奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
% u/ g6 O; {& W* p食得咸魚抵得渴2 S9 G6 V+ ~& x/ s) K# ~- T
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
+ r/ E' t& o# e5 g' Z$ _  S3 A活得不高興

0 D2 [0 J) O+ U7 n; l' H
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
: Y) f9 ?  A- N) ?) A我睇份唔知係報紙定雜誌4 H$ b$ b2 q  d& \
話可以用針灸戒煙7 b3 h6 y6 L4 r4 M- @
好(以)係深水步" P; Z8 d9 j7 `% ]: B
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到$ o  u2 x1 Y6 R* g! K
每日平均1包至包半.(12小時計)( G* H. T% h) k3 i. m# F  ]% n

4 Q8 ]4 U+ t& \7 C5 }1 G但我由前女友生日開始.成功介除左喇.6 w, g# \1 m, G4 x; b  p
其實介煙真係需要好大決心.9 [* o, h" Y3 y3 e: e) O3 ]" \" R
話唔食就要一啖都唔食!
! s5 S5 M' T+ k
' d. N- O- P  Z' ~8 P& p8 X- e有咩原因要介呢?. Z7 f' z2 k# W/ K) B
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
4 w' a1 ^- B, c( J& Q+ w2 l例如: 冇食煙既人可以跑十公里., H; ?: x. t4 H, }
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
* ?0 z# Q- x3 m  D. ~1 o) u: c; }$ M- c9 s5 K
介煙既方法:, R2 j; f# L. \% I4 X; Y7 {7 m7 A
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?0 d- g& A3 o# t' Q
    原因要清晰.目標要確定.下定決心" ^3 S/ B! I, V3 s
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
6 q2 F% {3 V* b    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
$ `8 c/ a9 E! J/ r" U3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
8 H7 a8 J' ^8 }1 _# n' j, H    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.! R4 I" i/ f: I6 {! D8 c1 n
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
4 l% u  ]& s4 \% O4 O            或者限定數量.唔比自己食超過X支.+ N( |5 A, o& }9 J7 M, b
4: 堅持!  & Y$ z. S" E1 q
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
' T; X& _1 D/ V0 l- G    好多人本來差唔多成功嫁喇.; y" {+ e" s. i# ^  z- W
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.6 w" ^& P' X; n' p* a5 `- l' H

1 ^+ w& l0 X& h5 O
* p& w3 g5 c* J1 X" x& r. q  y  ?仲有個介煙既好處..
9 a3 R0 A* x) q# ?+ Z就係會幫你銀包節省好多錢.& F1 Q: [4 _8 L. n# A" K# c
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9603 k. U8 v1 y% n# Z: ~0 i9 C
960 x 12 = 11520.........4 F1 p% m' w* r. S7 a6 }
呢個好處真係顯然易見!!
4 g$ R1 n; y0 ?" O- Y8 O. d
3 ]  L3 C: B7 v3 H+ P4 s* a  `6 W- t4 J
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
( k9 P- r  b; a: X4 w9 D由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈. q4 B$ S1 z. e: h9 d. @
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭./ d$ h: g# v2 c" S0 N
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
0 j3 b/ S  ^: o8 l1 a$ Q  J' q' r& @' s* Z$ J

! }; N0 R7 M0 _6 Y) U9 Q) \! Q0 h0 D5 [& `
吸...

2 \: `; g1 F, K# ~0 ]# ~
/ l1 y+ w3 H$ o; h7 I
7 V# T+ D# q8 r8 K- Y- ~仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
; x6 m/ A5 m. v2 h
! J4 ^; X/ s! f* ?9 {你想識女仔… 好似都係戒好d # G! {  f1 m2 f5 E  P+ y  a% q5 e

2 I: A7 b- Q( R8 s& _5 n5 Dat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
) R# d. Z0 ~+ @% c5 A( A+ `我反而食食下悟想食! |. S; g9 d4 c# M2 C
因...

* _0 W% k  D+ o

. f, F# j, b/ [( m) x' {
6 M) m! T4 X$ ?5 w+ z成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動' f4 U# _2 B, C- t5 @
藥分三種
( I" H1 E3 Q9 J9 P3 h$ v4 r0 h5 I一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
# ~! q7 S; u2 i. {& f; q0 H( N& ]另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
% p. u2 b% [+ f2 ?3 _- z24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到5 `- K7 K( l6 _5 C  e7 R- B
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  # W( d$ J4 \  n' c0 }$ y5 D
www.zyban.com& Z, C5 \' r' r) ^+ a  G1 K; u
第三是打針不過重未有就快出
% X& e8 H& k0 [, J9 F只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到  f& E& i8 c4 _0 `. F4 g. q
* v& o: }8 Y$ C9 k5 a1 h  d
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多. e( L/ S3 K/ E# ?

) s4 n" I! |9 J+ w- Q大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?6 R! V' }4 J; |9 c( H- I& F- P

/ ?. Y2 q+ k( @; ][ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?