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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
, l  m' X5 |' ~* V& N
: a6 e6 k! g: ~: k" [; B就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
$ Y8 U0 w4 @) u  K# A

, \8 s4 ?3 I$ P' F6 U阿細你幾大?
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

想肥, 去玩詠春啦..1 r& X3 z' ~3 \+ a4 p
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
% U. Y( a  W& y2 e3 @! X2 k4 t. o& a: f" @6 q6 Y

; X8 S* Q  B0 k7 N/ |阿細你幾大?
, }+ q* m. g3 l* h0 @
18=.=~
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:- k" g8 r# X: u9 L/ b
想肥, 去玩詠春啦..( ]0 \5 A; m3 p& U
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
0 u% N0 D4 b2 |' p唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html' N9 `( d, _0 Q: x) n% g4 W
2 W. r' ]# r/ l
俾個健身網你參考下
你食多D白肉同飯,
) E  W7 O" O' |/ a  s  _% S等身體有充分脂肪,
% l( L! ~# f/ A3 \. w( N) c再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
! N% W/ g; `) |7 r: C一段時間應該會有成果
做多d運動
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