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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗7 Y9 u* ?$ i4 k# ^
0 @7 `% o' n$ t+ V0 C: ], H必看﹗隨時可救自己一命﹗! {' Y9 k C1 E! Z/ Q
6 a2 ]# O& i9 r1 Q* W
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
m. _4 Z' u2 T f' T>
" u0 o6 Q' I6 \2 K! ] E6 q8 m3 _> 假設現在時刻是下午五點五十分,
- @+ U2 ]" b0 d>
0 ?1 ?; w8 h! Z> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,; g: N0 I- j! S$ n" _) a% j* p% T
>4 U3 ?. g9 ~ z g$ I
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
: [' J4 U1 Z/ d>
1 ~, w4 ?0 P1 J, l z2 w- Z) R8 c> 突然,你感到胸口有一股劇痛,' D# u* l2 B6 t4 e& N1 \
>
( ~' {" q. `/ O; c$ x> 並且開始漫延到手臂和下巴。6 V1 P$ ]' r8 i( V6 x
>
1 f7 G! F4 j' Y: c9 M> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
8 f: b1 H4 h( G7 c$ K# O>
& Q) O8 n* s" N2 \! U/ a) g> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
! w9 S" G. j9 ?# O>
/ m( n d$ v$ n% F, b3 S$ \> 怎麼辦?. v6 `6 T, z P4 T
>, [7 j- {! s4 f3 f
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,9 r! `6 x/ N; L# Q
>
/ t9 X1 U$ |, k8 L> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
2 B5 M* {& g& ]+ j \' e' Q/ ?>2 i, Q/ O$ Q6 A* c; x4 P- y
> 獨處時,心臟病發作急救術5 n3 v) \* n, v* `+ M
>- G# A9 W) T. l7 F3 \9 P% y
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)6 r! y Y. f5 f8 _ {- F! R
>
; l' a! t8 d$ w: d* \$ w> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)) K; d4 X7 p+ P, \
>; t" k- e0 y$ r: ^# ?
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,
9 m- D( ^% F# q. [>
" M; M, U, C* r) ~$ B0 x( R8 ~> 他大概只有十秒鐘的時間,
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6 Q3 {# {- s# I* [( @$ }( Z; K> 然後就會失去知覺,不省人事。- _( f7 a8 D6 l: n) e8 w
># @& R$ K& d4 g1 d8 a/ d
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
6 o" }7 G+ P3 l4 {) U># p1 Q5 P, v. f+ u# L. o
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
0 X8 X1 d: z+ V+ p>6 K& ^( ~( H* @* s1 A$ O
> 要不停咳嗽!用力的咳!
0 ^! J7 g) G7 [8 {; l5 s# ~: N1 V># L- ]/ U' ]* u2 h+ X/ ?, b
> 每一次咳嗽前,
9 D: o1 D: A; ~5 m>
) f, Z' K4 P6 v% m> 都要先深吸一大口氣。 p+ O7 J2 P& J: K4 y
>
9 S" S0 y5 X- F- L4 }2 u> 然後,用力地、深深地、長長地咳,1 m3 }# _ H1 {( Q
>- @( [- w `/ y
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。! L- c% Z8 @+ H. n8 g6 u4 W
>
4 Q: x" Q3 V. ?> 每間隔大約兩秒鐘,
: {. O, h/ @" X9 @" {1 n>
4 X& v, p2 h& l' k. z- x! `+ Q# C> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,) {% E R( E9 \5 W4 Y1 C
>
" A' l' s. t+ X9 g> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
" H* k/ R$ F6 x8 |! j8 \>' u2 ~& @1 Y0 b8 T4 O, E# p
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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g$ E% ]+ D, ~; v" ]> 進而促進血液循環。. p8 ]0 d1 Y- b0 ~
>
. {; z# x5 Z1 y; M5 p> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。5 L: Z% B8 u3 |! y4 O2 c' l+ ]
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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7 f: _. i' D( g8 l0 p/ D0 h4 Z> 或者在每次氣間呼救。8 X. U& X# j2 ]8 @. ?5 s
>! b8 U, y* w% m# j6 L
> 救人一命,勝造七級浮屠。 R+ W) L; T, U
>
7 h" _. \. F( s1 @5 M1 X( O$ r> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。3 I& J/ B6 k& O
>
, h. y3 i" w% l' q( V> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍& M, g% }9 p# T' g
>
8 K" o4 b" m$ _> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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