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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗; _) \5 N' G$ v) o/ T2 Z8 S
1 d2 c; M! g6 s: T5 `( M# r2 U> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)6 \+ S& ^: }" e$ r- x4 g
>
/ P( Z o2 H0 @3 m3 W: z8 t7 J4 b2 |> 假設現在時刻是下午五點五十分,
2 O/ f( q( z5 ]% f+ ?. k* x2 n>* ^2 ^8 [1 [, U% w/ n9 s
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
0 K/ H6 _& `0 b: f8 c- G. s" m>4 c' d- W- Y+ J8 x5 g/ Z* @) c4 n
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
7 b# J r* M5 _% s( c6 A9 ~# I>
0 V. _- r( d5 e% H* ]" Q3 m5 T- U% {> 突然,你感到胸口有一股劇痛,9 T( ?6 a( i0 V2 i6 c
>
I# |, F" {3 S# ?0 q8 L' B7 z> 並且開始漫延到手臂和下巴。
9 @$ [- Q( ~6 z! y% n>
; k& D9 p2 ^7 P5 \& I! A> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。3 I+ c$ Q5 N6 ^- L) _
>% c( J8 J1 e9 N8 F: _& c5 E. [
> 怎麼辦?& l1 Y2 Q5 G5 ^- W, ~! U; I5 k
>
! |+ O ?- m+ d2 {3 Z) \> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
* ~! H* I+ ~+ W; v>1 h6 E, s1 Y7 a
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。7 V m1 ~6 S9 s- r
>
% u! O G' `2 O7 E6 ^> 獨處時,心臟病發作急救術$ p, b W8 h1 ^; G; P) I
>2 i% R' D2 t9 n( J
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
( M( T' g1 T( k7 E>
m1 p8 c9 }' D O0 V0 A7 `> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)" K7 {% ^" n6 k* q0 h! `
>
) L u# g2 W5 M0 K; K1 {> 一個人若是心臟不能正常跳動," ] s$ {8 ~3 y9 [
>' y- w9 Z: O1 M3 M) X8 _
> 並且開始感到快要昏過去時,0 p0 y' [( r \- d; c7 e+ R
>7 K; _# ?# D, P" [: h
> 他大概只有十秒鐘的時間,/ {* J! t7 R; _
>; _* h4 b# x. L' W0 Z6 ^4 L
> 然後就會失去知覺,不省人事。
2 V8 w* h+ o* u/ r7 ]5 y>0 u7 \) P' {+ j3 P
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
. @3 O; B/ I1 f# U5 v, A>0 G; H- R, G, U0 Y5 I. P) q6 ~, D2 {
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。* ]2 W A8 V/ A6 m
>- Q3 ?/ H5 q* } i
> 要不停咳嗽!用力的咳!
% d1 |5 B6 }/ T a9 [! F2 Z>
" |' l, m6 ` Z+ o0 a> 每一次咳嗽前,
" o% T& Q: _( _ j9 M5 h>
/ u( Z: f& `9 H& o% N, u> 都要先深吸一大口氣。 u1 k% b7 F) T5 n
>
% |7 {* p" _2 }> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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; E* K. n* k. \' C# P% ^- b> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。' h" f {9 R+ N; E) @
>
$ n$ t( R, n1 F7 K$ t> 每間隔大約兩秒鐘,
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# o* G* u& A; g2 N" B- {> 要做一次吸、一次咳,! b3 u- c ?) y/ \
>6 c; y- b7 ]% l# ~ K6 d! w
> 一直要做到救護趕到時,% Y: j) `3 v3 K4 r6 F) t
>: Y+ W: _# ]4 R5 o8 E8 b, @
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
$ s, X3 x3 | ^>
1 ]7 T) g4 }1 C% k> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,* F% q5 O9 ^2 ?* X$ }
>
$ ^* r" [7 w3 V6 d3 g4 s( X> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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* Z' c4 a: `. g3 M$ \1 D/ O! I> 進而促進血液循環。9 L" x, y$ J- A$ O2 P8 z+ @. a
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. h9 g/ x- [6 T# I> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ G4 P4 w- R$ P# [2 K
>, G, ~! _" C, I# @
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。( L) N+ \6 v9 ^% l9 _7 Q
>3 G, \9 Q, @9 p8 G" u1 K# Q; D+ B( T
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
# r+ b: ]3 R5 l2 E3 j6 U! ^>- f8 t/ [& g# L/ p, ]' z: Q
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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! d+ Z. @% h/ x> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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