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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下4 J3 e) x5 \# g% }
5 c. T3 ^7 b& ^# @% g
九陰真經  正本( e* B! S2 v& [; c) l$ g7 k

　　3 n$ \' I% Z, p! Z- F5 i4 F. [" T' p) N5 a
" X1 j2 d" R6 }
　　上卷

　　# X5 `3 e' {/ a3 y6 s7 z

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，

　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，6 P8 p5 @$ ?5 W) q9 W& p% r

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。# d7 y9 y7 \# z7 |- K
4 W- ?( r: l- F- c/ ?' Q
　　

　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之- [0 p. n. C9 @  R

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，8 N$ o& \& {5 @% M
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪. k& `3 Y; V. k  n  S1 z- k! X/ m
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。9 S' f( {1 ^7 v4 t4 G7 k

　　
- f, ^4 r. u* g1 f% A0 y
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，+ M: j5 r, c" x+ @; P8 q
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。; I7 {0 ?  T$ c
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　　5 {- R* m5 ], G8 V+ [" @& J
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每! ~4 L1 r$ E& H' s: F
- w- ]$ T; W  C
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五& T2 U5 O( _$ i( g6 P4 b% R; C
1 N! t- x' ^5 L7 c
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。0 a, D) V# l. Z3 o
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，1 b) t7 ~9 l; J6 z1 O

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式. u/ Z. f& F, i' D2 W0 I9 O9 k
, x. X4 W2 a- j) ^- \
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如' C# |( G) G! b4 E$ ]

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，' m( B) s2 g- C" |" ], w$ W

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。" i: J6 N$ z( b, a4 f
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求5 @) h9 o( D  ^2 @

　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵

　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心; `' ?6 g" @" O1 g; S" l6 `
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。

　　# H+ J1 m6 L# h  t

　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練6 {& \' M4 O& c& y# _
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜: H, X7 a  P& n. t

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，) [; G( y4 Y! t7 `2 r

　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。5 l- J: U4 R! Y

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。* ?& S; g! {4 Q% [# W/ V8 D* o

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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。! d) a( W5 o" V9 F4 _' O

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對8 L  ]8 {2 j2 S1 m5 o! Y' m
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼) R% |: r8 P3 ]( ^: ?( F. ~, m
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。

　　9 |9 {# k' Y0 |6 a# `$ @1 K

　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。
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　　& c; d( I, }2 V5 G5 T( J. I

　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
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　　一。% f8 n7 O& y3 y; K& J2 G

　　# h! q9 h+ c2 [/ ]2 }( b/ M
0 A6 K% z' v; q( b+ f9 w' V+ X' D  q
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不9 T- g, f% j5 _
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　　為。
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中; }# B+ ?0 L9 M% `" N! l
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。

　　3 m% s. s/ V3 B
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　　《鬼獄陰風吼》* t) H! c" j& T, u

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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音! X$ w" i( h3 @8 B. \+ R# c: |7 H

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。

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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其' i- Y, r. f# R5 I2 G" h
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復$ t1 r* w* J# a0 }4 H# [8 ?
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　　重陽之數。
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平' i; Z4 Y* Y' s7 C

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。2 Z( y& m9 u! ]! O

　　
! \' R. C" r  _! \! l% I, t
　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
) d4 d  I" ^  _$ P
　　輪魔音自現。
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　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他5 L1 H- P/ w& P  m( ]' J

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
! L! V0 }! \( V+ t! q1 e- S
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。- H7 u/ Y' V$ \" _" v& a

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九陰白骨爪( l, ~3 f! d, {9 e
  O9 g; u6 X2 X# M' n1 @' _% V# K
　　

　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一

　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，6 Z; R: r0 i. T1 F+ D0 z+ g

　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來. H1 S) Y. U# H) z3 H7 i
7 K2 P9 k* `' E2 L! [3 N
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
0 _% X# L, a, _! z
　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，- X4 X! ~7 d1 o: `) ?/ d

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣

　　丹田，溫養柱香。

　　
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，! Z' a6 x$ W; [

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，$ X5 [& H. k# _# }! l5 [! W

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
* d0 U! l, Z) ~  O
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝

　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於, T: a7 g/ w0 D. E+ d% a- |
. M+ ~) l. a* l) B
　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，' H3 V2 `( d' T  R5 c6 m
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍1 {# D1 G# y" L  ^# w9 r/ H' Q

　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌7 L' H, ?% j3 L3 W  n( [2 O
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在

　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同. d3 U# I* c8 g2 X% R
: R+ J/ r# F5 q! L; `7 }  r, z
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小" z' I+ K3 U" D$ a1 y7 c% u

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其

　　方法於上面同理。
# Y$ A4 `! c  H, z0 }, H; H" o
　　
0 }1 O# H& _8 j( i: I8 _
　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。1 y9 b- t: g% V( m
. j5 E5 |! b! \" ]
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
/ H$ R& W; F' j- r
　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這* L; O$ u. |8 S- }% f

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位" x% e; _7 u5 d* I; W+ J; f
8 K8 `! _0 ?6 B, j; h! a# e* A
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射2 I5 z2 [- v: O% S9 N
& R" U. I! h  l& Z. l+ |
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個, ?" M% m+ ]7 d4 t8 q! T! _: K

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，; x' N8 M7 S: E: K5 F
6 W1 _5 `4 O+ v9 I9 I
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外& l- s9 C6 x% Q7 K" C6 S5 F
! }* x0 e: a# V/ @8 ~3 {
　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第/ g  J, T( _* L, w3 N3 B* H
7 }' _8 G8 a3 {7 r) K; e, |
　　四重。
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　　, ]$ ~! @& i! }$ {/ [1 J" O

　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內. j1 ?. h3 f  R9 ^, e

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用* [" E6 Z" ?5 x3 U! b

　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹" `. g8 J. T1 G& k3 i
4 H1 T0 o6 ~0 B8 e' d7 n
　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。

　　

　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古$ W( B2 c8 `( v6 W  B* d

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上# |& q+ H0 n, n  w/ |7 f
/ X8 y0 [. L, o/ E# g- @* u
　　有劇毒，以此手傷人無救。
- {4 \4 A( ?+ y
　　

　　《螺旋九影》
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　　# I. _& y5 c  ^
2 j; D4 C  ?  u# D. D2 F
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。

　　( L/ A( c% e3 a6 c0 N

　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用

　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，" Z' d  c. v5 c* K. v' a0 \, o( G
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
' D4 U, Q! x2 j; t
　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，9 Z+ k& y- A- @% T
9 e9 S1 A9 e" ^/ Z
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
( j0 C7 K+ M5 H4 y( a# u7 z& `
　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同% o1 ~, ^. B7 M6 @: ~. z3 h9 A. I
4 w; S! @# X' e) c
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。! o3 [8 e4 ]  o& W! S7 R; j/ H

　　

　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘

　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
( t: G8 }+ [, U
　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身

　　體如彈簧一樣被彈回地面。

　　

　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空: A0 Q1 T' e* M- p% u  J

　　掉回地面。

　　
0 {: C2 q2 |/ {7 v* `
　　第三重：: p$ ~; B7 e" E( S) s

　　
3 V: V, Q% z- }1 c! e( ~& C& ]" p
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。

　　
3 ^; s/ j) _% l
　　第四重：% x0 s1 V9 H& P& _, U4 ~
# m3 i. Y* w) Z0 T* \- T( `
　　
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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2^#

發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...
有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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3^#

發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?2 k! X( z `! P. j/ O! x

要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!! P7 B2 j( n1 {/ r& ~
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
! x2 P$ ^# @4 x9 z3 b有無葵花寶典!!! f1 Z0 o2 c; I0 T$ R- m
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

7 E3 R9 \; M9 [* q- f. q( g. v
% h6 Y6 G( H4 Z* b

haha, your gif is so funny, rofl........ | I1 A$ o( |; N

2 x1 t+ R4 H# G5 z6 J4 s: j
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
8 A2 T) @) S. T: b1 K
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
! d1 H- I, N/ f7 T3 w+ U有無葵花寶典!!!
X! M& R0 b1 O$ ^我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

5 h5 Q' p5 ?) f& b/ _9 ] @
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步- f0 }# g4 a+ E) D
吸星大法
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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