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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
. s0 c" O1 ~: t7 |! I) c9 H5 t
% m6 z+ }( C* g1 C9 p$ J6 I# M) p就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
5 l( J% q9 J3 A  E

  f& G; R: h4 ?- G阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..( Y/ e2 Y$ ]- T" a; M3 G
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:7 N9 i9 U7 J/ S* J1 c- ?" A/ ]+ ]
6 ]1 p8 s, C7 v, L

  @/ T4 u8 E; {1 J! p  q! W阿細你幾大?
7 O1 h; ^' ]9 k* Z9 I6 A8 F' m
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
3 F; C/ Z' \6 L, w3 p想肥, 去玩詠春啦..
9 M. _3 N/ ]2 A( h" c% v+ w7 j自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
$ @, }4 n* Y% Q* ?
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
& d1 y% x9 E. J) u% X3 [9 L
; ], ^/ [  @3 T6 }7 p俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,. z" k3 _% I8 \" W9 `! H
等身體有充分脂肪,
5 _% t0 w) `, i) k' e再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~' O4 I0 e+ ~' h& V
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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