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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
: s. b/ }3 z5 k, D* X/ e: f) |5 n' I+ ?7 @
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
7 V' |5 q9 q6 B8 ~3 R# M
, o/ b) k8 W) F
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
# ~' H4 P5 G: K% C0 |2 t自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
# D6 d# f& A9 o. d3 e
2 V, |  M2 L% @& U# U9 i' |$ P( d. ~& P  o
阿細你幾大?
, z1 Z; u, }/ B" J: _18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:: D0 K; n9 v3 v4 q- Z
想肥, 去玩詠春啦..
6 Y* y) }& E1 c自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
) f% `% z% i+ K+ ?; I
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html0 {8 j* U2 V# A) Y4 i, F

- z3 y1 w& G5 O9 z俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
* c+ X, x. Q3 U等身體有充分脂肪,
5 P. s) E4 N3 B! U/ {再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~+ X2 \* ?/ U( B; w1 x# z9 m
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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