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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下
( Z6 h% U% G. ?  u3 x, O$ h) {8 J
九陰真經  正本* U9 c. J  h" }7 G3 ]/ \' I
) w, f2 q' I  z8 Z4 o0 f$ ^
　　  r7 G' h( }9 ~7 r4 C- ^
1 n1 m- Y6 P4 T% Z  \& }. `
　　上卷) G; c+ p0 g/ U3 s( b' X

　　
: e% W* X8 k+ `
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，* B6 h) T" c1 h' w) b% _0 `. D
) H6 e# e4 z& M5 ]  R
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假& W" W: k' R6 A3 c: t; t

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，0 F- Y  z8 J7 I* X' _2 M
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，% o" ^7 ^2 D4 }9 d: F
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。

　　
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之9 ^9 U; k3 N( H; H5 |# m- P4 v2 ~
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之( }" `, |% H' C- S/ Z2 i

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。& D5 B8 n! e2 h% U. T( t
: q( C2 W$ ^# j! }
　　
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五7 t6 t& ^4 Y6 G# a
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。0 M( C* m8 T- N1 v4 o: W2 I4 C

　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣' H9 T. ^0 F  Z3 R( M2 \0 F! c
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，" Q' K. G, e! W8 S- K
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式% L/ |# x8 P, D% z

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。/ k$ k+ N( {, r8 W. I( E$ x

　　" k) m5 |* F; [. a/ U
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝: B* M, o* e9 {' D3 w

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如; h1 o4 C8 C: T: N5 B2 |
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面) z, P& X; ?+ C& _2 E7 L
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、/ n, w- \. G$ m5 N% _5 S

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有3 K  C& m6 J7 o  Q/ m

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，5 ^7 l5 R- V& i0 k

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　/ p/ ?, V9 v' C3 d" u

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求- E1 Z( a6 f! j0 ?* p* i
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心8 u# |- `" y  _. x: Q9 m

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此! H! d6 k+ b6 F: n6 c$ w* A- \! m

　　乃“真陽中求真陰”。

　　
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練5 G' T" c& _! g+ ^

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜, H* F, b3 s* }8 a! l& J1 l
5 s, H7 q7 |* C+ c9 j2 D/ o. ]
　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對9 K& E( m# }1 A: [5 a# b

　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼

　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。

　　
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。7 H3 s% U9 C$ y9 o/ P& o- o8 i

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參$ z# e$ I" H& v2 G- L
( V4 F: G4 r, @) t1 F
　　考。) |# U. t6 S" Q7 Z

　　
" E, Z/ ?0 U' I* ?9 ~
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太& l( W/ ?! h. Q# h7 c% @1 b
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　　一。* B" u( g* ^! u, E6 [3 T. N) r

　　

　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不$ ^, y/ U/ ~' ?! H9 G: T

　　為。( H3 G* V$ h4 v* B/ H

　　" l' G8 u# L! ~
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主7 [: `, b8 n5 J) l' K% o5 ^

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中% I9 c- F) B1 u2 d! n. ~% c

　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》% {, `2 ^9 z; v( q- y1 u/ M  B

　　

　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。: `- |$ ^$ g- y. c- t: H
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜( g9 f$ j: j) N4 P, c- O
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其* w+ }1 W/ E0 e  O

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復. f# D6 u- Q% m( l& h

　　重陽之數。; S6 ]: x1 K/ w2 B

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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平) H* Y6 h% {: x2 }0 a
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。

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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉! Q5 ~# f. E; v6 P
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　　輪魔音自現。; C: U3 A( C/ [) Y+ k' u, {! K
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　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他/ E; P8 T& f9 |6 Q  G! c( ]
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一

　　開一合，合乎武學大道之理。, w6 N' r; X& k( \, Z
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，

　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來' g0 U6 U% t6 V7 v

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北1 O$ g' V) l- {0 ?
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。+ X6 w3 E" o* O2 N2 r& f

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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，- i5 K  l8 T8 R7 Q

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心  [! {: T0 _3 K5 |5 `  N  c

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大8 u3 U  L) i1 d1 w' z6 ~  ^
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，& Q2 Z+ v( h1 C; S  C$ e% J

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌7 {* v( u& ^* Y% V

　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在! B/ {) A0 ~0 _% x6 _6 f
5 V& u  f( D* ^* r
　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小2 s, c$ A; }- C4 n, b4 Y7 o
" N1 Z! `7 v* T* \, z# K/ o- s; w  B
　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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　　方法於上面同理。

　　  ]! F" N  |9 P( c

　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。

　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐$ A0 n! `1 d/ D% h3 j

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位+ X& x, }5 m, H4 _1 X0 @0 P
& ^3 \$ \* F1 h1 {4 [% ?
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射# J9 _- v0 }( n- r6 V

　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田8 n, G; r# @0 V: x! k9 C0 ]

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
1 |: `' _) [& v& m
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭) U; W* i7 N% n5 m5 o

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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　　四重。
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　　1 [0 o# k+ R4 q4 R
1 G0 F, ?6 S& o: C4 `9 ?
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內6 _/ V* p4 P! Y& I1 H9 ^. B) ^) v

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。) y8 C; U5 P: \; l
. W/ G9 L3 q# g7 U" A. j; w- A
　　/ `% ?7 k" o8 ?* ~* C3 u& ^

　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上, q- W9 G' A# H
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　　有劇毒，以此手傷人無救。' ?  h1 X! T% X0 ^% R

　　

　　《螺旋九影》9 `$ t" W) e# e# @
* F1 ^  W: n6 X* M4 C$ ~
　　
0 C$ z6 D' Y8 r2 F2 U% Y8 n& S
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
) x  t; ~6 U6 {" l( d- _; l' z
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。

　　+ y3 ^/ w& X& `( K

　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用* f4 q2 z* ], f, G- T: g
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，

　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮( }9 s3 D0 F8 i
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同( }! w+ M8 x% T& Q% I& U. ?" \

　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰% t7 I5 ^% z3 p) l8 E6 o" m# h$ g

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。, L( `% H1 m. e3 w8 ~* Y

　　

　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘

　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意9 L% I# d( D# x% \) N4 s0 F

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。: }* b# n7 [; z( T: [
3 U. B& P+ {/ g# s/ J
　　

　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微+ J( c/ P2 s4 g0 X7 @

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人: [2 m6 `" g; T5 C  |+ W/ |
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空

　　掉回地面。- E1 T* q) c' `  j6 r* r1 w
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1 N$ Q9 x% m! N
　　第三重：! m9 i2 A, I- {* l$ L
( P& y' j( Q8 w: a
　　

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自% R: P( ~$ E  R" c
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵3 p( r3 C1 K4 }9 \7 m/ P2 X7 p; l

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。7 n# t' |6 l( _6 L2 O4 C

　　
" o/ k/ ?7 {0 R- J3 p' d1 X
　　第四重：7 H7 x: G$ j8 ~! Z% u
0 w3 Y4 r' n6 l' u5 Y. g* u
　　
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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有無人識...?" E6 d' }6 A4 @0 O
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?7 y3 p$ `& l8 x) o

要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

xj.gif (3.3 KB)
45 x 85 PIXEL下載

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
0 b/ p4 v- E: B( T" p: M- p有無葵花寶典!!!
6 g/ J- j& @6 ] Q我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

" y' F# `4 P0 l& D6 u

haha, your gif is so funny, rofl........: k/ N2 R% t2 @+ `+ v {' L

5 t" C# o* u& G' u" U6 Q
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
$ b1 y/ c7 ]1 P- Z" ]
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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ianiankuan

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:+ ]4 j8 c: a- C1 \
有無葵花寶典!!!9 ?' J. c; m( d1 r
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

/ ` v% A9 S. ^- G+ ^# A* G: `

樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步. N: g _& A* D! b8 V P0 z, m3 P
吸星大法/ K2 m8 e, H i* ^% I# a/ Q7 j0 ]
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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