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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下6 B, h* g8 h. Z
. X9 o4 U+ |4 a" R3 [1 l, T
九陰真經  正本8 @, d/ @; E! c/ m9 b

　　
2 ?, m- A$ {' v% f5 S, H- Z
　　上卷

　　
. M5 r3 N: J  n# ]: g
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，) v7 @! }: V6 A  r
9 a: G5 }4 V" c7 X
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假1 H$ h& H0 y1 P' [- X
8 q) c# ^% X. N- O5 a% ~
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，

　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，( U# B# D0 g8 b: k1 s3 v; a
9 X5 N0 a: ]2 s& _9 {& d' J0 x# ^0 v
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。1 `; M! ]4 j/ b, Q4 r
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　　) G. Q4 p* x& ^2 I2 P

　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之+ U1 f3 D0 O  Q' A

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，

　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。

　　

　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
1 r+ f, e7 j; A
　　

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩6 a/ n7 ~; v: F* b7 {. u! A" M

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每; c& S7 W7 [. m2 s. r

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五, b. U  P* M8 I5 r* n8 }5 l
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。

　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣' M$ A, }& {2 |: ~4 ^' T5 E
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式* t+ K  e1 N) B6 Q, V2 u

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待# D- q  k3 ]& g: a  G# ]
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。

　　2 `$ z6 \7 t6 F$ f% Y- k: v

　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、3 ?, [$ }. k1 C# [2 {; Z

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，' X: i5 q! |: k, t6 d- H

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。

　　1 K/ p" W( x& m( S6 k' K! d
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵5 w  Z( d2 m# Z6 J& s: b+ B3 r

　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心8 T( x" R4 K9 ~+ P  X6 F1 _/ N3 n" V

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此

　　乃“真陽中求真陰”。
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練/ s* J5 Y; E1 ?! {; k

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，, }+ G$ R4 E& j# T$ \- |: o

　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。" a, W8 x% ?1 R( v% Q! K

　　

　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對: B# ?- d' N% y6 B0 W9 {
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼/ v: m  c1 c4 [- A% ^8 j
1 Z" v  [# }6 C* {; M- ]% @
　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程& w: K8 B$ `( h# R6 J9 Y/ g& }
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
" m2 O; ^7 N$ l6 k* I- A' @3 Z
　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參' A7 ?8 |- x9 @% X* D$ v  @4 O
6 S. a  ]% s5 C+ J0 B  a
　　考。% k  v# [- Q, n  f  Q6 {
6 o7 }9 Y7 Q$ ?: A1 t6 I
　　
' C* [' Y6 r2 i* e/ N3 Y9 O
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太

　　一。
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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。! }) z  L8 b. _% X
1 U" P$ R4 K' A* f6 x( n
　　
7 O6 o- U1 j! ?5 Y. Q. t/ i
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主8 @( x) {/ W9 Z! U) }7 c$ K

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中1 S; Z6 z3 R6 }+ e5 ~
$ {4 t4 g' V& P$ b# n- L6 \
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼3 v' v+ F1 F, y+ `- ?" b0 Z- D. j

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。

　　, J% ~: N5 f' v  i; k+ c7 t. Z

　　《鬼獄陰風吼》
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　　: j0 m- H- I1 r" e% A
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。! n( f$ `. V* M5 ~4 Q% G# @0 j
0 i1 ]/ Z% ]6 M/ ^( [
　　& ~' H- a) q( }

　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一3 p% G8 s. F) c8 e1 M  k% h# O
; k" ]$ c2 p* P3 X6 U+ \
　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復# ~, ~5 M; S1 x1 k

　　重陽之數。# N8 E; ^9 c; r2 {2 v  c

　　

　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。, \. e- g, ]. c  x( n9 f: o
  f. w# T$ D, B# s6 N' u. Y' C
　　+ l" }2 I7 [& F3 @* I
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回+ I. H7 P# U) h8 J. D: s( ?3 m

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。1 r( Z/ _/ X1 S, `

　　

　　第四重：無相音罡# g/ ~7 L( [' Y
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　　( Q9 O' v. J5 I
) ~  D: g6 r  N( o' n/ L
　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”  @" A0 B, Y; `! s: B+ F2 J/ E' Q

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。

/ D' R; l. h" N1 k9 N$ }  K
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! d$ J; t+ f8 t' l+ h
九陰白骨爪/ v' {/ O: c, _! z) B

　　
( `5 S6 u' O3 T+ G
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一. }0 b1 b7 V& L4 K$ n

　　開一合，合乎武學大道之理。" E1 b3 ~  ~* N! J
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
* ~6 H4 j8 h4 w% {: A) x
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北* u" u1 ?- X( V

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，4 t* _( X8 y: M4 O( S

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。

　　

　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，5 n8 O5 _* d" x8 W. f
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝

　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於+ M" z5 O! j4 J

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，* Z4 r4 K& L4 n. x$ @0 {" M

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍4 W4 j1 u, K/ W5 {
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在. ?+ T- V5 L+ e4 C4 S5 G
) K0 W/ i! T, j2 L. M5 l  a7 R2 l
　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同6 M7 ]/ P/ Y& E$ W
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小9 G6 J5 c" k* u' P: K

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其% S- t7 s2 Z& a9 V  [+ T

　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。) X" P- w" F: \) R9 R: Z
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這/ }4 L' P9 A  x% }! @) G9 @

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位) R2 P/ Q' B9 c6 J2 X; }; M
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射

　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，( n0 O1 C) u3 j
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，2 F7 T4 t5 C, H9 C% i

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭3 R8 ^7 l4 M) ^- P9 l
# @/ l% r- A$ H+ V2 }
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第+ \& \2 k* E: a# }% B

　　四重。1 i5 A/ f0 [9 K% ?. \

　　( n4 }/ N  |) d& p$ U7 M3 m" K
8 F8 h& E$ O: }' Y
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
) `2 B0 q1 o7 f+ a* z# o, f
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用0 j: j7 e# W- p; q
# v# {# k1 t2 f9 ]  {6 O
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
( z7 N' c2 r4 m  g
　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。3 g) C( b+ s: a0 V+ a+ U) ^

　　6 j( ^8 s( G) Q1 n  F' E1 g  ~

　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上" `: E1 W2 c7 d  \' Q
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　　有劇毒，以此手傷人無救。4 J4 Q' v# x) U& w; K9 d4 _2 F

　　

　　《螺旋九影》

　　
, P4 I2 P: i$ e+ B% A8 q+ z* M
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
# e7 `% Y9 J9 w( u' C
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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　　# ?2 d& n0 h  x8 t  c9 g. t
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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈, k: H5 ?8 b0 @( A7 W3 S0 \

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，1 i9 \' a! {7 N. o% g
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，" x- b- H+ b0 g( _4 D6 a: S/ m0 y! d

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同8 h+ U% N# P( i# m: b$ \
+ Q7 E+ `; e5 w) ]1 Z# ^, n' x
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。5 q1 ~; g" ~1 Z  p# p) X
5 _* `5 a& `+ I0 u9 u5 c
　　

　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，" W5 D9 k# _- o5 @( g. j

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘* c; W+ G  ?, Q, M- B" n7 f

　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身2 |! m+ R1 u8 y, v% N: V  i

　　體如彈簧一樣被彈回地面。

　　

　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人

　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
% d( e4 S" A# j% B$ H
　　掉回地面。

　　3 T4 \9 v( D5 p0 a; N. o5 `! x6 a

　　第三重：0 D% _, @( A, p, D( F/ X6 Y, }

　　

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵; p6 G  `2 N. Y/ O

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
: a' k" o* u! L; Z& [5 h
　　2 [: Y. w$ X- O9 J8 g' M4 r
4 p$ h. j9 Z/ {4 Q$ }: k: r# g
　　第四重：

　　
1 ]9 ^7 ?6 f4 T6 z
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...' y7 g& G! A7 v
有無人識...?1 g! `( k/ y* ?0 c- l k6 \
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?
4 [! M" G: q7 U4 }, ~4 I0 c/ | ]
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!! d3 D9 {' Z9 B
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
- x' ?$ I/ ^* N0 u9 c有無葵花寶典!!!
1 D8 j* Z1 ^+ g. L# b/ h我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

! d4 b+ v5 t0 L( o

7 c1 B: v' z4 s4 ?& n
haha, your gif is so funny, rofl........

! @9 }, A9 b$ s; x3 `8 ^
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势

[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:1 Q, l& y. t# c
有無葵花寶典!!!, g# u3 O% r- D% y
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

# A- Z6 G# h. Z
4 a7 F2 ^, x* h, B" W1 {3 U+ F
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步( |/ q0 R( [! D) e/ Q! [
吸星大法
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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