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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
& Q' q2 {: W- _  I) F. X
5 [9 ~1 _* `. F" V+ W" _呢個方法正呀
. W$ ~- O7 \+ q. n% Y閒閒地都殺佢幾百人$ P! i; `% b- k# _
連個卒仔都唔放過. M* p& }* K# K+ B. c$ e% x, H8 N
我都好鍾意,當不斷殺人既時候
/ ?3 p+ S; b4 v你真係充滿快感呀

& k6 q, W* z" K: J/ Z弊!搞到自己好像殺人狂咁
* s8 o$ u( ^( z2 k9 K% p0 h
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:5 T0 y+ p1 ]/ v1 |

7 Y5 D7 ^; O* {+ H+ b好冷血呀你 =.="
/ O5 S  J3 i4 h+ i' Q8 i. {. b0 B6 d3 I& `( W% J* |  t
冷血 7 `$ o0 h3 \- W$ X# P
打機先會係咁4 V# J4 j0 W( e& s* u
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2" _8 }1 M/ I) E4 |& c2 S- G8 B6 Z
or go fishing with friends.maybe sometimes
2 ^) j! e- E7 x* J3 yread books alone and then find out the
0 ]. v- P  m( O) `solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
8 N# x3 ^. L  ]) |; d, a; x推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同$ c0 ~) J* q% Y. s
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
# A$ K: N9 h$ h3 S7 h/ {  ~# d
; z, A" x5 B, F$ v. C% o) `! V$ P精人出口.蠢人出手5 B* z& S" c( o9 u
" _3 b0 k) g5 v, j) A  ]# {
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.- I; b* D" d/ d, o. V+ u7 D3 ?  y
控制嚇自己。9 r& h; ~/ N: I6 C& w) I' U3 t
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.& O9 t/ Q" e- L0 d4 f! y
分散自己的注意力.亦可7 C! x) O( l0 I' v
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
& `" J5 }: x( L) \  ~! O) t5 [. m% y1 o$ ~2 \+ `  i
係屋企 ........ 出街/ V& ~* B7 q! l3 A8 ]
7 ?& i! s) U8 [
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
; c: O# W7 p9 b# e" x2 q$ ~8 o
4 n1 U& x/ L; k$ D. z$ J: }2...Eating....) s+ T/ b4 p4 ?4 R& Y

; e1 J( E9 v) b# |$ r3...Sleeping...
- ~8 M, H* {, d% p- O$ D, t: ~
0 R5 @, S8 m- C9 q* I3 A" x成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la* B6 K: s) \- I) e

  z2 D( ?3 J6 c6 s同埋應該要~~) @: y1 {/ X1 J- f# R  z. M
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒+ [+ v6 d# C: W( i% D" l
之後 認清問題 想出問題的所在, [: H8 Q" W3 p: ]4 S  z
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見' y/ m( F  t1 n$ C
之後 選擇出最好既方法
. p/ K  {- W7 f- I4 w1 a3 n  f最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..* N2 l! ^& ~5 v5 z# }* ?5 |) m
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先4 m6 r: m# O9 }% o+ u" _
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor7 f5 b; e8 s) c. @& {
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.4 s1 ?" A0 o) m) z+ r
人地可能係無辜ga ma...' A: o2 w3 o3 b6 K/ X+ {
過一陣等自己冇咁火..出o黎
0 L& v6 ]5 J  u4 K  X/ p3 x# n4 |睇吓其他人仲有冇事先lor.; h: l6 U4 u& _- Y
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
: W7 V. I$ J' k. M6 D有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳  h8 G& ]; k9 _5 |8 T
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回; l# L( X0 i  G' i( f$ m& H0 \( }4 G
就足以令人冷靜下來。
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