奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:+ a3 s( j6 Y# v" g, r
食得咸魚抵得渴# v# F% B4 C; c1 K1 G8 _' Z
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
3 Z" ~  j+ T" R/ o活得不高興

" U- r9 U4 f  ^2 ~* \6 R) {7 U7 u你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日+ d9 D: ~' Z/ K/ q. ~
我睇份唔知係報紙定雜誌
  F/ ?8 X1 _& L0 P7 S$ S& E話可以用針灸戒煙9 D8 \0 ?2 Y8 a: n7 T" v3 p4 I
好(以)係深水步
* ?# n9 x, s5 s9 ^! Q唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到8 R, m$ i" K; a! o; m# |- v
每日平均1包至包半.(12小時計)$ S  Z' b+ p- Z; n/ y; _! H# a3 b

4 \: k& C5 n  ]2 d8 D但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
. @2 g) U/ H) E4 a4 M9 Z7 L其實介煙真係需要好大決心.- U$ v5 w4 C% I7 R0 |
話唔食就要一啖都唔食!
' H. z2 g+ X6 B: [  I/ i% t0 h! M( w, [. `" z5 g" Q
有咩原因要介呢?' A  ]3 ~: k  G1 q7 H; ]8 I
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
$ N3 A- N  y) d  O& ]4 s例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
' v, D) c5 j( l0 c. u4 r. ~5 F        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
- ^  ?& g+ f' J% `- u
: s0 v& N% b& n" |介煙既方法:
9 k6 l  c4 _4 I2 S1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
. a1 a) e, }& a! a2 M- D    原因要清晰.目標要確定.下定決心
2 K* I2 u0 v- n- F( Y9 Q2 @, x2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
' \0 t: l+ @& \' r# W' j    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
1 P% D9 _$ x# ^: M3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.) n; x( B0 Y$ Z' q' E7 W6 G* `
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.& c. V% }/ n. R. Z8 [# v: @
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
3 s. r6 z# ~" O            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
& Q. L9 Q/ ~# L2 K4: 堅持!  : C( s7 \$ ~) t. O% S
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
$ u' b1 c1 j  I9 ~: j3 r' z; f( Q    好多人本來差唔多成功嫁喇.
4 s& X; _5 C: R, L. o) N- ]( C  d$ P    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
& b2 p. I$ O0 Y9 K" e5 m. z+ u5 D/ U5 E/ r$ e; g& o

2 X. x1 ]4 T8 q  k7 o仲有個介煙既好處..
8 q/ b; }0 }' z( _; V就係會幫你銀包節省好多錢.& |/ o0 o  i; F( P* f/ G
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
$ l+ j) K. @+ c3 I) _1 Q) o7 F960 x 12 = 11520.........
" J8 }; s  `& c0 k! r6 \; B呢個好處真係顯然易見!!
6 N$ V: g+ y( y" ~* Z0 S$ h8 }3 j* ^2 s9 K% h
9 z; d* }6 i% J% H; P
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.% k7 V- m/ h5 ]* i9 @
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
2 g5 k% c/ s2 [話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
% Z% `7 N7 T" L* v1 r0 V原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
1 c3 R1 b- B# D, g" @
' H& o# o% ?0 c. X) i  x* \  p; T  x. F

+ `5 D: ]5 i' D5 n吸...

; c: i9 Z( _2 j, w; i2 f  ]
7 e8 K7 U: J& a$ V7 p# l% L+ Z1 H6 A; x/ ?
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
1 d6 s  K3 P: Q; ]
2 X- N: T7 v4 m9 F; A3 Q你想識女仔… 好似都係戒好d ) i2 I$ j, N( o) e( o) Q! D
7 p( y/ Z" p8 K8 X3 L
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:& ?6 o) T: A* _
我反而食食下悟想食
! E' G' c- d9 j# o因...

' S- {4 k0 _2 i# u4 W* p9 H& j
5 S8 r* E' \* P5 c, W+ b1 h

! P" |( U4 \- w; u9 q" }* \# _$ L  X. c成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
% ~, ?+ t+ t' ?: c4 N( p藥分三種; g2 u+ m( J* b. s- V/ U3 k/ j
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
7 ]( |+ Y4 E) x2 t# D  A* m. S另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
1 o3 l' b6 z- S, {$ a. x24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
% P& k6 P/ P1 ~1 E第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
8 \  p8 C! e' g# J& B+ f5 A+ ~www.zyban.com
! p4 w5 ?. u; ~  e6 {* m第三是打針不過重未有就快出
/ ^9 [% g3 {6 U7 R* _只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到0 q+ K' z9 K; D* Z0 d

; v& \6 J, P; t* _: L戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多/ O# l, x! A! {' h
% f. h- }( V' N+ _3 O
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?; Z! r$ r4 i0 G8 T# o! v
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?