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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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$ e' C8 C+ i: H/ [( B. I5 M1 e必看﹗隨時可救自己一命﹗; t$ z$ L8 y+ Q# s$ v- r3 l
. J( E; J7 L2 S: i& m
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
" a, j8 k9 e+ V>% k0 P) Z2 a0 [+ _/ y2 J
> 假設現在時刻是下午五點五十分,+ b) Z6 N+ c" J, F v5 C% E
>
/ |& @* P, n6 T. B> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
7 V) V! S; n1 E2 J6 p+ @- u># F8 p: ?/ p! d5 _3 \3 @3 C& C% [3 r
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
% G* h5 W; S: w: N& P>
& @# I* o$ t) o: J( e> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
0 L& n4 l% B( F5 S( p) p>6 B: T' Y1 B! o' s* |
> 並且開始漫延到手臂和下巴。- \/ e9 s& H. x3 f P( P
>
7 G8 k+ l! o' E' l! `> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
& c E; r5 Q! S$ ~) ]: M>8 y9 S! s$ l! d3 c% }
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
) Q& a4 _* l: q! T>
$ p* t7 I# }9 a& t8 p> 怎麼辦?$ L" K E+ }0 z
># c; A5 N+ D# T: ^# d2 U
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
, @3 M" W9 d: R# }: S; z3 x>
; L7 g3 l: L. T+ n5 L" ?> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
x o5 v0 M8 Q& T>
" C" H9 T- q+ W2 p" `> 獨處時,心臟病發作急救術
+ Q3 V: U/ D& `8 @# a( V7 `>
/ ]# c$ @$ o- |/ f9 e$ h) X> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
2 v4 `9 y+ g) n) O7 c5 q>' U2 `* I+ B; R, W
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
! k: D- B9 R! ?0 ^% q( d>$ c3 c3 T$ x. N* O7 P0 l
> 一個人若是心臟不能正常跳動,3 F0 K m: Z' {! r$ \
>
! S, g }$ W2 ?+ Y, ?& w$ K9 T0 Z3 r! V> 並且開始感到快要昏過去時,' \4 S; \# W# k* }0 \! O- C
>$ E" Z* F! a+ Y- Q5 ^1 z j1 C
> 他大概只有十秒鐘的時間,& v9 K) C2 h5 b a
>
6 v+ z5 j0 G Y4 T4 i; X> 然後就會失去知覺,不省人事。
2 ]) Y) O1 G1 W0 C>
5 j4 D4 Y. r4 g4 M% v$ U' ?1 Q> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,/ G! t* r. n% C/ N
># G" ^: {; r8 T9 j$ M+ _3 r1 n
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
" d) U3 }. Q$ ^. K; F+ M>
4 |7 `4 _9 B* [7 I7 W' F2 ?9 ~> 要不停咳嗽!用力的咳!- a( l: L8 l; ~
>
7 ?6 _9 O* k y9 C* ?( d" V; ]6 }> 每一次咳嗽前,
" }4 x6 e* j) I) l- v>
4 T- X) X3 \% w! h9 \! ^> 都要先深吸一大口氣。$ n: Y7 v+ g* K% ^
>, @- [/ W' f8 Z, Y: K
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,% C2 Y; i, S ~1 V# h7 f' X, b
>3 l# x/ d9 S( d
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。* _' N, `. `4 R$ p% V% Y
>0 C r: S" K# v" A/ x
> 每間隔大約兩秒鐘,' ^4 V3 f! w$ q" _# f
>& V Z+ Q( G- Y, o, C7 Z: X
> 要做一次吸、一次咳,! [/ b% r5 m f; Z. d
> B2 i9 J: B6 c, ~
> 一直要做到救護趕到時,- Z" \7 {5 u. x
>* e- _ d$ W: A9 h8 ?/ q
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
5 M. K- H; ]0 p# s>/ ^% \% d3 ]: R! X( O
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
; t4 f! g' R6 O9 {# k- b>7 w& r, r3 a# g, U4 S0 A$ K, t
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,6 ?. H2 V" C% h- D$ \1 D
>
" H) y2 r$ U# a7 L: S2 f' c> 進而促進血液循環。: }5 n+ {0 r! g( v
>1 E$ O- P4 C0 {& x
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。; c, G [' h- m( R/ P
>
% ]+ [% X- }+ _4 b5 l w9 b0 v> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。7 G4 k9 ?4 U1 s5 I, n5 F Y
>' U$ K2 P7 Q9 G% W
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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