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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
' N$ z6 b6 m8 C) B由於一個人既生活壓力太大所致,
: W+ s0 b0 f5 b  g3 I你可以嘗試全神貫注地做一件事,' d+ ]' o) ^& r& d+ U
無論係正經事or娛樂,
+ E1 n9 j% E( i8 M' d例如打機,睇碟等.......1 k: d0 T4 q  _2 ^* j/ U! i
或者可以嘗試"合"埋眼,7 s0 H- o! {! o9 O5 X$ F6 E7 `& q
認真想想自己的煩惱,! B, e! h+ ^' v% F- L, I) K, c% i8 K
慢慢就會睡覺了,* c# |& h6 r  F$ u  j
又或者嘗試這一種呼吸方式:% `" \0 {  F% D5 I0 w- I
1.放鬆自己
3 c2 g4 E6 u2 L2 H  T2.深呼吸一口
' T1 R" ?% ^$ v: P  ?3.慢慢地呼出來
1 L0 J; |, \; M0 a( x% g$ t連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦! f, Y; |$ L) f  I& ^& O
隊酒8 b/ E3 \6 n/ o! ^/ x# s
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
3 m, F, L8 g. O3 w' w1 s, @. X1 D不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
4 X# F4 B# ~/ b8 S

; H5 S! h9 `0 |8 _* E% t' H" yi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
! r* @) ^# y0 @8 }4 @聽聽下, 訓著* B8 r* W4 d# l4 A
我成日都係咁
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