奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:. o6 f% Z: c" l3 I7 M) ~; G
食得咸魚抵得渴$ Y4 S4 K; |' C# Z0 g
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
! f+ t6 u  A: _; K1 P活得不高興

: H: b  E# ]$ k/ k& G你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
$ o) {5 t: n5 b3 u7 d0 ^" }我睇份唔知係報紙定雜誌- Z% E  i. M2 t( M% W
話可以用針灸戒煙
  G2 Q; f6 ^5 O; p: J5 p) O3 x好(以)係深水步
; l' @* M2 k+ c( i* D, F: D唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
; z# Q# J+ u# _2 G( r+ k每日平均1包至包半.(12小時計)
' C6 {9 w2 e) I9 d
. v2 U9 F2 A" f但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
; n' I2 q; U2 T# x" _其實介煙真係需要好大決心.9 U' d4 m5 d% L" Y- q# U8 _
話唔食就要一啖都唔食!
( K% H8 T# i7 L$ {2 F9 c2 I$ \: Y3 J1 b/ B! Y. a- }
有咩原因要介呢?
* [; q9 z+ r! B" v  D5 g因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
) a/ e4 w8 u6 X* M例如: 冇食煙既人可以跑十公里.5 |: B. g6 }& V5 C" z
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....# L/ F9 `' \- d+ Z, N& A2 B

4 l* ^: B& z' `6 a6 z. l介煙既方法:7 x" Z6 U$ \) k
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
( h) x  `4 Q0 D5 Z    原因要清晰.目標要確定.下定決心/ c, @) g/ `  e" r" V6 S7 \$ C3 b6 R
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
$ R4 w6 H) e  v( W; i    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
& M# D/ J$ J; z/ t7 o: U$ T2 k3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.1 T8 G! H+ {6 `+ S
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.! t, X  A; E% \+ y  T
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
  H6 N: D. N0 @2 ^8 h; s            或者限定數量.唔比自己食超過X支.; ?; W( @* `: F, Z1 ~* |1 ^
4: 堅持!  
* N3 c& b, v6 \    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
8 |( ~/ d( L  d! i: S8 V! o( a) `    好多人本來差唔多成功嫁喇.9 c9 v# i0 H1 L  I" w
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
3 ^8 y) V  Z. A' [0 Z( b
- Y1 X3 t! O2 g/ v
2 E5 i2 g1 T" ^8 y仲有個介煙既好處..! D* L+ k! N# t
就係會幫你銀包節省好多錢.
& s8 q9 h4 B; x! i假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9601 U4 T& ]3 @; b, [! t' g+ C" p
960 x 12 = 11520.........
' [( f% B# z+ u# E9 d" ]3 B+ T% b呢個好處真係顯然易見!!$ A7 W' z" v  e' E; ?
( t6 P. j4 C2 t- z

* C4 j( ~( u  t( ]- A* d" o" m: i最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.* i: h8 Z" Y3 j7 d" Q- n
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
3 f0 T$ G; W2 h. i& P% M# Y話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
' w% E$ k1 {) K2 d原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:1 D0 o2 \  \) K1 {" x
4 f) f9 D* F  [7 Z# f0 K. g5 M
1 X- L  D8 ]3 `) L

1 p6 k* y2 n) E吸...

+ r# N% F- _- J( P8 I8 q. k* E. y7 j- {1 P9 l  o: V

: v  S1 k1 w% I6 J3 v仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
; g' \& F7 V  ^: K! N3 `
# G; F$ A3 n4 Y- k4 p你想識女仔… 好似都係戒好d / K0 @* |$ o: U0 z7 P0 y
  ], h/ F1 e! H6 F5 E# ?( h
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:+ ?! }" }( o, o/ R
我反而食食下悟想食
5 T" r5 o! l+ i( N5 M* k因...

) `+ ^( T$ R( L, S4 y  A& A, A: J% B

1 q( o: |( s  o- n. s
8 o) g* k' @" \# x成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動5 U  X, |$ O9 c
藥分三種
3 n9 a4 D7 A( ?- F( Y' B& k一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢& L: ?, X+ Z) {" t* Q- P# G1 Q+ l
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
2 O5 Z, {! @' ~* i24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到, Q& M; [% U. O' R, L
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  1 i- O; i6 w! U  h8 c3 z, p
www.zyban.com+ Q  N6 K+ {; v' F7 l
第三是打針不過重未有就快出
' k% C2 B% z" P" o( G" C0 O& Z# R只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多3 e/ z' @$ k4 M

4 E6 |5 L7 M" @7 X9 @9 v& c大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?