z9 T% u8 ]) }) u' R8 o. W1. 將雞翼飛薑水, * ^# L9 b: X3 a/ g
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
0 ^' I/ Z0 d( ^/ V7 L
7 W$ O% k; i( s7 k& L; \5 J0 |+ G簡易鹵水雞翼
- D$ Z+ z' G' K7 X/ I2 ]: \% e5 b8 R
3 @9 Z5 c( ]2 C% V7 s* p材料:
1 e) s/ J) [% H/ Z鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 ( B/ k5 c* s2 J! S2 \" d4 Q U
清水 1-1 1/2杯# V) k% }$ e/ M* N8 `
雞中翼4隻
( S8 A; j, U- \薑2片
! k6 O0 Q4 X1 j4 ~" G鴨腎隨意
+ _( x: P8 a5 l/ \5 e: X做法:0 m4 t6 ^) F( f
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
8 j N& p- I. G1 P; q' j2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
! c; d& J9 N4 z0 M3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
' [3 H1 z' |0 j4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
7 D. m* A K l& b& ]+ H2 H: U, n; J5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
* I; f, b7 M; q; ~- v) n/ c s
5 d1 _" g: i; n. s麻油雞翼 \- A' K z% D
" _" S# f" p* |' ~( P, {! z
材料:
( ]0 H' c7 C# y+ k雞翼十隻 ' Y$ C) j6 U1 d: y' U9 ?: j
鹽份量隨意
5 R* K, O1 ^* q& Q6 W香麻油份量隨意
d! \7 I! F7 g1 Z! x% ^: ?1 T) p
. d' Z! S6 m9 J+ |, `0 b做法:
) J8 c0 v4 x' Y1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
# g2 z2 P3 v, d. n: G" R3 M2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。# ?/ p# a. ~& p2 |0 ^9 r6 O. }
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。7 z4 O5 t% Q- k3 K$ o! \2 L" I
$ J5 @! u2 V9 h8 J% t$ f h
麻碎蒜香雞翼/ ], K+ c Y- h
$ \5 |( @- O6 C8 w) t材料
& v# q4 S4 i& |+ @0 g雞翼1磅
2 c+ Y/ M' }3 Q7 H* t, C) _! A芝麻碎2湯匙
! } [' o8 f! L9 h6 S蒜頭1個$ Y2 s! S ^3 z2 k
雞粉1茶匙! {2 M) ?- `+ U! O5 y# ^6 g
3 l4 O4 Z3 }3 D- @
做法:
7 J! R; Y3 _+ c" G4 M ~# ?1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
6 U8 j: O0 a( c' h; g7 _0 N2. 蒜頭切成蒜蓉;
+ _% B, c7 n* k8 [' a; S3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
6 j/ V: P. Q/ k m+ g) G8 a4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
- M; w2 S& Y/ l1 f9 `3 O
4 H) h& R+ ` l" `, c( a( b# j焗釀鮮果鳳翼' N5 n/ ?, q1 U4 D- w6 L% D
) ~' \- L" J) z, Y, d材料:
; |9 |* ]2 G) B! X: `' ~4 J3 f雞中翼 12隻 8 `% J! _' ?% _) x# d" ^+ S2 {
厚火腿 40克
0 Y* h- d" N7 M5 c2 i% d/ }蘋果 1個 & h! B2 V9 H; E1 Z$ B
啤梨 1個 " E- r# U+ |- n W: }9 f
檸檬汁 1個 ! G* p0 c) \- m% O, Y4 O4 o
油 2湯匙
3 B/ O$ r7 C; U$ [( N) Q. g沙律醬 1湯匙 : l/ G2 p$ N. i/ Q
蜜糖 2茶匙- U( l7 `9 R$ B; h5 y9 @
! m* o& L) v) p. P) V( E0 q g, t雞翼調味:
! F, W5 p3 W0 J) D& f糖 1/2茶匙1 g' M' s# K9 k" y0 z; G
鹽 1/4茶匙% R& B( Z9 T5 J. R! ]; P8 D
生抽 1茶匙2 o, y' a5 S9 U: |! V) E" C
油 1茶匙% C9 G' l, h b/ i1 f) ~0 s- T
粟粉 1平茶匙, A& p: S& I. d5 p
8 N8 T/ D# ]* s
; w5 w& m2 [+ P5 d {
O! b% L F$ x& X; I/ d
做法: : v% A8 S. R( s5 v3 f( x; G {( r
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 ! a# a( w, P" M! h
2. 將火腿切成12條。
3 l. G$ S/ }/ E" F% ?( r9 e; y( s) g6 q3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
7 ]( t# ^$ ]; N/ o! @, s3 w4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 6 i' S. B: P& ^& ^3 U# A
5. 將雞翼焗15分鐘。 3 A+ p5 z5 _# g5 s7 |5 [
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 0 R2 A/ K# F4 C+ L Y
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。4 g; G' O# i# n6 a, ]! c
/ d) C* {& N" r! E9 I- h蠍蠍食譜:椒鹽雞翼7 I1 J* }' G: ^% F3 O4 S
1 G% o+ ~( ]- v7 G3 [7 ^$ A材料: 6 f2 l; K2 y7 a5 q, q: G3 f6 B' n
雞中翼八
6 f, I" ?, x! Z$ J調味: 4 z9 M& W2 \& l0 y
紹興酒、糖、生抽、麻油
0 M$ H- t$ `# e [4 D) U椒鹽
! M( a5 j+ Q6 C& k. f g7 x炸雞翼用料:
) F. f4 P h4 L5 ]% _; C* E1 {生粉一碗加胡椒粉一茶匙 9 w. Y: h, b& A. G' C ^) C
做法:
1 b0 B) c. h) O$ j1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
) i/ C) T* B J3 I1 V( B( h2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
S/ A9 A# t$ H: m; J9 {3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;; x' u8 Y& M+ N
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
- O3 ~9 N5 ^- d9 d1 h+ s$ l0 L3 A5. 最後灑上椒鹽即可。
- W$ t% I2 Y J' w [ D
2 \" r1 f j ]* R港式咖喱雞翼+ ]7 U) o2 K9 x9 @ A. G
4 N$ d/ U5 J. L3 Q' ^ ]材料:
/ T' }1 S2 b& \; n- H雞翼半打- _) l# n/ B! ^: {; k
蒜蓉3湯匙
& K2 h- L5 x1 `3 x" [8 P; W薯仔2個; f" O+ }* h3 c" c/ F* I
洋蔥1個切片# y4 d# P% s: j2 L
咖喱醬1包/罐
' J0 W( w7 J+ y/ S. v
% ^5 o0 n; [1 x! k# C 6 p1 ^: F0 F* D/ Z0 Q# K6 t
做法:9 p) Z7 U; W8 z
1. 首先將雞翼出水備用。- T3 ]% P! {: r9 k& ]0 ~
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
+ B: k) b+ \- {3. 之後,放入雞翼一併炒。8 j/ [3 ]" d8 X8 c
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。: y: ~/ ]/ s; u. U; e6 Y! B0 R
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
2 d- v4 `! [) l; T1 h% g* P( D 2 r( ]. g1 a* m; Q6 y
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
' R! \1 ], M3 D: F: S7 Y: {7 P' P5 {8 [. l' S
滋味醬燜雞翼, x1 I: x0 ~" [1 B/ H+ U" N% K
材料:' C4 ~ K4 ]" {6 _
急凍雞中翼一斤, h$ x& p4 q3 @) ?& c: x$ F
芫茜二棵
5 o$ V( X) | C: X7 k7 ^姜茸、蒜茸各一茶匙" D9 z6 ?( q. Z O8 n/ Z1 R! d% g
腐乳半湯匙9 h8 x" `! c# _( J' n: o5 Q9 ~
磨鼓醬半湯匙" W8 P2 f& p7 v. ?8 D
豆瓣醬半茶匙
% M* `% K3 y0 h- J o% M 8 P4 j% B1 d, D1 y: X" g
調味料:3 L1 P0 Q" p1 F& |6 W& Z: \$ u
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
& I8 B+ D B5 g) |4 l+ n水一杯 ! \$ ]; w5 j1 J, i: M, H
作法:
8 I0 H) X1 h# f0 `& c' p1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
) }) F5 f5 A: B* V( ^5 Y5 i( ^2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。: D& M: ]9 l7 @; m8 S
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。% K9 K% l# `" [2 }( f
" I' x9 ?7 U$ g: {2 d! w3 n4 K% u
貴妃雞翼4 W$ K* s- x6 q+ n9 {) H; v; N) I- i
' @( E% C1 |/ h8 G( C! P1 j) a材料:
) E7 N; q( a! S8 H* S: M. l$ q雞中翼1斤(約600克)
: z; g# }+ v: E8 j7 Y: I1 [筍片4兩(約150克)
# i9 C% I$ e9 C1 y* f薑2片(切茸)8 |3 D4 v; ^) c3 D2 @
片糖1/2片(搗碎)0 F: Z& Z# X- z
去蒂浸透冬菇12隻
; I, m! @! Y, s2 M4 ?蒜茸、糖各少許2 Y4 v. B2 x) V! H4 P2 i
醃料:
+ o1 d& r* A0 @. i( X2 S生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
2 z) s9 Z2 { q( ~: m麻油少許 獻汁料:
) ^+ M6 @6 `% h4 w蠔油2 1/4湯匙' U* \8 @4 f& G* J2 ?, \
老抽、雞粉各1茶匙+ o: Y5 l/ b. S3 S" x* d/ C# g
幼鹽1/3茶匙2 o4 W4 x" r8 T$ d) x
水1/2杯(約160毫升) [% R& B! q2 O
紹酒1湯匙: @8 |, h% U) T
. B! q, Q3 h3 t p% Y/ w做法:
: y% r8 y0 H* Y4 ]+ i1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 W* U. Z# ?9 W4 ]. V
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 : M( r. F g- J$ v& E. W
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 6 E" ]1 I3 f# n& `0 ~) S0 u
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。4 P' v' Z. j* `: q2 Y
* N+ V( w8 T' f, n3 W2 a" O0 p9 {貴妃雞翼二
/ B# j+ i+ H0 r. c6 ^
7 G( `' K. R2 ~- o/ ^6 N9 i3 u( e材料: 2 l9 N- b, q' g
雞翼 6隻
- }9 P" Y" }6 Z( i: K' g/ k冬菇、竹筍、甘筍隨意
M; b2 ?; ]8 `6 U5 f蔥花適量 調味料: 8 O) Q* j# W3 t/ M
茄汁2湯匙
+ {* y) M8 C% ]/ n1 _糖2湯匙 $ z5 S$ d/ `2 Y& s0 W5 r
鹽半茶匙 + [# ]1 w# v) d8 I2 ]
老抽半茶匙 9 R; @! J( ^0 a7 I7 H
生粉1茶匙 8 h7 v+ ?% Q4 t% U; X
清水半碗 5 q1 S l3 F' v) g! ~% F
做法:
% N& b) B& u* o' W0 W1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
2 {8 S9 O, k# ^) L9 v/ \2 `' u( M2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
! a; R Z7 w Y3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;$ ~, G! B" |0 ]" h/ v
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。( _: Z }2 @1 o% W& A' D9 X
( R% t" k( _; P* O6 k酥炸蝦醬雞翼
4 y* [9 b8 N6 v: i
2 Q7 W! }- U+ X* S; v材料 :
" M5 j5 r0 |6 E, ^$ i- o) q雞中翼 12 件 B: z- Z7 Y) d j
糖 1 茶匙6 N- V1 P: S0 e( W4 c
麵粉 4 兩/ n" e$ N; C( k. t8 i5 e
蝦醬 2 湯匙
6 a/ a; B6 L7 s* A6 s玫瑰露酒少許# A6 X# [6 `5 J- ?7 ]
2 }; Y6 K8 U G% J
+ K q" h$ p9 g$ Q8 P- }做法:1 A, v( x m$ Z) j1 n
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;
/ V2 l( B/ K2 y1 z- j2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。! n+ H* S- L* n/ A" W2 i4 p1 E" z
3 z" ^. V& [9 G) q! k
黃金蝦醬雞翼+ P6 v. r& f- m8 w7 q3 r, e8 | z
8 u. R) |; \" }* ~
材料:(4人份)' P8 A1 s' q( C/ l" H
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]/ M3 L) a6 n# p, T m9 _
粟粉 1/2 杯 上粉用
* S& W4 ^& B3 f/ o, B% d! K醃料:9 o" Q; z3 A" Z& O7 q
李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
8 e+ @( ?9 ~. U# z2 R糖 1 茶匙, {8 n/ Z+ V$ s5 J# a! f
蛋 1/2 隻(打勻)
$ L' N$ b$ p }5 z! u9 S
# T+ F) A- i8 ^6 e- }
3 O: H3 {/ n4 Z0 A; V" d% v * P+ P" y2 k1 m0 V% K) ^
做法:
6 A% ~ R7 }2 n6 @8 i4 D1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
6 |# ~) ^8 ^ {8 E2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
; W8 k4 `( t8 S/ b$ ?1 f0 g3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
: B3 v5 J0 X" L6 l. v( K5 x# Z2 |2 d r; m' a: t" Q$ R/ p
黑椒煎雞翼" j k4 Q3 F) L, i
2 y/ j! w- _2 [3 p3 X材料: " K; c8 P# H2 U1 p( Z- S) K. _
雞中翼 420g
5 Z) e# e8 @% r. p3 f; Q: x$ T. f, ~燒酒 1/4茶匙$ ?7 F8 d' j, W" h( c
鹽 1/8茶匙 n$ i! U c. C6 T3 P: U* q
麻油 少許
, D" D1 }% ^, q1 [糖 1/2茶匙
7 \- @1 r! {6 n9 y蒜茸 1 1/2湯匙% h! S6 z: q9 Q/ {+ k+ U \
生粉 1茶匙
1 g- [0 x& W. f黑椒 1茶匙) O" _; x9 [" o* `8 M5 N
生抽 1/2茶匙0 Q# C" }! g: P ?+ D+ r
: n! F; D% B* X( _, u/ N) R 5 [ g# x& U* D* l
做法:8 X6 m2 x, H5 Z/ s
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
8 n& `4 Y) k( ~+ y; _) {6 [9 w& A2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。! A4 |* Q p. H( ~
' T9 F9 n X: X y; B小貼士:
' a3 u: w6 B0 B+ n0 y0 ~9 Y1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!" @# Y! N% I7 u8 R1 H4 c& d! ?4 D
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。/ U* x/ B" C7 ^$ h" \
3. 亦可用焗爐來焗。: Q; q' Z6 ^5 V# w
7 h5 ~3 | A+ G+ D* N惹味雞中翼8 A/ Y- f; w$ a; H; v3 P+ a0 d, C
C0 e' }0 [- w4 |% v, I% m材料:(4人份)
; b" b R* O+ n; ]$ E# j6 N7 B雞中翼 500克
7 D) U) m. q& F蒜茸 適量
1 Y1 L* c: K# d' i9 }4 Z 醃料:3 h2 p9 u) d" s* V; N k( s0 V$ I9 C
生抽1茶匙3 `7 V& Q9 t- D0 i0 W
糖1茶匙7 Q7 J% L5 n, `# k' w" g/ x% A/ h2 E
薑汁1湯匙
# J* d0 ^9 x$ [: J& ^. d9 } ~酒1湯匙 5 D6 [+ m( c$ x( J! B
做法:
; [7 m p/ Q# M6 z# z3 @3 A5 |! |1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
" e7 n: w) q+ F2 _4 F; W2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
& N" [+ r7 W3 a0 x3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
7 N( y3 i- W o- M% ^
6 Q. ^/ E3 P2 ]) k) F話梅雞翼1 o c$ o1 ^) X7 n3 h) D$ l0 M' |" |
/ `% A |% q+ [" b
材料:) G* P( E+ ?. J2 I8 g2 O8 N
雞翼 2 磅
* L$ b; M4 V6 V5 [) ]+ P薑 2 片
5 A5 @% } A9 L& n) C6 f; ~話梅 5 - 6 粒 ( [8 l# u8 l9 n8 S
蔥 (切段) 1條
! G! B5 @5 K/ j- g$ C片糖 1 / 2 塊 醃料:
0 G) X6 K1 L! n* ^( x米酒 / 紹興酒 1 湯匙 7 T# F. n8 q) `$ F+ P; T) Y
鹽 1 / 2 茶匙 T0 b. Y7 U% a& u6 W
胡椒粉 少許 調味料:
- R: y; H& P2 L" D+ M水 1 / 2 杯
6 ?- ?# x& g* X9 @: S# ?/ w9 @老抽 1 / 2 湯匙/ A$ B$ r1 e) ~! w
鹽 少許7 ^3 V5 T+ ~9 f4 s; K
做法:
, r% q# J9 }. ~ k1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
% C0 T& H3 [+ v6 E. E0 A/ D2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
& n" j- E8 u. C. ~1 J' b《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
2 J7 w* ]0 P$ y* v5 J2 K3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
( Z: _' f5 ^, S+ {" w/ k6 a: V) Z倒入生粉獻埋獻,即成。
- f. i( F6 [ u' ?8 C2 M2 s6 R3 c- x4 Z) m \ \5 D" S4 O
辣雞翅
5 B s0 h1 L& g- ]
1 D0 r( f4 u% Y3 l4 y材料:
& _% h. y0 V4 ~2 m7 j' E$ R雞的二節翅300克
( V2 C# M( o: e4 l) g8 o( l& _4 {1 H蛋黃1個
$ b% _* y1 s/ h太白粉2大匙( X4 n2 p$ X' n$ q
沙拉油2小匙
& ?) A/ G9 H8 t8 U8 ?' e8 ~9 B醃料:& P2 V/ ~' X( B J+ g& |$ T
酒2小匙& c( K* o8 H( \% R6 _
醬油2小匙
' r9 J$ r8 \3 a$ ^鹽1/4小匙
* J3 ^9 O1 ?3 Z( v" X1 A" G' M胡椒少許
8 B8 K, N- N3 |5 N8 `5 y花椒粉少許
" O) H4 |: N' g% s) D辣椒粉少許: ~8 u% [% a& S( ?" D
. j2 B* z! e/ m: x
- ~. C# ]. N9 N% _+ t- i7 D
$ c$ d* n6 P8 v. ]# y$ w' w4 `做法:
, g3 L" I2 c/ k% a1. 二節翅對半縱切。
- O" v; P: g" H& m7 C8 S2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
7 _+ P6 c! D7 c' z3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
/ `9 i2 u( I4 z% n g; [4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。: x! ?7 |; X# i2 w, Z
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。& @5 h7 H# x" G8 ?: I" u) _ G
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。 s _/ c% R/ s% R
2 o V- B+ j4 I葡萄牙燴釀雞翼/ [ [$ n W0 t: z2 S
4 L: F* |* E9 J) o1 u材料:+ f/ x% g5 W6 p
雞翼(連翼尖)10隻1 p# S; J# z# N0 u/ v
白酒1/4杯( [. Y/ |$ n6 `6 P* {( _: \
清雞湯2/3杯# }& P/ D' M6 ^+ x
釀餡:
9 Q0 l6 ?8 ^ B& q- D) e& v) w6 u蒜茸1湯匙) w, @1 I9 y/ `: D
火腿2片" P; b8 G& x4 G. o8 S- \# u1 M, Y
混合香草2茶匙
2 w2 Q) ] a& P* J0 d! J
( g; L3 R$ W, p( _ n a( C6 o
# y; m3 c) T- |5 o1 K4 d醃料:# ?8 t6 x1 V, P5 z
生粉
' O! \; ^, g& F- K6 w豉油雞汁& B9 W( ^! C. t# P) T* n
生油各1湯匙6 v J9 C9 A; _$ u0 [2 \
食鹽1茶匙 t& ^1 T- ]$ g, r7 d4 s( j
做法:
/ Z% |7 x/ k; l( n g1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。& {5 D# [8 i) F
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
" m; |; o- u! [4 P) G& k" A1 ]. u3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。" r# Y* Q- t- k5 h2 h/ f' l
# d" n4 N' y, w- J* V5 G
碳烤火雞翅+ f% n+ |2 b. {' [# B6 K+ S
! w0 S1 F; l0 e材料:/ z) E7 F" l$ q
火雞翅: M2 u# A) }( h% p+ L) }
調味料:
1 Y( l* r, H7 G- p5 Ltabasco醬2匙4 P' h, Q' U6 Y
BBQ醬、蒜泥一大匙
# F( i) U% k) y* n5 J蜂蜜2小匙! s! T0 r& A) [4 M G4 _
白醋1小匙
$ v: p( m" p! G; h, o5 F, h3 \$ T辣椒3支5 k- y; x8 Z7 b: {. q' ]
香油2小匙" H1 L% E2 ^3 P5 q$ q
- j7 x7 A* R) C! |做法:2 ~% b5 t& \& G
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;& ]6 j! T; w! i
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
& D# x+ [& U" j' C1 z( A ^8 v3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
' @" E) u) ^& l9 r8 w4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。; [/ _! B6 o+ E% C+ S) _
; D; V0 o6 m$ a9 N6 X T. \翡翠鳳展翅9 d# A! N8 M/ Z* D% l
) X% [8 q5 B; b! o; I( t材料 4人份)
8 Y# j) u% N) Z9 C, C雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]& w9 B3 J' u* q1 y% F$ p: i/ N3 s
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
% L) x' I9 d( P0 K9 G( y冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
9 F! W0 u4 ^8 v+ Y7 f, ^; `蔥 2 棵 [切段]$ a8 h+ W. R) Z& r3 l5 b U, z+ B- w9 q
蒜蓉 12 湯匙
2 x6 o/ ?4 e; e& t; Y酒 1 湯匙 [隨意]* }% k# w- h3 V2 O0 m! C
生菜 伴吃用
# m; n! H9 x" x- g. d# Y
" C9 D7 e- \; v0 R. D+ N- S: m
1 k: l$ U# r8 A9 g: b- O" u" o! H; i* {2 e) x& V, P
醃料:0 T6 @% `4 M8 C" Q
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 5 ?$ z$ @, i3 e8 K9 d0 w
芡汁:
7 i' \% d+ y' Q- M# w舊庄特級蠔油 2 湯匙9 O$ g( d/ B6 o5 f/ O" l
水 250 毫升 [1 杯]$ ^! ?" b' h3 V
粟粉 2 茶匙' ~: r# ?" X6 |8 F3 g# {( L
糖 1 茶匙) E: H- e. x6 B4 k8 N3 e
* d- T3 J5 g' ` N$ H ! M$ [! B+ T6 d, V ]" k" f
) N1 x9 k$ x6 ]3 z
做法 :( ~! F% H8 l1 Y9 s. E' v" g4 K' z
1. 雞翼與醃料拌勻。
$ }$ |' }5 d |! K; \) ~/ m2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
; B% w7 U' L2 _3 n Q7 S3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
* U$ {: V3 ^& n0 U# Y4. 吃時伴以生菜。4 A ^( H. O& p6 y& s8 @* O; }5 `
! c9 |7 j" [) E: b腐乳雞翼
: x+ X, X+ ]; W" W' i* N ; _$ Q& q7 C0 n9 _7 Q4 s
材料: ( q9 Z$ a! \ Z7 f) S+ L
雞中翼 2磅/ x: z& u* L- K* f9 q; Y) `
蒜茸 2湯匙
. i* N) r, L# s [6 ~8 k% F0 E- T燒酒 少許, c' ~) K0 o, ^& W: n
乾蔥茸 2湯匙
6 R0 L- X, b$ h' v辣椒油 12茶匙
- ^) C. ?, r6 z" k $ e( Z! e m0 t3 p( h* R, u
0 t3 Z0 X; F' H- J, b
芡汁料: 1 r2 E. e/ Q' I
腐乳 (搗爛) 3湯匙' Z' X6 U5 H2 _, H
水 34杯
. L3 ~' R( | I" N, I; m \糖 1湯匙/ m& _. O% x; n. m7 S
. h9 X, m- ~9 h4 \4 _
- B# d) h4 i; h4 k : s6 \. g( F X, s# L/ F
做法: ' k9 n6 s6 L# p
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
4 m. {- a2 ~% ]# b- G- [2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
8 E1 e7 a4 y4 [3 s, B7 A( }; v" k4 l, O* ~" r8 M7 ]% ?
小貼士: # j3 a0 N0 k6 T& c) [& M
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
/ W& L6 O* P' x/ _! o. ~2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。. S; _, ^9 b4 h8 D/ F& g
& J4 v0 ?5 N2 A# |# H4 Z% z蒜蓉牛油雞翼# C# _4 |& G2 g: M7 `. t8 W4 v
, x1 q9 K" y7 n) G7 P" z. P( z
材料:
& K1 k+ E" L* C% r( l v" h雞中翼10隻
- }1 `* Z1 @* S4 m! F8 h# [' d薑汁1茶匙6 {/ I' r( Q; p5 {3 F+ j4 G8 L
魚露3湯匙
# i' z6 H2 x1 U5 r胡椒粉少許
8 C5 m5 r& e9 y生粉/麵粉少許( U3 R- d- r/ f; {- n, B
蒜茸6瓣
$ c; }- V1 {( d9 V+ O, I$ S9 c0 G牛油3湯匙$ w# y/ _2 A/ c6 E; a6 U6 ?
糖1茶匙
5 i- W3 D @. C5 L鷹粟粉2茶匙6 G7 R4 h( P4 ]3 k# h
' f5 P7 j1 T+ v: X+ m6 m做法:
" r$ B- n" {! y- A# f" J& P1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;0 y% k$ `5 g# V0 n; @: g8 |
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;- Z2 a. `: V q7 u% z' E! w8 @: b
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;: z$ ^$ A9 M9 q7 r% I
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
' Q5 F# Z( A* m$ E5 Z& P7 ` t: T% t( L3 \0 U% C( p( {; l) p: _
蜜汁蓮子八寶釀雞翼- K2 f/ C' b, N) J2 S
4 W0 x- ]- Q% }( d! X' k2 n, C/ J
材料: ( ]3 Z. Z2 a0 y% ?+ m
雞翼 4隻
, ]- T$ v7 }& _8 t糖蓮子 半碗
" e% ?. h, W' J2 t4 Y9 q糯米飯 1碗 ' U# I) G8 X- b1 R( A! h: h
臘腸
% F) v$ {5 f& c/ a7 H. G, ~0 P" v3 t- ^臘肉 # R$ H& F+ s- r! v& |) l; ?: X
火腿
" B% \; f/ [8 y' |7 U閏腸
: ~ h' Z" _7 @$ z0 H紅棗 ( s7 S. x" W, [/ E M& G; ^
海參
5 A, K6 n @- I; L: H" ?3 Y蝦米
3 a }; r' M; K生抽 4湯匙 6 w6 U9 s+ J! Y4 H* T8 c
蜜糖 半碗
: p5 `6 r' j$ z清水 半碗
' |5 m" @* Z4 C4 A) n- I5 L
: ?7 I) W& o% \5 x做法: 1 r& w/ m H5 i {1 H
1. 將雞翼去骨。 1 f# O8 t; [; X5 D, G+ B3 C, v
2. 用生抽醃雞翼至入味。 ; n" B4 d1 Q, h
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
3 e# ?" @$ F, c0 {: ~4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
7 h, q. T8 ^# y0 _) R/ V/ G1 {5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
F0 E; A" ]2 U0 x/ V6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 : d) @ R: a H" m1 k- b
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
; Y: J( A* t2 e" `: Z( j# p+ w# \: u+ ]
蜜糖煎雞翼7 Y, c5 t- x7 a: h
8 M: E9 o! Q3 n0 z- O
材料:
- A5 I8 |) Z* x/ i雞翼一斤
" v+ O' M4 D/ \1 Q# ~蜜糖三湯匙* z3 |) w% _* H3 m
粗黑胡椒粉兩茶匙; t( W {9 v$ c6 j3 u, C5 @, O! G" { o
蒜頭、薑少許8 a4 t4 l3 z6 h9 b ]
% V0 c# z- q7 p7 l4 A7 h
1 x& G x, v: P2 e
做法:
, P: ^) H! ?; D, Y1. 雞翼洗淨滴乾水;
7 d2 ?2 y* ~/ s1 ~2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
1 z/ b# m2 _3 @, q3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
! A3 y7 k* Z1 c1 L2 ~# h, t8 L4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
/ O ~( |3 @6 h8 b3 S, G! p3 q
& @1 d) z' r4 U7 J小貼士:
, f x6 O5 B8 J0 J# N. G- N最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
Z+ M+ C; h8 B) \" f
, H( |; d3 f' o; D. a# h0 |蠔油炆雞翼, m# A, A w0 i( y6 Y+ \ M
6 B2 O+ X2 H7 h
材料:
/ ?/ g& N, m: [" ^7 w雞中翼1/2斤: f% C# e0 J6 } s
薑2片
! ?0 O6 w; z! C. D7 f" T蒜(片)2粒
1 w" A& k6 n/ j6 I9 O+ _6 Q蔥1棵 調味料A:' n _' [' ^8 ^6 ]
生抽1茶匙
; V4 d+ x( }0 V k' x" k3 e糖1/2茶匙
- }4 _ {! s5 C$ |3 _' T) \胡椒粉少許
1 u6 j9 y1 E& ~0 P) E2 ~/ }薑汁酒1茶匙& ^6 t! y% r3 @) G& P! `
調味料B:9 T) _, a {$ ^2 H7 }- {
蠔油2湯匙
2 w5 Q* K( L& |- @/ _+ |生抽1茶匙* u' V0 S7 {6 E! Z: B/ v
老抽1茶匙( Q2 ?5 N. i: H }5 `% W
糖1/2茶匙, S( U/ A; U; O: F4 ~8 S* N
胡椒粉少許3 o! e | S/ z
水1/2杯
5 c5 X( E: j1 F* y( A* k做法:
, k M3 l+ t3 P1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。* j; q! ^ U& Q
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。& K- e+ z7 b" B1 w. E! P
. d8 Y2 h8 M* z* g) b6 S& L
墨西哥燴雞翼- O' R2 b( r2 S2 L: B
! s9 x/ t% L! G7 I f; A/ i' O材料:
9 e1 y" \1 O, x' j# }& m2 N* g) O' b4 Z雞中翼500克
# c' a6 ~3 [" E" N6 Q洋蔥1個! y$ }, w+ V% f' ?& u$ L$ ^
番茄2個3 T; O+ r0 ~" R2 [% y; ~
香葉2片% f- A* V/ ^" x* g8 b N
蒜蓉2茶匙
7 n3 `! m9 V+ |# F9 \6 L. B: ~紅椒粉少許
' w2 ~: f& H9 a9 R! L5 h3 m9 {1 ]$ V茄膏2湯匙5 @% y" O* j2 k9 M
紅腰豆1杯& i! x* C i1 T
+ D! d1 N2 d3 H5 P8 o# U
做法:
# K* B* H. L5 Y5 A1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
, @& J s3 c6 O+ ]2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。- v% @8 u) Z" h7 F5 [3 l1 ]; h
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
. x' m& P" N w" N% U5 R4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。+ `- @1 s! ?: d5 N
; G; m- e- X1 H墨西哥雙味香辣雞翼
/ N% Z& D0 \9 \. {: g! r; V : J/ _7 b4 b4 j% ?1 t- [5 H8 |! c
材料 :
( I% K( e- w L0 ^2 J6 ^2 n4 隻雞搥7 g/ n& H% C# v5 [2 {
4 隻雞中翼
& h7 V8 r" r8 J4 i$ L: Z ! c j0 g# B2 P- }5 i7 T% k. e
醃料 :
% ]7 M: g! Z9 J _4 ?0 |( W" s鹽、發粉及胡椒粉各少許
9 F) n+ Z! @2 S+ _; j: \" t ! N9 [4 c7 P4 ?$ U9 Z
汁料(a):
. H3 g# E) L# l8 A1 湯匙溶牛油2 D) W \- b* w, _; v2 }
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce0 [9 G& Q9 }/ `& h
蒜粉少許
" X% r) `7 L- m 7 K0 h5 f: c4 q$ p6 S) L- C3 y6 G' M
汁料(b):
' K, r2 h7 h; H6 g" |1/2 杯 BBQ 汁4 L& x; e! f; e, g% e
做 法 :7 c4 u; s3 b+ n% ], L, {
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。) O3 \# y& k3 t+ b
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
9 ?$ |" O2 T q9 G, I2 U2 a& ~3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。. M+ Y8 m% o* B. y
4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。6 q! y& N. i6 w3 e5 v* t
& @; C( _& l: l& g
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
3 R; Z) c/ U2 s4 a; \( l/ S. s4 n! ?: O8 x$ i
糖醋雞翅
( W- S. H$ g* ]% z( D# {& Z! |$ e
* R1 Y" t3 h% h% n材料:
2 P- }! ~7 C6 c7 z# m雞翅
; ?( z3 r5 V) `5 O/ e$ P0 x老薑
! Y: e- u7 p3 r1 k8 |5 F# t蔥
. V5 v+ j1 u, ]5 r9 Y' b . y! A7 p; ?; a/ g. u( f7 _
調味料:
" w$ t- S2 J0 h0 y: x/ X烏醋
4 N; [' Z! P$ n9 c糖
" X- E- H9 m+ \6 l. M; p% N
# h6 N5 S8 ~% G9 }" i+ Y做法:8 ^$ A( G& o1 h
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
, J2 q$ P6 W0 G7 T$ d2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
4 b- Y$ L& H3 l1 ]5 f3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;, g2 Z6 _" _- o z
4.等湯汁收乾後即可起鍋。
3 u0 Y5 l9 @& V$ V8 y& L1 R) A% ?( t8 t) V
鮑魚雞翼球
. G, l: k# I8 |# O- n9 O & Y$ M! f- ^% h/ C
材料:! H" d6 v4 A- T
鮑魚300克
$ R9 P7 r+ A7 `9 M5 ]雞翼500克$ N T. U. ~3 e8 V/ ?1 T
火腿15克" P. s* a' s5 T$ [) f
雞蛋清20克
1 V5 m9 U; D: \4 o菜芯500克) h L# h' I9 R- T7 Z C
調味料:
+ ~% j6 |$ t% p4 U# \4 Z7 F u$ B蠔油30克$ l5 G, X; N& p& H7 v. O6 Y8 O ]0 F
鹽4克& [" {; T# a! s: E1 Q
白糖15克4 O& [& | R p% ~
濕澱粉10克* t! S |4 [0 _: \% c, f
料酒30克0 n" A, @% ?0 }
味精少許( z9 g9 R+ }: s
蔥末10克
. E- u4 h/ c9 l薑末10克
4 @, K0 H1 W" `3 B* Y * E+ u9 I! x% k
做法:) K& V, e+ S f t4 N
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。! Y/ W/ a+ H7 ?
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
K. M x( T/ G+ v3. 用薑水除淨鮑魚腥味。* @% P# g( ^) F6 M0 K' N: j2 Y
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
5 M6 N; \0 y7 d
3 S$ `0 g1 r S9 ]# h$ O3 x8 N龍穿鳳翼
2 t" D! G, a% V: _8 Q
9 D' G2 S4 D9 s& ~材料:
0 x9 T3 g0 f% u) o; G; r10隻 雞中翼
5 {7 W" x% L, L9 s4 V1 n( r5 v& x' T. m50克 叉燒) k3 L8 Y" z. E: E6 A D: x/ y
50克 甘筍
; B+ i% e; U8 P6 O/ f" H/ I7 v1 j100克 菜心
6 x' e5 D8 R- G; Z1片 薑
* h( e: s/ g/ g2 ^3 Y1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
$ L2 x/ w+ E4 {2 E) Q! K5 F' Y% M1湯匙 酒 " @4 v& G C& T/ z+ d9 {
1粒 蒜頭% p3 {+ I- C5 @5 e: w6 B
- d5 p' |: |$ |4 B ?4 k
醃料:
& j7 x/ w z4 _* t3 E1茶匙 鹽7 _ T! I9 H/ A$ p% b% U5 n
1茶匙 糖
- ?2 l. Q6 t1 e3 g: |+ p& d2茶匙 生抽. K* O/ |1 s1 W p
1/4茶匙 麻油
6 ]! e* D! a% G" U: X: K少許 胡椒粉
- m% b1 a8 w0 [* n 70毫升 雞湯, A0 O# i- J A! {6 i
4 @( P- J4 D, ^+ h- z8 z, T2 a) x) z1 p: q- W7 D9 {
芡汁:
6 |! j& f: m0 b$ c, f+ }$ H) o, a1/2茶匙 粟粉
. Y V _5 H$ S2茶匙 水2 w9 Y& C5 d$ F3 S5 m
做法:
# @' E: a$ G2 u6 a% K9 R1. 將雞翼拆骨。
( ]+ H/ T; T1 ~2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
; e( V! _ m8 J) U+ E3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 7 I# g7 P; k8 g+ C
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
4 a! z4 g" M; E' T, m5. 煎雞翼10分鐘。 ! g( m4 N+ b: ?7 ^! Q: h" u
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
" e& v! P1 N$ E& E: _% ?$ d7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ' ?$ k- W3 f$ B& n
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
* a) N6 }, z6 |" x& U3 W1 k" J% S/ R$ L- @1 q
薑蜜雞翼
* {0 y* k( U& E1 {- | 6 K/ A, Q9 c& ?! j' Z% a8 U) v. C
材料:- }7 Z/ b: {& O1 `
雞翼16隻
* ^4 F/ {0 L& D h" k; E# ]蒜肉4粒' }/ j! H; O: |- |4 V9 e/ q
乾蔥20粒
- v) Q; z5 X% g* v& e0 E薑二兩* X% _6 q/ o# i" W; L5 G3 f2 |
油三湯羹 調味料:
: e. b! [0 @) f$ W' u老抽一湯羹) }7 N) `( r$ S
生抽一湯羹
* t/ {' ?2 U2 B+ f; i蜜糖兩湯羹
1 w H+ {6 P! B9 ]8 G紹酒兩湯羹
( z% f; C1 t9 S* M薑汁兩湯羹
2 F6 w9 o! H+ V8 o% g' Z. |) | Y水四湯羹
% l' h$ C7 J0 b! u# @+ V" p做法:
1 W$ W4 j, V n h% i6 p: c+ _1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;; T' a3 b# n7 H* y7 V/ o
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;: U' J9 R8 D1 |6 h& x" |
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
7 |9 N+ _) ~; U* U' @4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;( X: r+ l5 D6 G$ P$ }
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
2 N, m' F! u6 I9 D/ l" v
7 X- Q* P5 v- o: Q薑蔥焗雞翼
" V" f! }$ o; t
7 a5 E" j, d1 M5 \7 ^7 A材料:( ~. R- q4 q/ E, y0 X, Y
雞中翼1斤
: N7 m$ W9 d# Y6 N6 A蔥(切粒)4條$ G2 b: Y; Y' E' i6 d/ ^
薑1塊 醃料:
* |; E- G9 ?7 |0 P$ O; d鹽 1/2茶匙
& S7 k/ Q5 Z: B) _% `$ X! @老抽 1茶匙
% }/ z! j8 X% ?) ~生粉 1/2湯匙
% p- J0 k/ @) W( L/ J油 1湯匙 調味料:6 X9 N9 Y! Z, p& N" J
蠔油 1 1/2湯匙 - U W8 ]+ u! L6 V3 P. [
糖 1/2茶匙
; P5 v# f8 G |3 l5 F' i麻油.胡椒粉 少許
- q8 z, n& e: W8 h9 ?- p1 s; U清水 1/2杯
# R3 s" a* Y9 m# q做法:: V# P; M9 ?( J6 B
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 % `2 \" e& b% F0 D+ s* Z' l
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻6 Z4 Z e( x7 S y5 A6 i0 k' y2 l+ e
& c" _% P( ]; e$ }& p& @用鑊:
7 P9 x/ H) t" D) A# O9 p醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
/ w& }3 j$ k+ m* q; k; F) n* `" @鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,
! _) | \ d/ H0 d/ f薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,2 n( c6 @( S; O! D
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
+ V: V+ r& V U3 H% z( {" s4 I- V* M( ?! L, u3 E `& |
用焗爐: & y1 O3 s1 `! u2 p; }
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,, Q( {, q2 H1 b, R& O) L
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,/ o8 r! W ~* F H6 O: E' N
在15分鐘時把雞翼轉面一次
4 h/ l. R0 ?3 ] l3 r. s
4 ?7 A8 h3 X4 f& S6 h8 B小貼士:
% N) U6 b$ j: T) [: I如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
" N& p# d7 f6 ?; y- Y' m: F2 _(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)( d' x- M* C" j9 W* y, G
% E- U4 m5 Q" v薯仔炆咖哩雞翼
, } m! v; g% O& n: \
: D4 k* F: G. \! i3 D材料:. D- z' T( [ w+ |
雞翼十多隻7 {7 o# H: M* R2 H9 A
薯仔兩個(批皮切片備用)
2 S8 G6 W8 ^% G. u' A蒜茸少許
* u! _/ l& ]! x! v
- m6 z/ n, c0 e/ a: G% [0 X' g4 L- G! P6 u9 _% k
醃料:
( F/ Y; S7 f. {# U( z糖半茶匙
* P- q# a+ D4 A4 R) y鹽半茶匙$ b4 b! C' E% J% J% m, B6 h
豆粉少許
' F! _% T% Y$ x9 R+ q l* X油 少許
7 e j) U* g9 P; j% P5 K豉油一茶匙% E/ ]; S4 O7 v- }, C! B
咖哩粉半茶匙" x! a& p, o1 C/ X
芡汁:
3 r7 H9 m+ K; i% o9 I9 ~水及豆粉半茶匙
3 B- H+ L0 y5 X, Z0 b椰漿一茶匙+ v2 h8 P7 S; h1 N* d$ _
牛奶一茶匙& E7 d2 z4 e# M; [
: _( J( R2 K* W4 |& v
0 r3 h) t3 V, w2 i做法:
) ^6 _* s+ s/ }4 x# {6 g1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
9 `1 ?1 a: }. H2 i! F6 v2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。0 K! |" u8 C$ N2 v' N6 \
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
! J" |# M$ P: X( h6 H, C0 j8 @4. 加蓋大火炆至將近乾水。
# W8 E6 i4 P4 |& m5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
0 z/ T$ }2 r9 {. \3 t& r _8 i7 @4 X+ r7 \$ f0 y9 U& q4 V% m5 O# [7 z2 v
檸檬炆雞翼
6 L$ C) }/ l$ i; h* A* k P* x
/ r- E. v, E* Y材料 :(4人份)/ I/ L2 o5 \7 m6 @9 ^5 V$ T
雞翼2磅
' }& F1 n7 E; `4 I" h8 z& B& u生抽2湯匙
: s. l1 p' @3 g" P蠔油2湯匙 4 J1 H# Q0 B7 m @& p2 |2 ~
薑片6片* W. J' y$ |$ s" f* T6 H3 {3 Z* H
片糖2片 - r& ~6 ^% ?/ J0 p8 y
老抽2湯匙 ; n M( [! G9 S3 x
檸檬6片
G9 |: ^4 K' o; U! W/ `
$ x& m2 E5 X( o4 X6 e* Q1 x做法:
9 a; c2 h$ }- v5 Z; N. }1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 + e2 | D$ }/ h: V
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
; J% T) Q* u0 A- L
) u5 {, G5 _$ f: I小貼士:
7 D6 I' I- d, y% k1 d. @ r7 ]/ w$ x1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。 L v! _* Z6 B+ K* L' H$ R+ `
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
( g3 z0 [6 r: J0 F3 U) v% f( t
$ t, m+ h! p1 v6 S' U \. |雙冬扒雞翼
, Y0 w# g8 r! Z! W8 L# |7 d
% s& R- T0 F% N" W! w* B材料:+ v) g5 @, M, ]5 n
雞翼5隻
5 f, T$ W! _, \- `; S/ K0 N冬筍1隻
% O- c2 F1 x" R4 Q- R小冬菇 1兩
9 T0 y5 Z! |0 c醬油2大匙 9 f2 b- B* T' N7 \1 c1 ^
豆苗半斤% s+ Y8 N( A* @9 }1 t' l
, R$ A0 V7 U1 [& J6 M調味料: 1 y5 ]2 }; a* W) p: g2 N
水1杯 4 n8 [; B2 y% M8 S& c' z' X
酒1大匙 ! X9 m3 a6 a( Z
蠔油2大匙 ( X# C, C) E L0 W5 `$ `
冰糖1/2兩
; F( i% H% ?2 p' G% M- U做法:
2 L- @+ ~4 S4 |/ ~1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,6 _/ N v4 a( M6 G, \- J
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 1 q8 g) _8 |" Y
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
' e( K9 V5 b+ |" L/ J( z& D+ F3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
) P, K# k' {* g- ?9 g, o" L3 t" {8 m# Y8 r
雙味雞翼
7 p6 _) ^3 X; R. y/ N6 e
9 N6 A L& K+ w& q4 I材料:. x) y4 E8 q7 y6 z8 l `% |. I4 g) ~
大雞翼8隻) k) I, C- Q% X: S! m1 l, ?
芥蘭160克& j4 K, Y, G2 l. @) z
花、甘荀花數片
3 B% |. r+ ~8 v# p& W* r/ ?' j蔥段1條 0 J# x' C, p: r( ]# O( H5 P% U: `! C" ^
蒜茸1茶匙 & | g Q+ r' S9 t) O
薑茸1/4茶匙$ l3 ?% H+ U1 g$ H
醃枓:
) o# [3 o% P, i( _( H生抽1茶匙* p% e! O+ ~7 f4 _0 x
紹酒各1/2茶匙
2 L/ ?& \# O, x, t, u; k生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
7 L& W4 c6 k! p, U( V/ x9 q" c上湯1/4杯
: u% L' Q! B1 h* q薑汁, 紹酒各1/4茶匙
7 s6 I/ g1 q; D: _" `4 A% c0 r糖1/8茶匙# h/ H! k3 } U; h# Z2 {; V
鹽少許 調味料:" N* |0 R: \! {0 U6 ?/ M1 x) P9 \
水3湯匙
5 z7 \) ?0 \) h( C1 p5 D8 Z鹽1/4茶匙* ?+ A6 m; Z" L6 s- `! F
蠔油1茶匙- I' J& z9 c8 ~( z" X" A( h
糖1/3茶匙3 k: O) \# j d
生粉1/4茶匙
( A* @' ?# w8 q' H) v- C/ ?& o麻油, 胡椒粉各少許. ^1 T+ J1 L* j6 V5 q8 L+ M
做法:
. f0 j [, [0 J7 T4 K) B4 i1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
+ D) y- }1 f' u6 p2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;3 C( p8 O2 b2 h# A- }* E+ l" b8 s
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;* c" ^/ }8 a. n9 m6 `! e$ F& l6 ~' Q
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
) B+ \: T. x! P+ C5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。. D9 B2 r0 F, k( |
. {3 [. K' {1 ]$ [5 m
糯米釀雞翼9 ]0 ~+ j0 g" ?- A w
$ b1 b5 J* i% d$ l V
材料:
: w7 c% j! H6 V J大雞全翼10隻(起骨)( B( `7 v. {% ?' C5 R5 x
糯米2杯9 g6 M5 |, M4 {! e+ b0 U/ m8 K
全瘦臘腸1條(粒)
5 }* C i* `) p$ S乾蝦米半碗(切碎)
% V) o9 N; ?; T2 r, Z' J 調味料:
/ S1 W' p7 m: H; f' [鹽1/3茶匙, {( }* l. L1 F
糖1/2茶匙/ `% H E! v% P. k
蠔油1 1/2湯匙左右 , ~) Y- m& m+ d7 x+ C
做法:
% }1 _5 l: _& m8 y/ m! y" M1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
$ t8 n( t! c' k% ? m最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
9 f' f" e" c" S `; o$ ?* j2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
( H+ v9 x$ w2 A! [3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。/ D6 [+ |1 O' p i% q% ~/ o1 n
) C. B/ T- I1 s" v5 K
蘋果雞翅; O2 ?4 W! ~% S0 R% h/ U% Z' P
6 D4 L. L/ ?# a0 i% \
材料:( A9 _3 O# r$ Q+ K* ^ O
雞翅 ! @7 F/ `* X+ Y$ z
蘋果
5 F) P! Y6 r9 c$ r0 v$ x1 P
& F7 f; m4 Z, c9 z/ u; B2 Z7 n7 T9 C$ L
調味料:1 T! }6 `! l7 z+ A7 ~: J
食用油
/ ~. F. y* F9 P& J* s1 V, ]蔥3 \: A! Q: k/ ^" G- H( S5 K5 H) V
老抽& T. V7 G: E( y
料酒4 }3 i, ?. _; R- l
乾紅辣椒3 l3 U# O$ M1 ^. D2 [: E
鹽
0 r4 V8 y; M# |' F i# C清湯
7 ^7 m5 c6 N5 J( r8 S+ s' D; i做法:: J1 M4 ?6 H& P" |
1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
# z1 i7 w6 T2 E8 m! {' q4 t- T2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ; * S% W0 `' @( h5 X: d
3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
" X5 }. r: u7 u' q* Q) F
( P- K1 e+ ~* F( v蠔汁雞翼煲" V) S' }$ L( P# ]- D! C2 A, j
1 u0 j7 Z9 E9 u材料:
: u+ `5 G- g6 Y( F雞翼 450 克 ( 切 段 )
$ a$ e1 \0 K8 N0 `1 ]% ^ N蔥1棵 ( 切 段 )
- E3 v1 ~" z( K+ m6 r/ V! c蒜蓉 1 湯 匙& X6 S7 U$ V& Y
冬菇 50 克
# y9 W8 U+ t; J0 F4 Z' v, I: A/ v! c醃料:# N R% {* K/ D$ J
蠔油 3 湯匙
8 V% I( r) p& b2 B紹興酒1湯匙) z) c+ w; _( I: D. X! u* N2 n
生粉 1/2 湯匙
: v( e& ]2 S% H% i$ ?油1湯 匙
2 E8 f; O B0 N
h4 x+ w5 X+ |: k/ d; w: D1 r5 D9 F: Z" P
芡汁:% Y* y3 N" ]# j( I! e3 b2 C Z6 x7 u
蠔油 2 湯匙# k! z7 O# v, b0 ]/ N* B) O
水 2/3 杯
0 K* G6 F1 \! y生粉1湯匙
% s% a0 J: J l2 x$ d
0 {5 m7 g: n3 F& I% F m
: j5 P) R2 N& ?2 z2 f做法:
/ T9 x8 i% q% e1 T. |! D1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
1 p O+ j8 C& h: j, F( e2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
; c. F8 b, K/ o' W8 G: k3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。& J' G5 b2 _( Y
2 ^& q5 T9 [( [
小貼士:慢火炒至八成熟即可
7 F. Z% F/ d, T, D2 b' {1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
! g6 t7 D" |7 h2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底% f! [( @2 i/ N) l
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
! B7 Y4 G. ~: F
$ O- m% ~. f5 C4 X' a/ Y酸辣雞翅! y; }" Y* @5 v* b# c% G
$ Q( P; O% s$ ^& _+ ^, A材料:
8 e3 i! W; M/ ?* q雞翅 20隻 # Z6 K* A6 x3 z: z/ T; D' m
炸油 一鍋
+ O- V* j) t% ~; u" f# ?( c/ W溶化奶油 二大匙 * e' W4 D1 T0 m1 ?
鹽 適量 ) W; f% ]$ B! n
現磨黑胡椒 適量
' {+ a! V1 z8 W s: x! D: @白醋 一大匙
9 s5 P: o+ q4 O4 ^- c' h0 h0 j墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)- l$ [ [3 i: [/ I: R9 A, L
$ ^" W% q( L3 K* N5 k4 K做法:
# ]1 S" g" a u5 Y v/ t+ K1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
! L: A% P8 i* W! Y2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
0 c: i! [ j) E3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 / b2 D1 v; N/ U1 h( _+ E, o
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
- j8 l* y0 H+ F* t+ a2 [3 S& a: X# o- `# z! k9 E3 O/ {
小貼士: 5 t. g- }8 S0 [3 [, {' b8 p; u% s
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 4 ?' Y* L' p4 v# d* t! t
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
% a2 d# w( Z" e若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
0 T. {# Y/ g8 ]將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 6 ~2 A4 }/ w: N% F2 T5 j
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。7 P+ y2 L2 E! x! x. Y3 C
7 y4 ~# z8 p# ?& |5 U' k, r' j
蠔油洋蔥雞翼
: f) H1 z# ]+ e! H, Y& c ; e4 M# h7 X q _4 v$ i5 _6 ?
材料:
9 i: V1 b( x2 k雞翼8隻
9 W' w7 e& o9 H9 Q8 |0 V$ K洋蔥(大) 1個5 H: c1 X! J8 J# L
青豆4湯匙
/ r8 I1 u* _) I, z E( W乾蔥2粒
! F7 ~8 q# x% C% w, i薑2片 調味料:
: E+ h R2 [! `7 K7 m蠔油1湯匙, V( L D. k$ x; @6 j
糖1/4茶匙6 E. G1 _8 w+ {+ ~! j
麻油少許
2 ^3 I1 n) M0 s) Y6 N% N, K& d胡椒粉少許/ I- l, F& b* u- V0 w
清水1/4杯
$ \2 i! f. y; o9 B" O" ?: r 醃料:
- S- G+ l) d p; f8 p生抽1茶匙) X4 P) d2 p$ @6 B/ A
老抽1茶匙
! P' _! A( u2 {( b! c% Z. ~$ l麻油少許. m; n! U$ ]& J1 b5 ]8 ]9 v" s
胡椒粉少許7 s0 @; X: Q9 C$ H5 _( {& t L
清水1/4杯
* F! i' J7 \! y9 c) a做法:# o! G& g& Z* R4 i$ v
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。 M+ \7 X* U3 J3 b# U
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。8 F, b, g/ ~8 l+ R. M: C) w5 \
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
+ v2 R) ^/ g. B8 V# S4 n4 g4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
1 ]. C) M) S0 d2 `" k
: y- F. c9 l7 z% A蠔油貴妃雞翼
8 I0 e$ y) t- M$ f; R6 m
( G, s7 Y: o- Q6 H材料:1 V V4 ?+ U) Y3 W7 j6 N' R+ a
雞中翼 12隻# F ~/ j6 a; g
筍肉 40克 ( 1 兩 ) 8 ?7 W* i2 q3 j/ N' h
冬菇3只
! Z* v4 E3 V8 h q" X0 }薑4片 , V6 u/ S) d2 O! R( [0 C
蔥1棵
5 W" I% A) s& @, H( [片 糖1/3片# {5 r/ [5 `! ~( z$ C; w2 v9 f) K( _
調味料:3 o/ \" `# U" y& M- c2 u
老抽1 1/2湯 匙
" A# ]3 l, Z# V) L薑汁酒1湯 匙
* e# K) G3 u$ @0 I獻汁:5 ]! M, B c: Y0 M1 V1 K2 F
水1 1/4 杯/ C- I% t: b0 n# m( @$ b9 A7 `
鹽1/2茶 匙 9 A; L( L' R" T9 D0 L9 w9 F' @
糖1茶 匙 ) H. [ L5 _5 M' U
生粉1/2茶 匙
, @0 t( `0 M: Z% M) {, m& `+ F蠔 油2湯 匙
# \3 A/ e. _. S# n老抽1/2湯 匙
4 }/ p+ {$ D W E' G" Z生抽1湯 匙# v: m E8 E9 o5 [1 w5 d! f
做法 :1 s1 }* h+ K( [9 [2 s
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
" H& g5 k1 }4 Y# R1 @' L2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
6 ^: b! K3 q. o) n3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。5 `2 h$ L0 o W( g* Y' h3 c5 c }
8 z. V0 F( K" S4 l! a- D4 f Y% _蠔油雞翼+ W* O) e( ?% z' [, l' c
4 {' s. t4 U" x( w3 J' R* n3 c材料:9 L. ?, {6 K5 i8 l K" U+ g& o
雞翼4隻
$ a6 |0 g& N+ F4 g0 U乾蔥1粒
1 w- J0 S: r) |' X5 K4 {$ J薑兩片 9 F) v! s' Y3 V& z
油1 1/2湯匙 獻汁:4 {% C5 Y# H1 Y8 j2 o1 ^. x
蠔油 1 1/2湯匙
8 K# X' ~* j5 v酒 1/2湯匙
+ B* h7 W8 ~ d2 ^( R水 125ml
) `* m9 u: D5 o3 r- [5 {( b, g老抽 1/2湯匙
' R$ v' m7 |3 G1 n; `2 _% r糖 1/4茶匙
|7 H2 ?7 s1 J/ l' r% G+ [粟粉 1/2茶匙
4 x3 F4 J1 p3 f- Q6 F: X鹽 1/茶匙
; H% l5 _6 |9 w' Q# N做法: A& S- z5 K6 j a6 u0 f/ c
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; & z! |$ O: C! s2 z
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
& @. u7 ]$ G" i( O% q3. 預備獻汁;
) K2 d' f& f: p/ o4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。5 q& c: b0 y: m8 a) s# k
1 b7 I, d% B( d' Z: D- g. K$ M* O
霸王雞翼
. F' q) f. x/ @8 d& S0 E & Z8 N( F$ r" W+ h+ f8 o4 ~
材料:
! m) r; f2 W+ T2 h K0 o鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油6 R$ ^+ \; ~1 D2 p) Z- h1 g
. C/ ?# H# `9 q, R做法:5 d; O- M6 [1 F! R
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
) t8 h3 c. }" `( F4 t/ ?0 U) A2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
8 P8 h( F% D0 U1 H" f @3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。6 H1 w9 [) O! T( Q
, W- l0 v( Y, F, S& v: c1 ]8 ~鹽蒸雞翼* U+ n" T/ F1 H5 D9 J
- }1 R8 G1 ?1 _" }2 P* t0 G, |材料:
1 w C- x+ a! ?7 p雞翼9隻 醃料:
0 w; w, l. c+ M5 I g. k鹽焗雞粉2茶匙 % u( f+ e* ^: |6 @+ Z
做法:
I1 M, f3 S0 g6 f# x9 U& \1. 雞翼洗淨抹乾;
$ y& X; W% X* z [7 r" p1 |+ H2. 醃半小時,蒸熟即可。7 b) r: J/ |) `8 k2 i- l& F
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。1 Q% S/ r' S; o/ H+ w
9 W8 H1 I8 }) K( v8 ~( c, H
: i- V+ h* X3 e8 Q# S: [
荷葉冬菇蒸雞翼( q$ H0 C; L4 D7 B9 I
% }0 X( u8 E/ w6 I材料:
5 W! U8 o5 T: U" G雞中翼6-8隻: p5 c: [# s' u7 I: `
冬菇4朵
: T, P" ~ G7 s" d- h雲耳4朵
! r' o* l) _" P. B2 F荷葉1塊
7 l% l8 i, a0 j/ S8 z" }' D+ z( L薑2片 調味:
* g0 v' h3 O# J, [! }; ], o# _生抽1茶匙2 O9 B* c$ T, W& U1 ^; e
鹽半茶匙
- C8 Z% K$ N8 _- [$ s0 {生粉1湯匙
. {9 n# z3 T8 v麻油半茶匙: w; w; y% S. F4 J
蠔油1茶匙
1 @6 k' r( y# N$ `% _+ x+ t. G& Y8 {0 E薑汁酒1湯匙
8 R5 l, N; ~; o' R% y) S油1湯匙
* |5 ~4 @( @) D% }' j1 J3 K做法:
+ T0 @8 L }3 m% {. U+ j+ ^1 p1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
; G m9 v* {) X* w# t8 w+ [2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
, R- V* Y8 d3 t. r. |. h3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
- k C, a* u0 x/ I1 M+ q5 i, M4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
- h0 Y& {( c, Z3 x* Z# b- b5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
7 g2 ? z3 }! m3 V8 _
) k* e( t* |6 G ?, L' o, H功效:* Q. L2 j! Q( ~" | R( S2 ]
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。" q1 N4 ^" s, O. `. b+ B: G9 F
3 `& W- h: e N$ k ?1 d# s" R食譜來源:2005年3月14日蘋果日報( ^7 N9 Y8 n0 s; |& V* m% z
; u9 S% P0 u' ]4 m酸甜雞翼
- N }" I9 d% |2 x8 M) c " O2 ^: ?6 P% u' S- D! o
材料:(4人份)
9 @7 P0 T$ |" k* n1 e8 x" T雞中翼12隻
L5 v" ]; ~# [2 }5 S8 a/ ~泰國雞醬4湯匙
8 Z/ I7 ]6 G) u. T/ c生抽2湯匙
/ v7 u: j' ] t2 s" o8 K糖1茶匙 I6 |! a% W8 h- O# T
水3湯匙+ b9 m, A7 a) `( }3 u8 _5 e1 H3 G
薑茸1湯匙
7 F4 a! a5 r5 Y; l) B做法:
8 x' H, w- v9 P0 ?9 `/ f# ?1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
" o/ F2 Y: M4 L, G2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;1 N/ M' j$ L, h9 ~8 O
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
$ ]2 g; Q8 B6 @) ?. c4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
5 B' s+ t4 ]2 d6 X% g
. n) g' p- c# Z小貼士:3 a: b& i u' \9 i4 H* q( T
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。- u! k p* A O7 B! P4 ^
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
; E' c. K6 c% d 0 m& f% N1 c9 p9 x- c8 P
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
% e0 ]* n" ]# y$ H* n0 Y( f, x7 X
4 `% l3 _4 H. J: L" {# z) a/ l$ Y6 v+ p( d0 P$ L
蠍蠍薯仔炆雞翼
, Q' g1 z& Y' K* n# u7 U. b
# S- r% ?, ?2 W1 ]4 L, L X5 P材料:! F( ]* z2 C( N4 f5 A% z
大雞翼10隻1 h9 \7 Z/ f% N
紅蘿蔔1條: _7 d; D8 L t% b& G
薯仔1個
7 T+ k* a( e4 V1 c* W5 O 調味料:
( S) [, P5 m! c% F1 |5 Z雞粉適量 汁料:6 B3 n o+ H: z
蠔油4湯匙
9 z: p0 G; G: I老抽2湯匙( q( w$ j' X$ @
糖2湯匙8 e4 R( x t0 T* ~' g- D
生粉1茶匙
& I6 @: x0 r( o" {8 K/ ^4 c0 S做法:
) ~9 g) R- }* _$ p0 z) C1. 雞翼洗淨以調味料略醃;' T' p0 q3 N& _9 }- R2 p6 v/ ^8 M: Q# t
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
+ s( l3 g, W4 K4 Z3. 雞翼煎至金黃;
! a S; f9 Q% Z% Y4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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