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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下
0 E3 F2 b  M. v* S; {1 i# U+ E
九陰真經  正本. f/ W5 X  M" G5 _0 f
# t4 k, P1 T* E3 r
　　6 e% C' Y) x; x2 L8 T, E

　　上卷9 W' c5 P" I$ w, l
# i- g9 s5 d9 ^/ Q: F, O8 c( R
　　6 {- {0 x) u% X8 ?$ T

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
9 a) R/ y/ j3 c' W6 s5 E5 B
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，% y: x  L! h5 {( f# P8 z$ i
; |4 q1 o1 L# r6 ?) G# ]! i; [
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假: b+ @! y4 [0 P+ z! E

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，! b9 p' x! @( j
$ ?! _4 j; V6 z2 `3 X* w# K
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，

　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。0 `- B4 }4 ?, H" n" t" e+ p; Q
  s, k9 Q0 {9 ^. h; r
　　# k7 F; ~! w7 f" D. i: }

　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之- n  u! ]% A9 _( N! ~8 t

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之4 W, w4 s$ Y; ^# C% k: K6 c

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，- e# V, {" v" X& g8 _' M
2 l3 R. v* M8 [6 o. A
　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪4 u9 y0 R6 |: b0 D& {/ Y6 I' c5 \

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　7 }9 G) f% l% Z$ \  {" O1 P6 m: @

　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，% t( H% J9 a& N
! F! d2 s, U* m" }9 F+ o% G6 F
　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。# p& X- R/ E" u$ \% e1 m9 L

　　2 A/ K% ~/ J3 E0 ^0 Y' U
+ Y, Y  o) ?; A" U8 s% y
　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩. Y, _( H6 U  q

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其7 c9 h. J. A  p% ]4 {6 A
, \: L& p6 P! e
　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五  B4 z2 m( @$ l; e2 a; i; b

　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。& `3 Z8 b' e' L5 x* R- B; B' L5 ?
4 P& S1 e& @$ I1 F
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣

　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，1 `1 t5 w4 _* c: {  Q

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式8 }8 }. x8 }* D, y; H/ L
6 @6 I4 R! F, l$ _/ H! }  v
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待6 M) }$ i+ E. d4 B8 ]
6 A; g  c9 Q) c
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
+ y% M2 r" h0 x
　　
( Q# A2 n0 S& r$ ?9 @- Y) e
　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝" v  V' I) l5 \& S

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
) Z, U6 X( r  D" U
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　+ D8 _) c) u8 Y8 l

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求5 k0 f4 ^* \# T: v; q" m
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心5 {+ W% F2 G5 W. L

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。

　　9 e) j; [/ l0 ?# U1 Q

　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練+ x% M/ j8 ]! [+ E4 F

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜0 o) E- H! O9 b- o) M( l& Y% n

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。+ n6 e) U/ t; ~" f/ Q' Q; g

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。

　　# v) M! O# z6 p' F
. ^" F4 H2 b$ V- C% j9 E
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。1 Q9 w7 Z9 Q7 _" |

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對5 q3 n+ R% H( ]& q

　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
: h& O2 i+ @- ^; h5 w9 P
　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。

　　

　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。0 l# G% a( d4 `

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。
/ ?) i  w/ a1 [
　　

　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太; F( G5 u' U5 o0 }

　　一。
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　　+ ~/ Z* r& g; h1 c! s+ O

　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。& @; f- X5 a  g

　　" E, v+ c) \# V' p- r
% _8 g" h/ {& D% P. H
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中$ P3 n1 t/ P6 A1 ]( @

　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》

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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音' ?! B+ Q/ t! Y! V. e7 a8 b$ n

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。" Y& D3 S: `2 F
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一6 q  b' }. _+ g4 K2 u
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其! V$ Q1 `( J# Q+ @# o3 M
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復. }, u. V1 u- L3 P
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　　重陽之數。
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　　+ W5 |& e( H4 |- _0 O* h* `; P
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平7 R) d4 n, K, X1 W
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。+ U' K( `: l. _* J  h

　　* P4 J. P6 A4 i% o( u" [8 g* M0 ]

　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回9 t; _( L! H4 X7 m. k& u

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉- A, }$ K/ F9 L& m$ ]

　　輪魔音自現。1 L5 O9 B& y9 L- ]2 c

　　
, ]7 J$ ^/ Y! S: K; ]  V8 O# x+ ]3 [
　　第四重：無相音罡  C) \4 I2 h  e4 n3 F5 p* U6 i+ H
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他9 H5 [9 r4 Z2 Q' @, q' o! d

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。

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九陰白骨爪& W4 M" Z7 q5 t. \7 _: Z: K% Q
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一

　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，# c0 O( H% @. ^4 [7 s0 h
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來% f2 w. q4 V  v% o: z/ t6 l  i2 s
# ]( I% t/ J. r4 Z2 T
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，

　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，' F% d) E- m/ G" w5 F0 l

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，$ @" N% N: I9 q4 E3 @

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，& Y1 |2 W3 A8 n4 z

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心! w) Z" W5 E! U  P3 H% r

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大( V8 ]7 }! k- T+ ^6 f

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝

　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於# V3 I/ B0 N" ^* j
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，  {4 v7 D  L7 X1 ?! u9 m
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍  G) D9 L' [# g, j. ~
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在- L3 h; p( n+ w/ E
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同, R7 n3 {% o1 F+ |0 I5 E

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小, P/ A* E/ l8 r5 M2 }
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其

　　方法於上面同理。, ]! W, O  X$ D7 q5 }4 I( ^

　　
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。8 C8 H' f# M! S# }) |
9 [. j$ Y3 ?9 s' ^9 n
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這: W+ h, B" K( O2 w% d7 g7 x+ h
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田- w6 u2 ?3 l0 \# W( b
( V* E4 y. ?5 R2 V# m' e& C  ]
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，. j' [, Z' F: o- j5 z# t7 O- l  Y/ H
" D0 z, G0 B; Q; J' a4 G
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
$ N( v+ t- M- F& S: B
　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭0 }, T/ n4 Q) M
) L' e4 @5 ?4 n* ]
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第

　　四重。) ^8 w! P$ }; }. ~, G; h) V& w$ }

　　- ]5 c- y+ Y" j) [  p- r* T3 k
  E6 v) @, {8 n( i6 G
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內3 m) J1 ^' n8 W% L" [  H

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用9 |8 a# m) G" ^& b. w6 a6 T2 X4 D% r
$ G/ Z. u+ W: Q8 Z( H
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。2 q- @  n/ W) W( O5 x) E6 e* J* C' z$ A
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　　( K( m) H3 s2 |# j% U7 e: V

　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古6 y3 L' r+ M, U
9 W3 m% J0 `6 ]8 |% U  r4 }
　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。
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　　! F3 ?7 s4 h( m& T

　　《螺旋九影》

　　; e+ S9 G6 j2 E( g  u) E
9 s' d# I- ]6 P  `
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數6 F, y- `- X3 }% a& o6 i. h% N

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻* u7 q1 {+ k1 g

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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　　1 U1 u- r4 a9 b$ b8 K" d- z

　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用$ Z, s. _& c0 _( p/ L" Y7 U) Y! W
+ B: d1 ^/ `* C  ]& B& Z
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮: ?8 ]" S  \9 W7 M* [* Y3 p

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，; U$ L1 y+ K3 N( i6 f- U

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈7 c2 K. ^/ G7 s% P4 M
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同1 J% {$ R. _8 u1 v
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰5 V: ?5 F, h) g7 z

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
4 n; A) b$ h' \
　　

　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，6 g; W" i4 ~- b+ N5 B
, r3 p5 ]! n  X5 M" |& }
　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
3 C. n9 R; Q: B
　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身- R0 o  V$ s- P3 }8 X( P- e/ x

　　體如彈簧一樣被彈回地面。
  O6 x" Z- d' ?6 \2 D3 h  f
　　
7 A8 G! S3 l' z3 d
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微2 h& U4 |( t4 m! N9 x/ x7 q  e& R

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人# O1 |. R' I  p8 V7 i6 Q
7 S% k* z7 K+ E( {" U4 F/ [- V
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空

　　掉回地面。

　　$ P0 z  C$ Z4 J4 m& C) }+ O( g

　　第三重：7 o. ~$ b! C% B( a7 K
: K9 X9 ^! s# h) {4 j# H4 J
　　
+ u2 b8 }# G% a+ L- V; \- t
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自- C7 \! P1 i4 \& r

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
5 r4 g9 L+ z) e
　　

　　第四重：

　　

　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

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有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?3 P' _3 L* U! @) C2 H3 l
' c# m! I r, {5 w0 y
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!& n! K }* K8 Z( c
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

xj.gif (3.3 KB)
45 x 85 PIXEL下載

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:( M; A" b' r/ ^; A
有無葵花寶典!!!2 i9 ]( A+ m# w% W% m1 {9 @/ Z
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

haha, your gif is so funny, rofl........

“日出東方，唯我不敗”，好大的气势& ~' e! b2 c& }8 m8 y
$ j' t2 g" ?8 m3 X" \6 \2 `( w) x
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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ianiankuan

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
2 l+ G4 R/ n( w0 Y有無葵花寶典!!!
* C$ M6 A* ^/ @我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步
吸星大法2 q& U: L2 J2 R$ k# K2 P
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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