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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下
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九陰真經  正本* E# l* p& S; L: p. J) @& K; z0 W; f

　　5 g! B$ l" i# c, B" v

　　上卷

　　
" j. t7 j! }# _( K
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
! S2 t+ t$ _& H: F
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假% O& l2 q0 p3 Z6 t

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，

　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。0 u/ O# M! m! ?5 z& n- U- {3 \

　　7 O! H  {- Q+ E: C  c/ k
0 Z* s& s* J2 x
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之- l/ {* l% x* p+ o1 `/ Y6 {/ [' T
4 M3 D3 p* ^+ m7 E; b
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之3 g: c% r  f0 G: ]5 T1 A

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪3 D; }7 T9 d6 Y9 o) h/ n" N- O

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。6 b$ o" N2 j+ m) J& s

　　
- F! q4 c: _4 l% ~- t
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。

　　$ B- c' i' C/ y: R  C- X4 v

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其

　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每/ x( d# m& H6 D2 f

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。" V" u# ~8 a3 C, z6 Y1 ~0 A2 x
# d1 q# g7 L5 c- t/ X2 S* z) ?
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，* X" _8 E4 N9 i. J3 f  ^: _

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待! A, P8 G* A( t: ?6 K8 W5 m

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。6 ]* I" j" {' g( H4 N

　　

　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面; e0 g8 u' S+ N7 d8 {7 b3 D
' G3 q# r1 j% N! Y( G6 ^2 M, P3 g
　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練( i! S1 {* Y: \6 X6 N4 C& r( {0 E# r

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，( e, R2 ?3 S) o: o2 f
6 B" B" E* c: B+ y) q0 t! i
　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　7 ?8 O% o$ W! r) V" b0 m3 K9 k
0 v* S7 }+ h* G$ u
　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求

　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵7 R2 G& P1 p+ X3 E8 H
0 f; C- z5 K! ^/ ?" z# X9 g
　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。

　　

　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜0 g8 X. Q9 p" ~+ _' W

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，% [" _$ v: u7 n0 D5 V) t; z
7 r# V: b$ ?* `
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。, N9 i3 E& _" {# D! Y
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。

　　9 \5 V( R6 Y! |
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。- z2 i  i: v$ r" ?  o" H1 [2 Z

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對* t+ l8 x. y: n8 M( B# W& \7 i
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼+ ]; }0 V+ C: r* k5 m
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程& x8 K$ y% R* ?- X0 y1 T9 B- _

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。  f% ?  R6 j4 Z$ ~6 m/ |% L

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
" E' j, V' i2 ]( q+ G
　　考。* I2 X: @( a( c( ]
& e  ^6 L4 a0 N9 y# ?
　　
* t: O  `% ~0 m* F, \8 d  _
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太: U& _4 }+ `+ F, ?8 t% {$ J
/ f. U: N* r' v( ?) I( s. u; x/ j
　　一。

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. N( u- O8 a3 [
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不: Y5 v& r1 l' d7 V

　　為。

　　

　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
) {) M! A" I, I
　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。7 G6 P% [+ @! L

　　
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　　《鬼獄陰風吼》

　　
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。

　　& e/ \# R/ n! Z: x
! W; p% x8 H3 L; k* @
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜' F( ?3 P! T2 J- f- }
4 O2 v# P5 u+ u- ~; f* l7 }
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其3 {, o) `# B' b! @

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
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　　重陽之數。
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　* x0 R: _: b( m, @- u
; B4 M# V4 F! G" {  y0 i. i. w
　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，4 v4 J) W* ^$ I. a8 N# W: e

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉

　　輪魔音自現。0 j- [) ?# v7 D7 y1 I
4 |& c/ ~% E% q7 H) T; l
　　

　　第四重：無相音罡

　　

　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”# t; f. \  n( r5 V* L: @

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。# O9 B& L+ |7 g2 {8 y2 O

2 {! S8 ^# O4 q, G+ {8 D* v
九陰白骨爪

　　) D2 h$ x+ x5 K2 z/ W

　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的! V' q3 R1 u0 B  z

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一6 n1 v$ `4 A/ l" n- C1 h
6 G* {$ T3 e7 ^
　　開一合，合乎武學大道之理。

　　9 f" _4 j2 a% C/ Q

　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，- F! P) p4 A. x3 Y1 W
: M, e" z6 I; |0 Z* a
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北7 D; d: ^0 p7 ^+ N" a. a
- U# [' z7 D$ V9 O0 M
　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，; w2 y: Y6 n# N/ r' ^7 @

　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，! Y) z; p- [$ I! w; x

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣+ p4 D  H9 W, W! p: [) ~# u
8 L  }# h$ \" a
　　丹田，溫養柱香。) u' _" P7 O4 h8 u& O2 f

　　# }4 W, @3 A$ g$ E, `
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，9 j( G7 Q" X' \% u% l( M& u+ A
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝( S$ Z7 m1 a8 |5 e2 j

　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌' b; y+ g; O  n' A) a
7 A6 I% N) M; _
　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同9 {% B' q6 E% J  C: b9 ?5 ?, X3 y
& H1 j3 w  N* @1 g* E7 |
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小7 w1 z9 m. {$ D2 ]. T' O

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其

　　方法於上面同理。5 _. O! p5 W: v5 L' c
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　　- Q, ?2 S1 P# v

　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
8 F; [5 n' T+ ^% @  Z& r. y6 n% T
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐) _0 x" B, [' V$ h$ `0 }( z

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這& m( @3 `6 X  j  _+ {

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位7 H+ T2 h5 O6 |0 S" u

　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個) |3 L8 U7 C2 t* w1 A4 y1 O3 ?

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田0 ~# W/ E+ {, t" R0 |

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，2 m1 x! n( N$ s. ~2 b# K# b

　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外: M! ?+ \: k7 z/ ^
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，5 S1 j9 D) ?4 l# X, E
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第( s4 D0 u! @" a5 V  u# ^( b- E  C) N

　　四重。

　　
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內% ^, y& m% V3 O6 w9 P! \5 I2 @3 b

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹# W( q  }5 B* o% Z/ f& B

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。# L* ^# I/ m; p4 O* N6 J  c

　　7 T. z' X4 ~$ \: k4 W

　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古0 _* G9 d0 m/ H# R2 w( @

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。4 S; l# ~% V/ @& @( T
$ w+ M- h* M* U# F; a
　　

　　《螺旋九影》
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　　1 h% }7 F* ?% U* m0 ~) u) m
$ n7 L+ Y" y/ E# b. N: e
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用5 l& Q  v7 f5 k. Z- n

　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，

　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，, L& T' [8 ~; |( y& M
' f% U3 {( R! e: y  g
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈+ v2 g2 n$ w2 u) w: a4 {' B5 y

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同: v5 m# J9 Z. h* D1 t6 V6 G3 J
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰+ U# V/ R0 D$ {: x! e

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身; \; p/ \5 Q! n
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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# C, r) [3 X$ Z: h$ P( j
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微4 [( f- C6 G; }! o0 {" d2 A  Y

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人

　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空

　　掉回地面。6 K- W; w# q8 B& w

　　
/ O9 [# m* l( g7 ?* I, m
　　第三重：

　　

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵: o3 i6 L8 w* T4 g5 a

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。

　　5 u6 e. J; a5 k1 D. {0 d
9 B/ f4 ~6 m/ |
　　第四重：

　　4 v1 S" G7 O' k+ X) i& D: @; U

　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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2^#

發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...8 X$ f% e, _* j4 {& v1 V8 e# O
有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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3^#

發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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4^#

發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?' x3 W$ ^. B% B# m6 c; R9 F/ q

要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:9 a' C! q% P* w A
有無葵花寶典!!!
7 |* m, e) W V9 @4 \3 O我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

. C4 ?5 O' A% Z6 X
1 P# j2 _- @4 H% G, m: W1 j
3 Y+ f1 r' m6 s+ T" q
haha, your gif is so funny, rofl........3 h: P% v3 L1 e4 o0 u( X+ K; Y0 i
( Y! @$ Z# q0 u7 z8 k
# S8 n( d8 m7 U* i
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势

[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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ianiankuan

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:' q P5 F& p- X# `9 {4 O- N
有無葵花寶典!!!2 r3 h; }7 q! \9 W
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

$ Z- f$ i! j( I$ Y# C4 S$ ?

樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步
吸星大法
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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