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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗, |$ |( C: A5 d: O" T/ N6 N+ H
1 o; v* o U" x# X7 M7 q \/ P z必看﹗隨時可救自己一命﹗
4 C% ~5 L3 u) [5 U. Q. O; ^* i7 l* F" |
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)1 {, V- a* l R& S9 D- K! m4 ^: V
>
% Y8 W6 {" i; J, u+ r> 假設現在時刻是下午五點五十分，
8 r2 y. u3 {+ _$ ?>8 F, @+ U( H% s( h/ n
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
?- L$ N- c# d; O q! x>* c3 z9 i7 m$ t
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，& p; l |7 \4 d0 g* ?* q
>6 K; T$ D/ v) E1 m
> 並且開始漫延到手臂和下巴。) J2 [* `9 T( I0 o) N
>
4 D% L/ ~4 ^7 Z> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。, P9 }" h; D ]" `7 s/ X! }, C) f
>
: J: c& {2 H* }6 M" c0 w! G> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。3 g8 c- p8 W2 }% k+ w
>
( x2 X ~6 Z7 K) N! j> 怎麼辦？
- g" @. U! N4 ?5 x4 U4 Y>
# G1 F$ v; E* ?> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
6 Z- b* Z7 J" P0 I2 s>6 }$ _6 r: C0 Y1 u6 N& e
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。! X$ p2 c* n9 ~. @" `" V
>
& N* D7 @8 U) R3 @: F. y8 i> 獨處時，心臟病發作急救術( h3 M" Y C) W @, E$ j
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
* L) Y$ D, J2 c! _2 P' \& `" @>
. q2 C" Q) \1 h# J5 U3 ^> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)0 j/ {$ L/ R; h, c2 |8 {
>' U; \8 @4 J# |$ k
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，6 k. Z+ Q' P: q
>) E3 G) ]/ @4 R! ]* ?" ^6 Y- H
> 他大概只有十秒鐘的時間，9 _; P: G' V& ~& X" @+ r3 N+ H% [8 A7 J
>4 _" F5 C1 O) {, G$ F* ^
> 然後就會失去知覺，不省人事。
- S/ [' a7 |3 G! A- S>( f5 i$ a" V. V/ X- @9 Y ?4 A. H( l
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
" K8 r! [ e# p6 ?& F3 B>: V/ Y$ [2 m; d
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
, M' z7 ` x" y. `4 Q. v>
1 {* m; \) V p; V! w. Y> 要不停咳嗽！用力的咳！* H0 n& w) L, M5 \. V" N
>4 v% M' ]- a+ k9 D( u% G7 s
> 每一次咳嗽前，9 o3 \+ u' k6 `9 K* I, R
># |; u6 {# K D3 x: V1 t) w
> 都要先深吸一大口氣。
/ F9 p" Y% w, X2 k# p>; v% B+ `) t! ?" A
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，# h( q" A c5 n+ z: s, k$ `
>
& y7 X) l( U+ r2 B& c7 ?> 一直要做到救護趕到時，5 Y% x. t3 Q( ]: \# S
>
6 v! }- R0 B- F, }+ R0 {> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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* _; K) e0 U' d9 I- B> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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$ ~2 m7 Z& g* H- q6 U> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，& j8 f8 E- M x$ O$ L0 ?$ a
>1 C$ |+ l8 D3 L4 F
> 進而促進血液循環。
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9 P1 `& N5 W8 b* s3 a- U+ \> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。& O( V3 [ ~6 s5 s- B2 d ^- @: V
>+ P3 n: I- H8 x0 e
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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3 N+ Q5 J! M* X! P* }9 i' O> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。( f) s6 G+ w- Q9 O9 I* o. s
>
' [* V3 r/ _2 g5 Y) W4 e> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
1 z$ X+ S/ X+ G5 ^! Y( L>
1 m( z, W- J' E" n> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
! d. e7 B S, ~! U+ i: A7 l! ?>
0 [ ]$ K5 L1 j> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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