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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
, l! R: L6 M0 s( }9 r9 ]0 ~$ w; W9 r3 f) x1 A) J8 I: r2 k
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
. Y8 @7 Z; O" h但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
$ v* g9 ?  U! P, W, ~: u
; x0 p  Z9 |% ^4 T0 u我在會考時 沒有通頂
. f7 ^) s: ^' b. N, M5 q又........過了關 我是文科 18分 順利過關' `- P8 V* i$ P( [5 {0 V

$ D  j4 [" {9 |8 p* m到了高考 也沒有通頂
- m3 k; W: p, q$ ~7 R是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
1 l; L# t. s" t0 e# A2 r乜都夠.......6 i+ Y" p3 ~3 q, X7 L
3c2d+ R4 W* A, P8 }' y- n  {7 [. a: U
" c8 @, J6 U! J2 K$ ]8 F
到了現在4 c  [5 \, k7 S9 `6 l4 k
去了外國留學
4 B$ E, n* V6 H- R% D+ ^我更加可以說....我是睡眠的貴族
8 j) W" K& `" X1 K  e每天12個hrs以上....==. d/ E: v. z/ U, s  c" _2 h

% p* b7 Z: i! B: n' U1 ]但我想說的是 善用時間! F5 V4 ?- N6 t5 [! Z+ I2 ]4 k
24hrs 絕對夠用1 Y0 r1 y; V( r# N* a9 I3 t- M
不要給自己太多的藉口* l# ^# X; k4 y7 W4 T. j
把有效率地用時間
% {; n# Y# Z6 C睡眠就不會負責了.........3 t) r) ^9 t3 L8 }9 q# \) f
4 d; l7 q' O4 j9 R
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
4 t' S; K, H5 ], _' w2 S報讀資格:有睡眠習慣人士
" H( V3 n* G7 I' P9 `! G" c$ r+ t授課語言:英文$ l% [% ]+ y- i7 d# |! b: Y: j
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功課要求:理性, C, [, V& B3 C, Q6 X! ~8 R

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+ g% }0 R+ B4 `% N4 Z4 x% a& O2 B$ k! k- q+ I
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人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
6 ^3 D$ L. n2 f: N) f  ?2.確實會在開會時想睡覺
! A- [- @# e/ R3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
2 p/ z0 G& l. F. X  Z6 J) g4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?# _# I0 v* f) G. W% i

9 R# g1 I" F4 [7 p  B) k' _. _: O+ U% |如果咁講,冇人肯返夜更了。" [& E1 l$ Q! q' C, O% U! q; s
4 }; i5 |3 E  c% j# L& m& f
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界# u" n: S* [+ ?! I! \7 T

) |. e  |9 t  y) B理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
. g  ~, X1 K  U7 R+ B- b) @/ i: X$ ]7 z
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇% x, J% t$ b! X; H' w, u( t
日日都好難不負債) f9 J' e5 S4 Z* p/ X
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
3 y" Z7 s- T' r( X! S. m) m
/ U; K! U& `9 ^! q. e& ^, [3 ?平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!% |8 l4 Z6 U" b# L0 f

8 U( S6 h* u4 e) ^7 U7 k6 a/ I1 ^我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
$ K" M" R5 ]2 W* t2 n/ H/ Q3 |. a& z6 ]$ B9 F
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
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7 R( U7 _( l* O# z3 L相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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