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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
3 e+ q+ a* y, E& j' s7 v% r$ y, }6 ^$ u3 O
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間, \, k$ B' o4 y; T- W3 H3 W
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅# e5 b" ]0 C; H: R# l8 B5 Z: `
" L4 M% A1 A* ?# I% E
我在會考時 沒有通頂4 |% C1 K+ p7 `6 _+ l* r0 v( ?! R( a
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
# {9 s+ n2 C1 M" W9 k6 l! P
% U' \0 c3 l" s9 K8 h到了高考 也沒有通頂
9 Y  |9 _, J8 s8 F" v) ]1 p是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點6 ~1 j6 c- D' V6 k& K( n$ P- E8 P
乜都夠.......! N+ J3 \2 l4 G% J
3c2d
5 U# z, y  _  z+ g! h* q( x% K
0 G0 ~# {( b1 C5 |) G5 K到了現在/ T5 k1 O* K) g. _
去了外國留學; K3 V# r5 o* M: f+ w, u9 m' ~
我更加可以說....我是睡眠的貴族, [6 t9 q, H/ m/ u" r, M8 d+ D
每天12個hrs以上....==. W/ A# w9 s$ g6 Y

" \) {3 a# x; {3 x/ |& S% \3 y1 Z, r但我想說的是 善用時間
/ b9 L' T1 \& Z  F6 M1 [  a1 t24hrs 絕對夠用
  f) W5 c" C) A不要給自己太多的藉口
3 |; x' g. Q4 ^8 P把有效率地用時間8 f0 Q. }, W9 [; _
睡眠就不會負責了.........
( v; x( ?9 K$ t, g
( L$ _4 m( O' I7 U香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
; W0 v, N9 S2 t8 i) h報讀資格:有睡眠習慣人士
$ [- P% Z$ a( S0 N授課語言:英文
1 S; O1 j; l; r3 b收生數目:不限
$ q. i  K, o7 n& O* ~- ~: [功課要求:理性# b- M, {  k  H8 p0 I8 X6 e7 D
% R4 j2 u+ u( G9 t4 a- ?. H. r
網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所# t. i8 r( k: S% q4 _3 s+ m: M

- b4 F8 I+ G3 _$ v
( O* w# Q. h' [: @1 {0 r, E6 vSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
% Y  z% ^/ p( s8 e! b2.確實會在開會時想睡覺1 X* K7 E' p7 D$ O' Z
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
, p" E3 N& C- ^0 z" n4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?" v' ~% n- i0 D
9 c9 v/ E4 J; n! S
如果咁講,冇人肯返夜更了。
2 ~7 R( m3 r8 Q) D
# T3 G- ]; d# `/ O# b# ~$ {香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界5 O+ D! P) P! {) B5 c1 `$ Z

. [8 w3 I6 Q5 o) z理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。! r; y! b: y- _& K9 c# e2 j% C
: q( a3 ^0 \7 b8 S& V. @. e6 ]
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇" A9 |5 x0 B% V" ]" x5 N
日日都好難不負債
$ Z% T, E$ ]! P- A欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
4 M+ u: |4 t5 E1 `$ e) o4 X
4 B& r/ F6 F/ t8 {平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
3 u0 g, j. Z8 t6 S2 j/ ]8 N# q7 p% O1 a- w8 M0 s7 C
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!* P; o  y. e1 v9 k' p6 T7 a
3 {, P! w6 h. P, I& Y3 _
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工% r- A0 s0 g0 ?
( V7 Y+ ~" H' _$ z' u
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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