如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
; ^4 L  J" A/ m/ V! E9 e; o( v本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:6 P/ g6 |; B5 z2 |
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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  S# h$ o8 X' F/ O' R8 J3 U/ M$ X, f

9 R7 y6 P% k2 p$ w勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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7 L6 L- P  e# L- W3 ^9 H5 g+ Q' c勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

/ E. D9 ^. R& @/ Z: ]又得喎% v7 ]' s$ l2 S
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

% y" X2 ?# q5 W& Z0 y& b5 d; D3 a
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:) c% j: \1 `" p" A

% W4 {+ S  k; X# T; u0 rokok.唔需要短時間,有咩辦法

$ j% F) c5 A1 ]( t- U( g7 m9 N跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
3 G( U6 r1 u1 }  }) Y* V如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
& Z( D4 @$ N( C* q& ^' q跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
6 @' q$ |& Z- X4 w+ j* o5 J5 E6 [- D6 n5 r" [
踩單車都應該得...