奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:0 \3 l1 C8 c4 e0 S" U+ y5 v- N8 J
食得咸魚抵得渴
, A& P8 {7 v0 N6 @人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
9 h* J3 ^* t5 O4 l2 H1 n8 d* Z活得不高興

/ h( V5 z0 ]: H& K  h: _
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日  k9 V, t- F  C" P: Q- C0 z$ _
我睇份唔知係報紙定雜誌3 b( x& k' f7 ?/ ^7 w! C! ^
話可以用針灸戒煙" i0 m! a: F2 M; X7 i' u! a
好(以)係深水步+ r, B' o$ f0 B+ k
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
% S2 D! i  G$ a% {0 |9 \7 U每日平均1包至包半.(12小時計)3 a9 w5 n! M4 X& g0 }# Z9 L3 J$ ?& [
' |1 _0 W* M5 M# D, ^
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
  d1 f* H' P; X2 K其實介煙真係需要好大決心.2 }1 i+ F$ g+ c  F
話唔食就要一啖都唔食!* D* O; n3 ]# y# I

4 C+ f: i* O; G9 G, s' o! U有咩原因要介呢?
! ]6 _! S8 A0 \' B因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
  l9 t1 ]* }, m; q' [7 t例如: 冇食煙既人可以跑十公里.: v7 p# \3 g$ b. v* O
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....: |+ x  H& O- {/ L, j  G# ^, u, A' L

- S% Y9 E. d. b1 S' c: U. I介煙既方法:5 g( s. O$ U9 Y! `
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?$ }! D( F+ F# x# |
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
0 R2 m6 @" `, l' U2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
" Y0 v( R4 f9 ~2 l1 i9 s    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
& N& R# u' Q5 o( ~2 e8 r3: 未必每個人都可以話唔食就唔食./ L+ E9 {- E! d+ s
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
/ G! P. S# G+ F1 z6 ~    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.: J. b. ?/ `. ~0 `& j! ], `. i$ V
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
) x5 z/ J, c7 H9 O2 s0 _4: 堅持!  5 M  y/ r1 e4 D4 J% j2 B9 D- F, W
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
: q, [7 e, a& ?( k' }" U5 |  |1 N    好多人本來差唔多成功嫁喇.
( Y. e& Y* x7 k+ M% \+ k" d    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
, u& @: m- u4 G7 A# {* _
. v4 v# [6 i8 N1 n
( b9 m. L- v' h( C  G仲有個介煙既好處..2 m  x8 C9 G6 u* l8 A% W
就係會幫你銀包節省好多錢.  h& ~9 ^. L* L1 X* @  Y( c
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
6 E" X0 }$ S, m" m; \960 x 12 = 11520.........4 a5 e: C) ^6 l. I
呢個好處真係顯然易見!!
* @8 m5 B# n7 N8 C3 H( H% {
! i# \0 D  M- b' A/ [$ V0 `4 l7 }) x: t
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
  I0 ^9 n: \1 a$ U. M: j8 l由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈+ O" _7 S3 f: h% L! W; m4 V
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.9 u% o. T5 Z& i( P; b$ V. b% Q: N
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
. |7 Z. R/ b- }
) |6 Q& c8 S4 K8 V% q  e" @5 ?$ k2 ?2 m- ^; X- }' N

: h/ K5 @# |9 O( ]! e6 r吸...

. c5 Q! @/ f( S. t( z: ^; L% E+ [6 P
' W7 s2 `& A4 f& p( k2 `
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)& m" M5 ~+ M+ O# q, U7 X& H

0 L. L4 p: M; h' V- a( D; n8 U你想識女仔… 好似都係戒好d 3 R& S5 n  S& @) z
( M! k( N6 N- J) X- M
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:9 P, d. t* c! o. [
我反而食食下悟想食+ |( b' c9 [, ]
因...

/ F" j/ I7 m# e* D: o4 C% s
: ]. f0 l* E* y9 p
' c# w; H( s6 \7 }0 v, m成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
0 H- V6 j4 n( t- P藥分三種
( ]' C) V) m! u6 R; W/ b# o一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
" I+ f: `% t4 O" c4 I8 h6 A另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
+ \6 p* U9 D4 `% I, B! S% d24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
7 o8 l; B- ?6 T! B% f, [+ N$ H第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
) _1 T! ]( q2 wwww.zyban.com2 c! d* Y9 n% N2 ~- @6 y2 h
第三是打針不過重未有就快出
2 g* K; `' Y9 N. f5 B& m& s/ n* v只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到. j, t9 P& s9 J7 @6 E

1 t% J5 _- i7 {3 k$ V戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多/ ~# B4 |: S+ X  s/ V
* l; d# v* Q  x4 W0 Y
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
3 w' v8 y4 z' S
8 N. B8 z1 m; o. t5 b3 p[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?