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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到: E- `; x; P1 h
每日平均1包至包半.(12小時計)5 ~9 ?$ o& C- i+ r y% @3 H
, R& [# |+ h0 n, \1 J2 E
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
! g: n' W. {! Q其實介煙真係需要好大決心.
( H; K2 }/ x5 |& e話唔食就要一啖都唔食!
, i& m0 `# o. I* O: c, A, A6 R1 r! l9 f6 U/ z, b, m( x! _. @
有咩原因要介呢?6 {3 \; H7 b- h2 U# B. u
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.' Z* o& L" m5 r N2 F/ g: I- g8 Z$ r
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- S" n7 N9 g8 Q: ]: v
吸煙人士跑2公里就傳晒氣...., \& \5 [) q0 p8 H( G
& G( K5 L5 H+ H" K, q介煙既方法:, m$ C: q+ S# a# z6 h5 M$ f/ C O
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
) d) L& R: `2 v- R+ k 原因要清晰.目標要確定.下定決心+ \ t5 G# @8 A0 u6 S- \7 g
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
: M4 O$ I' L0 Z) X8 M" D 例如: 我就係前女友生日果日開始介.
) ?! P/ K2 ]5 {' v3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
1 _5 `/ ^3 g! o 假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.$ ]' c4 N# G" y6 Z3 ~; @
例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
5 f& _( r4 u5 Q( g J6 F6 Z 或者限定數量.唔比自己食超過X支.( C, Y6 z! M5 J" l! }& ~" r6 a) i
4: 堅持!
+ e8 g# n* D5 ?8 s' T 記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
. H- ~+ E3 V/ y2 y3 V/ r 好多人本來差唔多成功嫁喇.2 n3 t. O& H% K- J% i
但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
+ H+ O4 k' R5 y$ _
$ ?" O( {8 O+ I' l: N6 T, | k
2 k) P! m! }- S1 l/ C# w; ]仲有個介煙既好處..7 s+ D' ^7 h. C8 n. r; y+ j4 g5 v
就係會幫你銀包節省好多錢.
, v! ~2 z u8 V假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9607 J& ?/ b: ~# F! z9 K
960 x 12 = 11520........." S4 s, i* I, H) `7 Q$ U
呢個好處真係顯然易見!!# I$ r7 ~4 ]1 o! p! z
. x- g% ?# Z( [4 X% ?7 L' a: N
% ^' R* }, Y! I* K7 L
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙., N4 X. \: \3 Y& i6 S7 v# ?
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈; b! s/ t1 B5 f& c5 w/ u
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.: L* \& d- ~9 Z/ E6 p) G; q
原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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