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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗/ c$ B# n2 T5 V. A8 _! f
6 F* F D$ D: |; [& i* W$ f
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)! R. Y( ]( B3 V# ?* g7 f. a
>
9 I3 X$ v6 _8 I( E/ E% G> 假設現在時刻是下午五點五十分，
, ~5 H, a4 b7 ?& w) z( D>& k) z- D; J0 n0 n2 c/ F! L4 j& ]" i
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，* L( H: P2 C/ G6 Y
>' @- |. h+ v) v* t( I
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
& @: K) v; t7 x3 ^5 x( `/ ?0 d>& w0 I' N/ ?3 A P' U1 k, l
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
8 s, l' W+ ]7 ?+ X5 k( ?>/ B2 \/ J: ?; q. q) V& T
> 並且開始漫延到手臂和下巴。. L" S" K3 X2 J, D3 Z( M
>
; v9 M4 L, o6 H9 L6 M> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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9 E8 @; ^/ f7 I; O1 z# o9 n1 S> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
0 d$ ]: S7 D. D. P+ q. b" P8 Q0 d# X># Y7 A4 B: r! v+ J9 y. V
> 怎麼辦？* O4 s* E7 N! ?; f t
>
7 d1 Y* p- K8 t0 Y6 s- Z> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
( @% U; ?" X% L$ s1 H5 Z>
: T2 s3 f7 A2 B- H! r9 I> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
* `8 s: B& v }. q>8 W Z1 B$ J! W4 g( L: S
> 獨處時，心臟病發作急救術
" w2 t8 g; a' ?9 j5 l# B. Q>
5 ]% N8 _3 A8 ?1 X> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)4 _/ G; l. @' L
>
. v+ d4 c9 P3 \9 v4 }! [> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)) v/ I$ w' S* K$ `% b2 i
>+ b: Y( \: ?. J6 o# s2 s
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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9 S _; @! ~. ~6 W3 ^> 並且開始感到快要昏過去時，8 [9 c/ h% x. P# y/ i
>. L8 q8 [/ l+ d1 _0 n
> 他大概只有十秒鐘的時間，
* o F a0 O o2 i3 P>
+ O! `. Z$ y2 Q! j9 P! T* P3 Y% Q8 x> 然後就會失去知覺，不省人事。6 D- z7 h. \/ k: S0 C1 R
>$ V( x7 I6 u" G- i3 L$ W
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
7 o5 d) c% ~* p/ v0 S>) M& }. T% d' `- K( E! x o' z
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
6 F# z7 N+ {7 o6 b8 W>- ]# a9 S" q, B1 t+ g
> 要不停咳嗽！用力的咳！
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% {4 \% Y. ~$ o9 | E* c> 每一次咳嗽前，
, M; [5 d( G/ K5 W4 K$ _6 M>' p& b0 j" g, z6 k9 u1 t b
> 都要先深吸一大口氣。* l7 i7 Q8 D9 Y; b! Q& A4 |
>
+ z1 E8 }- e! k> 然後，用力地、深深地、長長地咳，1 r4 |- @. g$ ]
>) N/ O w( _8 Y6 t# g) {6 X0 a2 S
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，
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0 v/ `+ @( V% m# Z. E. }$ T> 一直要做到救護趕到時，7 g# N; _# }9 |
>3 U: R" D/ O9 i d
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。8 p* \! b6 r/ Q7 x9 m
>
* _! y6 k! h: `# Z Y> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
& V4 c5 G% t; m) s>
4 w2 D Z; q6 a- e1 p> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，" C# |5 V2 S# M3 H& K; ]
>
7 C2 t# |" ?3 Q% C, |' d# W$ X4 z> 進而促進血液循環。* J Z. x" s4 q0 t
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。3 \/ J& c; s; T9 ^
>
1 K r# K! x5 M+ m4 Q> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，. ~( ~5 s6 O8 f: P9 g) u7 Q
>' }+ f% t2 c. R# X. [* D
> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。3 v8 ?( K" S5 c# F% u0 x, I# a
>9 y D3 K- C: i3 m7 |3 C' m
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍- q& h& p! N0 `# ^( U, i
>: f% ?% X0 [/ r% h
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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