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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗3 e* Z' a- X. i. }2 y& j$ [
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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+ ^1 }! t# X2 @# w2 P# V> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
- [" k. O0 f( H$ ]7 ` W' b; `>6 W" a+ p5 l8 m5 o' a
> 假設現在時刻是下午五點五十分,7 _ _* {% D: j1 V. [" w }+ b
>
' q: g/ y0 a) Q; G+ w5 e7 h> 忙忙碌碌的你上了一整天的班, m8 N+ B! c* V' v( |
>/ `0 y- w$ ~+ M) H1 X
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
g: N2 E6 ]' D* X5 K; F+ B>' ?2 v6 ?1 e' l3 m+ S V
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,0 ?$ M) p* G2 V
>
$ e$ E6 A. Y! `; \- s- \> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 r. b2 C" y6 ^5 z) F0 {
>- P! s$ W& k( m, M
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。) Y$ I1 {7 j. h- r! X; y
>
9 A# x3 `: a; O9 T8 g& E. h> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。% N K) X2 R6 a6 d
>3 m1 S2 v) M! _! j$ F4 i" ^
> 怎麼辦?9 m& M# g- ]. ]* g5 }
>1 _( @5 k& F3 s5 H
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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5 V8 I. a# J* X# }> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。2 A* D; m; R2 j5 i! x/ l4 p, D7 B5 t" a
> z8 W( Y+ R9 |, \$ P
> 獨處時,心臟病發作急救術
! F( v, B$ F+ p9 u5 ?& f3 Y>
4 s4 q N7 d) F6 U> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
1 H% s7 K" G4 b( Z* }! T! X>$ s. e: Z `2 B. i+ g( s# Q0 l* h
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
$ j3 Z5 F$ h6 ~8 v" B* u>+ L, ]- N. ?. s, C
> 一個人若是心臟不能正常跳動,$ }- z5 K! B4 T
>
, N) P) p* x+ w3 s/ J6 X> 並且開始感到快要昏過去時,* E v$ d- A5 p3 @$ t$ G2 E; C& Y
>
1 ?* N5 ^$ u N) f> 他大概只有十秒鐘的時間," v6 n+ r* c' D9 ^+ G, V' b
>
. i1 w2 |/ J$ E" E, p> 然後就會失去知覺,不省人事。% F. i& N3 s0 H* |( J4 q
>2 S; Y# Y" }5 @8 c/ H0 T6 y1 W
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
7 v$ \* L$ N/ m9 A8 d>
: g4 K+ n% p9 z6 e& L6 \> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。3 ~) ?2 A/ T. |% w, A
>8 ]. `1 F7 K3 a% c
> 要不停咳嗽!用力的咳!5 K9 g6 A0 Q" w0 ~; J0 J# S% n
>5 g5 u& U! c( n! k {) M
> 每一次咳嗽前,
6 C; V5 \ M$ {1 F>8 ~4 Z' A" ^0 e3 i3 ]6 e0 U* d
> 都要先深吸一大口氣。
1 G8 k, {: m0 ^# Y>
d; e6 ]' c8 l" \> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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" K0 \* d$ h& i( G> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。' W- J4 X' o, K% N, `( l8 _) E5 S
>
' i" D, L" q2 A% X/ B> 每間隔大約兩秒鐘,
0 o& O ]2 z6 k7 ^" r. A>$ M! x$ Y) v% _* W/ k O0 q
> 要做一次吸、一次咳,
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! G' `& z! k" Y6 y+ n s> 一直要做到救護趕到時,3 V+ ~$ m; ?/ Z ]3 z! z. D5 b
>
) D# S2 B; \% N& [) j> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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+ n- U' V6 ?" [( i& w; X> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,. Z/ n$ |" G7 t7 [, [ \
>. {$ c5 H2 x) s7 {
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟," J0 h6 O( C' Z3 `, y, A" {4 j
>) l/ \: r" v U! J# i8 j
> 進而促進血液循環。, P9 d: l ?: M3 g" T
>
0 C7 V. k; D- ]3 E4 a> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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' d) m0 z' H k s( B3 w$ v> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。3 T& A+ }. L0 g3 i+ h5 m* a W7 a
>" @6 y) `8 F$ p2 f. o- w
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。5 }. k9 j; S2 J- \7 n, l% v
>
) q5 O% f: m% ^( W- q- P* X> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍$ N! e7 X7 r* Y' f8 y4 Q, w8 _5 z" e
>& j5 |+ u# u( K; n y" {
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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