奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:& K  s6 T$ ?) r+ s0 s
食得咸魚抵得渴0 Z* {0 \9 a' \, _2 A; _
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
! T% f5 ~5 _; Z4 L& S7 l活得不高興

1 v5 u1 t2 j1 u" s9 @6 l' B2 l4 W6 k
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
- p' L9 h1 |/ P0 v% k7 n5 Q' \; F( e我睇份唔知係報紙定雜誌7 k% l- u1 `  ~4 D
話可以用針灸戒煙/ c3 G5 X+ g' C  a, Y1 _
好(以)係深水步
  B% F+ J' S2 Z  ~" B; Q1 s唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到% ?8 d* a! ^, [, B% N* R5 t# y
每日平均1包至包半.(12小時計)% O$ }$ w2 K- c# I2 r
% u; C3 S/ O5 b$ Z
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
0 t) G0 B0 o8 n# D! F/ Z其實介煙真係需要好大決心.
  c/ `3 ?" r& I3 T( Y% u4 G7 S話唔食就要一啖都唔食!
; h; ^; S4 A* b$ a4 G
) y7 }/ l0 y$ `: S. @8 o- c6 S# |有咩原因要介呢?
2 X) x4 i! V- }因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.' X- r" y; A2 Q. u
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.( J$ g& r9 W, K! n9 |. |7 y0 F
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
5 }! `% U* j5 P: I- w. e% R& w- o  h) W1 u. ], j: ?
介煙既方法:8 p# y3 p2 N! b4 J+ I
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
6 c! U: G, n- v, V, H' u% C, V    原因要清晰.目標要確定.下定決心
3 j' d0 V) B" W. l# k  y2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
( B! f$ j, l! B+ H6 i    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
8 @8 x7 {9 V4 Z3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
. r" V: a: @+ T8 @( ]    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
: x- i+ I" R" V/ Z    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
; Y- z/ |9 i8 K! l  S% P) a            或者限定數量.唔比自己食超過X支.9 ~0 g4 L; x" H, }- q
4: 堅持!  
" H6 v7 C# s* M; K1 V- L) \    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】2 r* T4 O9 o7 B
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
' ?$ C+ e7 ~& v+ ~( O4 I    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.9 J' b- }: u' o- W

( Q5 r8 r1 w( b: s% r  _5 o5 q9 e. s' Z. ], s8 t
仲有個介煙既好處..
  [5 Q0 ?5 w4 A5 x+ w就係會幫你銀包節省好多錢.
) W/ Y; K  @  Q3 L" L假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960  Y& p* I# t+ g
960 x 12 = 11520.........
6 i: W- M  t# J; T1 ]呢個好處真係顯然易見!!
- Y+ ?) Z2 H. M. |3 n2 s. h
3 Y& {2 e( z: P  k7 L
* z  t! a* R/ n) C& q最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
! a2 X! a# M& }7 u, k$ R9 g由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
" D" n) E% A# G話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
& U  k- V/ h: S原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
$ p$ u' q' x% u$ ?  ]1 F
5 O3 w/ @3 E3 A2 t7 m- i
" J, Q; L+ X  z2 h( C+ d; k- q  ~1 G8 x3 }# ]9 z& x; [* P
吸...

7 x# T; R$ _3 J2 I6 l" \- E3 _; R. R$ U

- I# e+ R6 ]# |1 y7 L$ g- g
& _, l8 Y- {4 a7 U仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)1 t( x/ S& z* R. {6 M4 N
& @7 S! I$ Q# k" N: ]
你想識女仔… 好似都係戒好d
% ?( n" Y5 O; Y6 y. u8 ?' P/ H) {" b0 S; A' r
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:; k* h$ p( ]  \" |
我反而食食下悟想食
3 ~2 O6 S9 O- o" M6 B因...

) [& w# p9 F4 j  Q
! u3 e1 C! D+ l# B
& N: g  t* {: O2 \, ^1 S( c
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
: I6 z: Y( o  [- V& ^藥分三種3 W4 w6 c/ F0 V/ a) N
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
8 x* R* X; E) M: v: s' k$ w9 r* J另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  * G4 Q  E- c7 G' u/ [; H5 i" _
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
$ g7 J  m( T( Y4 R6 y第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  # [( U4 }, [2 k$ T6 _$ y1 J1 R8 E. X
www.zyban.com% b) b4 g7 y8 l8 S/ x
第三是打針不過重未有就快出) T7 |: B# j( ~% U  K& H; ]
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
2 G& A7 l( c7 X* x1 {
" N6 L% ]% H* D  R9 w) Q$ a戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
( u2 y/ Q4 P1 v4 {- ?4 S! E
  I$ ]/ f, u3 j4 D大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?% y; O3 f. D# `- ?7 I

. }9 X  b7 b0 q$ b) O[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?