如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:. e6 H8 k6 w, ?3 l7 m9 j% i* X
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

( E4 g: c# X8 T2 E/ j死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:: u1 D! r4 U( ?
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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& U) o: V( Z+ |" \# W: l勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:0 d9 G: S, \: t% x
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

; i1 |& r4 |5 p9 v  `又得喎" n, w* M& q. U- W& z* S8 J4 q& S
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
5 J/ `) n- ]: y& M' A
7 Z" O! M5 c; W8 `5 F: w+ R死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

# O- T: {: a. C6 o& X' k, ]okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:0 K7 j: G$ z9 B- V

! Q+ D; B8 V& }  g4 j. o; \okok.唔需要短時間,有咩辦法

0 s! N0 K% q& {; P跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
' R. E9 H& r7 d# y) L/ ?3 Y如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
( s- S3 @) Z* y. F. d. s" j. @跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...; D" x1 R# V4 p# F# O3 G
6 Q: z* [6 B- C( R( n  s7 `5 Z
踩單車都應該得...