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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:8 Q7 u+ ]5 `, G3 a
* E" S4 S; F* d
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
- m" P  j! A+ j: c: A( E
1 M& s) T+ X6 ]9 X; N8 ?
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
' y) \* F8 S) w& i9 v, K自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:/ n* P. C+ \& U5 |  q

  Q4 \9 W0 ~( U
  h+ f1 y$ k1 |. X; M  c阿細你幾大?
( ]. I/ T3 z- r18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:) h0 L- p0 e, v# z8 U* w
想肥, 去玩詠春啦..
" ~! `2 t- ^" i自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
) k6 l2 N: \# a# t$ v
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html# g6 G  ]4 {+ I! y9 ?  x3 U  Y5 p

0 G- R! r& w; }俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,& A3 Y! K1 X' d/ G
等身體有充分脂肪,- o0 N3 {6 d* y% s" R6 j: v
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
* ?9 y: n) d% e6 A$ M一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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