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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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E4 I: X7 V4 r5 H. o! ?必看﹗隨時可救自己一命﹗
, \4 b+ y1 t" ^' C5 c
$ L1 d* i4 G' V* S z> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
5 }+ H) U- z$ o W& L. a' s>
* }# T4 D- C8 H$ R& `> 假設現在時刻是下午五點五十分,
0 T/ p/ d% v8 w" F>% f8 t( A* s5 Z' r% ~+ c
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
$ F+ O' I% o" B$ C/ l' p>
5 Y% k8 v" A+ s1 N& V9 n q* p/ P& j> 突然,你感到胸口有一股劇痛,1 [9 e% o1 [9 i5 \3 f
>
( b3 e4 [9 I- E' D8 i' `> 並且開始漫延到手臂和下巴。
% D6 S9 T1 e/ E* Q$ o>
) A! m0 p- l4 T9 O> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。" ^4 K- a+ u2 l- {1 j: [
>3 J$ N9 I/ c( B4 ~
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 F; |) w) r' e6 A. v x1 P& ^>6 N. ]. t6 p5 F6 N; r8 d+ L( r
> 怎麼辦?
. f0 }7 E U L>
; G4 G, `$ {7 E+ k+ f/ g2 h+ q% o> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,0 ` X7 ]8 F+ p' U6 r j8 u3 g
>
& A/ m2 f/ D2 q% H/ B7 l$ f> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
. m% U* b0 X P" f ^>+ u9 F- c2 P; V- ]2 x6 _8 \
> 獨處時,心臟病發作急救術& w, r, f- x( [" ]9 U
>
- w9 ?# Z5 l- h: j" ~0 v- n> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)" U1 a7 m7 L; t, _: E
>
. H9 y- H6 f5 W2 w% E- E" W> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
5 {- K* I- i& O' O& p9 J }>
+ S7 E. X& p& ?. ~> 一個人若是心臟不能正常跳動,
6 [+ K; A' [1 [- x: j>: |) t& m2 _8 J1 O; _) M4 ^' A
> 並且開始感到快要昏過去時,: U7 c/ G% e& b6 V/ o' {
>$ j9 d3 {0 I. G7 n, X- R; |( Q. i
> 他大概只有十秒鐘的時間,
2 g; D5 k; p" P>
+ Q# }2 a: K! x+ `> 然後就會失去知覺,不省人事。
f' A8 Q$ s: {. q8 M1 T5 K" A>8 g8 a$ Y4 a6 W
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
& A6 r9 ]' p, I: f' K( f, B; e D>) [9 Y" |8 [& v. |0 T7 G+ F" [
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
8 x% |# i. {4 H" u* d* Z' o" ]6 x; W. S>
& d( x3 D! s4 e5 X& }> 要不停咳嗽!用力的咳!
: t0 n. t- L6 K6 J>7 t4 E( U' M- d4 I% D- D
> 每一次咳嗽前,; ?, j3 R! |) L% y3 ]! U6 [
>
3 f: W; U% W5 I6 h> 都要先深吸一大口氣。. V' C- Q/ S4 h" _- j' R
>! y- l, |1 R- G7 K1 {
> 然後,用力地、深深地、長長地咳, ` R# i! d( v4 f4 C! h, F
>
% s7 Y. z" e$ E% n7 h: J3 z$ ^, A, P> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。( Q3 P' x( \8 D5 _: z( e- @
>- C+ a: z9 {3 B8 f& P
> 每間隔大約兩秒鐘,
u! Y" d1 I. z) H; ]3 T$ F( E>
1 U% [, W. e. `) [( r0 W> 要做一次吸、一次咳,7 b) k% g1 V1 w. B' Z4 ~. n+ R
>0 r1 k/ s* R* k0 ~" k
> 一直要做到救護趕到時,* E$ G* i- r& p
>
& R& c9 g0 w, @2 u> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
% e( U( n1 F5 r* b>9 ], s+ y3 Z# x" h& C2 {
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,/ h+ _; F" R0 I6 |9 u* T" G
>6 ]# k/ w. j8 R# T. Z. Y# y* y* e
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
* D, {0 F. x; c' L: Z>
/ Y, F# y4 L/ G3 U; J* b> 進而促進血液循環。
" x0 t( K |2 a% ?>
2 T) V- U8 J7 u, ^, j> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
' x. A' ], N9 N>
; c# w! x/ d. M! A$ g7 ^> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,2 G3 ]/ T# |4 j+ Q
>, q4 }- ~8 ~- I/ L, ]7 [
> 或者在每次氣間呼救。4 U% D" m# Q) ~, J9 l
>
( N% h; h0 Z9 ]# R) ]# h/ i% b5 y> 救人一命,勝造七級浮屠。
- S3 z, ~2 }- K0 g/ B! l>
" U, [( ^" {9 j* j! f> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。+ T3 R4 `% I% [8 c; r" F. Y
>" K- `* A. d& B
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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