如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:2 }) ?0 M8 j0 A& _8 L: O
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

% H( E7 E3 \) A5 i$ Y5 H死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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9 i5 g3 _( [6 A; U! @, l. M) B4 z; f勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:1 J1 v3 V9 F( n2 J, n) L% k

2 ~& W: y7 w% e" ]; G5 E" _# l! j4 n

& Q  t. E; z( D8 B4 ]8 G7 M8 E& {勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

0 m0 W; i3 n. G* O$ T又得喎
* C$ A! q, t! M' v. X1 R; v蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:3 B5 f( a, ]! R& D5 M3 U

% l( W5 w; H. g6 s" B3 l死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

( n7 q' m8 d: ~8 m3 Q8 t- U
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
( H6 }1 A, s2 J* n1 K3 c$ W$ y
& r5 Z) q9 T- k  Y0 @okok.唔需要短時間,有咩辦法

( V; U1 _8 G. R# |跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
6 p  |* L6 u: q2 Z- e8 Q  @如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
. {, p7 x) ^; L; |0 G1 E跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
- r* C- w1 ]$ [: g  K3 ?  O+ e
* C% I3 Q" _; A( N踩單車都應該得...