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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
  G4 F' r; n( u! Q6 w* C& I# B% c! U9 K% ?8 l  f8 ^
呢個方法正呀1 f: q5 R8 @- \8 y* D
閒閒地都殺佢幾百人+ N7 H# I4 d$ X5 e- o
連個卒仔都唔放過) R( F# ]1 x* P" J5 b
我都好鍾意,當不斷殺人既時候
7 x* A0 H0 h; V# H6 P/ S你真係充滿快感呀
9 S! u) d2 [/ ~3 r* f" p
弊!搞到自己好像殺人狂咁
; R# }% q4 G. T) t好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:1 x1 u# ^) O4 P' E# T" N; p
1 q5 q+ ?1 }4 S1 l" i2 ^2 G
好冷血呀你 =.="
8 S' H/ a4 R: t/ `
0 e9 ~5 l; @; ~& H' |9 ^" K# z8 ]
冷血
3 W& J1 O! ^; w  L. J, _1 ^' ]打機先會係咁) k* ~: [3 m# V1 w6 P8 u- [
你放心啦
just go to play table tennis,play ps22 O8 |1 t- ?8 g5 j
or go fishing with friends.maybe sometimes3 ~& V2 H6 W# n" j) D3 ^
read books alone and then find out the( f& l) V- M3 x/ q9 Y$ Q
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
) r9 }7 V  E; ^推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
$ L3 `& p5 S, i$ J4 K佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句; j/ b6 D- {# R* C; t2 S3 t
' F2 x. B& h& I8 H6 _0 T
精人出口.蠢人出手
$ K! A: u+ _* l/ w0 j' O, U$ u! m7 M; N
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
3 m. ~7 g7 [5 g6 Q- K6 I  x3 E% b控制嚇自己。
6 g4 O" I1 d) s* r2 V2 O如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
/ m4 A6 n" _5 G* v+ t, r分散自己的注意力.亦可3 S2 q6 p6 M; z+ I
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣) _0 W  f* }5 F) `# v4 m- Q6 C1 }
; `% Q& ~9 L2 }: r' d5 }
係屋企 ........ 出街4 o/ [7 J/ r! f5 T& B
4 _) s5 b! I4 f3 t
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
0 H* S. J: j# A7 x5 h1 h( O& z# a, [6 C# @
2...Eating....5 [2 o/ m$ Y3 }* L

. V# ]( t. u5 e) G9 p3...Sleeping...
0 g- V9 P( ^2 y8 w$ f) ^2 }( d3 l+ w6 T' x0 q. c0 o! A2 b% g% Z5 [
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
7 \0 N: }# J# M7 n
. O) O9 q3 h9 X4 L2 F" k同埋應該要~~; C9 ^3 g: X2 x& l2 f( \
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
( k9 H8 G# \% b" [4 T9 Q之後 認清問題 想出問題的所在
  g# w- f2 k- `6 B8 g. [! E/ A之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見8 V- s% n, y3 i& V
之後 選擇出最好既方法/ E1 G1 ~7 i0 k) I) v; l
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..* p' s: j! }0 \
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
* v3 `4 d7 U3 ?最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
: M  I  v7 `" X0 S諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.3 Z2 m' T$ L2 }: @* q3 @* J9 I
人地可能係無辜ga ma...4 {* d5 H) L) ]/ a. i$ S5 l
過一陣等自己冇咁火..出o黎5 H  A6 H& L1 i
睇吓其他人仲有冇事先lor.  N8 \2 |* t( o, o9 X$ O+ ]
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
; ?/ x' G$ g- c有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳9 u: L6 {8 i; S: ?0 S0 I
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回7 A6 b$ [+ _. [: l
就足以令人冷靜下來。
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