奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
0 G) F4 W+ d5 M; _食得咸魚抵得渴5 w& T5 c; ]3 Q3 w2 X
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
( h+ h) b$ [( p/ X0 y3 r* G& m* t0 [活得不高興

3 r0 Z- ?+ z1 Q0 W) N  E" k你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日* V% S/ ^# W/ P& g& G
我睇份唔知係報紙定雜誌
4 W- Y! \1 E7 ~+ d! Z. R. M話可以用針灸戒煙
- z! @' ~" m. f5 J好(以)係深水步
# E# s; o7 p" l) c( u  ^唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到1 c9 k! s+ y3 t. _! G4 I
每日平均1包至包半.(12小時計)
4 F* j9 l1 B# x5 l' v4 ^( t: u& v$ _. T; Q2 u5 b
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
, A9 V( k6 f/ e; Z/ D, }7 i其實介煙真係需要好大決心.
, m$ f4 N! E, x7 f+ e話唔食就要一啖都唔食!; _- I/ ]6 |( x+ O# G, M; @9 \5 `4 J
( n6 a! m6 ~+ Y. `2 |1 L. c3 ]
有咩原因要介呢?
5 P9 Z" M8 B5 O因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.9 y+ r0 P* z+ P; }9 C) D
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.6 T+ i3 m2 d) ~0 s& J$ C! g
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
7 K' m$ D+ e1 Y
: C- _, [* Q8 q. o/ m+ _介煙既方法:
% b- ]# Y9 H) e( |1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?* W* w6 ^( a3 U. X- h  C( L
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
$ ?% x& P6 k' @7 [0 z. C2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.' Z( p% i- h5 Z; j& s3 O
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.0 k( ?: r1 R$ h% R
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.9 N# D, e: W' G! h$ q" X
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.0 Y8 O; n3 e, q  x$ v
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.# z! S8 C  G4 y* g, L# L
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.# T1 ^+ ]: h0 d8 y( v: A
4: 堅持!  + K4 n7 ~. L* ~1 h
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
" U/ H0 }( v5 |5 s    好多人本來差唔多成功嫁喇.
/ Z1 T  m. p8 @7 r, U( }* b6 O    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
4 H: a& b8 ]# E& v" A; r# _
3 k" z- z; b4 z& }+ [. {+ ^( k$ ^( D3 a# G. J  ?
仲有個介煙既好處..  f5 f) b/ T! E+ y3 X' _
就係會幫你銀包節省好多錢.3 |; d$ t4 d* S+ \5 r1 O$ Q3 o, _
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960* t: d+ i* L7 l; A
960 x 12 = 11520.........
0 ?. J" e0 D% M* K7 t1 f呢個好處真係顯然易見!!4 x9 b+ h% J! Q
5 h* ^4 y0 d) y: J$ r$ t: T

! I& f* T& r! l' f) H1 Q( y* e最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.9 k: c8 M$ r" \; v! a0 B4 b& g
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
$ Z6 `: O& f4 I$ V! S; I話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.- g, J4 W) F# d6 Z8 [6 z
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:9 @: P  D3 ]3 C; R* w/ G
# q1 `# t# m8 w' U: E" _
& E7 [3 b& X( n- {5 p% s
0 y' N" {4 Z, ^  V. S/ b7 q3 a* Q8 J1 s
吸...

9 P7 Y3 F; u) `4 B" _- {' ]9 y; [
2 i; H3 d$ p+ _0 B6 L
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
  p/ [& f, q& ~! O1 |+ O8 ~5 U' ^, [
( j* h6 ?" I- W! }4 {/ k/ v3 {你想識女仔… 好似都係戒好d % H7 x* ]( l7 V% Y0 ]( z6 B5 {

9 K" j3 |2 G0 K- R$ o  hat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
7 H# e2 V+ ?3 K. _+ B4 w我反而食食下悟想食/ t% e" \& g* v; J6 D. o. h$ a9 M
因...

$ ~! O3 Z0 J7 B. a$ Q8 @. P; W2 B( Z
3 w+ M7 Z  u) n" c* \8 M/ x, O/ k2 w1 Z* l: y8 t
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
, S  a- i, H5 `4 h5 h藥分三種6 F+ a! O/ u! h! w0 N' R* m2 r
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢) k' b; j5 w8 W
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  6 O4 R$ J  s3 W; a3 k& ?9 H$ V
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
2 |7 R, f6 D& ~' U8 ~第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  0 `4 M  P$ P2 x; _! C
www.zyban.com
& s3 G, o" H0 r& c& B第三是打針不過重未有就快出
. @/ R' J  W1 x7 h, E& r只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
, M  O, ]2 E* J
# M: y- @9 H! b/ M6 `戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多. u' L8 D& T. Z% h* a
# @6 L# U+ p9 m) z# M, T
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?* q; K/ D) Z( e, ?
: i# j) W. M2 d2 W: d5 t. }4 c, Z; c
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?