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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到. e. s: T. x; S7 I
每日平均1包至包半.(12小時計)4 A/ L$ Q, S! n! Q# n+ r; v
3 \1 r2 }& j/ \( ~
但我由前女友生日開始.成功介除左喇." h. f( @, z# L, K* d" b( x
其實介煙真係需要好大決心.0 T( W S% o* t, Q: h* L* V. \
話唔食就要一啖都唔食!
3 W) d; t4 c( A
% Q1 o/ ?, g% M% G8 _) g有咩原因要介呢?
0 g' \5 T% D8 [2 T& z: N" z因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
5 m9 u- _' i# }2 ?例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
' t- z7 D* J9 M 吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
, m. C+ t. a* K( w1 R6 M' S; B) G* Z
介煙既方法:
, C% K, m+ z" N$ W1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
# B4 E# i; N" K$ C 原因要清晰.目標要確定.下定決心: e) {, }8 h& ^( P
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.1 E- c1 l6 z! O. W3 o3 d
例如: 我就係前女友生日果日開始介. F' ]5 ?- D& j) t I8 {
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食./ T$ O' h2 z: B7 [
假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.2 h# U8 I) d) A. [
例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.# D ]% R" z- t: n
或者限定數量.唔比自己食超過X支.
. ~ A# H m# X$ ]3 W+ h4: 堅持! 2 e. S3 t9 ~1 Q" X" l
記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
1 [+ i) N+ n4 K H4 x( w# W 好多人本來差唔多成功嫁喇.
0 H$ }1 \) N) {( c7 E' f8 ] 但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番., [( R' M, P4 v/ a$ S/ X* x
]: O/ a# D8 n+ ?& j" D: ^
. c w. X. U8 U; A+ l
仲有個介煙既好處..8 n! n) D% a& F1 B. C0 t6 T
就係會幫你銀包節省好多錢.
- w% L( X! @4 Z/ w3 D4 `. O' y' V假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
) r0 M5 }. C' |2 O! S" F% S) i960 x 12 = 11520.........- U7 d; e9 T' o2 ^7 q( j7 ^1 E
呢個好處真係顯然易見!!/ q6 P8 I2 O2 m4 P5 G
8 Q4 h3 [* j# x, k: [% [3 n( V3 h/ j3 i2 a
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
5 b3 A* W' F, `( u由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈! ?. @5 |# [0 |/ |, U
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.0 X) A* m6 l2 j% [2 O
原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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